Бақытты болғыңыз келсе, өміріңізден жеті «О» алып тастаңыз

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Біздің өміріміз оқиғалар мен осы оқиғаларға реакциядан тұрады, және мен бұл оқиғалар мен реакциялардың көпшілігі біздің басымыздан өтетінін және біздің бақыт пен бақытсыздық деңгейіне әсер ететінін атап өткім келеді … Сонымен, нәтижесінде біздің өміріміздің басқа салалары … денсаулық, қарым -қатынас, сәттілік сияқты … Бұл жылы мен 22 жыл бойы белсенді психологиялық тәжірибе жасадым және мен жұмыс тәжірибесінен, әлемді, өзімді және адамдарды бақылап, жеке өмірімді ұсынуға шешім қабылдадым. бақыт туралы түсінік. Сонымен, сіз бақытты болғыңыз келе ме, өмірден тек жеті «О» алып тастаңыз:

1. БАҒАЛАУ. Өлшеу немесе бағалау - бұл өлім бір -біріне жақсы болатын күрделі және түсініксіз ұғым, яғни егер біз бір нәрсені немесе біреуді бағалайтын болсақ, біз бастапқыда көп нәрсені түсіну немесе қабылдау мүмкіндігін жоғалтып аламыз, жағдай туралы түсінігімізді кеңейтеміз. Және бұл жерде біреудің девальвациясы немесе шамадан тыс бағалануы қорқыныштың формасы екенін есте ұстаған жөн, бұл өзін ыңғайлы және түсінікті түрде көрсетеді. Барлығы құнды, бірақ, тіпті, баға жетпес деп айту дұрыс болар еді, өйткені ол Жоғарғы Күштердің еркімен құрылды. КАТЕГОРИАЛДЫҚ БАҒАЛАРДЫ АЛЫП ЖҮРЕМІЗ!

2. ҚҰҚЫҚ БҰЗУ. Ешқандай кінә жоқ, бұл қарым-қатынасты немесе иллюзияны сақтаудың символдық әдісі, егер тәуелділігі аз басқа формалар өмір процесінде ынтымақтастық тәжірибесіне енбеген болса. Шарап энергияны өте ыңғайлы және қол жетімді түрде шығарады. Ренжіту - ренжуден пайда көретін адам ғана. Ренжігенде ойланатын және уақыт алатын бір нәрсе бар, психикалық кеңістіктің ішкі бостығын құқық бұзушылықтармен толтыру оңай. Өкінішке орай, біз жалғыз емеспіз, бізбен әрқашан қылмыскеріміз. Құқық бұзушылықтар мен айыптауларды босатайық!

3. ҚАЛДЫРУ. Бұл сіздің «мен» көлеңкелі жағыңызды бас тарту арқылы басқа біреудің өміріне қосылудың тәсілі. Ақыр соңында, бізді біреуге ашуландыратын, бұны айыптайтынның бәрі - біздің санамыздың нақты кеңістігіне өркениетті шығуды қауіпсіз түрде тапқан біздің көлеңкелі, репрессияланған, танылмаған бөлігі. Ақыр соңында, біз бұған шамамыз келмейді, бірнеше себептерге байланысты, онда біз, ең болмағанда, бұл туралы сөйлесетін боламыз … ҚАЗЫЛДЫҚ ӘДЕТТЕН КӨТІРІЛІК!

4. Негіздеме. Олар балалардың «Сен олай емессің» директивасының қалдықтары, сондықтан сен үнемі «мен сондаймын» деген сылтауды айтуға тура келеді. Ақтау адамнан шығармашылық энергия мен сөз бостандығының энергиясын, өзінің арман шаблоны бойынша өзін -өзі жасауға деген ерік -жігерді ұрлайды. Ақыр соңында, ұзақ жылдар бойы цензура тереңдігінде, ата -аналар немесе қоғам әркім көргісі келетін «ыңғайлы» портретін салған, ыңғайлы және ыңғайлы. Бірақ мен сені ренжітуге асығамын (айтпақшы, бұл 8 «О») сені бәрібір ешкім ұнатпайды, ал сені біреу жақсы көрмейді, ал сен біреуді ренжітесің және бұл қалыпты жағдай. Бұл энергия алмасу заңы. Сондықтан, құндылықтардың баптауышына сүйеніп, өзіңізді тәуелсіз таңдаулармен бояған дұрыс. БІЗ БАСҚАЛАРДАН БІРА КЕЗДЕУДЕН ЕМДЕМІЗ!

5. КҮТУЛЕР. Бізге біреудің қарызы бар сияқты көрінеді, және біз мұны өмір бойы күте аламыз, ол «ол» бізді қалай дұрыс түсіну керектігін немесе өзіміз үшін қалай дұрыс сүю керектігін біледі деп ойлап, бірақ өкінішке орай. Және бұл көбінесе біздің өміріміздің ең үлкен мифі … Ақыр соңында, біз өзімізді білмейміз, өйткені барлық өмір - өзімізге апаратын жол. Сонымен, біз түсінбеген немесе түсінбеген нәрсені кез келген адам түсіне алады. Өзіңізді зерттей отырып, сіз өзіңіздің қалауыңызды, қажеттіліктеріңіз бен мотивтеріңізді байқай аласыз, оларды жақын адамдармен ақырын үйлестіріп, қуана аласыз. Ал егер олар сені өз қалауыңмен қабылдайтын болса, онда сен де сол өмір жолымен жүресің … егер жоқ болса, онда сенің алдыңда бәрі бар және өзіңді тануда көп жұмысың бар. Бізге қандай көмек қажет екенін түсінбесек, бізге ешкім көмектесе алмайды. БІЗ ӨЗІМІЗДЕН ғана күтеміз!

6. ШЕКТЕУЛЕР. Көбінесе біз шектеулер мен мүмкіндіктер қоршауларын саламыз, бірақ тырыспаймыз, бірақ біз мұны жасай аламыз. Шектеулердің көмегімен біз өзіміздің жетістіктеріміз бен жаңа ағындардың әлеуетін кастрациялаймыз, басқа адамдардың тәжірибесінен немесе әлеуметтік стереотиптерден асығыс қорытынды жасаймыз. Бірақ өмірде бәрі басқаша … және шектеулерді алып тастау өте қорқынышты … бірақ көбінесе бұл қажет. Қаланы тек батыл адамдар алады. Сіздің өміріңізді шектеулермен басқаруға ыңғайлы, бірақ одан да жоғары деңгей - жауапты бостандық бар. ШЕКТЕУЛЕРІМІЗДІ БҰЗАДЫ!

7. ШАРМ. Кейде, кездейсоқ немесе әдейі, біз біреуге немесе бір нәрсеге қызыққан кезде, медалдің артқы жағын байқамаймыз, және бұл әлемдегі барлық нәрсе тоқылған полярлықты … біз тек алдыңғы жағын қуанышпен қарастырамыз. оқиға, жағдай, қате жағы бар екенін ұмытып кеткен адам … мүлде тартымды емес. Біз эмоционалды және сенсорлық жауаптың тұзағына түсеміз, логика мен прагманы елемейміз, нәтижесінде біз көңілсіздіктің үлкен мөлшерін аламыз, оны қорыту қиын. Көңіліңіз қалмаңыз - сиқырланбаңыз, бәрі - бәрі, ал сұлуда - жиіркенішті үлес бар, ал ең жаманда - мінсіздің үлесі бар, бәрі полярлы. БІЗ ЧАРМ ДОЗЫМЫЗ!

Менің ойымша, егер біз өз өмірімізде осы «О» -мен қалай дұрыс қарым -қатынас жасауды үйренсек … Әлем бізді басқа керемет «О» -мен толтырады, мысалы: ашылулар мен жігерлендіру, қарым -қатынас пен жандандыру, оптимизм мен тәжірибе, демалыс пен жауаптылық, ашықтық пен құшақтасу, азаттық пен хабардарлық … Және өзіңізді және әлемді БАҚЫТТАНДЫРУ мүмкіншілігі болады.