2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Қарым -қатынаста реніш бізді қатты бөгейді және қолайлы энергияның толық қуатында пульсациясына жол бермейді.
Әрине, біз ренжіген кезде, серіктесіміз «жараланған талаптарды» қанағаттандырғанын қалаймыз. Біз осылай отырамыз, оған «жалынамыз», ол біз күткен нәрсені істемейді. Нәтижесінде біздің ренішіміз нәтиже бермейді.
«Реніш нәтиже бермейді» дегенді қалай түсінесіз?
Бір нәрсеге ренжігенімізді түсінген кезде бастапқы нүктеге оралайық. Осы сәтте біз серіктестің не айтатынын немесе не істейтінін күтпедік. Ол біздің құндылықтарымызға нұқсан келтіруі мүмкін; біз үшін маңызды нәрсеге күліңіз; біз үшін қабылданбайтын нәрсені айтыңыз және т. Жағдайға қарамастан, біз күткеніміз орындалмағаны үшін ренжідік. Көбінесе мен өз клиенттерімнен келесі сөйлемді естимін: «Мен мұны одан күтпеген едім». Мұнда мен күту туралы бірнеше сөз айтамын - олар сирек кездеседі. Біз неғұрлым көп күткен сайын, ашуланамыз. Біздің күтуіміз қиялға, әлемді қабылдауға және біздің кім екенімізге байланысты. Бірақ басқа адам үшін бұл жиынтық басқаша. Дәл айырмашылық айырмашылығында біз күту тұзағына түсеміз.
Енді ашуланып қайтайық …
Ренжу арқылы біз өзгені кінәлауға итермелейміз. Кінә - бұл жазаның бір түрі. Алайда, неге өкіну жоқ?
Өйткені серіктес біздің үмітімізді ақтамағаны үшін жазалануы жағымсыз. Ол басқа біреу болуы керек деп «ұрсқысы» келмейді. Ал кейде, ол тіпті күдіктенбеген нәрсеге айыпталады; ол болжауы керек нәрсе үшін.
Болмады жұмыс істемейді. Егер біз бірдеңе алғымыз келсе, бұл туралы айтуымыз керек. Ал бізге үнемі сөйлеу, айту және сұрау қиын. Бұл ретте бұл біздің серіктес емес, бір нәрсеге мұқтаждығымыз екенін есте ұстаған жөн. Серіктес біздің өтінішімізді байсалды түрде орындай алады, және біз кінәлі болғымыз келмейді және «палька билеуді» қаламаймыз, осылайша біз ашулануды тоқтатамыз. Көп жағдайда серіктестер жағдайды түсініп, алғашқы қадамдарды жасайды, бұл қарым -қатынасқа үлкен септігін тигізеді.
Дегенмен, біз реніш кедергісін жоюға да алаңдауымыз керек. Міне, келесі сұрақ өте жақсы жұмыс істейді: «Мен дұрыс немесе бақытты болғым келеді».
Сіздің ренішіңізге құшақтау мен сүйісу қажет. Онымен келісіңіз. Ол сізді серігіңізге жақындатып, құшақтауды баяулатады. Сонымен қатар, ол шынымен нәзіктік пен назар аударуды қалайды. Сіздің серіктес сізге қарай он қадам жасау үшін сіз бірінші қадамды жасауыңыз керек.
Иә, мен реніштің сізге қалай әсер ететінін және сізге мыңдаған дәлелдер айтатынын білемін, себебі «ол мұны қалай істеді …». Егер сіз әлі де қарым-қатынаста әл-ауқат, бақыт, үйлесім мен қуаныш туралы ойласаңыз, ашулануыңыздан сізге көмектесуін сұраңыз. Оған серіктесіңіз үшін қазір бірге құнды және маңызды сезіну қаншалықты маңызды екенін айтыңыз. Оның ынтымақтастығын ұсыныңыз: сіз физикалық қадамдар жасайсыз, ал ол психологиялық. Және оған барыңыз!
Біз бәріміз үйлесімді, бақытты қарым -қатынасқа ұмтыламыз. Біздің қарым -қатынасымыз осындай болуы үшін, өз шағымымызбен келіссөздер жүргізуді үйрену және алғашқы қадамдарды жасау өте маңызды. Ақыр соңында, қарым -қатынас жеңеді.
Ұсынылған:
Порно немесе қарым -қатынас? Неліктен адамдар қарым -қатынастың ләззатынан айырылады? Қарым -қатынас мәселелері
«Әрине, порно! Порно проблемасыз және қол жетімді »,-дейсіз. Бірақ сіз өзіңіздің психикаңыздың нені қалайтынын білесіз бе? Егер сіздің жаныңыз байланыстың ауыр жарақатымен бұзылмаса, ол махаббат, терең эмоционалды түсіністік, романтика мен терең энергия алмасуды, соның ішінде жыныстық қатынасты қалайды.
Реніш пен кешірім туралы. Котлеттерден шыбындар
Әмбебап ақыл -ойдың рупоры - Интернет біздің барлық құлағымызды дүрліктірді, ренжіту жақсы емес, біз кешіруіміз керек. Мен бұл пайдалы нәрсе екеніне келісемін, ренжіген және жасырылған кек алушылар өздері үшін де, басқалар үшін де ең жағымды адамдар емес.
Реніш өзін-өзі күту құралы ретінде
Кеше мен құқық бұзушылықтың екі түрі бар екенін түсіндім: ішкі және сыртқы. Сыртқы құқық бұзушылық - бұл бұрын қол жеткізілген келісімдерді нақты бұзудан және келісімдерді тараптар естігендіктен, өмір сүруге барлық құқығы бар үміттердің жойылуынан туындаған құқық бұзушылық.
Реніш. Бұл не? Неліктен реніш және онымен қалай күресу керек?
Сезім мен эмоция синоним ретінде жиі қолданылады және бар немесе мүмкін болатын жағдайларға субъективті бағалау қатынасын көрсететін психологиялық процесс ретінде сипатталады. Алайда, эмоциялар - интуитивті деңгейге негізделген нәрсеге тікелей реакция, ал сезімдер - жинақталған тәжірибені, рұқсат етілген нормаларды, ережелерді, мәдениетті бастан кешіру арқылы ойлаудың жемісі .
Кінә мен реніш. Реніш пен кінә. Бір монетаның екі жағы
Мен неге кенеттен осындай әр түрлі, полярлық сезімдерді бір тақырыпқа біріктірдім? Сондықтан - олар байламмен өмір сүреді - кінә бар жерде реніш те болады. Және керісінше. Бірақ олардың біреуі, әдетте, біз өзімізде байқамаймыз. Егер біз ренжіген болсақ, онда біз өз кінәмізді айтпаймыз, оны басқа адамға «тапсырамыз».
