Сіз жақсы көретін адамға ашулануыңыз керек

Мазмұны:

Бейне: Сіз жақсы көретін адамға ашулануыңыз керек

Бейне: Сіз жақсы көретін адамға ашулануыңыз керек
Бейне: (តុកត្តានិយាយខ្មែរ) ខ្មោចរត់ប្រណាំង 2024, Сәуір
Сіз жақсы көретін адамға ашулануыңыз керек
Сіз жақсы көретін адамға ашулануыңыз керек
Anonim

«Мен әжеме қалай ашуланамын? Мен оны жақсы көремін!»

«Маған анам ұнамайды, мен оған қатты ашуланамын!»

«Мүмкін мен нашар анамын. Мен ұлымды жақсы көрмейтін сияқтымын. Мен оған жиі ашуланып, айқайлаймын.»

Менің тәжірибемде бірнеше жүзден астам ұқсас мәлімдемелер бар. Олардың барлығы мүмкін емес нәрсе туралы, ол жұмыс істемейді, бір адамға бір мезгілде қарама -қарсы сезімдердің болуына жол берілмейді … Әрине, бұл адам жақын. Немесе жақын деп саналады.

Бұл менің жүрегіме қатты тиіп, мені жазуға итермелеген тағы бір нәрсе: «Балалар аналарды ұнатпайды. Пікірлерін айтқанды ғана істеп, сізді ренжіткен адамды сүю мүмкін емес».

Мұны шын жүректен сүйетін екі керемет қыздың анасы айтты. Балаларын жан -тәнімен ашуға және қабылдай алмауы оған ауыр тиді. Дәл сол себепті ол өзін олардың махаббатына лайықсыз санайды. Мен оларды ашық түрде сүюге шамам келмеді, себебі олай болмаған жағдайда оларды «тәрбиелеу» мүмкін болмас еді.

Мұндай күй, бір адамға екі қарама -қарсы сезім туғанда, аталады амбиваленттілік … Ол өзін көрсете алады, әрине, адамға қатысты ғана емес, жағдайға, объектіге, құбылысқа және т.б.

Бірінші рет мұндай тәжірибе балалық шақта өтеді. Менің есімде, 4 жасар ұлым, кішкентай әпкесін жұмсақ ойыншықпен ұрып жіберді, сосын ол келіп, тіземді жерге көміп: «Мама, бұл қалай болады?! Мен оны қатты жақсы көремін, Мен оны қатты жақсы көремін, бірақ кейде мен оны қатты ұрғым келеді! »

Көбінесе, дәл сол сәтте қолдаудың, түсіндірудің немесе жақын жерде ересек адамның орнына біз естиміз:

  • - Анаға ренжуге болмайды!
  • - Әжеге ренжуге болмайды!
  • - Сіз әкеңізді ренжіте алмайсыз!

Ал жалғасы міндетті түрде дерлік: «… сен оны жақсы көресің бе?» Яғни балалардың басына егер махаббат пен сүйіспеншілік болса, онда жағымсыз эмоцияларды басуға тыйым салынған, бұл ұсқынсыз деген ойға жетелейді … Және бұл ұранмен кішкентай адам өмір бойы қозғала бастайды.

Содан кейін ішкі қақтығыстар, күрес пен революциялар басталады. Ашу немесе реніш болғандықтан олар өздігінен ешқайда кетпейді. Олар бізде қалады, ата -аналардың хабарламалары мен көзқарастарының ауыр тақталарының астына жерленген. Олар мүкпен өседі, тақуалық пен сыйластықтың артында жасырылады, бірақ олар біздің жанымызда қалады және оны азаптайды.

Бұл көптеген адамдар үшін қалыпты жағдай:

  • «Мен ренжігенім үшін немесе ашуланғаным үшін жаманмын»,
  • «Мен лайық емеспін, себебі …»,
  • «Менде бірдеңе дұрыс емес, себебі …».

Ал негатив ешқайда кеткен жоқ, ол сол күйінде қалды. Біз онымен қалай күрескен болсақ, біз күресуді жалғастырамыз.

Басқа нұсқалар мүмкін

Ең жиі кездесетіндердің бірі-ересек жаста, сүйікті адамды өзін-өзі сүюге «сынауға» тырысатын тұрақты әрекет. Ашуды, ренішті, ашулануды дауыстап көрсете отырып, біз реакцияны күтеміз. Біз өзіміздің жақындарымызды «кез келген тұздықта» сүйіспеншілігіміз бен қабылдауымызды растайтын ерекше шыдамды адам болуға мәжбүрлейміз … немесе біз өзіміздің құнсыздығымыздың жаңа растауын табамыз. Мен оны жақсы көремін, мен бір уақытта ашуланамын - ол мені тастап кетті / ашуланды / ренжіді. Мен лайық емеспін, нашармын және тізімнен төмен қараймын.

Бірақ егер біздің жолымызда шыдамдылық пен сүйіспеншілік болса да, ол өзінің сүйіспеншілігі мен қабылдау қабілетін шексіз растауға дайын болса да, бұл жеңілдік уақытша жеңілдік әкеледі. Ал кейбіреулері жеткіліксіз.

Бұл жерде сыртқы «гаджеттер» қарастырылмайды. Емдеу ішінен іздеуге тұрарлық. Бір, екі, бес рет өзіңізге және ашулануға, ренжуіңізге және сүйетіндеріңізге ашулануға шешім қабылдау; жақын адамдарға. Сіз адамсыз, робот емессіз. Сіздің сезім мүшелеріңіз ешбір заңға бағынбайды, олар солай. Олар болғандықтан, олар болуға құқылы. Бір ғана заң бар.

Содан кейін сиқыр бар. Әдетте психологтардан күтілетін нәрсе. Мен сізге нақты жағдайды айтып отырмын. Ол әжесіне қатты ашуланды, еріндері қысылды, көздері қысылды, түйіндер қозғалды, саусақтары қолдарында бүктелді. Бірақ жоқ! «Мен оны жақсы көремін, мен, әрине, аздап ренжідім, бірақ жаман емеспін …» Содан кейін жарылыс, ашу, ыза, айқай, көптеген мінсіз төсеніш, қолдарын бұлғау, көздерін ашу …

Келесі сұрақ: «Сіз қазір әжеңіз туралы не ойлайсыз?»

Және жауап: «Бұл біртүрлі. Мен оны одан да жақсы көремін …».

Ұсынылған: