2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Психологты қалай дұрыс таңдау керектігі туралы көптеген мақалалар жазылған. Жақсы мақалалар, құнды ұсыныстармен, таңдау критерийлерімен.
Ал енді, айталық, барлық критерийлер орындалды және бәрі жақсы. Маманның білімі, оның психотерапиядағы жеке сағаттарының саны, кәсіби қоғамдастыққа мүшелік, ол жұмыс істейтін парадигма, түйіндеме, жарнамалық бейне, мақалалар, тұтынушылардың шолулары, бағасы, жасы, жынысы, келбеті, қарым -қатынас тәсілі және т.б. және т.б. және тағы басқа. Таңдау жасалды.
Сеанстарда болып жатқан оқиғалардың дұрыс екенін қалай түсінуге болады * … Жақында психологқа жүгінген және клиенттердің бай тәжірибесі жоқ адамдар бұл туралы алаңдамайды.
Мен ашық интернетте осы жаңадан келген клиенттердің кейбір сұрақтарына жауап беруге тырысамын. Адам, шамасы, өте сауатты, өйткені бұл сұрақтарды жаңадан келген маман қоюы мүмкін еді.
Егер клиент супер рационализатор мен манипулятор болса, және психологтың қабылдауында өзінің және басқа адамдардың мінез-құлқы туралы өзінің шексіз теориялары мен түсіндірмелерін айтуға құштар болса ше? (жеке тәжірибеден)
Бұл жерде жалғыз жауап жоқ. Жағдайға байланысты.
Адамға өз ойын ашық айтуға тура келетін кездер болады. Және бұл болғанша (кейде бірнеше сессия қажет), психологтың өз сөзін енгізетін жері жоқ. Иә, бұл қажет емес. Клиенттің өзара әрекеттесудің осы кезеңіндегі қажеттілігі - оны тыңдау және қабылдау. Бағалау жоқ, гипотеза жоқ, өзіндік түсінік жоқ … Бұл кезең қанша уақытқа созылғанымен ерте ме, кеш пе аяқталады. Ал сөзді психолог алады.
Егер торрент өнімі клиенттің жеке оқиғасы болмаса, оның жинақталған мәселелері мен сезімдері емес, қайта жаңартылатын рационализациялауға және / немесе манипуляциялауға (немесе қарым -қатынастың кез келген басқа тәсіліне) дәл тырысады. және тағы да, бұл жағдайда психологтың клиенттен сұрауы мүлдем зиянсыз, ол үшін бұл не туралы. Әрине, ешқандай диагноз қоймай және «иә, досым, сен менің ойымша, сен манипуляторсың» деген сияқты ешқандай шешім шығармай. Неліктен қазір бұл туралы айту маңызды екенін сұраңыз. Клиент психологтың оған мынаны және ол туралы айтқан кезде ол туралы түсінуін қалайды. Немесе ол белгілі бір тұжырымдармен бөліскенде.
Мен әдетте клиенттің сұранысын тексеремін, қазір болып жатқан нәрсе күтілетін нәтижеге жақындауға көмектеседі ме? Егер солай болса, дәл қалай. Егер жоқ болса, онда неге қазір мақсатқа жету емес, уақытты басқа нәрсеге жұмсау маңызды. Клиент үшін тағы не құнды.
Менің ойымша, бұл күмән туындаған кезде (терапия бос сөйлеуге ұқсайды), психологпен кеңесу өте маңызды. Өкінішке орай, бұл клиентке жиі қиынға соғады.
Мен өз тәжірибемде клиентпен не болып жатқанын, оның бүгінгі сабақта не пайдалы болғанын және пайдалы нәрсе бар -жоғын, оның менімен жұмыс жасаудан күтетін нәрселерін жиі тексеруге тырысамын. бүгін не айтқысы келді, бірақ сессиядан тыс қалған нәрсе.
Егер психолог клиентті өзгерту үшін бірдеңе жасайды деп күту бар болса және оның өзі тек бір мезгілде болуы қажет болса, бұл да талқыланады. Біз жұмыстың форматын, әрқайсысының осы жұмысқа қосқан үлесін және күтілетін нәтижеге талқылаймыз. Мен не істей алатынымды және клиенттен не күтетінімді айтамын. Мұнда шекаралар өте маңызды.
Психолог әрқашан клиентті қадағалайды * … Клиенттің өтініші бойынша оның қажеттіліктері үшін. Бұл клиенттердің саяхаты. Психолог оған тек осы жолмен жүруге көмектеседі. Метафоралық түрде ол оған фонарь жарқыратады. Және бұл мағынада - иә, психолог психотерапия сессиясында не болатынын бақылауға алады. Клиент қараңғыда адаспауы үшін.
Бұл жерде клиенттің жауапкершілігі - жұмысқа, өзіне, сезіміне, ойына материал әкелу. Сеанстарда не болып жатқанын ойлаңыз, бір нәрсені қайта ойлаңыз, өзіңіз үшін жаңа шешімдер қабылдаңыз, ол орынды деп санайды. Қарым -қатынас кезінде өзара әрекеттесудің жаңа әдістерін үйреніңіз. Яғни, өз жолыңмен жүр.
Психологтың міндеті - клиенттің материалымен жұмыс жасай білу (бұл дағдылар мен әдістерді білдіреді), клиентті және оның құндылық жүйесін сөзсіз қабылдау (бұл бәрінің негізі), жылулық пен күш беру, тұрақты, қабілетті болу. клиенттің ең күшті сезіміне төтеп беру, өзінің психологиялық гигиенасын бақылау, қауіпсіздік пен экологиялық тазалықты қамтамасыз ету. Яғни, жанында болу және фонарь жағу).
Әрине, мұның бәрі орын алуы үшін клиенттің дұрыс құрастырылған сұранысы қажет. Мақсат. Бұл жерде пациент терапия нәтижесінде барғысы келеді. Клиент те, психолог та қай бағытта қозғалу керектігін түсінуі үшін және олар ілгерілеген сайын олардың таңдаған курстан ауытқып кеткенін тексеруге мүмкіндік алады.
Бірақ адамдар өздерін нашар сезінгенде психологқа жүгінеді, олар жай ғана нақты ештеңе айта алмайды, тек «мен өзімді нашар сезінемін, өзімді жақсы сезінемін» дегеннен басқа. Және бұл жақсы. Көбінесе бұл негізгі сұраныстың көрінісі.
Содан кейін психолог мұқият, клиентке сәйкес келетін қарқынмен (оның әрқайсысы үшін жеке болады), оның қалай «жаман» болып көрінетінін, адаммен «жаман» дегеннің не екенін, адамның оған қалай аяқталғанын біледі. Және бұл оған қалай «жақсы» немесе «жақсы» болып көрінуі мүмкін. Бірте-бірте, бірте-бірте сұраныс барған сайын айқын бола бастайды.
Содан кейін психолог пен клиент бірге «жаман» нүктеден «жақсы» нүктеге қалай жетуге болатынын анықтайды. Бұл «жақсылыққа» жетудің жолдары қандай?
Бұл бір рет айтылған өтініш уақыт бойынша өзгеріссіз қалады дегенді білдірмейді. Сіздің жолыңызбен жүргенде адам өзгереді. Әрине, адамның өзі емес, бірақ бір нәрсе өзгереді. Мұндай өзгерістердің табиғи нәтижесі ретінде оның өтініші де өзгереді. Сонымен қатар, сіз емделу барысында сұранысты тексеру өте маңызды.
Бұл психотерапиядағы жұмысты «бос сөйлесуден» ерекшелендіретін нәрсе емес. Бұл психотерапияның форматы мүлдем белгісіз болған кезде есте сақтау керек бірнеше нұсқаулар. Немесе танысу өте үстірт болған кезде. Немесе танысу тереңірек болған кезде, бірақ тек теориялық.
Маңызды: терапияның дұрыс жүргізілуіне күмән туындаған кезде, бұл күмәндарды психологпен талқылаған дұрыс. Түсіндіру. Ынтымақтастық барысында туындайтын сұрақтарға жауап алыңыз. Бұл сұрақтар өте орынды және мұқият қарауға тұрарлық.
Мен әр клиентке жеке психологпен кездескенін қалаймын.
Және бұл кездесу өтсін.
* Мақалада психотерапияның директивті емес әдістері қарастырылады.
Ұсынылған:
Мен қиналғым келмейді! Клиент туралы әңгіме
Бұл әңгімеде алдын ала әңгіме бар. Атаулар өзгертілді. Кеңес алуға рұқсат алынды. Біріншіден, маған 58 -ге келген Светлана Сергеевнаның тұрмысқа шықпаған және отбасы құруға ниеті жоқ екі үлкен қызы бар. Үлкені, 32 жаста, әдемі және ақылды.
Ерлер мен әйелдер арасындағы жыныстық қатынас: мифтер мен шындық
Ерлер мен әйелдер арасындағы жыныстық қатынасқа деген көзқарастың айырмашылығы белгілі. Ер адамдар үнемі жыныстық қатынас туралы ойлайды, бір юбкадан бас тартпайды және көп әйел алуға бейім деп есептеледі. Әйелдер ерлердің әмиянына аң аулайды, ұзақ және сенімді қарым-қатынасқа бейім және жиі оргазмға ие бола алмайды деген қауесет бар.
Өзін-өзі бағалаудың төмен тұрғысынан ер мен әйел арасындағы қарым-қатынас түрлері
Флирт Сіз бір -біріңізге көз жұмасыз, тәтті күлесіз, араларыңызда ұшқын бар. Флирт керемет, бұл қарым -қатынаста тартымдылықты, қалауды сезінуге көмектеседі. Флирт қарым-қатынастың басында, аз танымал адамдар арасында болады, әдетте, ерлі-зайыптыларға оны ұзақ уақыт қарым-қатынаста ұстау қиын.
Менікі, сенікі, біздікі. Махаббат пен тәуелділіктің арасындағы шекара қайда?
Тәуелді қатынастың 4 түрі. Біз бәріміз бір дәрежеде өз өмірімізге енгізген адамға тәуелдіміз. Жалғыз айырмашылық - ол біздегі аумақта. Немесе біз оның ішіндеміз. Тәуелді қатынастардың төрт түрі бар: ⦁ Басқасында ериді . Оның өмірінің бөлігі болу, оған қосымша, қосымша болу.
Қабылдау мен сұраныс арасындағы шекара қайда?
«Жігіт адамдарға жоғары талаптар қоятынын айтты және маған қойылатын талаптарды тізіп берді. Мен жауап ретінде мен бір -біріміз үшін жұмыс жасамайтынымызды және қандай да бір талап қоюға құқығымыз жоқ екенін айттым, бұл ұсыныс. Мен өзгелерді сол күйінде қабылдауым керек екенін қостым, бірақ бұл маған мүлде объективті емес болып көрінді.
