2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Тропикалық елдерде, негізінен Үндістанда жеңіл ауылдық ғимараттар - бунгало жиі кездеседі. Мальдивтерде олар таунхаустар сияқты бір -біріне жақын орналасады, нәтижесінде теңіз бетіндегі бөренелер палубасымен қосылған түпнұсқалық дөңгелек ансамбль құрылады.
Бунгалоның ерекшелігі - жайлылықтың болмауы. Адамдардың көпшілігі бұл ыңғайсыздықты демалыста тек тіреуіштерде ғана емес, ашуланған кезде де сезінеді.
Жылы елдерде біз қалағанымызға қарағанда жиі демаламыз, ал ашуды өзіміз қалағаннан да жиі сезінеміз. Бүгін біз керемет адамдардың өмірі туралы - өзіміз туралы және әркімнің ішіндегі эмоция туралы көбірек білуге тырысамыз. Сонымен ашулану деген не?
Ашу нені білдіреді?
Лингвист Ожеговтың түсіндірме сөздігінде келесі анықтаманы кездестіреміз: «Ашулану - бұл қатты ашулану, ызалану». Бұл жерде ашуды ашуланумен салыстырады, ақылды адам өзін ақымақ қылғанда. Халық даналығы ашуды жаман кеңесші деп айтатыны бекер емес.
«Ашулану» сөзі, лингвист Макс Васмердің айтуынша, тамыры ғасырлар қойнауынан бастау алады. Ескі орыс диалектілерінде бұл шірік, улану, жану дегенді білдіреді. Айтпақшы, «ашулану» ежелгі Үндістан әдеби тілінде - «руша», мұнда біз өзімізге жақсы таныс етістіктерді көреміз: бүлдіру және жою.
Неліктен қатынастар бұзылады?
Қарым -қатынастың бұзылуына не себеп? Әдетте, ашудың кесірінен бізді кез келген уақытта күтіп тұруы мүмкін. Бұл күшті эмоцияда адам өзін басқаруды жоғалтады, ішіндегі отты сезінеді, содан кейін асығыс сөздер мен әрекеттер. Осыдан кейін адам өзіне келеді, ұятты, кінәні және ештеңені жөндей алмауды сезінеді.
Мінезі мен мінез -құлқының түріне қарамастан, біз ашық немесе жабықпыз, мұқият немесе сәл бөлекпіз, біз өз сезіміміз туралы айтамыз немесе іштегі барлық нәрсені бастан өткереміз - ашулану барлығында өмір сүреді.
Ашу сезімі қаншалықты күшті?
Ашудың эмоциясы өте күшті, энергияны қажет етеді, бірақ, әдетте, оның ұзақтығы қарыз емес. Бастапқыда қан қысымы көтеріледі, беттің түсі жоғарылайды, терлеу пайда болады, мойын ісінеді, щек қызарады, тыныс алу жылдамдайды, дауыс тонусы өзгереді, сөйлеу импульсивті және әсерлі, қастар бір -біріне тартылады, еріндер қысылады немесе өріледі, жұдырықтар мен барлық бұлшықеттер керілген, көздері тар, оқушылар жарқырайды … Осыдан кейін ашулану пайда болады, ол сенімсіз Мур Отелло сияқты бақыланбайтын болады. Егер сіздің алдыңызда ашуланған адам болса, онымен көрнекі байланысын үзіп, салқындап, есін жиған кезде қарым -қатынасты жалғастырған дұрыс.
Бұл мақсат кек алу болса да, мақсатқа жетуге деген ұмтылысқа жететін, өте ашулы және сонымен бірге салқын қанды табиғаттар бар. А. Дюманың «Граф Монте -Кристо» шығармасын еске түсіру жеткілікті. Аристотель атап өткендей, кек пен жазаның айырмашылығы бар: жазалау - жазаланғандар үшін, ал кек алу үшін - оның ашуын басу үшін. Біз М. Пузоның мінезін білеміз - Вито Корлеоне (сицилия мафиясының атасы), ол ешқашан қарсыластарына дауыс көтермеді, бірақ ашуланшақтықпен ұсыныс жасай алады, одан бас тартуға болмайды. Біз Н. Лесковтың «Мценск ауданының ханымы Макбет» трагедиясын жақсы білеміз, онда құмар саудагер әйелінің ашуы бірнеше қылмысқа айналды. Кек алуды суық түрде беру керек деп ойлайтын адамдар шынымен қауіпті, олардан аулақ болған жөн.
Ғалымдар не дейді?
Психикалық интеллект мектебінің негізін қалаушы және Йель университетінің президенті Питер Саловей ашудың негізгі себебі қорқыныш, депрессия мен қызғанышпен байланысты ашулану деп есептейді. Бұған басқалар жеке адам қалағандай ойлап, өмір сүруге мәжбүр болған кезде күшейтілген эгоизмді қосуға болады.
Егер адам алкогольді немесе есін өзгертетін басқа заттарды қолданса, ашуды тоқтату қабілеті төмендейді. Сондықтан, бұл субъектілердің орналасқан жерлерінде болу денсаулыққа қауіпті.
Америкалық психолог Роберт Плутчиктің теориясы бойынша, ашулану - табиғатта адамға тән негізгі эмоция. Шынында да, жеке меншікке қол сұғылған жағдайда, өмірге қауіп төнген кезде қорғану ашусыз тиімсіз болады. Бұл жерде ашулану - «+» белгісі бар агрессивті реакция. Және басқаша болуы мүмкін емес, мысалы, анасы баласын қауіптен қорғайды. Қиындыққа ұшыраған адамды қорғай отырып, біз әділеттілік сезімінің жоғарылауынан ашуланамыз. Басқа жағдайларда, ашу-«-» белгісі бар агрессивті реакция. Егер сіздің ашулануыңыз тек «+» белгісімен болса, онда сіз өз мүдделеріңіз бен құндылықтарыңызды қорғап, манипуляцияға «жоқ» деп айта алатын асыл мінезсізсіз.
Ұсынылған:
Ашуланған адамдармен жұмыс - екі қарапайым, күрделі стратегия
Мұндай анекдот бар: «Психолог маған:« Сені ашуландыратын адамға хат жазып, оны өртеп жібер »,- деді. Жақсы. Ал хатпен не істеу керек? » Енді шындап. Тақырып өте жалпы және әркім «ашулану» арқылы өздері туралы бірдеңе білдіруі мүмкін. Сонымен қатар, кейбір жалпы ережелер бар - егер сіз оларды ұстанатын болсаңыз, кім кімді және неге ашуланатынын, осымен не істеу керектігін анықтау оңайырақ болады.
Талдау. Сүйе алмауыңызға ашуланған жүрек ауруы
Барлығын уақытында жасау қаншалықты маңызды. «Мен сені сүйемін» деп уақытында айту маңызды, бұл адам сенімен бірге болғанда, ол әлі бұл әлемде. Кейде тым кеш, ол мәңгілікке созылады және ешқашан бітпейді. Және бұл ашуды тудырады. Ашулану таза энергиялы зат ретінде бізді бастан аяғына дейін қоршап, өмірде көптеген бағыттар береді.
«Ашуланған ашулы бала»
Қалай ойлайсыз, әлеуметтік желілердегі жұртшылық қираған ғимараттардың, қараусыз қалған ауылдардың, мүгедектер мен науқастардың фотосуреттерін қамтыса, танымал болар ма еді? Мен қараңғы тор стиліндегі нәрсе туралы және психикалық қабылдауы бұрмаланған адамдар туралы емес, инстаграмдағы тұрақты профиль туралы айтып отырмын.
