2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
38 жастағы ер адам, оны Иван деп атайық, 5 және 10 жастағы балаларының обессивті қорқынышына шағымданып көмек сұрады.
Иванның айтуынша:
«Мен балаларға қандай да бір қиыншылықтар болады деп қорқуды тоқтата алмаймын, сондықтан мен үнемі шиеленісте жүремін, мен әрқашан ең нашар нәрсені күтемін. Менің қиялымда автокөлік пен басқа да сұмдықтар бейнеленген. Түн ортасында мен олардың бөлмесіне бірнеше рет кіргендіктен бәрі реттелгенін тексердім. балалар балабақша мен мектепке барады, мен олармен бірдеңе болуы мүмкін бе деп қорқамын.
Мен бұл мүлдем қалыптан тыс жағдай екенін түсінемін. Маған не істеу керек? Бұл қорқыныштан қалай арылуға болады? »
Мен Иванмен танымдық-мінез-құлық пен психоаналитикалық терапия әдістерін біріктіре отырып, интегративті тәсілмен жұмыс жасадым.
Біз онымен бірнеше экспозициялық сессияларды өткіздік. Қорқыныш аз болды, бірақ шиеленіс әлі де сақталды.
Содан кейін мен Иванға ең қорқынышты оқиға болғанын елестетуді сұрадым. Бұған дейін мен ер адамға қорқынышпен жұмыс жасап, оны үнемі қудалап, азаптағаннан гөрі, қысымшыл идеялардан уақытында арылу жақсы екеніне сендірдім.
Иван, менің қолдауыммен, бұрынғы қарсылыққа қарамастан, қорқынышты жағдайды аяқталмай жоғалтты. Содан кейін мен өмірдің оң және теріс жақтарын балаларсыз елестетуді сұрадым.
Ер адам күтпеген жерден өзіне жағымды жағын атап өтті, ол енді міндет пен жауапкершілік сезімімен шектелмейтінін және басқа әйелмен сүйіспеншілік қарым -қатынаста бола алатынын айтты.
Жұмыс әріптесімен тығыз қарым -қатынас туралы ойлар балалар үшін қорқынышпен бірге жүрді, бірақ ол бұл қалауды бірінші кезекте мойындаудан қорқады, себебі оның отбасы алдында кінәлі екендігі сезілді және бақытсыз сатқындықтың салдарын жойды.
Бала кезінен бастап Иван біршама күдікті және мазасыз болды. Бұл «невротикалық пешке» отын лақтырды, анасы ең жиі кездесетін жағдайларды мүмкін болатын апат ретінде көрсете алды.
Иван борыш сезімі мен жыныстық талпыныс арасындағы невротикалық қақтығысты бастан өткерді. Тілектің күштілігі соншалық, кейде: «Егер мен бостандықта болсам қандай жақсы болар еді! Мен өзіме қатты ұнайтын әйелмен қарым -қатынас орната алар едім», - деген ойдан шығып кетті.
Бірақ бұл ойлар адам төзгісіз кінә сезімін тудырды, нәтижесінде кінә жойылды, ал невротикалық қорқыныш пен бақылау белгілі бір дәрежеде кінәсінің шамадан тыс өтелуіне, жазаның бір түріне айналды.
Келесі қадам ықтимал опасыздық үшін кінәні анықтау болды.
Иван, кез келген невротикалық адам сияқты, өзінің моральдық міндетінен ауытқу туралы ойға өзін кінәлады. Бұл жеке қақтығыс оның бүкіл денесінде үлкен шиеленісті тудырды.
Мен сені жаман істер туралы ойлай алатындығыңа сендіре алдым, жақсы істер жасай отырып, тек қана ойлар бізді кінәлі етпейді, әлі болған жоқ нәрсе үшін өзімізді кінәлаудың еш мәні жоқ екеніне сенемін.
Иван тынышталып, сол әйелмен қарым -қатынасты қиялдауға, тіпті олардың өмірін бірге елестетуге мүмкіндік берді. Нәтижесінде, ол жұмыс әріптесі оған өмір бойы жарамайды деген қорытындыға келді, және максимум - «гештальтты жабу» үшін онымен бір рет жыныстық қатынасқа түсу.
Біздің жұмысымыздың нәтижесі Иван невротикалық реакциялардың орнына стрессті жеңудің конструктивті әдістерін үйренді.
Бірнеше сессияның соңында Иван қорқыныш енді оны мазаламайтынын айтты.
Ұсынылған:
Оның басындағы оқ (отбасындағы жалғыздық туралы әңгіме)
Мен жолда кездескен адамдардың сезімдерін мүмкіндігінше нәзік түрде жеткізу үшін кейбір әңгімелерді көркем түрде қойғым келеді. Бұл әңгіме әдеттегідей таңқаларлық. Өкінішке орай, оның соңы таң қалдырады. Көбінесе аяқталуы мүлде басқа. Бірақ отбасындағы жалғыздық тәжірибесі, өкінішке орай, сирек емес.
PARANOYA стиліндегі өмір немесе бір сатқындық туралы әңгіме
Параноидты тұлға шамадан тыс күдіктенумен, әзіл сезімнің болмауымен, сондай -ақ олардың жағымсыз жақтарын басқаларға проекциялаумен сипатталады. «Қауіп» сыртқы факторларда болғандықтан, «параноид» қоршаған ортаны дұшпандық ретінде қабылдайды, бұл оның мінез -құлқын, басқалармен қарым -қатынасын анықтайды.
Мен қиналғым келмейді! Клиент туралы әңгіме
Бұл әңгімеде алдын ала әңгіме бар. Атаулар өзгертілді. Кеңес алуға рұқсат алынды. Біріншіден, маған 58 -ге келген Светлана Сергеевнаның тұрмысқа шықпаған және отбасы құруға ниеті жоқ екі үлкен қызы бар. Үлкені, 32 жаста, әдемі және ақылды.
Әжелер туралы және жақсы ниеттің тозаққа апаратыны туралы екі әңгіме
Бірінші жағдай. Қабылдауда жас отбасы. Олар жиырмаға толмаған. Әңгіме қарапайым: күйеуі назар аудармады, отбасылық досы болды, ол ұзақ уақыт бойы жас әйелдің орналасқан жерін іздеді және ол оған жауап берді. Тек бір рет. Менің күйеуім тез білетін уақыт.
Фобия мен дүрбелең шабуылдары туралы не білуге болады?
Батылдық табиғатта жоқ. Табиғатта қорқыныш бар. Сондықтан батыл болудан гөрі қорқу оңай. Қорқыныш өздігінен пайда болады, оны іздеудің қажеті жоқ. Ресей Фобия немесе дүрбелең жағдайында біз бұл мәселенің ең жақсы шешімін іздейміз.
