2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Жақында жаңа клиент менен сұрады: «Руфь, мен өткенді неге қазып алу керектігін түсінбеймін? Олай болса, ата -анамның өмірінде қандай қиындықтар болды және бұл маған қалай әсер етті? Ал, түсіндіңіз бе? Ал енді не? ? « Мен жауап беруге тырысамын.
Біз өмірлік тарихымызды, оның отбасы тарихымен байланысын түсінген кезде, біз себепті байланыстар мен ескірген, қазір тиімді емес механизмдерді, өзара әрекеттесуді және т.б. көре бастаймыз.
Мен нақты мысал келтіремін: менің әжем блокададан аман қалды және оның бүкіл өмірі оның балалары мен немерелерін болашақ қолдануға арналған соңғы үгінділер, қуырылған құймақтар, сақталған тағамдарды жеуге мәжбүр етті. Нәтиже: семіз балалар мен немерелер. Әженің көзқарасы бойынша, егер қайтадан қоршау болса, жақсы, сондықтан олар ұзағырақ шыдай алады, ал қорлар ұзақ уақытқа созылады. Әженің жақсы ниеті бар. Жеке өмірлік тәжірибесін ескере отырып, ол отбасының игілігі үшін әрекет етеді. Нақты нәтиже: балалар мен немерелердегі семіздік, онымен байланысты аурулар, осыған байланысты психологиялық проблемалар қосылды және қосылды. Тиімді емес мінез -құлық үлгілері мен жаман әдеттер дамыды.
Механизм шамамен түсінікті. Ал не істеу керек? Әжеңмен ант бересің бе? Мүмкін емес! Мәселе кінәліні іздеуде емес (мен зорлық -зомбылық туралы айтпаймын), бірақ өмірді жақсы жаққа өзгерту. Егер адам өзінің мәселесі тек оның жеке мәселесі емес екенін түсінсе, «ашкөздіктің қайдан пайда болғаны белгісіз», бірақ әжесі «блокададан аман қалу, болашаққа жеткілікті тамақтану» үшін нақты әрекет емес. соғыс, ұрпақтан -ұрпаққа берілетін жарақат (соғыс пен блокада бар, көп нәрсе айналуда, тек тамақпен қарым -қатынас емес), содан кейін жаңа кезең басталады, тамақпен, әжемен және жарақатпен қарым -қатынастың жаңа, емдік модельдерінің құрылысы..
Біртіндеп барлығы сөрелерге қойылады. Соғыс аяқталғанын, блокада ұрпақтан -ұрпаққа қайталанатын әженің азабы екенін түсінеді. Ал өзіңізбен жұмыс жасаудың уақыты келді. Бұл ұрпақтың жарақатын емдеу үшін келесі ұрпаққа жүгінбеңіз
Сонымен? - сіз айтасыз - иә, бәріне терапияға жүгіру керек, барлық аталар мен әжелер соғысты бастан өткерді, егер соғыс болмаса, онда қуғын -сүргін, егер репрессия болмаса, эмиграция, отбасындағы маскүнемдік, зорлық -зомбылық және сіз басқасын білмейсіз!
Біріншіден, жарақаттан аман қалғандардың бәрі жарақаттан кейінгі дамымайды, және бәрі де жарақатты жеңудің тиімсіз модельдерін дамыта бермейді. Тіпті жарақат жаңа күш қалыптастырады және адамды дамытады. Мүмкін сізде сәттілік бар шығар?
Екіншіден, терапия ғана көмектеспейді, әлемде жанға пайдалы көптеген нәрселер бар.
Үшіншіден, және бұл рас, көбінесе психотерапияға баруға тұрарлық.
Өткенге көз жүгірту, кінәлі адамдарды іздеу және жараларды босқа қазу емес, өткен жағдайларға қатысы бар қорғаныс механизмдерін ашу үшін үйреншікті модель ретінде қалып қойғанын есте ұстаған жөн. бірақ қазір олар тек зиян келтіреді.
Ұсынылған:
Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді? Неліктен ер адамдар көшеде сізге келмейді
Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді? Неліктен ер адамдар сізге көшеде келмейді? Қарым -қатынас сарапшысына қыздардан жиі қойылатын сұрақтардың бірі: «Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді?
Өткенге тоқталмау үшін қалай қоштасу керек?
Егер ажырасқаннан кейін алты ай өтсе, сіздің серіктестің жаңа қызы болса және сіздің қарама -қарсы жыныстағы қарым -қатынасыңыз жабыспаса (ешкім қарамайды немесе жазбаса), ажырасудан қалай аман қалуға болады? Есіңізде болсын - сіз жаңа қарым -қатынас ашылмайынша, сізге ешкім назар аудармайды.
Өткенге, қазіргіге, болашаққа сіздің назарыңыз қандай?
Сіздің өмірге деген көзқарасыңыз сіздің өміріңізді анықтайды. Әдетте сіз өзіңіздің қазіргі өміріңізді, өткеніңізді және болашағыңызды сипаттау үшін қолданатын сөздер сіз өмір сүретін шындықты үнемі жасайды және нығайтады. Егер сіз өзіңізді дәрменсіз құрбанмен, бақытсыз адаммен байланыстырсаңыз, сіз осылай өмір сүресіз.
Асырап алған бала. Өткенге тура
11 жыл бойы мен ата -анасының қамқорлығынсыз қалған балаларға көмектесетін қорды басқардым. Менің көз алдымда әр түрлі жастағы балалар жаңа отбасы тапты. Біреу «асырап алынды» (қамқоршылықтағы бала), ал біреу асырап алынды. Екінші жағдайда, отбасы бала асырап алу құпиясын сақтауға мүмкіндік алады, ал қорғаншылық және қамқоршылық органдарының қызметкерлері мен осы процеске қатысатындардың барлығы бұл құпияны заң бойынша сақтауға міндетті.
Психологтар мен психотерапевтер бақытты ма?
«Зерттеулер көрсеткендей, психологтар мен психотерапевтер орташа есеппен басқа мамандық өкілдеріне қарағанда бақытты. Бірақ олар үлгі бола алады ма? Олардың білімі, тәжірибесі, психиканың құпияларына ену қабілеті - осының бәрі оларды бақытты ете ме?
