2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Мен бұл терминді жаппай қолдануда өзін-өзі бағалау сияқты нәрсеге сенбеймін деп ойладым.
Қазіргі психологияда өзін-өзі бағалаудың үш түрі бар:
- бағаланбаған
- барабар
- тым қымбат
Егер сіз кез -келген дереккөзге кіріп, олардың әрқайсысының сипаттамасына қарасаңыз, сіз бірден сол когнитивті бұрмалаулар, мазасыздық бұзылулары, прл, бар, депрессия және т.
Меніңше, өзін-өзі бағалау-бұл әркім мақалалар мен тренингтермен көтеруге тырысатын сәнді контейнер. Шын мәнінде маңызды нәрсені елемеу немесе артқы жағына шығару.
- Білесіз бе, менде проблема бар. Мен жаңа нәрсе жасауға тырысқанда әрқашан сәтсіздікке ұшыраймын. Сондықтан мен барлық жағынан толықтай жеңілемін.
- Сізде өзін-өзі бағалау төмен, менің тренингке келіңіз. Біз оны міндетті түрде көтереміз.
Менің ойымша, әріптестер мысалдан бірнеше нәрсені бірден байқады (айтпақшы, ол күнделікті өмірде жиі кездеседі). Әрқайсысы туралы бөлек.
1. Өтініште адам «қара немесе ақ» (немесе поляризацияланған) ойлаудың, басқаша айтқанда, танымдық бұрмаланудың үлгісін көрсетті. Оның сөзінде бос орын жоқ.
2. Маманның жауабында өзін-өзі бағалаудың төмендігі көрсетілген, бірақ…. Өзін-өзі бағалау-бұл адамның өзіне баға беруі, маман өз пікірін айтса, адамға баға берсе, ол өзін-өзі бағалауды тоқтатады, бірақ маманның бағалауына айналады.
Өзін-өзі бағалау-бұл адамның өзін қоршаған ортамен, сезімімен салыстыратын және қорытынды шығаратын шкаласы. Бұл субъективті шкала, басқалар үшін жасырын градация. Қашан, мысалы, олар маған өзін-өзі бағалаудың төмен екенін айтады, онда олар қандай критерийлерді қолданды, немен салыстырды, неден бастады, олар бұл қорытындыға қалай келді? Мысалы, маған түсініксіз …
О, сен өмірге қанағаттанбайсың ба? Өзін-өзі төмендете бағалауы!
Сіз өзіңіздің құрбыларыңызға қарағанда таза жұмыс жасайсыз деп ойлайсыз ба? Өзін-өзі бағалау тым жоғары!
Сіз өзіңізді басқалар сияқты сұр және құнсызмын деп ойлайсыз ба? О, бұл жеткілікті!
Мен өзін-өзі бағалау ұғымы жалқау психологтар үшін немесе симптомдарды түсінуге жалқау психологтар үшін енгізілген субъективті ұғым деген қорытындыға келдім.
Ұсынылған:
Кешіру рәсімдері. Өзін түбегейлі кешіру немесе өзін өлтіру?
Иә, қазір сәнді тақырып - «кешіру». Өзіңізге, күйеуіңізге, балаларыңызға, ата -аналарға, бастықтарға, моральдық монстртарға, сізге зиян келтірген арамза. «Сіз кешірмеуге құқығыңыз бар» деген позиция тіпті қарастырылмаған. Және бұл бірден қорқынышты тудырады.
Шизоидтық динамика туралы рефлексия
Дереккөз: Авторы: Макуильямс Н. Мен көптеген жылдар бойы шизоидтық тұлғалық ұйымы бар адамдардың субъективті өмірін терең түсінуді дамытумен айналыстым. Бұл мақала сипаттама психиатриялық таксономиядан (мысалы, DSM) шизоидтық тұлғалық бұзылыстың басқа нұсқасы туралы.
9-ана туралы рефлексия. Кіндік кесілмеген, немесе енені қалай таңдауға болады
Келесі күні конференция болды, мен күні бойы «вертикальды» басқардым - отбасылық мәселелерге арналған шығармашылық зертхана. Адамдар мен форматтар өзгерді - бұл топтық талқылаулар, демонстрациялық сессиялар, қадағалау. Бұл күн қызықты, жанды және ашық диалогпен өтті.
Ұзартылған суицид. Апат туралы психоаналитикалық рефлексия
Ұзартылған суицид. Апат туралы психоаналитикалық рефлексия. Андреас Любиц Екінші ұшқыш Любиц үндемегенде не туралы сөйлесер еді? 2015 жылдың 24 наурызында таңертең Germanwings Airbus A320 ұшағы Барселонадан Дюссельдорфқа ұшатын француз Альпісінде құлады.
Ажыраспай - сіз кездеспейсіз. Қоштасудың маңыздылығы туралы рефлексия
Бұл физикалық бөліну туралы емес, эмоционалды көрініс, бәрі тірі және сау болғанда және басқа нәрсе жоғалып кеткенде. Менің сезімім мен тәжірибем, қарым -қатынасым, құндылықтарым. Олар енді жоқ. Содан кейін мен адамдармен емес, олардың жанында өмір сүрген сезімдеріммен бөлісемін … Мен өзіммен, кейбір бөлігіммен болған оқиғалармен бөлісемін … Және бұл өте ауыр, өйткені олар қайтпау.
