2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
- Махаббат адамның өмірін сал етпейді, ол - қуаныш. Бұл негізгі симптом. Жақын жерде жақын адам бар ма немесе ол екі жыл бойы Антарктидаға ұшып кетті. Бұл әлемде бар және бұл қазірдің өзінде керемет. Махаббат мансап пен өмірден ләззат алуға кедергі жасамайды. Егер адам сүйсе, ол әдемі, сымбатты, жас болады, шашы бұйра, көзі күйіп кетеді. Ол, әрине, сүйіктісін көргісі келеді. Бірақ ол өмірде басқа нәрсені қалауын тоқтатпайды.
Басқа қызығушылықтарды жоғалту - бұл махаббатқа тәуелділікке тән нәрсе. Екінші жағынан, барлық ақ жарық сынада жиналады. Шындығында, бұл алкогольге, есірткіге немесе құмар ойындарына тәуелділікпен бірдей. Психологтар оны нашақорлық деп те атайды. Тек есірткінің орнына - тірі адам. Ал егер ол жоқ болса, адасып жазыңыз. Қолдан бәрі түседі, бұлыңғыр дүние. «Ғашық» салмағын жоғалтады немесе семіреді, бірақ оның пайда болуынан емес, оның көз алдында - әлемнің барлық азабы, арықтап көрінеді, ауыра бастайды. Ол ең табиғи шегінуге ие. Және ол бәрін жасайды, маскүнемдікке салынғандай, тек өзінің «сүйіктісін» көру үшін. Күніне 50 рет қоңырау шалады, кіре берісте қарайды, хат жазады, мәжбүрлейді. Бірақ басты симптом: махаббатқа тәуелділік - әрқашан ауырсыну мен азап. Шынайы махаббатта азап жоқ. Және байланысты, тіпті «сүйікті» жанында болғанда да, ол әлі де ауырады. Бұл объектіге физикалық тартымдылық, оны ұстануға деген ұмтылыс және оны ешқайда жібермеу және ешқашан.
Егер сіз кішкене махаббат әнін тыңдасаңыз, олардың барлығы оны емес, тәуелділікті жақсы көретіні белгілі болды. Немесе психологтар айтқандай, тәуелділік махаббат. Ақын -жазушылардың арқасында нашақорлық жоғары деңгейге көтерілді және бұл норма болып саналады. Ал сезім мен драмалық бұрылыстардың қарқындылығы бойынша тәуелділік әлдеқайда қызықты. Тыныш және тыныш қуанышты махаббат, шын мәнінде қалыпты, оған қарағанда скучно. Ол туралы неге өлең жазу керек? Ондағы барлық адамдар бақытты, қазірдің өзінде қызғанышты. Кем емес болса да. Бірақ олар әр бұрышта ол туралы айқайламайды. Олар жай ғана жақсы көреді.
Айтпақшы, шығармашылықпен махаббатқа тәуелділікті де ажыратуға болады. Әдетте, нашақорлар да, қарапайым ғашықтар да осындай нәрсеге енеді. Бірақ нашақорлар сүйіктісіз өмір сүрудің қаншалықты жаман және қиын екенін, махаббаттан қалай өлгісі келетінін және т.б. Кәдімгі әуесқойлар олардың өміріне осындай сезім кіргенін, қаншалықты салқын екенін жазады. Сіз ғашық екеніңізді немесе махаббатпен ауырғаныңызды білгіңіз келе ме? Біздің тесттен өтіңіз.
ТӘУЕЛСІЗДІК СЫНАҒЫ
1. Егер жақын адамыңыз қасында болмаса, сізде:
а) Қуаныш сезімі және өмірдің орындалуы
б) Ауырсыну сезімі және жақын адамының жетіспеушілігі
в) Менің штаттарым бірін -бірі алмастырады, кейде көргім келеді, кейде оның қайда екені маңызды емес.
2. Сіздің қарым -қатынасыңыз қалай дамып келеді?
а) екеуміз бір -бірімізге ұмтыламыз
б) біреу үнемі жүйке күйінде болады. Бірі күтеді, екіншісі қашады. Сосын екіншісі қашып кетеді. Екіншісі - қуып жету.
в) олар ешқандай түрде дамымайды және мен көп күш жұмсамаймын.
3. Жаңа сезім сіздің жұмысыңызға, мектепке және т.б.қалай әсер етеді?
а) бұл мені шабыттандырады, менде сәттілік көп, нәтиже жақсы
б) Маған ештеңе керек емес, бәрі тітіркендіреді және жалықтырады. Ағынмен жүріңіз.
в) менде бәрі әдеттегідей. Ештеңе өзгерген жоқ.
4. Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызды қызғанасыз ба?
а) жақсы, тек әзіл ретінде. Мен сүйетініме сенімдімін
б) өте қызғаншақ. Мен оның барлық ойларын толығымен басқаратынымды сезбеймін. Мен қалаймын.
в) аздап, қызғанған шығар.
5. Сіз сүйіктіңіздің бәрін кешіре аласыз ба?
а) Мен оның кемшіліктерге құқығын мойындаймын, бірақ мен оны кешірмейтін нәрселер бар.
б) бұл адам кез келген нәрсені жасай алады.
в) Білмеймін, дәл нені кешіру керектігін көру керек.
6. Сүйікті адамның құшағында өзіңізді қалай сезінесіз?
а) сүйіктінің жағымды нәзік сезімі
б) сезім маскүнемдікке ұқсайды, мен өте жақсы адаммын, мен ешқашан жібермеймін.
в) Мен өзімді осы адамның құшағында сезінгенді ұнатамын.
Нәтижелер:
Егер сіз кем дегенде екі рет b таңдасаңыз, сіздің сезіміңіз тәуелділікке айналу ықтималдығы жоғары. Егер сіз «а» нұсқасын үш рет және жиі таңдаған болсаңыз, онда шынайы махаббаттың не екенін білесіз. Егер сіздің жауабыңыз үш немесе одан да көп рет «кірген» болса, сіздің сезіміңіз әлі толық қалыптаспаған. Мүмкін, бұл бір нәрсеге айналатын немесе өсетін махаббат.
Махаббатпен кім ауыруы мүмкін?
Біздің редакциялық хатта махаббатқа тәуелділік туралы жазатын адамдардан көптеген хаттар келеді. Әдетте, хат осы арамза немесе бұл қаншық біздің адамды қалай жынды етуден басталады. Сұрақпен аяқталады, олар айтады, масқара мен қаншықты маған тиесілі ету туралы кеңес беріңіз. Бұл азғырудан қалай арылуға болатыны туралы бірнеше адам ғана кеңес сұрайды. Өйткені, нашақор мойындаудан қорқатын ең маңызды нәрсе - оның тәуелділігі.
Бірақ бәрі бірдей есінен танып, махаббатқа беріле алмайды. Мұның көптеген себептері болуы керек. Ештеңе істемейтіндіктен, жынды болғандардың психологиялық «тәуекел тобы» бар деп айта аламыз. Біздің кеңесші Михаил Камелев бұл адамдарды осылай сипаттайды.
-Бұл адамдар басқалармен кеңескенше күнделікті шешім қабылдай алмайды немесе қаламайды. Оларға бір нәрсені өздері алып, жасау қиын. Олар өз әрекеттерін ұзақ уақыт бойы қоршаған ортамен үйлестіреді.
- Оларға жалғыз қалу қиын. Қарым -қатынаста олар жиі тастап кетуден қорқады.
- Сынға сезімтал. Және олар басқа адамдарға мойынсұнуға дайын және олармен келісуге дайын. Өйткені олар бас тартудан қатты қорқады. Сондықтан олар өз еркімен жағымсыз және қорлайтын істер жасай алады. Тек қана ұнау үшін.
- Оларда өзіне деген сенімділік жоқ, олардың күшті жақтарын төмендетуге және әлсіз жақтарына тоқталуға бейім.
- Олар көбінесе дәрменсіздік пен шешім қабылдауда қиындық сезінеді.
- Өз өмірі мен әрекеті үшін жауапкершілікті алудан аулақ болыңыз. \
- Сірә, олар әлі де тәуелділіктің бір түрін сақтайды: алкоголь, есірткі, тамақ, құмар ойындары, темекіден.
Жалпы, әлсіз, қорғансыз жаратылыстың осындай портреті пайда болады, ол да паровоз сияқты ішеді, артық тамақтанады және темекі шегеді.
Түсінікті, өзін-өзі қамтамасыз ететін адам біреуге тәуелді болмайды.
Бірақ, кейде, мысалы, адам салауатты өмір салтын жүргізеді, жұмыста табысты болады. Ол үнемі шешімдер қабылдайды. Ал міне, сізге жабық. Неге?
Шындығында, әр адамның жеке басы психологиялық жағынан ядро мен қасбеттен тұрады. Тұлғаның қасбеті соншалықты сәтті, көңілді, жауапты және т.б. Ал әзірше ол айналады. Бірақ өзегі, әзірше, дамымаған, балалық шақ. Әдетте, мұндай адам ұзақ уақыт бойы өзіне күшті эмоцияларды жібермеуі мүмкін, өйткені ол өзінің әдемі қасбетін сақтауға бар күшін салады. Бірақ бір кезде ол босаңсады …
Бұл мағынада тәуелділік жанға хирургиялық араласуға айналады. Өйткені ауыртпалықты басынан өткергеннен кейін ол өседі.
МАҢЫЗДЫ!
Махаббат кезең -кезеңмен дамиды. Біріншіден, қызығушылық, содан кейін жарқын махаббат, бір -бірін тану, құмарлықтың оянуы, және мұның бәрі бірте -бірте махаббат сезіміне айналады, мұнда бастысы - нәзіктік пен сенім. Ғашықтар махаббат ағынында бірге жүзетін сияқты. Ғашықтар үшін олар бір -біріне ең жақсы. Және олардың шын мәнінде қандай екені маңызды емес. Махаббат эмоционалды тепе-теңдікті сақтайды. Ең бастысы, махаббат әрқашан өзара. Ол жауапсыз ЕМЕС. Егер жауап болмаса, онда бұл қазірдің өзінде тәуелділік. Махаббат ғашықтардың жеке басын дамытады. Бұл мансапта, оқуда және басқа адамдармен қарым -қатынаста оң көрінеді. Ең бастысы, бұл тыныш рухани сезім. Әлем бір мезгілде құламайды.
Нашақорлық бірден жарқырай бастайды. Нашақор сүйіктісіне сенбейді, бірақ сақ болады. Ол тастап кетуден қорқады. Бұл жүйке, белгісіздік, азап, меланхолия. Сонымен қатар, тәуелді зұлымдық іштей екіншісінің кемшіліктерін байқайды. Жалпы алғанда, ол өзінің сүйіктісіне іштей ашуланады. Бірақ ол бар күшімен соған ұмтылады. Барлығын беру үшін. Егер ол бағалап, қарап тұрса, ол өзін құрбан еткісі келеді. Махаббатқа тәуелділік кейде өзара болады. Яғни, екеуі де бір -біріне тәуелді. Ал бір күні олар еркіндіктің жоқтығы үшін бір -бірін жек көре бастайды. Мұндай қарым -қатынас дамымайды. Керісінше, «ғашықтар» бірге төмендейді. Және олар бәріне бір -бірін кінәлайды.
Ұсынылған:
Әйелге қарым -қатынасқа тәуелді болмауға не көмектеседі?
Жақында маған мақалада нені білдіретінімді түсіндіру туралы хабарлама келді «Қарым -қатынаста сәттілікті не анықтайды» Әйел мен ер адам қарым -қатынаста қалмауы үшін оған «іштен сору» маңызды деген сөздермен. Мен жауапты жаздым, бірақ бұл көлемді болып шықты, бұл мақаладан мен әйелдердің «сорғы» мәселесі бойынша өз көзқарасымды білдірдім.
Кодқа тәуелді адам өзінің тәуелді екенін қалай түсінуі мүмкін?
Авторы: Виталий Данилов Жақында маған қызықты сұрақ келді: Өзіне тәуелді адамға ол жақсылық жасап, көршісіне қамқорлық жасайтын сияқты. Бұл ол үшін қалыпты жағдай, ол өзінің көмегінен қанағат сезінеді. Ол келіспейтіндерді «қарапайым адамдар» деп санайды, олардың ортасында ол ерекше немесе эгоист.
Қалай эмпатиялық болмауға, өзіңізді жақсы көруге және нарцист болудан аулақ болуға болады?
Сіз нарцист бола аласыз ба және эмпатиядан бас тарта аласыз ба? Бізге өзімізді сүюге не кедергі? Егер сіз өзіңізді жақсы көрсеңіз, нарциссист болу қаупі бар ма? Жоғарыда айтылған мәселелердің барлығында адамдардың тым эмпатикалық болуымен, өзінен гөрі басқалар туралы көбірек уайымдауымен және басқаларға тым көп сезім берумен байланысты, сонымен қатар өздерін нашарлатады.
Қарым -қатынасқа қалай тәуелді болмауға болады? Қарым -қатынас психологиясы
Қарым -қатынаста синтез мен еркіндіктің ең қолайлы қашықтықын қалай таңдауға болады? Біріктіру, өзіңізді және шекараңызды жоғалту сияқты ақылсыз қорқынышты қалай жеңуге болады? Үйрену керек бірінші және маңызды нәрсе - сіз біріктірілген кезде сіздің мінез -құлқыңызды бақылау.
Басқалардың пікіріне қалай тәуелді болмауға болады? Біреудің ойы
Сізге жақын адамдар бірлескен демалыс ұсынатын, бірдеңе сатып алуды сұрайтын немесе олар үшін бірдеңе істеуді сұрайтын немесе сіздің өміріңізге араласып, олардың ойлағанын істеу керектігін дәлелдеуге тырысатын жағдайларда не істеу керек? Көбінесе біз:
