2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Сүйіспеншіліктің үзілуі немесе эмоционалды жарақат немесе қатты соққы адамды өзінен, оның шынайы сезімдері мен тілектерінен «айыруы» мүмкін. Содан кейін біз бастапқы сезімдермен байланыс жоқ, энергиямен байланыс жоқ деп айтамыз және адам өз өмірінің көп бөлігін қиялмен өткізеді және өмір қандай да бір түрде айналады және ғажайып болады деп күтеді. Анасы ақыры түсінеді және жақсы көреді, күйеуі немесе әйелі есін жинап, кешірім сұрайды, аяқ астына бір дорба ақша түседі, ал бастық талант пен қабілетті бағалайды.
«Сіз қазір не сезінесіз?» Деген сұрақ көпшілікті таң қалдырады. Өйткені бұл шындық туралы, өмірмен және ресурстармен байланыс туралы, энергиялардың қозғалысы туралы. «Егер мені қабылдамаса, мен ашулануым керек», - деп ойлайды адам, мен ашуланамын, - дейді, бірақ психолог немесе шоқжұлдыз өзінің негізгі сезімдерімен байланысқан кезде, ол клиенттің өрісіне қосылып, басқа энергияны сезінеді. мысалы, қайғы. Ал адамның мінез -құлқының бейсаналық стратегиясы - сезімді қиялмен алмастыру, қиын тәжірибені басу, шындықпен байланысқа түспеу - өзін көрсете бастайды. Көрінбейтін және кедергі болатын, адамға кедергі келтіретін және оның өміріне зиян келтіретін нәрсе көрінетін және саналы болады. Жұмыстың жаңа кезеңі басталады - адамға қажет аймақтағы өзгерістер үшін олардың өміріне жаңа стратегиялар мен оларды енгізу механизмін тағайындау.
Негізгі сезімдер арқылы адам өз өрісіне түсіп, басқа біреудің қатарына қосыла алады, өзінің бойында көрнекілік пен көрнекілікті дамытады, шындықпен байланысын қалпына келтіреді. Шын мәнінде не болып жатқанын түсініп, ақымақ қиял мен өзін-өзі алдауға жол бермеңіз.
Біздің барлық мінез -құлық стратегиялары, біз өз өміріміз бен қарым -қатынасымызды қалай құрамыз, ақшамен және табысқа қалай әсер етеміз, қақтығыстарды шешеміз - олармен өсеміз немесе ақырында бала күйіне түсеміз, жоғалту мен қайғы -қасіретпен өмір сүреміз бе, әлде ұзақ мерзімді және қиынға түсеміз бе? эмоционалды шұңқыр - мұның бәрі өріске тән және бастапқы сезімдер арқылы көрінеді.
Егер адам өмірінде қайғы -қасірет көп болса, бірақ сонымен бірге ол оларды сезбесе де, суррогаттық өмір сүреді - алкоголь, жәбірленуші мен агрессордың жағдайлары, сатқындық пен сатқындық арқылы, ол өзінің энергиясын жоғалтады. оның ресурстары. Өмірде түбегейлі өзгерістер болмайды, бірақ бәрі шеңберде өтеді.
Шешімді табу үшін: қайталанатын сценарийден шығу немесе жоғалту, сатқындық, алдау, ауырсыну, жалғыздық жағдайынан шығу - сіздің стратегияңызды адам есінен танып қалған жағдайда қалдыру керек. оның сәтсіз табысы мен бақыты үшін. Қазірдің өзінде көрінетін және саналымен жұмыс жасауға болады.
Кез келген сезім - бұл адам жабысып, кейін жоғалатын энергия (меланхолия, қайғы, кінә). Немесе ол қозғалады, содан кейін алады (қуаныш, шабыт, қызығушылық). Бұл үшін сіздің мінез -құлқыңызға, демек, сіздің отбасыңыздың өрісіне жаңа стратегияларды енгізе білу маңызды. Өзі үшін және енді басқаның есебінен емес, адамның өрісінде және ол байланыста болатын энергия мен ресурстарға алған дұрыс.
Ұсынылған:
Біз басқалармен байланыс үзген кезде ғана өзгереміз. Байланыс тәжірибесі жоқ
Байланыс болу өте маңызды, өйткені онда адам тәжірибеге қол жеткізе алады және жаңа құбылыстар мен әсерлердің еркін ағысына ашық болады. Алайда, оның бойында ассимиляция болмайды. Бұрынғы жұмыста айтқанымдай], Мартин Бубердің философиялық көзқарастарын талдай отырып, адам қарым -қатынастан шыққан кезде ғана жаңа тәжірибеге ие болады.
Адамдармен қалай тиімді қарым -қатынас жасау керек - бұл үшін не білу керек және не істеу керек
Менің ойымша, бәрі психологиялық шекараны бұзу жағымсыз екенін біледі. Әркімнің өз шекарасы бар екенін бәрі біле бермейді. Кейбір жалпы қабылданған нормалар болса да (мысалы, әңгіме кезінде адаммен қашықтықты сақтау, бейтаныс адамдарға тым жеке сұрақтар қоймау және т.
Қалай дұрыс таңдау жасау керек?
Неліктен таңдау қиын және қалай дұрыс таңдау жасау керек және қателеспеу керек? Сіз таңдаған өміріңізге өкінбейсіз бе? Сізде қаншалықты жиі шешім қабылдайтын боласыз, екеуінің біреуін таңдайсыз, және сіз шеше алмайсыз ба? Сіз бірнеше күн бойы азап шегесіз және түнде ұйықтай алмайсыз, опцияларды шексіз айналдырасыз, бірақ сіз әлі ештеңені таңдамайсыз, бұл сізді өмір сүруге және рахаттануға күштен айырады.
Неліктен маған психолог қажет? Неліктен балалық шақ туралы айту керек?
Балалық шақ - бұл адам көп нәрсені білмейтін кезең, оның негізгі кәсібі болып жатқанның бәрін сіңіру және сіңіру. Өмірлік тәжірибені жинақтау, мінезге көзқарас, тұлғаның тууы осылай басталады. Әрқайсымыздың травматикалық жағдайларды шешудің өзіндік әдістері бар, оларды осы жолдар деп атайық қорғаныстар … Олар бала кезінен алынған, өмір бойы бізде қалады, содан кейін біз оларды автоматты түрде қолданамыз.
Уытты отбасымен танысыңыз
Осы сөздерден кейін зұлымдықпен бұрылған тұлғалардың бейнесі немесе «Адамс отбасынан» суреттер ұсынылады. Бірақ, шын мәнінде, улы отбасы туристерді қабылдайтын және әр түрлі комбинациядағы тәуелділіктер мен Карпман үшбұрыштарына толы солтүстік кореялықтардың үйі ретінде сүйкімді және ашық.
