2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Табыс немесе сәтсіздік деген екі сөздің ішінде біз бәрібір біріншісін жақсы көреміз. Алайда, бұл жұп әрқашан бірге жүреді. Неге екенін түсіндірейін.
Бірде менің досым бұл сөзді айтты: «Құдайлар кастрюльдерді өртемейді». Ол мұндай жағдайда менің ішімде күш, энергия, ресурстар мен күшті мотивацияның күшейгенін айтты. Және бұл рас! Бұл жай ғана жұмыс істемейді.
Сәтсіздік қолайсыздықты, көңілсіздікті, көңілсіздікті тудырады және өзін-өзі бағалауды төмендетеді. Әрине, біз ішкі сезімдерге, тәжірибелер мен сезімдерге өте жағымсыз. Біз бұлардан тезірек құтылғымыз келеді. Бұл ыңғайсыздықтан құтылу үшін біз басқа адамдардың тәжірибесіне қараймыз, кітап оқимыз, курстарға, тренингтерге, семинарларға жазыламыз және өзімізге сұрақтар қоямыз.
Бұл бізге бәрін түзетуге және бір нәрсені өзгертуге талпындырады. Әрине, бұл жерде мақсатқа жету процесіне біздің көзқарасымыз маңызды рөл атқарады. Біз өзімізге қаншалықты сенеміз, әрі қарай жүруге немесе тоқтауға шешім қабылдаймыз.
Кейбір бизнес сарапшыларының айтуынша, сәтсіздік - бұл өсу. Сәтсіздіктен кейін мүмкіндіктер мен шешімдерді іздеу күйі жүреді. Мен бұл мемлекеттерді шынымен жақсы көремін. Олар көптеген жаңа идеялар, бағыттар ашады, кенеттен қажетті ақпарат пайда болады. Көбінесе бұл күйде мен вебинарға, содан кейін курстарға қатысатынмын. Немесе менің шығармашылық бөлімім жұмыс істей бастады.
Жеңілген адамды ішімізде қабылдамай, біз табысты бөлігінен бас тартамыз. Кез келген табысты адамның бірдеңе дұрыс болмай, тығырыққа тірелген, қолының төмендеген, үнемі бақылаусыз жүретін кезеңдері болады. Ол қалай сезінді? Мен, әрине, сәттілік туралы ойламадым. Ол дәл осы сәтте оның бизнесі маңызды емес деді ме? - Әрең. Бірақ жаңа деңгейге көтерілгенде, мұндай адамдар сәтсіздік шұңқыры неғұрлым терең болса, төбеге көтерілу үшін одан соғысу қиын екенін түсінді. Сондықтан, егер мен жеңілгенмін деген сезім пайда болса, дамудың күші сенде өмір сүреді.
«Мен жеңілген адаммын» күйінде қалай қолдау көрсету керек:
- Бұл күйді қабыл алыңыз, онда болыңыз және одан құтылу мүмкін емес.
- Өзіңіздің мүмкіндіктеріңізді ұсынатындай, бас тартпайтын және кем дегенде сізге «алға» деп айтатын бөлікке қараңыз.
- Өзіңізге «Мен осы күйде болуым керек, ол маған жаңа идеялар береді, маған жол көрсетеді» деп айтыңыз.
- Өзіңізге сұрақ қойыңыз: «мен бұл мәселені қалай шеше аламын», немесе «мақсатқа жету үшін не істеуім керек», немесе «мен білетін әдістерден басқа не істеуге тырыспадым».
- Сізге келген кез келген ақпаратқа назар аударыңыз. Әдетте, мұндай кезеңдер сырттан келетін ақпаратқа өте бай.
- Әрине, біліңіз, егер сіз өзіңізді жеңілген адам ретінде сезінсеңіз, онда табысты адам сізде 100% болады.
Және соңында. Таңдалған жолмен жүру туралы шешім қабылдағаннан кейін, анда -санда тоқтап, бастапқы нүктеге қарау өте пайдалы. Сәтсіздік процестегі әдеттегі әрекет сияқты болып көрінеді. Және одан әрі. Бірде мен мақалалардың бірінде осындай ұсыныс бердім. Танымал адамдардың өмірбаянын оқыңыз. Олар жүріп өткен жолды сипаттайды. Бұл өте шабыттандырады. Сәтсіздіктер оны күшейтті және шыңдады.
Ұсынылған:
Мен сені жаман сезінемін, бірақ сенсіз одан да жаман. Тәуелділік - бұл махаббат емес
Жақында мен коэффициент пен тәуелді қатынастарды зерттеу бойынша көп жұмыс жасадым. Бірлескен тәуелділік - біздің заманымыздың қасіреті. Бұл кезде біреу өз өмірін, бақытын, эмоциясын және т.б. басқа адамға байланысты. Тәуелділік әрқашан адал емес және әрқашан манипулятивті.
Өмірлік ұстаным. Жеңілген адам қалай жеңімпаз бола алады
Адамдарды психологиялық тұрғыдан бір -бірінен ерекшелейтін және адаммен кездескенде бірден көзге түсетін ең маңызды нәрсе - оның өмірлік ұстанымы. Әрқайсымыздың жеке өмірлік ұстанымымыз бар. Біздің қиындықтарды жеңе білуіміз және өмірдегі жетістігіміз өмірдегі ұстанымымызға байланысты.
ЖАМАН Психотерапевт немесе жаман психотерапевт туралы жаман кеңес
Бүгінгі таңда танымал тақырып - психотерапиялық қызметтерге мұқтаж клиенттерге кәсіби емес, «нашар», қанаушы терапевтер туралы ескерту. Менің ойымша, мұндай тақырыптарды қамту қажет. Бірақ жарықтандыру мұқият, сауатты және ойлы. Мен клиенттерге қай терапевтерден қашу керектігін көрсетуге бағытталған мақаланы кездестірдім.
Жеңілген ойлау кәсіби мансапқа қалай кедергі келтіреді
Бапкердің жұмысында маған клиентпен серіктестік орнатқан ұнайды. Мен, әсіресе, іскерлік қарым -қатынасқа қатысты сауалнаманы жақсы көремін, бұл, мүмкін, 15 жылдан астам уақыт ішінде мен жеті мың адамнан тұратын команданы басқару тәжірибесі бар кәсіби менеджер болғаныма байланысты.
«Жаман, жаман ана»
Неліктен ата -аналар үнемі кінәлі және алаңдаушылық сезінеді Ата -аналар қоғамнан қос хабарды үнемі естиді. Бір жағынан, сіз мейірімді, шыдамды және мейірімді болуыңыз керек. Екінші жағынан, сіздің балаңыз ешкімді мазаламауы керек және үміттерді ақтамауы керек (сіз оны қатты ұстап тұрғандай).
