2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Льюс Кэрроллдың «Алиса ғажайыптар елінде» керемет кітабында Чешир мысығы басты кейіпкерге: «Орында қалу үшін мүмкіндігінше жылдам жүгіру керек, ал бір жерге жету үшін кем дегенде екі есе жылдам жүгіру керек. ! «
Келесі кітабында Алиса Қараған әйнекте Элис пен Қара ханшайым арасында келесі диалог өтеді:
- Бізбен бірге, - деді Алиса дем алып, - сіз ұзақ уақыт бойы мүмкіндігінше жылдам жүгіргенде, әрине, сіз басқа жерде боласыз.
- Қандай баяу ел! - деп айқайлады патшайым. - Міне, білесіз бе, бір орында қалу үшін тез жүгіру керек.
Шын мәнінде, бұл жерде «Қара патшайым теориясы» термині пайда болды, оның мәнін былайша тұжырымдауға болады: «Эволюциялық жүйеге келсек, түр өзінің тіршілігін сақтап қалу үшін үнемі өзгеріске және бейімделуге мұқтаж. қоршаған биологиялық әлем, онымен үнемі дамып отырады ».
«Кәрі жылқы» борозды бұзған кезде..
Бұл біз үшін нені білдіреді?
Иә, бәрі өте қарапайым - қазіргі әлемде бәрі өте тез өзгеруде және сіздің бүкіл өміріңізді «бір толқын ұзындығында», жастық тілмен айтқанда, «жұмыс істемейді». Басқаша айтқанда, егер сіз «ескі әдіспен» жұмыс істеуге дағдыланған болсаңыз және «жаңа трюктерді» үйренгіңіз келмесе, онда, ең алдымен, «өзгеріс желі сізді тарих жағына шығарады».
Статикалық күйде бола отырып, біз бір орында тұрмаймыз, бірақ сенімді түрде және әнмен артқа қарай жылжимыз, яғни біз төмендейміз. Тағы да, бұл артық салмақ мысалында оңай көрінеді - егер сіз тамақтану әдеттеріңізді бақылауды тоқтатсаңыз (яғни, «орнында болыңыз»), онда сіз ондаған немесе екі немесе үш қосымша «майлы» килограммды қалай арттырғаныңызды байқамайсыз..
Егер сіз миллиметрге де алға жылжу үшін ештеңе жасамай бір күн өмір сүрсеңіз, онда қорқынышты ештеңе болмаған сияқты.
Он күн де ерекше ештеңеге ұқсамайды (дегенмен ол кемінде бір сантиметр ілгері болуы мүмкін еді, бірақ бір сантиметрге артқа айналды)
Жүз күн - алаңдауға тұрарлық (ақырында -10 см)
Мың күн - қорқынышты болады (бір метрге артқа)
Сіз шығуға болмайтын «шұңқырдан» алыс емес …
Cixentmihalyi ашылуы
Бұл қорқынышты сұмдықтардың бір сенімді рецепті бар - олар «ағын күйінде». Біз өз өмірлік жұмысымызбен айналысатын кезде кіретін ағым (сүйікті жұмыс), яғни. өзін-өзі тану (ағын концепциясын венгр тектес американдық психолог Михай Чиксентмихалий ұсынған).
«состояние потока» штука очень сильная и именно в нём знаменитые артисты и спортсмены получают свои выдающие результаты и ставят рекорды. это, не побоюсь этого словам, состояние достижения высшего мастерства.
человек, который двигается к своей великой цели способен входить в «состояние потока» быстрее и легче всех остальных. для него это уже практически естественный процесс в который он может погружаться когда захочет. и это позволяет ему опережать внешние обстоятельства и «выигрывать у чёрной королевы».
поэтому, работая с людьми в коучинге, я особый упор делается на то, чтобы научить человека входить в состояние потока и пребывать в нём максимально возможное время. это нужно чтобы получать результаты «выше среднего».
состояние потока vs. прокрастинация
одна из болезненных проблем современного человека – это прокрастинация или, выражаясь более простым языком, постоянное откладывание дел и внутренний самосаботаж. вроде и надо дела делать, и понимаешь насколько это важно и нужно, а не хочеееетсяяяя!
люди пытаются бороться с прокрастинацией выдумывая всякие фишки, трюки, приемчики и техники. всё это по большому счету полная фигня. и работает на ооочень короткие дистанции.
чтобы не страдать прокрастинацией человек должен уметь пребывать в «состоянии потока», а для этого нужно иметь здоровое сознание, которое опять же невозможно обрести не самореализуясь через дело жизни (любимое дело). всё связано!
поэтому, если хотите быть на шаг быстрее и на голову выше – найдите свой жизненный путь и начните двигаться по нему, самореализуясь через своё дело жизни!
Ұсынылған:
Кофе бізге қалай әсер етеді?
Кофенің бізге әсері туралы ойлайтындардың көпшілігі дұрыс емес. Зерттеу нәтижелерін қарастырып, фактілермен жұмыс жасайық. Бірақ біз ертегіден бастаймыз: «Аңыз бойынша, Калди есімді бақташы шамамен 300 жылы Эфиопияда кофе тапты. Ол бұталардың бірінен жидектер жегеннен кейін ешкілер түнде ұйықтамайтынын байқады.
Ата -аналар сіздің жеке өміріңізге қалай әсер етеді? 3 -бөлім. Шешімдер
МАҢЫЗДЫ: бұл жаттығуларды берместен бұрын, әр отбасы жеке екенін, әр оқиға ерекше екенін атап өтуді ұмытпаңыз. Ал сіз белгілі бір адаммен жағымсыз жағдайдың себептерін және кеңес алу үшін нақты сұранысты түсінуіңіз керек. Өзіне диагноз қоюдың пайдасы жоқ.
Ата -аналар сіздің жеке өміріңізге қалай әсер етеді? 2 -бөлім. Әке бейнесі
Әке - ереже. Бұл нормалар. Бұл форма. Әкесі ұлдары үшін де, қыздары үшін де қарама -қарсы жыныста өзін қалай ұстау керектігін үйретеді. Қыз әкесімен қалай сөйлессе, еркектермен де солай сөйлеседі. Ол әуел бастан әкесін жаттықтырды. Ал ол үшін бейсаналық түрде ол ер адамның үлгісі.
Ата -аналар сіздің жеке өміріңізге қалай әсер етеді? 1 -бөлім. Ана бейнесі
- Менімен бәрі міндетті түрде ата -анам сияқты болмайды! - деді Алена, әкесі тиран, ал анасы оның мәңгілік құрбаны болды. Алена, ол өскенде, анасындай емес, бәрін басқаша жасай бастады. Жігіттермен ол «саусағыңызды аузыңызға салмаңыз», соғысушы, мақтаншақ және тәуелсіз болды.
Балалық шақтан алған әсер махаббатқа қалай әсер етеді
Әділ жыныстың көпшілігі екінші нұсқаны қолдайтын сияқты. Олар джекпотты ұтады деген үмітпен. Зерттеулер көрсеткендей, қауіпсіз байланыс стилімен өскен, қамқорлықты, қолдауды сезінетін және өз ойлары мен сезімдеріне сенімді болып өскен балалар дені сау, ұзақ және тұрақты қарым -қатынас орнатады.
