2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Руханилық туралы айтатын болсақ, біз әдетте әлемнің көмегімен дененің көмегімен қабылданатын нәрсемен шектелмейтінін айтамыз. Дүние - бұл одан да көп нәрсе және біздің қабылдау шегімізден тыс, бұл өздігінен бар, ол әлемнің тәуелсіз өлшемін - рухани қалыптастырады. Бұл мағынада біздің денеміздің шекарасынан, оның сезімдері мен эмоцияларынан асатын барлық нәрсе осы өлшемге жатады.
Адамның рухани болмысының бір аяғы бізде, екіншісі - «бір жерде». Біз рухани жолмен әлеммен байланысқа түсеміз, онымен осы деңгейде бір нәрсе алмасамыз. Адами руханият диалогты болжайды: біз бұл әлемде үлкен нәрсеге жол ашамыз және оның бізге әсер етуіне жол береміз.
Мұндай диалогтың формасы - рухани тәжірибе. Сонымен қатар, бұған дәстүрлі діни тәжірибе, дұға, медитация, ТАРО, Каббала, алхимия, тіпті өздігінен жасалған, интуитивті түрде енгізілген тәжірибелер кіруі мүмкін. Өнерді және жеке шығармашылықты қабылдау, егер олар арқылы адам рухани өлшемге ашылып, қол жеткізсе, рухани тәжірибе болады.
Біз үнемі рухани адамдармен диалог жүргізбейміз: бәрімізде күнделікті істер, күнделікті тәртіп, жұмыс, апталық кесте, басқа адамдарға жауапкершілік және қарапайым адамның басқа қуаныштары бар. Біз үшін неғұрлым құнды сәттер, біз осы шектеулерден тыс үлкен нәрсеге арнай аламыз.
Неліктен көптеген адамдар рухани тәжірибе «жұмыс істемейді» деп айтады? Ол үшін «жұмыс» деген сөзге жүгіну маңызды: бұл нәтиже. Егер бірдеңе жұмыс істесе, оның көзге көрінетін және жанасатын нақты нәтижесі бар. Немесе, кем дегенде, материалдық емес екенін бағалаңыз. Содан кейін сұрақ туындайды, адамдар рухани тәжірибеге жүгінгенде қандай нәтиже күтеді? Мәселені шешу, мақсатқа жету, осылайша «өмір басқалар сияқты болады» …
Бұл адамдар өз өмірінде ыңғайсыздық пен ауырсынуды тудыратын нәрсені өзгерте алмайды. Содан кейін тәжірибешілер мұны істеудің басқа әдісіне айналады. Менің ойымша, бәрі шіркеуге, йогаға немесе «жеке өсу» тренингіне барудың шешімін табуға тырысатын адамдарды біледі. Әдетте, олар не шешімге өте жақын екенін сезінеді, әрі олар қолында болады, немесе өзінен де, іс жүзінде де үлкен үмітсіздікке ұшырайды. Экстремалды түрде олар евангелистік фанаттар мен циникалық скептиктер болады.
Егер адами руханият диалогтік екендігіне қайта оралсақ, бұл неге болатыны түсінікті болады. Мәселені шешетін адам проблемаға және өзіне жабық. Ол мәселені шешетін құрал іздейді. Бұл жаман да, жақсы да емес: бұл оның табиғи жағдайы. Ол ештеңеге ашық емес, ол өзінің ауыртпалығымен, жалғыздықпен, қорқынышпен немесе басқа нәрсемен айналысады. Адам шекарасынан мүлде шықпайтын нәрсе. Және бұл жағдайларда рухани тәжірибе тек бір нәрсені жасай алады: өзгертуге болмайтын нәрсені қабылдауға көмектесу және оған төтеп беруге күш табу. Шындығында - болу.
Төтенше жағдайларда, бұл ең жақсыға сүйене отырып, өзіңізді жоғалтпаудың жақсы әдісі. Егер жағдай төтенше болмаса, проблемаларды шешу үшін неғұрлым қолайлы әдістерді қолдану маңызды. Өйткені бұл әлемде қабылдау немесе шыдау - бұл біздің қолымыздан келетін жалғыз нәрсе емес.
Ұсынылған:
Артық салмақ туралы 7 ақиқат. Неліктен диеталар жұмыс істемейді және оның орнына не істеу керек?
Аударма: Сергей Баев, процеске бағытталған терапевт, аудармашы Зерттеулер анық көрсетеді - диеталық бағдарламалар жұмыс істемейді! Адам факторының арқасында ғана емес, сонымен қатар диетаның өзі. Біз білеміз, барлық диетаны ұстайтындардың 10% -дан азы тұрақты түрде салмақ тастайды, 50% -ға жуығы олар жоғалтқаннан гөрі көбірек салмақ қосады және ең көп тараған нәтиже - бұл артық салмақтан гөрі денсаулыққа зиянды.
Неліктен тұрып, жүруге арналған кеңестер жұмыс істемейді
Бізге негізінен батыстан келген қазіргі заманғы танымал психологияда жеке өсуге, өзін-өзі бағалауды арттыруға, мақсаттар қоюға және оған жетуге және басқа да оң бағыттарға көп көңіл бөлінеді. Алайда, мен жиі шолуларда «алдымен көмектесті, бірақ кейін тоқтады», «бірдеңе жетіспейтін сияқты», «бұл мен үшін емес» немесе тіпті «егер сіз табысқа жеткіңіз келсе» сериясының ұсыныстарын жиі естимін.
Өмірді өзгертетін ой. Неліктен кейбір аффирмациялар жұмыс істемейді?
Позитивті ойлау туралы қаншама айтылды. Аффирмациялар туралы фильмдер түсірілді, кітаптар жазылды. Интернет болашаққа қатысты нұсқауларға толы. Ал кейде ойдың материалдануы сиқырлы процесс, сиқырлық пен сиқырға ұқсас нәрсе сияқты көрінеді. Кейбіреулер қандай да бір себептермен табысқа жетеді, ал басқалары «бірақ бәрібір»:
Неліктен өзін-өзі сақтау инстинкті жұмыс істемейді?
Ол барлығына туған кезде берілуі керек және өмір бойы бізбен бірге жүруі керек. Бізді және денсаулығымызды қорғау үшін, қауіптер мен қиыншылықтардан қорғау үшін. Бірақ қазір шынымен солай ма? Теорияда, иә. Өзін-өзі сақтау инстинкті туа біткен және ДНҚ мен генетикалық жады деп аталады.
Рухани жұмыс - бұл да жұмыс! Психикалық жалқаулық-өзін-өзі дамытуға кедергі
Интернет адамның дамуын жаңа деңгейге көтере алатын нақты, практикалық әдістерге толы. Қажетті нәрсені іске асыру және эмоциялар арқылы жұмыс жасау, ризашылық пен оң ойлау, зейін мен шоғырлану техникасы - бұл әдістердің барлығы сіздің психикаңызды сауықтыру үшін маңызды және қажет.
