2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Достар, «Өмір ережелері» атты жобаны жалғастыра отырып, мен сіздердің назарларыңызға №6 ережені ұсынамын. Ол келесідей болады: «анти-параноид бол». Тағы да еске саламын, егер сіз екі жыл бойы осы ережелерді ұстансаңыз, онда сіздің өміріңіз екі есе жақсарады.
Мен сіздің назарыңызға сіздің өміріңізді барлық салаларда сапалы түрде жақсартатын іргелі лайфхакты ұсынғым келеді. Сондықтан назар! Айналаңыздағылар сізге зиян келтіруге және зиян келтіруге келіскеніне сенудің орнына, айналаңыздағылар сізге жақсылық жасауды жоспарлады деп есептеңіз.
Өкінішке орай, көптеген адамдар ішкі сеніммен өмір сүреді, айналамыздағы барлық адамдар маған зиян тигізгісі келетін қондырғы, басқалар маған жақсы қарым -қатынас жасай алмайды, басқаларға шын жүректен жақсылық жасайды, менде болған жағдай - бұл әлемде қорқынышты. Сізге қиындықтар сабақ екенін жиі еске салу керек. Олар бізге жігерлендіру, бізді одан да күшті, тәжірибелі ету, жақсарту және жеке өсуімізге көмектесу үшін беріледі.
Ақыр соңында, егер сіз осы жолдағы қиындықтарға қарасаңыз, онда сіздің өміріңіздегі кез -келген жағдай, сайып келгенде, оң белгіге ие болуы мүмкін. Ендеше, неге оған назар аудармасқа? Өйткені, егер сіз оны талдайтын болсаңыз, кез келген келеңсіз жағдай, сайып келгенде, оң нәрсеге әкелуі мүмкін екенін көруге болады.
Мысалы, жұмыстан шығару - бұл сіздің армандаған жұмысыңызды табуға мүмкіндік. Институтқа қабылданбады, олар басқаға қабылданады, одан да жақсы, немесе бұл сіздің аймағыңыз емес шығар және сіздің мақсаттарыңызды, жоспарларыңыз бен армандарыңызды қайта қарауға тұрарлық шығар? Мүмкін, жағдайдың арқасында сіз өзіңізді басқа салада таба аласыз, онда сіз одан да табысқа жетесіз бе? Тіпті ауыр ауру кейде адамның өз өмірін қайта ойлауға және өмір сапасының айтарлықтай жақсаруына, қайта ойлаудан кейін келетіндігіне әкеледі. Менің ойымша, сіз қатерлі ісік ауруынан аман қалғандар арқылы өз өмірін түбегейлі қайта қарастырған онкологиялық науқастардың әңгімелерін естідіңіз. Және бұл адамдар жақсарту үшін жүріп өткен жол. Бұл жол қайтып келмейтін адамдар үшін де, бұл олардың өмірінде бір нәрсені қайта қарауға, бұрын түсінбеген нәрсеге келуге мүмкіндік береді.
Өз өміріңізді де ойлаңыз. Ақыр соңында сізді одан да жақсыға, позитивке жеткізген жағымсыз жағдайлар есіңізде ме? Сіз олардан қандай сабақ алдыңыз? Олар саған қандай сабақ бере алады, сен оны өмірде әрі қарай жалғастырасың? Мүмкін, сіздің қазіргі күрделілігіңіз сізді жақсы және позитивті етуге қалай әкелуі мүмкін?
Ұсынылған:
Өзіңізге адал болыңыз
Егер біз өзімізге деген адалдықты тоқтататын болсақ, онда біз өзімізді сатамыз. Балалық шақта бала аман қалу үшін ата -анасына, олардың құндылықтарына, басымдықтарына, өздері туралы пікірлерге бейімделгенде, бұл солай болған шығар. Нәтижесінде шынайы сәйкестік «жоғалды».
ЕРКЕКТІҢ ЖҰМЫСЫН ЖҮРГІЗІҢІЗ ЖӘНЕ ӘЙЕЛ БОЛЫҢЫЗ
Әйелге позитивті ойлау оңай ма? Әдемі болу оңай ма? Сүйіп қалу оңай ма? Әрине жоқ. Өзіңізді қалай сүюді, кешіруді, бақытты болуды, өмірдің барлық саласында сұлу болуды қалай үйренуге болады? Біздің қайғы -қасіретіміз, ауруларымыз, өміріміздегі проблемалар - бұл теріс ойлар мен теріс эмоциялардың салдары, біздің өмір салтымыздың салдары, оны қалпына келтіру өте қиын әйел энергиясының жоғалуы.
Газ жағғышпен аман болыңыз
Туылғаннан бастап біз өзімізді басқа адамдарда көрсетуіміз керек. Басқалар арқылы біз өзімізді, басқалардан ұқсастығымыз бен айырмашылығымызды, шекарамызды жақсы түсінеміз. Егер рефлексия шындыққа сәйкес келмесе, өзін-өзі қабылдау бұрмаланады.
Сақ болыңыз, растау! (Коваль)
Ата -ана тәрбиесі - бұл балалар нақты ата -аналармен немесе ата -аналық рөлді атқаратын адамдармен қарым -қатынаста ата -ананың рөлін алатын құбылыс. Ата -ана ата -ананың рөлін атқармайтын жағдайда, баланың бала болуы қауіпсіз емес. Компенсациялық механизм іске қосылады, және бала ата-анасын «алдын ала тәрбиелеуге» тырысады, кейінірек ата-анасының қасында демалуға және Баламен бірге қауіпсіз болуға болады деп үміттенеді (көбінесе есінен танып қалады).
Уақытша бала тәрбиесі: қарсы немесе қарсы
Уақытша ата -ана, немесе бізге: «Мен сенің анаң емеспін!» дегенде, біз қалай сезінеміз. Қайғы мен қайғы -қасіретпен, қарапайым талдау арқылы біз бала тәрбиесі үрдісте емес екенін айта аламыз. Жыл сайын славян отбасылары кішірейіп, жастар үйленгісі келмейді, әке мен ана болғысы келетіндер саны азайып келеді.
