2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Біздің нанымдар сезімге қалай әсер етеді және олар қалай көрінеді? Сенімдердің әсерінен сезім өзгере ме?
Біздің сеніміміз сезімге әсер етеді. Адам сезіммен әлеммен қарым -қатынас жасайды - осылайша біз нақты өмірден сигналдарды аламыз (көз, құлақ, иіс және т.б. арқылы). Біз бір нәрсені көреміз немесе естиміз, содан кейін сигнал біздің миға енеді, өткен тәжірибе арқылы қалыптасқан қабылдау арқылы өтеді. Мысалы, егер мен бу салынған кружканы көрсем, мен өзімді бұрын күйдіріп алсам, қорқып кетемін (ыстық шай / кофе). Тиісінше, мен бу бар кружканы көргенде түсінемін, ол ыстық, ал реакция не жағымды, не жағымсыз. Егер мен суық болсам, жылыну қажет, жағымды сезім пайда болады. Егер сырттағы жылу күнде + 60 ° C болса, біз кружкаға дұшпандық сезіммен қараймыз.
Сондықтан, егер менде ыстық шай жақсы деген сенім қалыптасса, мен оған әрқашан қарағанды ұнатамын. Егер ыстық шай ішудің қажеті жоқ деген сенім болса, онда … - сәйкес сезімдер болады.
Сезімдер нанымның әсерінен өзгереді, осылайша біз әлем туралы түсінігімізді, оған деген көзқарасымызды өзгертеміз. Көп жағдайда біздің өмірдегі нәтижелер белгілі бір өмірлік оқиғаларға берілетін реакцияға байланысты. Мысалы, карантин - біреу жағдайды ауырсынумен қабылдады («Мен бір -екі ай жұмыс істей алмаймын!»), Біреу жеңілдеді («Ақырында, мен демаламын!»), Біреу қабылдады. бұл қосымша оқыту мен өсуге, жұмыс орнын ауыстыруға және біреу депрессияға түсуге мүмкіндік ретінде («Міне, менің өмірім осы жерде аяқталды!»). Мұның бәрі келесі нәтижелерге тікелей әсер етеді - карантин аяқталғаннан кейін біз бұдан әрі қалай өмір сүреміз. Әдетте, бұл қабылдау жағдайды тұтастай қабылдауға әсер еткен нанымды немесе бұрынғы тәжірибені жасырады.
Ұсынылған:
Жоғалтудан қорқу: бұл біздің өмірімізге қаншалықты зиянды әсер етеді?
Біздің әрқайсымызда қорқыныш пен фобия бар. Бұл қалыпты жағдай, өйткені мұндай мемлекеттер бізге белгілі бір қауіп туралы ескерту үшін, уақытында өзімізді қорғауға көмектесу үшін қажет. Олар ештеңеден қорықпайды - бұл норма емес. Бірақ қорқыныш дұрыс жұмыс жасағанда ғана пайдалы.
Балалық шақтан алған әсер махаббатқа қалай әсер етеді
Әділ жыныстың көпшілігі екінші нұсқаны қолдайтын сияқты. Олар джекпотты ұтады деген үмітпен. Зерттеулер көрсеткендей, қауіпсіз байланыс стилімен өскен, қамқорлықты, қолдауды сезінетін және өз ойлары мен сезімдеріне сенімді болып өскен балалар дені сау, ұзақ және тұрақты қарым -қатынас орнатады.
Біздің ойлар көңіл -күйге қалай әсер етеді
Жақсы немесе жаман көңіл -күй біздің ойымызға тікелей байланысты. Оның үстіне саналы да, бейсаналық та. Классик: «Біз естігеніміз үшін жауап бермейміз, бірақ естігенімізді түсіндіруге жауаптымыз», - деді. Бір оқиғаның әр түрлі түсіндірілуі мүлде басқа эмоцияларды тудыруы мүмкін.
Эмоциялар біздің денсаулығымызға қалай әсер етеді. Психосоматика
«Маған психиканың денсаулыққа қалай әсер ететінін түсіндіріңіз, әйтпесе мен бұл байланысты түсінбеймін», - деп жазады маған бір әйел. Мен оның шынымен түсінгісі келетінін көремін, бірақ байланысты көрмейді. Сондықтан, «жүйкеден болатын барлық аурулар» тіркесі сквош ойнағанда, дәл оның мағынасын түсінбегендіктен және психикалық пен физикалық арасындағы байланысты көрмегендіктен, адамнан доп тәрізді секіре алады.
Біздің сенімдеріміз қандай?
Сенімдер туралы сөйлесейік. Біз көбінесе тым боспыз, айналада болып жатқан оқиғалар мен жағдайларға реакция жасамай, алға ұмтылатын нәрсе. Мен сіздің негізгі құндылықтарыңыз бен нанымдарыңызды нақты түсіну қажеттілігі туралы айтқым келеді. Біздің ішкі сенімдеріміз күнделікті шешімдерімізге әсер етеді, тіпті олар туралы ойламасақ та.
