2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Күнделікті өмірде тыныштық әрқашан жетіспейді. Бірақ біз бәріміз өзімізге сенімді болатынымызды білеміз, егер бәрі біз үшін болатынын білсек.
Бір қарапайым нәрсе бар. Егер сіз оларды мақсат пен тілек ретінде қабылдайтын болсаңыз, сіз сабырлылықпен қарым -қатынас жасай аласыз. Сіз бүкіл өміріңізді олардан жасамауыңыз керек және оған тым көп мән бермеуіңіз керек.
Тыныштықты болжау мүмкін емес және бақылау мүмкін емес.… Бұл әрқашан мазасыз болуы мүмкін, сіз ешқашан дұрыс жауапты білмейсіз. Бірақ бұл сіздің өміріңіз бен жолыңыз екенін есте ұстаған жөн. Сіз оны әрқашан өз қалауыңыз бойынша реттей аласыз.
Егер сіз қандай да бір мақсатқа қол жеткізе алмадыңыз деп ойласаңыз, бұл апат емес. Бұдан әрі өмір сүру мүмкін емес. Бұл бір сәттік тілек қана.
Шай қайнатқыңыз келгенде, сіз барып жасайсыз. Сіз бұл туралы сабырлы болуыңыз керек пе?) Иә, және сіз мұны мақсаттарыңызға жету үшін жасауыңыз керек. Сіз мұны қалайсыз және қалағаныңызға жету үшін бар күшіңізді саласыз.
Қағазға өзіңізбен не болуы мүмкін және сіз қорқатын нәрсені жазыңыз, бірақ эмоциясыз. Бейтарап. Және қараңыз: бәрі соншалықты жаһандық па? бұл сізге көп нәрсені білдіреді ме?
Егер солай болса, өзіңізден сұраңыз: «Бұл мен үшін неге соншалықты маңызды?»
Сіздің қалауыңызға жету сізге және сіздің жұмысыңызға байланысты
Егер сіз бір нәрсені қаласаңыз және қалауыңызды орындау үшін бәрін жасасаңыз, онда бәрі ойдағыдай болады.
Өз тарапыңыздан бар күшіңізді салыңыз және жағдайлардың 1% сіздің бақылауыңыздан тыс қалдырыңыз. Әрқашан бір нәрсе дұрыс болмайды, сіз оған дайын бола алмайсыз.
Мүмкін, қалауға жету жолында сіз түсінесіз: бұл сіз ұмтылған нәрсе емес. Және бұл жақсы. Кейде болады. Өзіңізге шындықты мойындаңыз және жалғастырыңыз. Сіздің өміріңізде қорқынышты ештеңе болған жоқ. Сіз бұл қажет емес екенін түсіндіңіз.
Саяхаттың басында өзіңіз қалаған нәрсеге жету барысында бәрі өзгеруі мүмкін екенін айтыңыз. Өзіңізбен шынайы болыңыз … Және әрі қарай.
Мақсаттарыңыз бен тілектеріңізге жетулеріңізге тілектеспін!
Ең жақсы тілектермен, Анастасия Журавлева
Психолог, эмоция маманы, кеңесші
Ұсынылған:
Өткеннің шынымен де өткен екенін қалай түсінуге болады?
Сіз өміріңізде болған оқиғаларға сүйене отырып, роман жаза аласыз деп ойладыңыз ба?! Өте қызықты және қызықты, өмір мен махаббаттың қайғылы және әдемі оқиғаларына, шынайы достыққа немесе үмітсіз сатқындыққа толы. Сіз бұл оқиғаларды жадыңызда және жүрегіңізде сақтайсыз, сіз оларды қызықтырасыз және басқаларды қызықтырасыз, олар тіпті ең сезімтал және осал жанның жанына тиеді, сізді алаңдатады, ал интеллектуалдар қиыншылыққа алаңдайды.
Бұл қарым -қатынаста болашағымыз бар екенін қалай түсінуге болады? Қарым -қатынастың болашағы қалай бағаланады?
Күн сайын қыздар маған кеңес алу үшін келеді, олар ерлермен махаббат қарым -қатынастарының болашағы қандай екенін бағалауға тырысады. Психолог ретінде олар маған сұрақ қояды: қарым -қатынас отбасын құруға әкелетінін түсінуге болатын нақты критерийлер бар ма?
Маған бұл адам керек пе?! Немесе сіздің қасында лайықсыз адам бар екенін қалай түсінуге болады?
Әрбір әйел үшін отбасын құру - бірінші кезектегі міндет. Неке сақинасын іздеу кезінде және жақында әлеуметтік желідегі «үйленген» мәртебесі үшін жас ханымдар таңдалғанның өмір бойы оларға сәйкес келетініне және ол шынымен де бола ма екеніне назар аудармайды.
Сіздің серіктесіңіз не күтетінін қалай түсінуге болады және есту үшін қалай сөйлеуге болады
Сіз адамдар жиі бір -бірімен емес, бір -бірімен сөйлесетінін байқадыңыз ба? Бірі екіншісінің аяқтауын күтеді: «Бірақ менде …», «Ал менде …». Бұл сөздік эстафета болып шықты - біз сөздермен алмасып, әңгімелестік. Бұл диалог емес, бір -біріне қатысты монологтар.
Армандар мен фильмдер: Теріс анимус түсірген - «Марта» (1974) және бәрі, бәрі, бәрі
Әйел тым жақсы болғысы келіп, өзінің көлеңкесінен бас тартқанда, ол жынданып кетеді - көлеңкелі теріс Анимустың билігіне түседі. Ол тұтқынға айналады, оның өмірін басқалар басқарады - олар үйленеді, басқарады, жүргізеді, пайдаланады, жақсы мінез -құлық үшін марапаттайды және жамандық үшін жазалайды.
