2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Егер бәріміз оның не екенін білмесек «Жарақат шұңқыры» (автор Питер Левин), онда біздің әрқайсымыз шұңқырды басқа жерлерден көре аламыз және бұл құбылыс туралы жалпы түсінікке ие боламыз.
Біз адам психикасы әлі жеңе алмаған травматикалық өмірлік оқиғалар туралы айтып отырмыз. Белгілі бір тақырыптағы күшті шиеленіс үлкен қауіп тудырады, жақын жердегі барлық нәрсені күшті ағынмен тартады.
Міне, мен бұл қиын ұғымды қарапайым белгілер мен мысалдармен беруге тырысамын
1. Шұңқыр - бұл өмір мен тәжірибенің еркін ағымының үзілуі. Үстінде физикалық деңгей адам өзінің қозғалмайтындығын сезе алады, ол принципті түрде қозғала алмайды, қауіпсіз жерге немесе оның өміріне қауіп төндіретін адамнан қашып кете алмайды. Қарсыласуға физикалық күш жоғалады, ал қозғалыстар ауыр және баяу.
Ол сөйлеу мен есту функциясының бұзылуында көрінуі мүмкін, адам сөйлей алмайды, айқай алмайды, есту қабылдауы бұзылады. Жарақат салдарынан есту, көру, сөйлеу жоғалып кетуі мүмкін, тиімді психотерапиялық жұмыстан және / немесе жақындарының қолдауынан кейін функциялар қалпына келеді.
2. Қосулы эмоционалды деңгей жарақат алған сәтте көптеген тәжірибелер бұғатталады, бұл өте ұзақ мерзімді және терең салдары болуы мүмкін. Психика тәжірибе процесін тежегенде, ол адамды жеңе алмайтын тәжірибеден қорғауға тырысады және ол өмірге сәйкес келетін ауырсыну деңгейінен асып кетпеу үшін операция кезінде жансыздандыру сияқты әрекет етеді.
Мұндай адамдарға тығыз, сенімді және үйлесімді қарым -қатынас орнату өте қиын. Олар көбінесе эмоционалды немесе физикалық қашықтықта немесе тең емес қарым -қатынаста болады, ал жарақат алған адамның көптеген процестерін өзі немесе серіктесі басады. Сонымен қатар, адам қарым -қатынаста жаралануы немесе нашарлауы мүмкін, және оның кетуге физикалық күші жоқ (немесе жоғарыда сипатталғандай) немесе ол бұл қарым -қатынастар оны бұзып, басатынын мүлде байқай алмайды.
3. Пішінде аффективті эмоционалды реакциялар Шамадан тыс қайғы -қасіретті де, бір нәрсеге және біреуге байлануды да байқауға болады, керісінше - шамадан тыс тұрақтылық пен төзімділік. Бұл жерде байланыстыру адамға қатты эмоционалды тәуелділікке өте ұқсас, бірақ бұл байланыстың түрі жарақат алған және эмоционалды жетілмеген адамдарда қалыптасады.
Жарақат алған адамдарда бір жарақат бір -біріне сәйкес келуі мүмкін, ал оқиғалардың реакциялары мен әсерлері араласып кетуі мүмкін және өмірде өзін -өзі ұстаудың әдеттегі әдісі ретінде басылуы мүмкін. Бұл қатты стресстік жағдайларда, адамға жақындағанда және физикалық түрде оның шекарасын бұзғанда және оның реакциясы әлсіз немесе мүлде болмаған кезде өте байқалады. Немесе керісінше, басқа адамның кез келген тәсілі - бұл күшті стресс, және адам өзінің қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін үнемі қосымша шараларды қолданады.
4. Қосулы қабылдау мен интеллект деңгейі дамудың жалпы жоғары деңгейімен және бұзушылықтардың жоқтығымен, оқиғаларда айтарлықтай бағдарланбаушылық байқалады. Адам өмірдің белгілі бір кезеңінде не болғанын ұмытады, сонымен қатар жарақатқа байланысты емес барлық жағдайларды ұмытады. Адам қалай есте сақтауға тырысса да, ол сәттілікке жете алмайды, сол кезде болған нәрсені болжаудың жалғыз жолы - маңызды күнтізбелік күндерге байланысты логикалық ойлау.
Тек эмоционалды ғана емес, сонымен қатар физикалық сезімталдық та нашарлайды, адамдар қарапайым өмір ләззаттарынан айырылады, оларды сүйікті ісінен де, тамақтанудан да, жыныстық қатынастан да алмайды. Әрекеттер мен әрекеттер табиғиға қарағанда автоматтандырылған.
Жарақаттың салдары адамның дамуының физикалық және эмоционалды деңгейіне өте маңызды, олар қанағаттанарлық өмір мен ләззат алуды қиындатады.
Жарақатпен күресу ауыр және қорқынышты, бірақ бұл ауыртпалық пен өзін-өзі жою шеңберін бұзуға көмектесетін нәрсе
Жарақат дәрігерінің деңгейі жоғары болуы керек, бірақ міндетті түрде өте қымбат емес. Клиенттермен табысты жұмыс жасайтын барлық психологтар мұндай ерекше тәжірибеге ие емес, сіз өзіңіздің жеке тәжірибеңізді іздейсіз, мүмкін сіз мүмкін емес адамды таба аласыз.
Ұсынылған:
ҚАБІЛЕТТІЛІКТІ ЕМДЕУ. Тастап кеткендердің жарақаты. Лақтырушының жарақаты
Бас тарту - біз үшін бұл біржақты қарым -қатынасты тоқтатқан адамның сезімі. Сонымен қатар, жұмыстан шыққан адам бөлу процедурасына жол бермеді. Ол жай жоғалып кетті. Ол: «Сен мен үшін маңызды едің» немесе «Сенімен бірге болу маған өте қиын болды» деп айтпады, ол ризашылығын білдірмеді, ешқандай сезімін, көзқарасын білдірмеді, бірақ жай ғана байланыс үзілді.
Шұңқыр жарақаты
«Жарақат шұңқыры» түсінігін алғаш рет жарақат пен психосоматикалық көріністердің арасындағы байланысты зерттеген американдық психолог Питер А.Левин енгізді (организмнің күйзеліске реакциясы аясында дамитын түрлі симптомдар немесе аурулар). Отыз жыл бойы күйзеліс пен жарақатты зерттей келе, ол травматикалық симптомдар (дәрменсіздік, мазасыздық, депрессия, психосоматикалық шағымдар және т.
Манипулятор мен кінәні қалай тануға болады? Манипуляторды қалай тоқтатуға және кінә сезімін жоюға болады?
Манипулятор мен кінәні қалай тануға болады? Манипуляторды қалай тоқтатуға және кінә сезімін жоюға болады? Елестетіп көріңізші, сіздің жақын адамдарыңыздың бірі сізден бірдеңе сұрайды, бірақ сіз жасай алмайсыз немесе қаламайсыз. Әріптес сіздің есепке көңілі толмайтын бастық туралы айтады, әкесі оған сирек хабарласатындығыңызға шағымданады … Кейде біз өзімізді манипуляциялаймыз, бірақ манипуляцияның бұл түрін тану қиын, себебі ол санадан тыс.
Қалай өмір сүруге болады және ішкі үйлесімділікті қалай табуға болады
Медицина және психология ғылымдарының докторы Альфрид Ланглдің дәрісі, экзистенциалды талдаудың ішкі ядросы, сенімділігі мен мәнді өмір сүру үшін практикалық қолданылуы туралы. «Өмір ештеңе емес өмір - бұл бірдеңе жасауға мүмкіндік » В.
Лақтыру жарақаты, лақтырушы жарақаты: бас тарту терапиясы
Біз үшін бас тарту - бұл біржақты қарым -қатынасты тоқтатқан адамның сезімі. Сонымен қатар, жұмыстан шыққан адам бөлу процедурасына жол бермеді. Ол жай жоғалып кетті. Ол: «Сен мен үшін маңызды едің» немесе «Сенімен бірге болу маған өте қиын болды» деп айтпады, ол ризашылығын білдірмеді, сезімін, көзқарасын білдірмеді, бірақ жай ғана байланыстан шығып кетті.
