Баланы оятыңыз Таңертеңгі қорқыныш

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Баланы оятыңыз …

Егер сіздің басыңызда қысу, күлу және құшақтау туралы романтикалық бейне тізбегі болса, онда үш нәрсенің бірі:

1. Сіздің балаларыңыз жоқ.
2. Олар әлі мектепке бармайды.
3. Сіздің балаңыз ерте тұрғанды жақсы көреді.

Одан әрі оқымағаныңыз жөн, әйтпесе баланың оянуының романтикалық бейнесі жойылады.

Бірақ егер сіз «баланы оятыңыз» деген фразаны қолданған кезде үрейленетін, үрейленетін немесе күрсінетін ата -аналардың бірі болсаңыз, клубқа қош келдіңіз. Сен жалғыз емессің.

Балаларды таңертең ояту өте қиын, мүмкін емес

Ата -аналар қандай фокустарға бармайды. Парақорлық (мультфильмдер, тәттілер, түрлі уәделер) де, қорқыту да (мультфильмдерден, тәттілер мен басқа да бонустардан айыру, төсекке суық су құю, таңғы ассыз қалдыру және т.б.) қолданылады. Иә, сіз білесіз - баланы ояту - ол оянғанда емес, кереуеттен тұрғанда. Бұл екі оқиғаның арасында өте ұзақ уақыт өтуі мүмкін.

Сіз не істегенін білмейтін шығарсыз, бірақ қараңыз! - сіздің қымбат балаңыз ақыры төсектен тұрды. Бірақ бұл сіздің азабыңыздың соңы емес, тек бастамасы

Ақыр соңында, сіз мектепке дайындалуыңыз керек: киініп, таңғы ас ішіңіз. Егер бала рюкзак жинап, кешке киім дайындаса, бақыт. Немесе сіз оған мұны істей алдыңыз. Ал егер болмаса?

• - Тезірек барайық!
• - Қашанға дейін қиналуға болады?
• - Сіз ұйқысыз шыбын сияқты қозғаласыз!
• «Сен мектепке! Сен кешіктің! »
• «Мен жұмысқа баруым керек, маңызды кездесуім бар!»
• «Сіз мені ұстап тұрсыз! Сіз мені мүлде ойламайсыз! »
• Өз опцияңызды қосыңыз

Әр сөйлеммен ішкі шиеленіс күшейеді, дауыс күшейіп, эмоционалды болады. Нәтиже? Нөл.

Жоқ болса да, нәтиже бар. Сіз эмоцияңызды ұстауға соңғы күшпен тырысып, қайнай бастайсыз. Ал бала … Қандай бақытты. Бұл кезде бала не қайнатады, не уақытты ысырап етеді, әрі оның пікірінше сәтті жауап іздейді, не … баяу және медитациямен таңертеңгі рәсімдерін жалғастырады, сіздің сөздеріңізге назар аударады … назар аудармайды.

Жағдайды өзгертудің жолы бар ма?

Сіздің өміріңізге бірнеше қарапайым ережелерді енгізуге тырысыңыз, сонда сіздің таңыңыз таңғажайып түрде өзгереді.

Балаңызды 30-60 минут ерте оятыңыз

Не үшін? Сіз өзіңізге және балаңызға үлкен нервтерді үнемдейсіз.

Біріншіден, бұл ояну уақытын білдіреді. Мұны бірден өзгерту мүмкін емес. Оны тезірек жасауға көмектесетін әмбебап сиқырлы түйме жоқ. Егер бар болса, онда бұл өте жеке, сіз оны балаңызбен бірге іздеуге тура келеді. Бұл уақытта ұзақ ояну уақытын жиналу уақытына қосу қажет. Бұл қажетсіз асықпай, тыныш жиналуға мүмкіндік береді.

Екіншіден, бұл таңғы дайындыққа көбірек уақыт

Балалардың көпшілігі ересектер сияқты тез жинала алмайды. Бұл жақсы. Тек оларға көбірек уақыт беріңіз. Әрине, кейбір нәрселерді кешке жасаған дұрыс: рюкзакты бүктеу, заттарды дайындау және үтіктеу, екінші шұлық пен диванның артына түскен тұтқаны іздеу. Бірақ бұл әрқашан мүмкін емес және барлық адамдар үшін мүмкін емес. Оларға баяу жинауға уақыт беріңіз.

Балаңызға орнынан тұруға бір нәрсе беріңіз

«Біз тұруымыз керек» - балалармен жұмыс істемейді.

Неліктен сіздің балаңыз орнынан тұрғысы келеді? Дұрыс сұрақ.

Бұл сүйікті кітапты оқу, бірақ егер ол оқуды жақсы көрсе. Немесе сізбен шай ішіп отырып әңгімелесу. Кез келген хобби де осылай болады. Бірақ теледидар, телефон мен кәмпиттер емес - олар ұзақ уақыт бойы ынталандыру ретінде жеткіліксіз болады. Сонымен қатар, бұл «ынталандырулар» баланың жүйке жүйесін шамадан тыс қоздырады, бұл ұзақ мерзімді перспективада қалағанына қарама -қарсы әсер етеді. Бұл қарым -қатынас, оқу немесе тыныш хобби сияқты қызығушылық пен қуанышты тудыратын нақты, жанданған нәрсе болсын. Таң тыныштық пен тыныштықта өтсін. Бұл сізге де, балаңызға да күні бойы қуат береді.

Сіз өзіңіз көтерілетін нәрсені табыңыз

Өзгелерді тәрбиелеу - өзіңді көтеруден әлдеқайда жеңіл. Бірақ білім беру мен дәріс оқудың айырмашылығы бар. Егер сіз балаңызға ерте тұрудың қаншалықты керемет екенін, оның қаншалықты пайдалы екенін және оған ынталандыруды іздейтініңізді айтсаңыз - бұл теория, «нотация». Тәрбие - ең алдымен жеке үлгі.

Мен үшін таң - бұл тыныштық пен босаңсу уақыты, өзімен жалғыз қалатын уақыт, зарядтау мен медитация, шай ішу мен кітап оқу, шығармашылық пен шабыт уақыты. Таңертең сіз үшін не болатынын ойлап көріңізші? Ал сіз үшін және сіздің балаңыз үшін таң қандай болуы мүмкін?

Асығуды тоқтатыңыз

Сіз асығыс болсаңыз, сіз әрекет етпейсіз. Сіз жүйкеге түскен кезде, бала да жүйкеге айналады. Қобалжуды тоқтатыңыз. Қалай болғанда да, бәрібір тезірек болмайды. Тек қарым -қатынас нашарлайды. Демал. Сіз ертең сәл ерте тұрасыз. Ал баланы сәл ертерек оятыңыз. Таңертеңгі орау уақытын табыңыз. Бұл сіздің отбасыңыздағы барлық адамдар тыныш болуы керек. Олар ұйықтап жатса да, бірақ тыныш.

Кішкене ертерек ұйықтаңыз

Ұйқының жақсы болуы үшін ұзақ ұйықтамау керек, бірақ ерте ұйықтау керек. Ұйықтағандар қауіпсіз және бақытты болады. Бірақ әзірше бұл сіз үшін теория. Оны тәжірибеге қалай аударуға болады? Дабылды орнатыңыз. Немесе қойма? Жалпы алғанда, ұйқы таймері сигналын орнатыңыз. Әрине, ұйықтар алдында ғана емес, жақсы - бір сағат ішінде. Кешкі ұйқы рәсімінің уақыты келгенін еске түсіріңіз. Бұл тек тіс тазалауды ғана емес, сонымен қатар ұйықтар алдында отбасыңызбен сөйлесуді қамтитын рәсім болсын: күннің эмоцияларын оқу немесе талқылау, түнде ерекше отбасылық қоштасу және міндетті түрде - күшті құшақ. Олар ұйқы сияқты адамдарды бақытты етеді.

Ережені өзіңіз жасаңыз

Ата -ана болу - бұл шығармашылық. Және еңбек. Және үлкен, үлкен қуаныш. Және қайтадан еңбек. Өзіңізден жоғары, ең алдымен. Әсіресе таңертең ерте.

Қайырлы таң!