Қосылу теориясы

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Неліктен біреу жақсы және тұрақты адамдарды ұнатады, ал біреу тек қаншықтар мен әйелдерге ғашық болады?

Неліктен кейбіреулер қоштасуды оңай сезінеді, ал басқалары үшін бұл әмбебап проблемаға айналады? ⠀

Неліктен біреу оңай ғашық болады және тез үйленеді, ал біреу өмір бойы бакалавр болып қалады және жақын қарым -қатынас орнатудан қорқады? ⠀

Неліктен көпшілігіміз қарым -қатынасты бір сценарий бойынша құрамыз және одан тәуелді немесе деструктивті қарым -қатынасқа түскен сайын одан шыға алмаймыз? ⠀

Өйткені, әрқайсымыздың тіркеудің әр түрлі түрі бар. Ол бізге қарым -қатынас стилін және серіктестердің белгілі бір түрін таңдауға мәжбүр етеді. ⠀

Біздің бекіту үлгісі ерте балалық шақта қалыптасады және ананың мінез -құлқына байланысты. Бала ата -анасымен қарым -қатынастан шыға алмайды және өзі үшін басқасын таңдай алмайды, сондықтан ересек адам оған көрсететін мінез -құлық стиліне бейімделуі керек. Ал ата -аналар мүлдем басқаша әрекет етеді. ⠀

Кейбіреулер мейірімді және тұрақты атмосферада өсті, ал басқалары бүкіл балалық шағын балабақшада өткізді. Кейбіреулері жеткіліксіз әженің тәрбиесінде болды, біреу маскүнемдердің отбасында өсті, немесе тіпті балалар үйінде қалды. Әрқайсысымыз өзімізге тән байланыстыру түрін қалыптастырамыз, ал болашақта біз бұл байланыстың түрін қоғамға береміз - сол параметрлер бойынша құрбы -құрдастармен, содан кейін қарым -қатынастағы серіктестермен қарым -қатынас құрылады. Адамдармен қарым -қатынасымыз неғұрлым жақын болса, балаларымыздың әдеттері мен эмоционалды реакциялары соншалықты айқын көрінеді. ⠀

Барлығы 4 тіркеме түрі бар, бірақ әр түрлі дереккөздерде осы төрт модельге әр түрлі атауларды табуға болады. ⠀

Мен психологтардың классификациясын қолданамын Бартоломей мен Хоровиц, ол бекітудің әрбір моделі 2 бөліктен тұрады деп сенген: басқалардың бейнесі (тіркеме объектісінің идеясы) және өзгелердің қызығушылығына лайықты бейнесі. Яғни, біздің байланыстыру түрлері біздің өзін -өзі бағалауымызға, сондай -ақ серіктесті қалай қабылдағанымызға байланысты - өзімізден жақсы, нашар немесе тең. ⠀

Сонымен, қосылу болады: ⠀

- Сенімді. Өзінің оң бейнесі мен басқалардың позитивті бейнесімен сипатталады (мен супермін, сен суперсің). ⠀

- Дабыл. Өзінің теріс бейнесі мен басқалардың оң имиджімен сипатталады (мен онша емеспін, сен суперсің). ⠀

- Алудан бас тарту. Өзінің оң бейнесі мен басқалардың теріс имиджімен сипатталады (мен супермін, сен олай емессің). ⠀

- Мазасызданушы. Өзінің теріс бейнесі мен басқалардың теріс имиджімен сипатталады (мен онша емеспін, сіз онша емессіз). ⠀

Бұл модельдерден белгілі бір түрдегі адамдар қарым -қатынасты қалай құратынын болжауға болады. ⠀

Қауіпсіз тіркеме түрі бар адамдар көбінесе бір типті тіркесті іздейді. Екеуі де өзін керемет деп санайды, олардың қарым -қатынасы тұрақты және үйлесімді. ⠀

Мазасыз тіркестері бар адамдар көбінесе бейсаналық түрде аулақ болудан бас тартатын адамдарға тартылады. Бұл өте қиын, ауыр, жиі тәуелділік қарым -қатынас. Олардағы адамдар жиі зардап шегеді, бірақ ажырата алмайды. Бұл нашар және бөлек болған жағдай мүмкін емес. Мұндай қарым-қатынаста мазасыз түрі көбінесе құрбанның рөлін атқарады, ал аулақтан бас тартатын түрі көбінесе тиранның рөлін атқарады. ⠀

Мазасыздануды болдырмайтын адамдар-ең қиын түрі, өйткені оларда мазасыздық пен аулақ болу деңгейі жоғары. Олар қарым -қатынасты қалайды және сонымен бірге одан қорқады. Олар өздеріне мазасыз түрдің де, аулақтан бас тарту түрінің де ерекшеліктерін көрсетеді, сондықтан қарым-қатынаста олар құрбан да, тиран да бола алады.

Әрі қарай, мен қосымшаның әр түрін бөлек қарастыруды ұсынамын.

СЕНІМДІ ТҮР

Сонымен, тіркеменің әр түрін толығырақ түсінуді бастайық. Ең позитивті - қауіпсіз тіркемені бастайық. Келіңіздер, байланыстың бұл түрі балалық шақта қалай қалыптасады.

БАЛАЛЫҚ

Қауіпсіз немесе қауіпсіз бекіту баланың қоршаған ортамен оңай байланыс жасауымен сипатталады. Байланыстырудың бұл стилі балаларда дамиды, олар баланың өмірінің алғашқы жылдарында елеулі ересек адам әрқашан қолында болады, баланың сигналдарын сезімтал қабылдайды, оның қажеттіліктеріне лайықты жауап береді, сонымен қатар бала қорғану, сендіру немесе көмек сұраған кезде сезімтал және мейірімді болады.. Тіркеменің бұл түрімен мағыналы ересек адам қажет болған кезде әрқашан болады және көмек көрсетеді. Осы сенімділіктің арқасында балалар өздерін қауіпсіз сезінеді және қоршаған әлемді қызығушылықпен зерттей алады. Олар жақындықты ұнатады және тәуелді емес.

Тіркеменің барлық басқа түрлері сенімсіз және қауіпсіздік сезімі жоқ. Қауіпсіздігі бар балалар өздерін дәрменсіз сезінеді және ықтимал сәтсіздік жағдайында бас тартады.

Сенімді байланыстыру, ең алдымен, жақын ересек адамның мінез -құлқының жүйелілігімен, оның эмоционалды реакцияларының қанықтылығымен, сондай -ақ ересектерден кері байланыстың болуы мен сапасымен байланысты.

Егер сіз азды -көпті салауатты атмосферада өскен болсаңыз, онда сіздің анаңыз сізге қамқорлық жасады, өзін дұрыс ұстады және қажетті мөлшерде сүйіспеншілік сыйлады, онда сіз сенімді байланыстың түрін қалыптастырдыңыз.

Ересектер

Зерттеулерге сәйкес, адамдардың шамамен 50 пайызында қауіпсіз тіркеме түрі бар.

Қосылу ерекшеліктері:

- өзіне және серіктеске деген сенімділік, қызғаныштың болмауы және серіктесті жоғалту туралы обессивті қорқыныш;

- жоғары эмоционалды интеллект (EQ) - сіздің эмоцияларыңызды түсіну және оларды басқа адамдарға оңай жеткізу қабілеті, сондай -ақ басқалардың эмоциясын жақсы тану қабілеті (жоғары эмпатия).

- жақын қарым -қатынаста болу, серіктесіңізді ашу және оған сену, махаббатты еркін білдіру және қабылдау мүмкіндігі;

- өз шекарасын қорғай білу (қажет болған жағдайда), қосылмау және серіктесте ерімеу;

- жалғыз және адамдар қоршалған жайлы мемлекет;

- қатынастарға, неке институтына, отбасылық құндылықтарға оптимистік көзқарастар;

- қарым -қатынастағы дағдарыстарды жеңе білу, серіктеспен конструктивті диалог құра білу;

- серіктеске адал болып қалу мүмкіндігі (мұндай адамдар некені немесе байсалды қарым -қатынасты ләззат алу үшін құрбан етпейді);

- серіктеспен үзілгеннен кейін оңай қалпына келу қабілеті (сенімді түрі бар адамдар, әрине, алаңдайды, бірақ өзін -өзі өлтіруге немесе деструктивті мінез -құлық сценарийлеріне ауысуға жеткіліксіз, кейде мазасыз түрдегідей).

Сіз өзіңізді осы түрден таныдыңыз ба? Құттықтаймыз - сіз өзіңіздің қарым -қатынасыңызды ең сау қағидаға сәйкес құрып жатырсыз және сізде шынымен күшті және үйлесімді одақ құруға барлық мүмкіндік бар.

СӘЙКЕСТІК

Сенімді түрі + сенімді түрі

Бұрын айтқанымдай, сенімді типті адамдар көбінесе серіктестері сияқты байланысы бар адамдарды таңдайды. Және бұл сау қарым -қатынас үлгісін көрсететін ең берік және үйлесімді одақтар. Бұл серіктестер қарым -қатынаста сенімділік пен эмоционалды жақындықты бағалайды және олар адал және шыншыл болуға тырысады. Екеуі де өздерінің кемшіліктері мен серіктестерінің кемшіліктерін біледі және бір -бірін өздері үшін қабылдайды. Жанжалдар кезінде олар сабыр сақтай алады, қателіктерін көреді және мойындайды және ымыраға келуге тырысады.

Бұл жұптардың ажырасу деңгейі өте төмен. Бірақ кейде егер олар оларды қанағаттандыруды тоқтатса, олар әлі де қарым -қатынастан шығуы мүмкін. Бұл жағдайда қоштасуды олар апат ретінде қабылдамайды, көбінесе олар қоштасқаннан кейін қалыпты достық қарым -қатынасты сақтайды, әсіресе егер олар балалармен немесе ортақ кәсіппен байланысты болса.

Сенімді түрі + Дабыл түрі

Бұл ерлі -зайыптылардың сенімді байланысы бар серіктес көбінесе ата -ана немесе мұғалім рөлін атқарады - ол өзінің серіктесіне қарағанда психологиялық жағынан жетілген, сондықтан ол жиі серіктесіне қамқорлық жасауға мәжбүр болады. Басында бұл оған рахат сыйлайды, бірақ содан кейін проблемалар басталады. Мазасыз түрі бар серіктес көбінесе өзіне сенімді емес, сондықтан ол үнемі маңыздылығын растауды талап етеді. Ол қызғануы мүмкін, бірге көп уақыт өткізуге тырысады, ал сенімді байланысы бар серіктес бостандық пен жеке кеңістіктің жетіспеушілігін сезінуі мүмкін, себебі ол өзін-өзі қамтамасыз етеді және өзінің «жартысының» үнемі қатысуын қажет етпейді. ». Егер мазасыз түрі бар серіктес өзінің мінез -құлқының стилін өзгертпесе, бұл ақырында бөлінуге әкелуі мүмкін, себебі сенімді түрі өзіне ыңғайсыз қарым -қатынасқа ешқашан төзбейді.

Сенімді түрі + Бас тартпау

Ерлі -зайыптылардың екеуінде қауіпсіз байланысы бар адамда эмоция мен жақындық болмайды. Ол ашық және адал қарым -қатынас жасауға тырысады, ал аулант түрі жабылады және серіктесті өзінің ішкі әлеміне жібермейді. Алдын алу түрі айқындық пен сенімділіктен аулақ болып, үстірт, функционалды қарым -қатынас орнатуға тырысады. Сенімді түрі мұндай көзқарасқа ұзақ уақыт шыдамайды және жақын арада «жылы» адамды іздеуге кетеді. Ал кез келген мәселені шешудің орнына қашуға дағдыланған аулант типі ешкімді ұстамайды және одан да жабық болады. Сонымен қатар, кейде қарым -қатынас үзіліп бара жатқанын сезсе, қашып кететін серіктес ажырасуды өзі бастауы мүмкін. Олар бас тартудан қатты қорқады, сондықтан олар тастап кетудің қорлығын сезінбеу үшін жиі алдымен кетуге тырысады.

Дабыл сигналының түрі

Байланыстың бұл стилі адамдардың шамамен 10% -ында кездеседі және көбінесе деструктивті отбасында өскен балаларда қалыптасады (мысалы, маскүнемдердің отбасыларында).

БАЛАЛЫҚ

Мұндай баланың ата -анасы әрқашан қол жетімді және қамқор емес. Кейбір жағдайларда ата -аналар эмпатиялық және жауаптылық танытуы мүмкін, ал кейде олар баланың қажеттіліктерін мүлде елемеуі мүмкін. Мысалы, алкогольге тәуелді ананы алайық. Ол байсалды болғандықтан, нәрестеге күтім жасайды, оны тыныштандырады және оның қоңырауларына жауап береді. Бірақ алкогольдік мас күйінде ол балаға көнбейді және оның қажеттіліктерін мүлде елемейді және жылайды. Оның мінез -құлқының мұндай сәйкес келмеуіне байланысты, бала ата -анасының қамқорлығы мен көмегіне мұқтаж болғанда, оларды алатынына сенімді емес. Сондықтан ол әлемге онша сенбейді және анасымен жақын болуға тырысады, оны аз уақытқа болса да жіберуге қорқады. Ол үнемі ата -анасының назарына алаңдайды. Жасы ұлғайған сайын анасын жоғалту туралы қисынсыз қорқыныш пайда болуы мүмкін (бала оны тастап кетуі немесе күтпеген жерден өлуі мүмкін деп ойлайды). Тіл алмаған сәттерде, егер ата -ана баланы балалар үйіне, полицейге немесе ашуланған көршісіне жіберемін деп қорқытса, бұл жағдайды ушықтырады.

Бала мен ересек адамды алаңдаушылықпен байланыстыру түрі жалғыздықтан қорқады, сондықтан ол әрқашан біреуге қосылу, қосылу, қосылу мүмкіндігін іздейді. Ол өзін басқа адаммен байланыстыра отырып, өзіне тиесілі және қауіпсіз сезінеді. Ол өзін махаббатқа лайық сезінбейді және басқа адамдарға оң баға береді, сондықтан ол махаббатқа «лайық» болуға, жайлы болуға және айналасындағылардың көңілінен шығуға тырысады. Ол басқалармен жақсы қарым -қатынаста болуға тырысады, бұл басқалармен қабылданғанын сезіну үшін. Сондай -ақ, мұндай балалар бас тартудан өте қорқады, сондықтан ананың реніші немесе қанағаттанбауы апат ретінде қабылданады.

Ересектер

Ашуланшақтық сезімі бар адамдардың негізгі белгілері:

- Серіктеспен жоғары дәрежеде эмоционалды жақындыққа ұмтылу, онымен бірігу мен еруге дейін. Сонымен қатар - ішкі сенімсіздік және бас тартудан қорқу.

- Мұндай адамдармен қарым -қатынас көбінесе өмірдің барлық салаларына көлеңке түсіріп, алдыңғы орынға шығады. Серіктес олардың өмірінің орталығына айналады, олар үнемі ол туралы ойлармен айналысады.

- өз-өзіне күмәндану және нәтижесінде қызғаныш. Егер олардың серіктесі сүйіспеншіліктен айырылған болса, олар үнемі уайымдайды, ол жақсы біреуді табады деп қорқады, өздерін басқалармен салыстырады (бұрынғы, әріптестерімен). Олар өздерін жақсы көретіні және бағалайтыны туралы тұрақты растауды күтеді, олар кепілдіктерді талап етеді.

- Көбінесе серіктеске эмоционалды түрде тәуелді болады.

- эмоционалды түрде қол жетпейтін серіктесті таңдап, оның махаббатына лайықты екенін дәлелдеу арқылы махаббаттан «табуға» тырысу. Рас, кейде бұл сезімнің нағыз бопсалауына айналады.

- Олар бәрін сахналауға бейім, қарым -қатынастың кез келген мәселелерін жүрегіне жақын қабылдайды.

- Бас тарту мен өз-өзіне күмәнданудан қатты қорқатындықтан, олар серіктесін көп кешіруге дайын, сондықтан олар жиі тирандардың құрбаны болады. Мұндай адам жаман қарым -қатынастан гөрі жалғыздықтан қорқатындықтан, ол өте нашар болса да, жылдар бойы кете алмайды.

- Олар қоштасуды өте қиын өткізеді, тіпті өз -өзіне қол жұмсауға да қабілетті, өйткені серіктестің кетуімен бірге олардың өмірлік мәні жоғалады. Көбінесе олардың өздері өздерінің құмарлықтарымен, бақылауымен, қызғаныштарымен және алаңдаушылықтарымен серіктесті қарым -қатынасты бұзуға итермелейді.

Байланыстың бұл түрі тәуелділікке бейімділігі бар адамдарда жиі кездеседі. Оның шектен тыс көрінісінде мұндай адамдарда шекаралық тұлғалық бұзылулар болуы мүмкін.

Мұндай адамдармен қиын. Бірақ көбінесе олар өмірдегі ең адал және адал серіктер болып шығады. Олар терең сезінуге қабілетті және көбінесе эмоцияларын шығармашылыққа төгеді. Олар жүректен шыққан өлеңдер мен сезімтал романдар жасайды, музыка жасайды, суреттер салады. Дәл олар сүйікті адамы үшін ерлікке қабілетті. Олармен бұл өте қиын болуы мүмкін, бірақ скучно емес. Қауіпсіз адамдар сияқты, олар ұзақ және байсалды қарым-қатынаста болады, бірақ бұл әрқашан бақытты неке емес.

СӘЙКЕСТІК

Дабыл түрі + Сенімді түрі

Нашар одақ, егер сенімді түрдегі серіктес жоғары төзімділікке ие болса және мазасыз түрі одан психикалық жетілуді үйренсе. Әйтпесе, сенімді түрі бар серіктес алаңдаушылық танытқан серіктестің онымен біртұтас біріктіруге деген ұмтылысынан тез шаршап, бос уақытын бірге өткізіп, сезімдерін үнемі дәлелдеуі мүмкін. Сенімді түрге тәуелсіздікке ұмтылу оның «мазасыз» серіктесін ауыртады, ол мұны бас тарту ретінде қабылдайды. Бұл жерде жанжалдар болмай қоймайды, және мұндай одақтың беріктігі көбіне сенімді бекіту түрі бар серіктестің шыдамдылығына байланысты.

Дабыл түрі + Алдын алу-қабылдамау түрі

Ең жиі кездесетін одақ, онда мазасыз түрі үнемі жетеді, ал аулақ түрі қашып кетеді. Мазасыз серіктес аулақ жүретін серіктестің иелігі мен суықтылығына ренжіді, ал аулант типті серіктес мазасыз серіктестің құмарлығына қатты ашуланады, бұл оны одан да жақын етеді.

Байланыс стилінен аулақ адам мазасыз серіктесті бейсаналық түрде таңдай алады, өйткені тек мазасыз серіктес оны үнемі қуып жетуге және екі адамға қарым -қатынасқа ақша салуға қабілетті. Өз кезегінде, уайымы бар адамды аулақ серіктес қызықтыруы мүмкін, өйткені ол өзінің құнды емес екеніне, ешкімге қажет емес екеніне және тастап кететініне сенімді. Бұл қатынастар өте қиын, деструктивті және шаршататын болуы мүмкін, бірақ олар жылдарға созылуы мүмкін. Өйткені екі серіктес те бір -біріне тәуелді.

Дабыл түрі + Дабыл түрі

Мұндай одақтар сирек кездеседі. Олар тым ұқсас. Алдымен оларды рухани туыстық иллюзия, адамгершілік құндылықтардың сәйкес келуі, махаббаттың жоғары көрінісіне ұмтылыс қызықтырады. Бірақ, ақырында, олар бір -бірімен қосылып, өздерінің жеке шекараларын жоғалтады. Олар бір -бірін жеке адам ретінде емес, өзінің кеңеюі ретінде қабылдайды. Осының негізінде көптеген мәселелер туындайды, өйткені серіктестердің екеуі де қарым -қатынаста өте нәресте және заттарға толық қарауға қабілетті емес. Бұл қарым -қатынастың ең бақытты түрі емес, бірақ соған қарамастан олар ұзақ уақыт бірге өмір сүре алады, себебі олардың ешқайсысы оны тоқтатуға және қарым -қатынастан шығуға батылы жетпейді. Өйткені, екеуі де жалғыз қалудан қатты қорқады. Ал мұндай дәрежеде бірігу кезінде бір -бірінен ажырап, тәуелсіз адамға айналу мүмкін емес. Уақыт өте келе олар бір -бірін бауыр ретінде қабылдай бастайды.

ТҮРДЕН САҚТАУ-ҚАБЫЛДАМАУ

Байланыстың аулақтан бас тарту түрі адамдардың шамамен 25% -ында кездеседі.

БАЛАЛЫҚ

Жабудан аулақ болудан бас тарту стилі ата-ана эмоционалды түрде қол жетімсіз, суық және балаға немқұрайлы қараған кезде қалыптасады. Мысалы, бұл өзіне тым құмар және негізінен сүйіспеншілік пен қабылдауға қабілетсіз нарцист ана болуы мүмкін. Ол үшін бала - бұл оның нарцистік жалғасы, ол оны адам ретінде көрмейді және оның эмоционалды жағдайына аса мән бермейді. Мұндай ата -аналар баланы қолдау мен қамқорлыққа мұқтаж екенін байқамай, жай ғана итереді немесе елемейді. Олар баласын сезбейді және оның қажеттіліктерін түсінбейді. Нәтижесінде бала өзін сүйіксіз, маңызды емес, қажетсіз сезіне бастайды. Ата -ана туралы қол жетімсіз және бөлек деп түсінік қалыптасады.

Мұндай бала қажет болған жағдайда қолдау алатынына сенімді емес. Ол өзінің қажеттіліктерін елемеуге және өзін қабылдамауға үйренеді. Уақыт өте келе, ол «маған сенен ештеңе керек емес» деген позицияға түседі, ол өзін жабады және санадан тыс жағдайда ол ешкімге ашпауы керек екеніне сенімді - олар бәрібір қабылданбайды. Ол енді ештеңе сұрамайды, шағым айтпайды. Анасына көмек сұрап жүгірмейді. Ол адамдарға және жалпы әлемге сенімсіздікпен өседі.

Бұл қабылдау бала психикасына өте ауыр тиеді, сондықтан баланың психикасы қорғаныс функцияларын қамтиды және оның сүйіспеншілік пен қамқорлыққа деген қажеттілігін «ұмытады». Ол жаңа көңілсіздіктерді болдырмау үшін ұстамды және немқұрайлы мінез -құлықты таңдайды. Жасы ұлғайған сайын бұл мінез -құлық шеттетілген тәуелсіздікке деген тұрақты көзқараста қалыптасады. Болашақта мұндай адам кез келген адаммен тығыз қарым -қатынастан қатты қорқады, өйткені оның санадан тыс санасында оны қабылдамау қорқынышына берік орнайды.

Ересектер

Мұндай адамдардың қарым -қатынаста болуының негізгі ерекшеліктері:

- сенімсіздік, жақындық, алшақтық. Эмоцияларды көрсеткісі келмеу мен қабілетсіздік, интимдік қарым -қатынас жасай алмау. Ол біреуге осал болып қалудан қорқып жақындықтан аулақ болады.

- тәуелсіздіктің жоғары деңгейі, тәуелсіздік және өзін-өзі қамтамасыз ету. Олар көбінесе серіктестің жанында тым қысылған сезінеді, басқа адамның шамадан тыс сүйіспеншілігі мен нәзіктігін ол әлсіздік пен ескірудің көрінісі ретінде қабылдайды.

- Мұндай адамдармен қарым -қатынас әдетте соңғы орында болады. Ол үшін мансап, бизнес, саяхат және хобби әлдеқайда маңызды. Ол өз өмірін басқа нәрсемен толтырады, тек басқа адамға орын қалдырмауы керек.

- Мұндай адамдар серіктестерін ауыстырып, кездейсоқ жыныстық қатынасқа түсуге бейім. Оларға эмпатия жетіспейді, сондықтан олар басқалардың қажеттіліктеріне жеткілікті сезімтал емес және сезімге емес, рационалды есептеуге негізделген функционалды қарым -қатынас орнатуға тырысады.

- Егер қарым -қатынас орын алса, онда олар көбінесе мысықтар мен тышқандардың ойынындай құрылады, бұл кезде серіктестер бір -бірін қуып жетеді.

- жақын қарым -қатынастың құнсыздануы. Мұндай адам махаббатқа, нағыз күшті сезімдерге, серіктес оны шынымен жақсы көре алатынына сенбейді. Тереңдіктің бір жерінде ол үнемі тастап кетуді, бас тартуды күтеді, ата -анасы бала кезіндегідей. Мұндай бас тартудың ауыртпалығын қайтадан бастан өткеруден қорқу үшін, мұндай адам әрқашан бірінші болып кетуге тырысады.

- міндеттемелер мен жауапкершіліктен қорқу. Көптеген адамдар бостандығынан айырылып, біреуге тәуелді болудан қорқатындықтан, үйленбеуді және байыпты қарым -қатынасты қаламайды.

Ең қатал көріністерде байланыстың бұл түрі нарциссистік бұзылыста, сондай -ақ қоғамға қарсы тұлғалық бұзылыста болуы мүмкін. Психопат немесе нарциссист адамдарды өзін-өзі растау үшін қолданады, ал эмоционалды немесе материалдық ресурстары таусылғанда, олар өкінбей тастап кетеді.

СӘЙКЕСТІК

Бас тартпау түрі + Сенімді түрі

Өте күмәнді одақ, себебі Қауіпсіз тіркесі бар серіктес мысық пен тышқанды ойнамайды, ол қалыпты, ашық және адал қарым -қатынасқа үйренеді. Сақтанудан аулақ түрі бар адам сенімді серіктеске тартылуы мүмкін, бірақ ол өзара қарым -қатынасқа қол жеткізе салысымен қорқып, жабыла бастайды. Қауіпсіз байланысы бар серіктес қандай да бір жолмен оны қабықтан шығаруға тырысады, бірақ ол ерте ме, кеш пе, одан шаршайды, және ол өзін жақсы және жайлы сезінетін жерге барады. Бұған қоса, оған әрқашан айқындық, тығыз эмоционалды байланыс және жоғары сенім қажет, ал аулант типті серіктес оған ешқашан бұны бере алмайды.

Қабылдамау-бас тарту түрі + Дабыл түрі

Жоғарыда айтқанымдай, олар бір -бірін магнит сияқты тартады, өйткені олар бір -бірінің кешендерін өтейді. Олар бір -бірінің басын шексіз алдай алады, әлсіз серіктес (және олар әдетте мазасыз түрге айналады) бас тартқанша. Бұл әдетте мазасыз түрдің күші болмаған кезде және оның психологиялық жағдайы ессіздікке жақын болғанда болады. Бұл жерде екі нұсқа бар - не қашып жүрген серіктес ойынға қайта кіріп, серіктесті қайтаруға тырысады, немесе ол тапқыр құрбанды тауып, оған назар аударады.

Қабылдамау-бас тарту түрі + Бас тарту түрі

Олар қарым -қатынаста мүмкіндігінше жақындыққа жол бермеу үшін бір -бірін таңдай алады және осылайша өздерін тәжірибеден қорғай алады. Мұндай одақтар әдетте өзара тиімді шарттарда жасалады, екі жақтан да суық есептеулер. Бұл жерде ешқандай жақындық туралы мәселе жоқ, адамдар, тіпті некеде болса да, суық болып қалады. Мұндай неке серіктестердің бірі бас тарту, мысалы, алдау ретінде қабылдайтын бірдеңе болғанша ұзақ уақыт бойы өмір сүре алады. Сақтанушы түрі оның мақтанышына нұқсан келтіретін барлық нәрсені өте ауыр қабылдайды, сондықтан оның серіктесінің опасыздығын кешіре алуы екіталай. Дегенмен, кейде мұндай адамдар ашық неке құрады. Бұл жағдайда олар өмір бойы бірге өмір сүре алады, қандай да бір ортақ мақсатпен немесе пайдаға байланысты, бір -бірінен ештеңе көрмей және қарым -қатынаста болады.

Дабыл белгісінен аулақ болу түрі

Мазасыздықты болдырмайтын байланыс түрі адамдардың шамамен 15% -ында кездеседі.

БАЛАЛЫҚ

Байланыстың бұл түрі көбінесе физикалық, психикалық немесе сексуалдық зорлық -зомбылыққа ұшыраған балаларда немесе балалық шағында мазақ, қорлайтын және қорқытылған балаларда кездеседі. Бұл өте қиын жағдайда өскен ең жараланған адамдар. Көбінесе бұл ата -анасының біреуі қоғамға қарсы тұлғалық бұзылудан зардап шеккен отбасыларда өскен балалар (басқаша айтқанда, ата -аналарының бірі психопат болған) немесе маскүнемдер мен нашақорлардың отбасында өскен балалар.

Бұл ата -аналардың мінез -құлқын болжау мүмкін емес, қауіпті және қорқынышты. Бала қорқады және ата -анасынан қашады, бірақ сонымен бірге жақындыққа, сүйіспеншілікке және қорғауға мұқтаж. Бұл өте күшті ішкі жанжал туғызады, шиеленіс соншалықты күшті, әр баланың психикасы оған шыдай алмайды.

Мұндай тәжірибесі бар адам өте жаралы, сенімсіз болып өседі. Ол шынымен де бала кезінен алмаған махаббатты қалайды, бірақ сонымен бірге ол одан қатты қорқады. Сондықтан ол жиі қолын тістеп алуға тырысады.

Ересектер

Мұндай адамдардың қарым -қатынаста болуының негізгі ерекшеліктері:

- Күшті ішкі қарама -қайшылықтар - адам шынымен махаббат пен жақын қарым -қатынасты қалайды, бірақ сонымен бірге ол одан қорқады және қарсылық көрсетеді.

- Мұндай адамдар адамдарға сенбейді, олар ешкімге сене алмайды, бірақ сонымен бірге олар ішкі қолдау мен қамқорлықты қажет етеді.

- Олар жиі жабық, қарым -қатынасқа түспейді және нәтижесінде жалғыз қалады, бірақ олардың өздері осыдан зардап шегеді.

- Егер олар қарым-қатынасқа түссе, онда олар мазасыздық түрінің белгілерін (шамадан тыс бақылау, қызғаныш, өзіне сенімсіздік) және аулақ типтегі белгілерді (ашудан қорқу, сенімсіздік, бөліну) көрсетеді.

Төтенше көріністерде, байланыстың бұл түрі параноидты немесе аулақ тұлғалық бұзылыстары бар адамдарда кездеседі. Бұл шекаралық бұзылуы бар адамдарда да пайда болуы мүмкін, сол кезде адам басқалармен тығыз байланыста болғысы келеді, бірақ сонымен бірге бас тартудан қатты қорқады, сондықтан ол қарым -қатынастан қашады.

Жақындыққа ұмтылғанымен, мұндай адамдарға сүйіспеншілік пен ашық болу қиын. Бұл жағдайда кетуге деген ұмтылыс бас тарту қорқынышымен, сондай -ақ эмоционалды жақындықтың ыңғайсыздығымен анықталады. Олар серіктесіне сенбейді және оны теріс жағынан көреді, сонымен қатар өздерін серіктестің махаббатына лайық деп санамайды.

СӘЙКЕСТІК

Бұл ең аз зерттелген және сонымен бірге ең қиын бекіту түрі. Бұл адамдарда алаңдаушылық пен аулақтықтың жоғары деңгейі бар, сондықтан олар көбінесе жалғыз қалады. Психокоррекция кезінде оң болжам жасауға болады.

ҚОСЫМША ТҮРЛЕРІ ЖӘНЕ ЖҰМЫС

Біздің байланыстыру түрлері біздің барлық әлеуметтік қарым -қатынасымызға әсер етеді, сондықтан біздің жеке қарым -қатынасымызға ғана емес, сонымен бірге жұмыс қатынастарымызға да әсер етеді.

Қауіпсіз байланыс түрі бар адамдар жұмысқа деген сенімділікті сезінеді. Олар қателесуден қорықпайды, себебі олар көп нәрсені сәтті жеңе алатынына сенімді. Олар белсенді тапсырмаларды орындауда белсенділік танытады. Олар жеке қарым -қатынас пен жұмысты анық ажыратады. Олар өз мекен -жайындағы сынды сабырмен қабылдай алады, сонымен қатар өз сын -пікірлерін айтудан қорықпайды. Олар қиын жағдайда көмек сұраудан тартынбайды және басқаларға қолдау көрсете алады, бірақ сонымен бірге олар өз шекараларын анық қадағалайды және басқалардың мойындарына отыруына жол бермейді.

Мазасыздық пен уайымнан аулақ болу стилі бар адамдар бас тартудан қорқады және басқалардың мақұлдауына тәуелді болады. Олар қателесуден, кәсіби емес болудан және жұмыссыз қалудан қорқады. Олар сынға шыдайды, өйткені олар бәрін жүрегімен қабылдайды. Олар қақтығыстардан аулақ болуға тырысады, өз пікірін қалай қорғауды білмейді және өздеріне риза емес екенін ашық айтудан қорқады. Олар көмек сұрауға немесе жоғарылатуды талап етуге ұялады, және көбінесе олар айналасындағылардың көмекке мұқтаж екенін байқайды деп күтеді, ал бастықтардың өзі олардың еңбекқорлығын бағалайды және қандай да бір түрде жігерлендіреді. Олар жеке мәселелерді жұмысқа, ал жұмыс проблемаларын отбасына береді. Олар көбінесе жұмысты үйге алып кетеді, ал жұмыста олар үй шаруасын шеше алады. Көбінесе олар психикалық түрде тұрмыстық мәселелерден жұмыс проблемаларына ауыса алмайды және керісінше.

Жабысқақтық стилі бар адамдар, әдетте, ең жалынды жұмысшылар. Білместен қарым -қатынастан құтылу үшін олар жұмысқа батып кетеді. Ал содан кейін, мұндай адамдарды кездесуге шақырғанда, олар өздерінің бос уақыттарын жасырады, олар: «Міне, мен аяқтайтын тағы бір жоба, мен жеке өмірімді аяқтаймын» деп жиі алдайды. Олар көбінесе отбасымен уақыт өткізбеу үшін көп нәрсені ойлап табады. Тіпті егер олар жұмысқа кіріспесе де, олар уақытты көбейту үшін әр түрлі хоббилерді табатыны сөзсіз.