2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Осы демалыс күндері мен гештальтерапия бойынша келесі үш күндік тренингтен өттім. Бұл аттестация алдындағы соңғы кездесу болды.
Кездесуде мен кәсіби тұрғыда қалай өскенімді және кәсіби дамуымда қалай ілгерілегенімді байқадым. Мен де, біздің топтың басқа мүшелері де топта олардың қатысушыларға деген ыстық ықыласын сезінетіні туралы айттық. Бұл өте жағымды.
Мен жаттықтырушымыз Юлия Головановасыз мұның ешқайсысы болмайтынын білемін!
Оның арқасында мен де, біздің тобымызда да жеке және кәсіби өсу үшін мүмкіндіктер табамыз. Ол біз үшін аяулы, қабылдаушы және қолдау көрсетуші ана ретінде метафоралық түрде. Бала кезімде жоқ, бірақ маған өте қажет болған ана. Мен сондай адамның өмірімде әлі де бар екеніне қуаныштымын.
Юлия - бұл тірі, идеалды адам емес, ол онымен шынайы, жылы және онымен өте қызықты. Кейде ол бізге өзінің сәтсіздіктері мен қателіктері туралы айтады. Және осы әңгімелердің арқасында мен өзімнің сәтсіздіктерімді және қателіктерімді қабылдай аламын.
Сондай -ақ, Юлия бізге қазір қандай қиындықтарға тап болғанын айтады. Және бұл мені барлық қиындықтарға қарамастан алға жылжуға шақырады.
Джулия мені әлсіздігіммен және күшті жақтарыммен өзімнің кім екенімді қабылдайды. Мені қолдайды, өйткені мен бұрыннан бар күшімді ұмытып қалсам, Юлия бұл туралы еске түсіре алады. Және осылайша мені әлі де қалай жасау керектігін білмеген өткен уақыттан қазірге дейін, мен бұған үйрендім.
Мен қиын және қиын жағдайларға тап болғанда, Юлия сонда болды және маған оның қатысуымен, менің қиын жағдайымды қабылдауға көмектесті. Ол маған қаншалықты қиын екенін түсінетінін айтты және бұл маған осы тәжірибеден өтуге және төзімді болуға көмектесті. Бұл менің тәжірибемді қалыпты және табиғи деп қабылдауға үйренуге көмектесті.
Өйткені, бала кезімде өз тәжірибемді көрсету қауіпсіз емес еді. Үндемеу - мен естіген қарапайым сөз. Мен өз сезімімді басқалардан ғана емес, өзімнен де жасыруға мәжбүр болдым. Енді мен мұны есіме түсіріп, балалық шағымда болғанына өкінемін. Мен бұл мәселеде жалғыз емес екенімді білсем де. Және әлі де өкінішті және өкінішті.
Джулия маған сенеді, менің күшіме сенеді, менің қабілеттеріме сенеді, және оның маған деген сенімі сүйікті баласына мейірімді ананың сенімі сияқты. Бұл сенім маған өзіме сенуге және өзім қалаған нәрсеге баруға көмектесетін қадамдар жасауға көмектеседі.
Юлия Головановаға ол менің өмірімде болғанына өте ризамын! Өйткені ол - ол кім! Ол бәрімізбен және менімен жомарт бөліскені үшін, оның ішінде оны қабылдау мен қолдау! Өйткені ол бізді жақсы көреді және бұл махаббат өзара!
Юлияға деген ыстық сезім мен ризашылық мені баурап алды!
Мен оған бұл туралы қуанышпен айтамын!
Және кездесуде! Және интернетте!
Мен қазір айтамын: Юлия, маған қосқан үлесің үшін көп рахмет!
Бұл мен үшін баға жетпес үлес!
Маған деген түсіністік, қолдау, сенім сөздеріңіз үшін рахмет!
Бұл мен үшін өте маңызды және құнды!
Сіздің өміріңізде сіздің өміріңізге әсер еткен адамдар бар ма?
Бізге олар туралы айтып берсеңіз.
Олар кім және олар сен үшін нені білдіреді?
Ұсынылған:
Біздің өміріміздегі интруг
Алдымен, біздің әрқайсымызда көптеген қатынастар - интрукциялар бар. Қарым -қатынас көздері өте әр түрлі: алдымен - ата -аналар, әжелер, содан кейін балабақша тәрбиешісі немесе күтуші, мектептегі мұғалімдер, достар. Сыныптастар. Интрогрестің тамаша көзі - бұқаралық ақпарат құралдары мен жарнама .
Біздің өміріміздегі маскалар. Мен қалай болуым керек деген сұраққа жауап беремін және сіздің шынайы қалауыңызды түсінемін
12 жылдық жеке және клиникалық тәжірибеде маған бетперде киген, өздері мен тілектері туралы көп нәрсені түсінбейтін адамдар келді. Әлеуметтік немесе психологиялық маска «Мен бәріне ұнаймын», «Мен басқалардан нашармын», бұл туралы мен бұрын айтқанмын, бірақ олардың көпшілігі бұрыннан олардың жеке қасиеттеріне айналды.
Біздің өміріміздегі маскалар. Мен нашармын, басқалар жақсы деген қорқыныштан қалай арылуға болады
Біз өмір сүреміз, демек, біздің жеке міндеттеріміз бар. Және бұл міндеттерді жүзеге асыру үшін көптеген өздерін басатын және жоққа шығаратын күшті қасиеттер қалыптасты, сәйкесінше олар өз өмірлерімен өмір сүрмейді, бірақ «бұл қажет, ол осылай қабылданды» деген стереотиптер.
Біздің өміріміздегі психо вампирлер
Психо вампирлер туралы не білу маңызды? Олар басқалардың жарақаттарын, жарақаттарын, әлсіз жақтарын жақсы сезінеді, және олар ұстайды. Олар мұны адамды әлсірету үшін жасайды және осылайша өздерінің кемшіліктерін өтейді. Осының арқасында психовампирлер өздерінің құндылығын сезінеді.
Өзімізбен романс - бұл біздің өміріміздегі ең маңызды романс
Біздің өзімізге деген сүйіспеншілік неге негізделген? Көбінесе суретте мен КЕМЕЛДІМІН. Белгілі бір имиджге сәйкес келген кезде өзімізді сүю оңайырақ болады. Бұл имидждің қалыптасуының негізі мен негізі фильмдер, ертегілер, бізге қымбат адамдар тарапынан айтылған пікірлер мен сындар болуы мүмкін.
