2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Көптеген жетекші психотерапиялық топтар үшін, әсіресе жаңадан бастаушылар үшін топтан шығу сияқты алаңдаушылық тудыратын мәселе жоқ. Сонымен қатар, топтан шығу - бұл сөзсіз ғана емес, сонымен қатар топтық бірлестіктің қалыптасуымен бірге жүретін елеу процесінің қажетті бөлігі.
Декомпенсацияның белгілі бір механизмі топта жұмыс істеуі керек: іріктеу кезінде қателіктер болмай қоймайды; жаңадан келгендердің өмірінде күтпеген оқиғалар орын алады; топта үйлесімсіздік дамиды.
Бір аптаға созылатын және географиялық оқшауланған жерлерде өткізілетін кейбір қарқынды тренингтер немесе кездесулер топтарының кетуге мүмкіндіктері жоқ. И. Яломның айтуынша, мұндай жағдайларда қатысушы үйлесімсіз болған топта мәжбүрлеп тұруға байланысты психотикалық реакциялар дамуы мүмкін.
Топтан мерзімінен бұрын шығып кеткен қатысушыларға сипаттама беріледі (И. Ялом бойынша):
-мотивацияның төмендеуі;
- нашар көрсетілген жағымды эмоциялар;
-есірткі мен алкогольді қолдану;
-жоғары соматизация;
-ашуланшақтық пен дұшпандық;
-әлеуметтік -экономикалық класс пен әлеуметтік тиімділіктің төмендеуі;
-интеллектінің төмендеуі;
-топтық жұмыс принциптерін жеткіліксіз түсіну;
- тартымдылығы төмен (терапевтердің пікірі бойынша).
Топтан мерзімінен бұрын кету феноменіне үш фактордың өзара әрекеттесуі тұрғысынан қарау тиімді: терапияға қатысушы, топ және терапевт. Тұтастай алғанда, қатысушының салымы ауытқушылықтан туындаған проблемаларға байланысты; жақын қарым-қатынас және өзін-өзі ашу саласындағы қақтығыстар; сыртқы стресс; жеке және топтық терапияның бір мезгілде өтуіне байланысты асқынулар; көшбасшыны басқа топ мүшелерімен «бөлісе» алмау және «эмоционалды ластанудан» қорқу. Осы себептердің барлығына топта болудың алғашқы кезеңдеріндегі стресс қосылады. Тұлғааралық бейімделушілік үлгілері бар қатысушылар жақын және ашық болуды талап ететін жағдайларға тап болады. Олар жиі рәсім туралы шатастырады, топтың жұмысы олардың мәселесімен тікелей байланысты емес деп күдіктенеді және алғашқы кездесулерде үмітін сақтауға көмектесетін қолдауды сезбейді.
Қатысушылардың топтан мерзімінен бұрын кетуін болдырмаудың ең маңызды әдістері-мұқият іріктеу және терапияға дейінгі кешенді дайындық. Дайындық кезінде терапияға қатысушыға психотерапиялық үдеріс кезінде оның сөзсіз күйзеліске және көңілсіздікке төзуге тура келетінін түсіндіру маңызды. Егер терапевт өз тәжірибесіне сүйене отырып болжам жасай алса, қатысушылардың терапевтке деген сенімі төмендейді. Бұл топтың әлеуметтік зертхана екенін ерекше атап өткен жөн. Терапевт қатысушыға таңдау алдында тұрғанын айта алады: олардың топқа қатысуын сәтсіздіктің тағы бір мысалы ретінде көрсетіңіз немесе қауіпті жағдайда жаңа мінез-құлықпен тәжірибе жасаңыз. Алайда, топ басшыларының барлық күш -жігері мен кәсіби шеберлігімен топтан шығу туралы ойлайтын мүшелері міндетті түрде болады. Қатысушы фасилитаторға топтан кеткісі келетінін хабарлаған кезде, дәстүрлі тактика - қатысушыны келесі кездесуге келуге сендіру және басқа қатысушылармен өз ниетін талқылау. Бұл тактиканың артында топ мүшелері қарсыласу арқылы жұмыс жасауға көмектеседі, осылайша оларды топтан бас тартпауға сендіреді деген болжам жатыр. И. Ялом, тоғыз емделу тобынан шыққан 35 қатысушыны зерттей отырып, оқудан шығарылғандардың әрқайсысы басқа кездесуге келуге көндірілгенін анықтады, бірақ бұл терапияның ерте үзілуіне ешқашан кедергі болмады. Ялом бұдан соңғы сабаққа қатысу топтық уақытты тиімсіз пайдалану деген қорытындыға келеді. Құрметті доктор Ялом сияқты тәжірибем болмағандықтан, мен әлі де онша қатал болмас едім және топтан кеткісі келетін қатысушыны басқа кездесуге баруға көндіру стратегиясын қолданар едім. Көптеген жылдар бұрын, мен әлі де психотерапиялық топтың мүшесі болып жүргенде, оның бір мүшесі кеткісі келетін топтың жұмысына қатысу мүмкіндігіне ие болдым. Көшбасшылардың сендіруінің нәтижесінде қатысушы басқа кездесуге қатысуға келісті, оның барысында оның топтан кетуге ниетінің себептері анықталды, бұл оның жанжалын шешіп, болашақта топта тиімді жұмыс істеуіне мүмкіндік берді.
Топ жетекшілері топтың бірінші кезеңіндегі мәселелерге мұқият назар аудару арқылы мерзімінен бұрын кету деңгейін төмендете алады. Терапевт топ мүшелерінің өзін-өзі ашуын теңестіруге тырысуы керек, өйткені тым белсенді және тым пассивті мүшелер топтан мерзімінен бұрын кету қаупі бар.
Топқа қатысты жағымсыз сезімдер, уайымдар мен қорқыныштар жасырын емес, шешілуі керек. Сонымен қатар, терапевт жағымды эмоциялардың көрінісін қатты ынталандыруы және мүмкіндігінше үлгі көрсетуі керек.
Топ басшылары үшін қатысушылардың бірінен соң бірі топтан шығып кететіні туралы қорқынышты ойларын бақылау өте маңызды, ал бір күні олар жиналыс бөлмесіне келіп, өздерін ғана табады. Егер бұл қиялды толық және толық қабылдауға рұқсат етілсе, терапевт топ мүшелерінің терапевті болудан қалады. Ол топ жұмысына одан әрі қатысуын қамтамасыз ету үшін қатысушыларды азғырады, азғырады.
Яломның сөздері мен үшін өте маңызды болып көрінеді, оларды толық түрде келтіремін:
«Өзімнің жеке көзқарасымды өзгерте отырып, мен терапияға қатысушылардың енді топқа қосылудан бас тартпайтынына көз жеткіздім. Бірақ қазір мен қатысушының топқа барудан бас тартамын! Мен терапияға қатысушылардан терапия тобынан шығуды жиі сұраймын дегенді білдірмеймін. Алайда, егер адам топта жұмыс істемесе, мен бұған дайынмын ».
Топтық терапия өте тиімді терапия түрі екеніне көз жеткізіп, қатысушының одан пайда көруі екіталай екенін анықтай отырып, әр терапевт мұндай қатысушының оған басқа, қолайлы форманы ұсыну арқылы топтан шығарылған дұрыс екенін түсінеді…
Ұсынылған:
Сүйіспеншілікпен қатысу
Мен сізде қазіргі уақытта болып жатқан нәрселермен, ештеңені алып тастамай, ештеңені өзгертуге немесе түзетуге тырыспай -ақ қалудың қаншалықты маңызды екендігі туралы жиі айтамын. Сұрақ - мұны қалай жасауға болады? Бұл оңай сұрақ емес, менде жиі қиындықтар болады.
ПСИХОТЕРАПЕВТІК ТОПҚА ҚАТЫСУ ЖӘНЕ УАҚЫТТЫЛЫҚ
Топ жетекшілері топтың дамуының басынан сабаққа қатысуды және ұқыптылықты көтермелесе де, топтың дамуының бастапқы кезеңінде жиі қиынға соғады. Кейде терапевттерге сылтаулардың көшуін тыңдауға тура келеді (күтуші кешігіп қалды, ал баланы тастап кететін ешкім болмады, көліктегі қиындықтар, есіктің құлпы сынды, жұмыстағы төтенше жағдай және т.
ЭМОЦИОНАЛДЫҚ ОЖАҒАН ОРЫНДАРДЫҢ ЕМДЕУІНЕ ҚАТЫСУ
EFST -ке негізгі араласулар. Рефлексия . Терапевт қазіргі уақытта көрінетін эмоцияға назар аударады және көрсетеді. Терапевт тәжірибе туралы түсінігін айтады және клиенттің назарын осы тәжірибеге аударады. Рефлексия - бұл тек клиенттің сөзін жаңғырту немесе қайталау емес;
Оқиғаларға қатысу
Кітапта «Төтенше. Табыс тарихы Малколм Гладуэлл жоғары біліктілікті игеруге 10 000 сағат қажет деген идеяны кеңінен таратты. Бірақ психологтар мен мамандар даярлау тәжірибенің сапасы ретінде уақытты қажет ететіндігі туралы ортақ пікірге келді.
Әрқашан топтан тыс
Психологқа барғаннан кейін төсек тартып қалу туралы алаңдаушылықты тоқтатқан, ал қазір «мақтан тұтатын» адам туралы әзілде әзіл мен өз шындығы бар … 20 жыл бұрын, қазір мен өзіме сенімдімін : Мен топтың мүшесі емеспін. Мен өзімді көптеген қыздармен қоршап алуды білмеймін, телефонмен сағаттап твиттерде отырамын және көпшіліктің ортасында кафелерге барамын.