Невротикалық кінә. Кінәсіз кінәлі

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Мен Карен Хорниге сәйкес невротикалық кінәға ұшырайтын адамның жалпы бейнесін беремін.

Невротикалық адам (аналитикалық тұрғыдан, психиатриялық диагноздан ажыратылуы керек) көбінесе өзінің қайғы -қасіретін жақсы тағдырға лайық еместігімен байланыстырады. Невротикалық әсер ету қорқынышымен және нәтижесінде мақұлдамауымен сипатталады. Мұндай адам әрқашан мінсіз, мінсіз болуға тырысады. Сын оған шыдамайды және бас тарту ретінде бастан өткеріледі. Ең қызығы, ол өзі қиындық туғызады және осылайша бар күшімен жасыруға тырысатын жетілмегендігі үшін өзін жазалайды. Ол басқалардың алдында өзін-өзі жалаумен айналысады, басқа біреудің айыпты алып тастау әрекетін күшпен басады, бірақ ол ешқашан оған айтылған сынды немесе достық кеңесті қабылдамайды. Бұл қарама -қайшылықтар.

Неге бұлай болып жатыр?

Невротикалық адам «әсер ету» қаупі немесе оның әрекетін мақұлдамау кезінде қатты алаңдаушылықты бастан кешіреді. Оның қорқынышы мен уайымы шындықпен мүлде салыстырылмайды.

Бұл сот қорқынышы қайдан пайда болды?

Невротикалық әлем жаулыққа толы. В. Цойдың әні есімде:

«Бұл қайтадан терезелердің сыртында ақ күн, Бұл күн мені күресуге шақырады.

Мен сеземін, көзімді жұмып, -

Бүкіл әлем маған қарсы соғысады »…

Бастапқыда мақұлдамау қорқынышы оның қажеттіліктерін үнемі сынайтын, жазалайтын немесе елемейтін және сыртқы әлемге сілтеме жасайтын ата -аналардан туындайды, бірақ уақыт өте келе ол өзінің ішкі құрылымына айналады, өзінің жеке суперіне қарсы болған кезде. басқа адамның мақұлдауынан маңызды болады.

Бұл қорқыныш невротик өз пікірін білдіруден бас тартқан кезде көрінеді, егер ол келіспесе, өз қалауын білдірмесе, ол жалпы стандарттарға сәйкес келмейді. Ол жанашырлық пен мақтауды қабылдамайды, өйткені ол басқаның көңілін қалдырудан қорқады. Өзі туралы кез келген жазықсыз сұрақтарға қатты қобалжып, ашуланады.

Аналитикалық дискурс пациентке қылмыскер ретінде көрініп, судья алдында тұрған сияқты көрінеді. Ол партизан Стирлицке ұқсайды, ол ешқандай жағдайда бөлінбеуі керек. Ол бәрін жоққа шығаруы керек. Бұл терапияны айтарлықтай қиындатады.

Неліктен невротик оның экспозициясына және мақұлдамауына соншалықты алаңдайды?

Негізгі қорқыныш мұндай адам көрсететін қасбеттің сәйкессіздігімен және ол шын мәнінде не сезінетінін және не істегісі келетінімен байланысты.

Ол қиналса да, өзінің жасандылығынан өзі түсінгеннен де асып түссе де, ол жасанды уайымнан сақтайтындықтан, бұл сылтауды бар күшімен ұстауға мәжбүр. Бұл оның жеке басындағы, дәлірек айтқанда невротикалық бөлігіндегі адал еместігі, оның мақұлдамау қорқынышына жауап береді және ол дәл осы адалсыздықты ашудан қорқады.

Невротикалық өзіне сенімді емес

Өзіне сенімді адам, егер ол бұл туралы ойламаған болса да, егер жағдай талап етсе, ол шабуылға шығып, өзін қорғай алатынын біледі. Невротикалық адам үшін бұл дүние дұшпандық болып табылады және басқаларды ашуландыру қаупімен өзін көрсету - бұл немқұрайдылық. Көптеген депрессия адамның өз ойларын қорғай алмауынан немесе сыни көзқарасты білдіруден басталады.

Невротикалық үшін қарым -қатынас нәзік және қиын болып көрінеді, сондықтан оған егер сіз басқаны ашуландырсаңыз, бұл қарым -қатынастың үзілуіне әкеледі.

Ол үнемі қабылдамауды және жек көруді күтеді. Сонымен қатар, ол саналы түрде немесе бейсаналы түрде өзгелер де, өзі де сыннан және қорқыныштан қорқады деп есептейді, сондықтан оларға басқалардан күткен сезімталдықпен қарауға бейім.

Невротик агрессияны, көбінесе импульсивті түрде көрсете алады, егер ол өзінің «құпияларын» ашуға жақын тұрғанын сезгенде, одан артық ештеңесі жоқ екенін көрсе.

Бір сәтте ол көптен бері көтеріп келе жатқан адамға айыптау легін төгуі мүмкін. Тереңдікте ол өзінің үмітсіздігі мен кешірімінің тереңдігін түсінуге үміттенеді.

Бұл ең керемет және фантастикалық қорлаулар болуы мүмкін. Невротик көбінесе дәлелді сынды жеткізе алмайды, тіпті егер ол ең қатты айыптауларға бой алдырса да.

Ол әлі де айтатын айыптаулар шындықтан ажырайды.

Олардың кейбіреулері басқа объектілерге немесе адамдарға «ауысады» (иттер, балалар, бағыныштылар, қызмет көрсетуші персонал).

Невротикалық механизм тікелей әсер етуден емес, жанама әсерден тұрады, ал ол азап шегу механизміне сүйенеді. Мысалы, күйеуі жұмыстан кеш қайтатын әйелі ауырып қалады және күйеуіне тірі кінә ретінде көрінеді.

Жан-жақтан қорқатындықтан, невротикалық айыптау мен өзін-өзі айыптаудың арасына түседі. Жалғыз нәтиже тұрақты белгісіздік болады: ол дұрыс па, бұрыс па, сынға алды ма немесе өзін ренжітті деп санайды.

Ол өзінің тәжірибесінен оның айыптаулары қисынсыз болуы мүмкін және істің нақты жағдайына сәйкес келмейтінін біледі. Бұл білім оған берік ұстанымды алуға кедергі жасайды.

Невротикалық өзін кінәлаған кезде, бірінші сұрақ сіз кінәлі емес, неге сіз өзіңізді кінәлап отырсыз. Өзін-өзі айыптаудың негізгі функциялары-мақұлдамау қорқынышының көрінісі, әсер ету қорқынышынан қорғау және айыптау.

Керемет қасбеттің артында не жасырылған?

Біріншіден - агрессия, реактивті дұшпандық түрінде: ашулану, ашулану, қызғаныш, қорлауды қалау … Айтпақшы, сондықтан мұндай пациенттер терапиядан ерте ме, кеш пе өздерінің агрессивті бейімділіктерін жасыра алмайтын және рационализациялай алмайтын кезде жиі кетеді: «терапия көмектеспейді», «уақыт жоқ», «мен демалысқа барамын» немесе « Мен қазірдің өзінде қалпына келдім »…

Емдеу тек агрессияны өңдеу арқылы мүмкін болады. Психикалық ауырсыну әрдайым ашуланудан, ашуланудан, ашуланудан сақталады.

Оның басқалармен қарым -қатынас жасаудың әдеттегі әдісі: не қорлайды, не басқаларды пайдаланады, не қарайды, бағынады, осылайша екіншісін оған бірдеңе жасауға мәжбүр етеді. Бұл әдістер терапияда пайда болған кезде, ол көрсете алмайтын дұшпандықты сезінеді, себебі мазасыздық пен қорқыныш күшті.

Невротиканың келесі құпиясы - оның әлсіздігі, қорғансыздығы, дәрменсіздігі. … Ол өзіне көмектесе алмайды, қорғай алмайды, өз құқығын қорғай алмайды. Ол өзінің әлсіздігін жек көреді және басқаның әлсіздігін жек көреді. Ол өзінің әлсіз жақтары да сотталатынына сенімді, сондықтан оны басқалардан жасыру керек.

Мұндай адам өзінің күшін тым асыра көрсете алады немесе үйреніп қалған дәрменсіздігін жәбірленуші жағдайында, ауруда, өзін-өзі кінәлауда өзін қорғанудың әдісі ретінде қолдана алады.

Егер сіз кінәлі, өкінетін, өкінетін, бірақ ештеңе жасамайтын адаммен қарым -қатынаста болсаңыз, онда сіз күрделі мәселені шешуден қашатын және шешімді сізге кінәлі невротикалық адаммен айналысасыз. Немесе сіз мұны өзіңіз жасай аласыз ба?

Нақты өзгерістерден аулақ болудың тағы бір жолы - бар мәселені интеллектуализациялау. … Бұл жағдайда адам өзінің шынайы сезімдерін сезінудің және сезінудің орнына әр түрлі психологиялық біліммен басын бітеп тастайды. Ақыр соңында, олар туралы білім емес, нақты тәжірибе ғана өзгерістерге әкеледі.

Невротикалық тұлғаны қалыптастырудың шарттары

Мұндай тұлға отбасында қалыптасады, онда қоршаған орта баланың табиғи өзіндік бағалауының қалыптасуына ықпал етпеді, дұшпандық, сын мен надандық атмосферасы реніш пен жеккөрушілік сезімін қалдырды. Жазадан қорқу мен маңызды адамдардың сүйіспеншілігін жоғалту себебінен бала реактивті агрессия сезімін сана аймағына жібермеуі мүмкін. Тиісінше, болашақта мұндай адам әлемді дұшпандық, қауіпті деп қабылдайды, одан өзінің өшпенділігі мен ренішін жасыру қажет. Бала өзінің «жағымсыз» сезімдерін жиі айта алмайды, өйткені біздің мәдениетімізде ата -ананы сынға алу күнә. Бала кез келген агрессивті көріністі тежейді, бірақ оны сезе отырып, ол үшін өзін кінәлі сезінеді.

Бала әрқашан кінәні өз мойнына алады

Ол ата -анасының қателесуіне жол бере алмайды. Кінәні өз мойнына алу сонымен қатар бір нәрсені түзету, өзгерту, дәрменсіздік пен сәтсіздік қорқынышын сезінбеуді білдіреді. Болашақта бұл тенденция жалғаса береді және әр жағдайда адам шын мәнінде заттарға қарап, жағдайды бағалаудың орнына өзінен кінә іздейді.

Кінә және шекараны бұзу

Қоғамда белгілі бір ережелер бар және оларды бұзу өздерін кінәлі сезінуге әкеледі. Бұл ережелерді балаға алдымен ата -аналар үйретеді. Бірақ отбасында әлі де айтылмаған ережелер бар, оны бала бейсаналық түрде үйренеді. Бұл ережелер-нанымдар келесідей болуы мүмкін: «менің кесірімнен ата-анам жанжалдасады», «менің әкем нашар ұл (қызым) болғандықтан ішеді», «мен анама қамқор болуым керек, себебі ол әлсіз және әкесі ауырады» оған. «,» Мен табысқа жетуім керек, себебі ата -анам өмірінде маңызды нәрсе істей алмады, мен олардың үмітін ақтауым керек. « Ол өзін ата -анасының бақыты үшін жауапты деп санайды. Ақыр соңында, егер ата -ана бақытты болса, онда оған мол махаббат, назар, тану беріледі … Ол бұл істе сәтсіздікке ұшырап, өзін кінәлі сезінеді.

Адам өзінің қиялында біреудің шекарасын бұзған кезде кінә туады. Анау. менің пайдасына кез келген әрекетті жасай отырып, мен, көбінесе, біреуді ренжітемін, ыңғайсыздық туғызамын, ыңғайсыздық туғызамын.

Оқиғаларды дамытудың екі нұсқасы бар. Немесе бұл басқаларға ыңғайсыздық туғызатын шынайы жағдай, немесе бұл невротикалық ойлаған жайсыздық, және барлық жағдай оның қиялында өрбиді.

Шекараны бұзған - шабуылдаушы, агрессор - кінәні өз мойнына алып, «жәбірленушінің» жауабына төтеп беруі керек. Сонымен қатар, жәбірленуші (шекарасы бұзылған адам) ұятты бастан кешіреді (мен әлсіз, қорғансыз, дәрменсізбін), бірақ сонымен бірге көрсетілуі қажет агрессияны сезінеді (жақсырақ әлеуметтік қолайлы түрде)

Нақты өмірде Өзгенің ыңғайсыздығынан аулақ болуға болмайды. Кінә мен ұят сезімін көру, жеңу, бастан кешіру және қабылдау - біз «Стрессті тиімді басқару» курсынан үйренетін нәрсе.

Нағыз кінәні иррационалды (невротикалық) кінәдан ажырату маңызды.

Нағыз кінәні невротикалық кінәдан қалай ажыратуға болады

Нағыз кінә нақты қатынастармен байланысты және танылады. Бас тартуға болады, түзетуге болады. Түзетуге және кешіруге болмайтын әрекеттер бар. Ақылға сыймайтын кінә Идеалды Мен мен Супер Мендікке қойылатын артық талаптармен байланысты.

Мен идеалы - бұл адамның қандай болу керек екендігі туралы идеясы, меннен басқа - бұл адамның өмір бойы үйренетін ережелерден, талаптардан, нормалардан құралған ішкі сыншы.

Невротикалық = патологиялық кінә Бұл нақты емес тәжірибе. Қиялға, интрузияға негізделген. Психикалық тұрғыдан тәжірибелі. Адам өзіне басқа адамдардың көзімен қарайды. Өткеннің көзімен.

Мысалы: егер ата -анасы ауырса, ата -аналар арасындағы нашар қарым -қатынас, ата -анасының біреуінің алкогольді ішімдікке салынуы, өлім - бала өзін кінәлайды және ол өзін жазалау керек деп есептейді.

Өзіңізді жазалау - белсенді позицияға ие болуды білдіреді. Кішкене, дәрменсіз, күшсіз сезіну - ең жаман нәрсе. Ең зиянды сезімдердің бірі - ұят. Билікті өз қолымызға алу - бұл қорғаныс механизмі: «Мен басқалар жасағаннан гөрі өзімді кінәлағанды жөн көремін, мен ұялып, дәрменсіз қаламын». Масохизмде (физикалық және психологиялық) мазохист өзін құрбан етеді, т.белсенді позицияға өтеді, осылайша мазохистік жеңісті бастан кешеді.

Невротикалық кінәнің пайда болу себептері:

- ата -аналардың шамадан тыс талаптары мен жазалары;

- тыйым салынған жыныстық және садистік мотивтер;

- басынан өткен зорлық -зомбылық. Кінәсін мойындамай, оны өзінің құрбаны ретінде сезінуге мәжбүр етеді. Шабуылшының шын кінәсі жәбірленушінің шынайы емес кінәсіне айналады. Зорлық -зомбылық тәжірибесі Super I -де, ол оның жеке басына қарсы бағытталған;

- бала бөліну кезінде өзінің жеке өміріне құқығы жоқ екенін қабылдайды (егер ата -анасы ересек баланы тәуелсіздікке бермей, қасында ұстаса);

- өмірлік ұмтылыстар. Егер бала ағасы мен әпкесі бар нәрсені алғысы келсе. Әке немесе ананың назарына бәсекелестік бәсекелестікке айналады. Әркім басқасына қарағанда көбірек алғысы келеді. Балалар ата -ананың келіспеуін тудыратын қызығушылықтан, белсенділіктен, мазасыздықтан көрінуі мүмкін өмір сүргім келеді, қуанамын, ләззат аламын деп өздерін кінәлі сезінуі мүмкін;

- егер ол ата -анасы үшін төзгісіз жауапкершілікті алса, ата -анасы жетілмеген, нәрестелік кезінде. Сізде әлсіз және қорғансыз болуға құқығыңыз жоқ, бірақ жағдайды өзгерту үшін күшті болу керек деген елес бар;

- кінәнің негізгі сезімі: мен өмір сүретініме кінәлімін. Бұл оның ата -анасы оны мүлде қаламайтын сезімге негізделген. Ата -аналар баланы өз азаптары үшін жауапты етеді. «Сол кезде түсік жасатсам жақсы болар еді!» Бұл ана айтатын ең қорқынышты фразалардың бірі …

- «тірі қалған кінә». Жақын адамынан айырылуымен.

Невротикалық ақылсыз кінәмен қалай күреседі. Кінәні жеңудің экстремалды түрлері:

-өзіне зиян келтіру және өзін-өзі жазалау. Мысалы: татуировкалар, пирсингтер. Адам көрсететін сияқты: «Мен жараландым»;

Жасөспірімдер барлық нәрсені сынап көретінін есте ұстаған жөн және бұл салыстырмалы норма. Патологияны жүргізудің қажеті жоқ. Бұл «мен өзімді түсінбеймін» деген нәрсені білдіру әдісі болуы мүмкін. Ата -аналар өздеріне сұрақ қоюы керек: неге бұлай болып жатыр?

- суицид. Барлық агрессия өзіне қарсы бағытталған. Мен кінәлімін, мен онымен қала алмаймын, мен өмірге лайық емеспін. Сонымен қатар, жақын адамдар үлкен кінәлі сезіммен қалады.

- кез келген депрессия адамның көрсетуге құқығы жоқ айқын агрессияға негізделген;

- обсессивті күйлер - өздерінің жыныстық және агрессивті тілектері үшін жазалау;

- истерикалық симптомдар - негізі - өзін және өзгені алдау ниеті. Сыртқы арандату - бірақ іште ұят.

- созылмалы қызғаныш пен қызғаныш. Өз қалауымды жасыру үшін мен оларды басқаларға ұсынамын.

Кінә терапиясы

Маңызды науқастың санасына балалардың үнемі кінәні өз мойнына алатынын жеткізу. Бала бәріне өзін кінәлі сезінеді. Көңілсіздік жағдайында бала өзінің көріністерінде өте шектеулі және ашулануды, ашулануды, агрессияны сезінеді және бұл үшін ол өзін кінәлі сезінеді. Егер ата -аналар ашуланып, баласынан ұялса, онда олар баланың кінәсін одан сайын күшейтеді.

Естеріңізге сала кетейін, кінә сезімі жеке тұлғаның Super I (Super Ego) -де орналасқан. Невротикалық кінә Супер Эгоның қатал, қатал жазалауынан туындайды. Балалық шақта балаға неғұрлым қиын емделсе, эмоционалды қолдау, ересек адамнан қорғану соғұрлым аз болады, оның Супер Эго соғұрлым қиын болады. Ал бала өзін кінәлі сезінетін болады. Ал кінәнің барлық себептерін біріктіретін міндет - психикалық кеңістікте қатал жазаланатын Супер Эгоға тепе -теңдік құрыңыз жұмсақ, мейірімді, ақылды тірек фигура (интрекция) түрінде және қауіпсіз, қорғалған орын түрінде.

Бұл қиялдың көмегімен, символикалық драма әдісін қолдана отырып жүзеге асады, сонымен қатар терапевттің жеке басы, ол пациентті қабылдап, оған тұрақты тірек позициясын көрсете отырып, терапияда қауіпсіз және қауіпсіз орын жасайды. Кәсіби терапиялық позиция науқастың қатал Super Ego -ны жұмсартуға және оны нақты жағдайға икемді және адекватты етуге көмектеседі. Терапияда маңызды науқастың ашуланған ашуына жету және оны мақсатты түрде шығаруға көмектесу … Символдық драма әдістерінің көмегімен пациент өзінің психикалық кеңістігіне енеді және өзі үшін ең қауіпсіз, өзінің басылған агрессиясына жауап бере алады. Қиялмен қатар терапевт пациентке нақты өмірде агрессияға реакция бермеген бұрынғы аяқталмаған жағдайлардың болжамдарын көруге және оны әлеуметтік қолайлы түрде көрсетуді үйренуге көмектеседі.

Терапевт қолдауымен науқас өзінің ата -анасымен уытты қарым -қатынасын қайта бағалай алады және оны өз қалауы бойынша қалпына келтіре алады.

Стрессті тиімді басқару курсында мен топ мүшелері мен ашуды білеміз және оны көрсету дағдыларын үйренеміз.

Психикалық жетілген адам дауда өз пікірін қорғай алады, негізсіз айыптаудан бас тартады, алдауды ашады, өзіне немқұрайды қарауға ішкі немесе сыртқы наразылық білдіреді, егер жағдай немесе шарттар оған сәйкес келмесе, өтінішті немесе ұсынысты орындаудан бас тартады. Ол невротикалық кінәлі сезіммен қиналмай, Өзгелердің наразылығына төтеп бере алады

Қолданылған әдебиет:

К. Хорней «Біздің заманымыздың невротикалық тұлғасы»