2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Психоанализ және оның кейбір тармақтары тұрғысынан симптомның себептері туралы жалпылау мүмкін емес. Әрбір жеке адамның атынан симптом дискілердің, оқиғалардың, тәжірибелердің күрделілігі туралы айтады. Сыртқы жағынан, әр түрлі адамдардағы бір симптом мүлдем басқа мағынаға ие болуы мүмкін. Бірақ біз сенімді түрде айта аламыз, бұл симптом - бұл психикалық азаптың қарқындылығын төмендетуге көмектесетін, тіпті жаңасын құру есебінен, бірақ әлі де төзімді адамның жеке ойлап табуы. Мұндай көзқарас жасаудың құндылығы мен оны жасаушының шығармашылық қабілеттерін мойындауды болжайды. Симптомнан арылу, емделу, құтылу - бұл ынталы жаратушыдан жаратылысты алып тастау сияқты, ол не нәрсені қайта жаңғыртудың күшеюіне, не шығармашылыққа қатысты импотенцияға әкелуі мүмкін. Өнертабысты жан -жақты зерттеу, оның орнын іздеу, маңыздылығын ашу және таңбаларды ашу шифрлық тұрғыдан маңызды болуы мүмкін. Мұндай жасырын біліммен байыту адамға шығармашылық репертуарды кеңейтіп қана қоймай, сонымен бірге азапты жеңуге мүмкіндік береді.
Әрине, өзіне зиян келтіретін мінез -құлық симптом ретінде әр түрлі мағынаға ие болады және адамның құрылымына байланысты - психотикалық, бұзылған немесе невротикалық.
Невротикалық және невротикалық емес азаптардың табиғаты мен қарқындылығы да әр түрлі.
Өз-өзіне зиян келтіру немесе ағылшын тіліндегі баламасын қолдана отырып, өзіне зиян келтіру деп нені атай аламыз? Өзіне зиян келтіретін мінез-құлықта адам өз денесін мазасыздықпен күресу арқылы өзіне физикалық зиян келтіреді. Бұған терінің кесілуі мен темекінің күйіп қалуынан алкогольді асыра пайдалану мен булимияға дейінгі белгілердің галактикасы кіреді. Өзіңізге зиян келтірудің көптеген жолдары бар. Көбінесе бұл бақыланбайтын сезімдердің жеңілдеуіне әкеледі, немесе, керісінше, бәрі түсініксіз, бос және мағынасыз болып көрінгенде өзіңізді тірі және шынайы сезінуге мәжбүр етеді.
Бұл адамның ауруын жеңілдетудің орнына оны күшейтетін сияқты көрінуі парадоксалды көрінуі мүмкін. Алайда, тереңірек зерттегенде, дене жарақаты өзін-өзі қанағаттандыру әдісі екені белгілі болады, бұл қысқа уақытқа болса да, сарқылатын эмоционалдық азапты ұмытып кетуге мүмкіндік береді. Сыртқы ішкіға қарағанда шынайы болады. Ауырсыну шекараны кеңейтеді, оны өз бетімен меңгеруге болады. Сыртқы, көрінетін және материалдық заттармен күресу оңайырақ. Бұл дәрменсіздікті, қайғы -қасіретті, ашулануды білдірудің жалғыз тәсілі сияқты сезілуі мүмкін (егер формасы берілмесе, жойқын және басымдыққа толы эмоцияларды басқарудың жалғыз әдісі). Өзіне зиян келтіру бізге өзімізге көмектесуге тырысу туралы айтады. Бұл өткен жарақаттардың естеліктерінің іздері, олар туралы басқаша айту мүмкін емес немесе мүмкін емес. Дене байланыс құралына айналады, адамның өзімен және маңызды басқалармен қарым -қатынасының ішкі динамикасын визуалды түрде тіркейді.
Өзіне зиян келтіретін мінез-құлықтың механизмі мәжбүрлеуге жақын болуы мүмкін. Бұл жағдайда адамды азаптайтын және үнемі жазалауды қажет ететін бейсаналық кінә сезімі туралы айту орынды. Ауырсыну, ләззат, тілек, тыйым салу, жазалау, физикалық - осының бәрі өзіне зиян келтіру әрекетінде біртүрлі түрде өрілген. Адам төзгісіз ойлар мен сезімдер психикалық сферадан алыстатылған сияқты, бірақ тәндік салада сақталған.
Соңғы жылдардағы зерттеулерге сәйкес, психоаналитикалық бағытталған психотерапия өзіне зиян келтіретін адамдармен жұмыс жасау кезінде тиімді (басқа тиімді әдіс-танымдық-мінез-құлық терапиясы). Психоаналитикалық бағытталған жұмыс қауіпсіз және қауіпсіз қарым -қатынас дамитын кеңістікті құрудан басталады. Терапиялық көмек, ең алдымен, адамға эмоцияларды бақылауға және атауға, сондай -ақ оларды білдірудің қолайлы жолдарын табуға көмектесуге негізделген. Маңыздысы - терапевт адамның өзі көтере алмайтын сезімдер мен ойларды қабылдауға және сақтауға, сонымен қатар олардың санасыз мағынасын түсінуге және адам көтере алатын формада бұл туралы хабарлауға қабілеттілігі. Бұл оған бұрын төзгісіз болып көрінетін эмоциялар мен тәжірибені түсінуге және білдіруге мүмкіндік береді. Ауырсынудың пайда болуы туралы естеліктер де пайда болуы мүмкін. Бірте -бірте өз денесіне қамқорлық жасау мүмкін болады, бұл денеден ойға және сөйлеуге символдық секіріс, бұл адамға өз тәжірибесі туралы ойлануға, айналасында араласуға және оны өзінің өмір тарихына қосуға мүмкіндік береді. Бұл сөз өзін-өзі бұзатын әрекеттен айырмашылығы, аффектіні білдіретін және реттейтін құралға айналады. Басқалармен сенімді және тұрақты қарым -қатынас орнату - бұл жұмыстың өте маңызды бөлігі. Бұл қиын және уақытты қажет етеді, бірақ мұны жасауға болады.
Ұсынылған:
Көмек үшін үнсіз жылау - өзіне зиян
Көмек үшін үнсіз жылау - өзіне зиян Қасақана өз-өзіне қандай да бір жарақат салу (Ағылшын тілінде өзін-өзі жарақаттау, өзіне зиян келтіру) Адамдардың 1-ден 3% -ға дейін өзіне-өзі зиян келтіруі Олардың басым көпшілігі жасөспірімдер, бірақ ересектер де бар.
Неліктен бізге зиян келтіретін сенімдерді өзгерту соншалықты қиын?
Егер бәрі қарапайым болса, егер сізге қате нанымды өзгерту қажет болса, онда неге бақша салудың қажеті жоқ? «Мен әлемдегі ең нашар және жеккөрінішті адаммын» деген ойды тоқтату үшін үш минут қажет. Неліктен психотерапия ұзақ уақытқа созылады, сіз психологпен аптасына бірнеше сағат бойы не туралы сөйлесе аласыз?
ПСИХОТРАМА ЖӘНЕ ӨЗІНЕ-ӨЗІ ТҰРУ МІНЕЗ-ҚЫЗМЕТІНІҢ ФУНКЦИЯЛАРЫ
Өзіне зиян келтіретін мінез-құлық-бұл өз денесінің мақсатты түрде физикалық зақымдануымен байланысты әр түрлі әрекеттердің жиынтығын қамтитын ұғым. Денеге зақым келтірудің ең көп таралған әдістері - пышақ, ұстарамен, инемен немесе басқа өткір затпен.
Мазасыздыққа қарсы уақыт
Біздің әрқайсымызда уақыт машинасы бар: өткенге ауысатын - естеліктер; сені болашаққа апаратын нәрсе - бұл арман. Герберт Дж.Уэллс Уайымды азайту және сенімділікті арттыру үшін уақытты пайдалануды үйренгіңіз келе ме? Айналадағы мәселелерге қалай байсалды қарауға болады?
Өзіне зиян келтіру психосоматикасы
Өзіне зиян келтіру психосоматикасы Бала қолын шайнады немесе басынан шашты жұлып алады немесе кірпігін көзінен жұлып алады. Ауырғанына қарамастан, ол мұны жалғастыруда. Ол бұл әрекеттерге саналы түрде түсініктеме бермейді, себебі ол мұны не үшін істеп жатқанын өзі түсінбейді.
