Махаббат туралы

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Наталья Кедрованың студиясы 2014 жылы Киев конференциясында жазған

Мен сіздермен екі оймен бөліскім келеді. Бірінші ой - адамдық, екіншісі - емдік.

Адам ойы: Адамдар махаббатқа мұқтаж және көбінесе оны басқадан қабылдауға тырысады, өйткені махаббат екіншісінде сияқты. Біз қанша тырыссақ, соғұрлым олар азап шегеді, үмітсіздік пен азап шегеді. Өзіңізге деген сүйіспеншілікті сырттан алуға тырысып, сіз толқуыңыз керек, белсенді болуыңыз керек, қажеттілікті анықтап, басқасын және оның тартымды қасиеттерін ажыратып, жақындап, агрессивті болыңыз, тәуекелге барыңыз, тістеңіз және ассимиляциялаңыз. Бірақ махаббат қиын нәрсе болып қала береді: оны сырттан қалай іздесең де, ол іште көрінбейді.

Мен жақында Левитан мен Ван Гогтың картиналарында ең жақсы көретінімді сеземін деп ойладым, өйткені кеңістік пен күн сәулесі көп. Менің ойымша, әркімнің өзіндік бейнесі бар. Левитанның картиналары неге сонша әсер етті деп ойладым. Шынында да күн мен ауа көп, ол жерде жылы, терең дем алу оңай. Сюжетте ерекше ештеңе жоқ сияқты, бірақ бұл суреттерден махаббатты сезінуге болатынын сезінуге болады. Ешкім ешкімге ештеңе бермейді, ештеңе шығармайды, суретші үшін ол ерекше кеңістік, ерекше атмосфера жасайды, және бұл атмосферада менде ерекше тәжірибе туындайды - махаббат. Сіз өзіңізге және айналаңызға деген сүйіспеншілікті сезіне аласыз. Бұл тәжірибені қабылдауға қандай жағдайлар мүмкіндік береді? Атмосферада не болуы керек?

Мұнда сіз суреттерді қарай аласыз және кеңістік пен қауіпсіздік көп. Бұл мейірімділік, шуақты нәрсе, әдетте қарым -қатынаста болады және біз сыртқы түрінен кездестіре аламыз. Мысалы, сіз жылы және мейірімді көзқараспен кездестірсеңіз, сол сәтте сүйікті сезіну оңай.

Егер біз адамдар арасындағы қарым -қатынас туралы айтатын болсақ, онда бұл үшін мүлдем басқа байланыс әдісі қажет. Біреудің олжасын алу мақсатымен емес, басқаның жанындағы жанмен, сондықтан жылулық пен нәзіктікті, сұлулықты және ішіндегі барлық нәрсені сезінуге болады.

Содан кейін белгілі болғандай, жақын қарым -қатынаста басқадан жақындау, оған агрессияны көрсету және одан бірдеңені шайқалту үшін әдеттегі байланыс қисығы пайда болмайды, бірақ мұндай байланыс, мүмкіндігінше, энергияны сезіну, кернеу кезінде біреуге жақын болу үшін толқу / одан бірдеңе туылуы мүмкін / онда сіз мүлде басқа нәрсені сезініп, бастан өткере аласыз. Бұл байланыс басқаның агрессивті өзгеруі туралы емес, екіншісінің қасындағы сәттің тереңдігі мен сұлулығын сезіну мүмкіндігі туралы. Бұл өте қиын. Өйткені қозуды алдымен адамдар аштық және / немесе қауіп ретінде оңай таниды, ал байланыс «келу және кету» принципіне негізделген. Бұл модель аштықты қанағаттандыру қажеттілігімен тығыз байланысты, өйткені өзіңізге бірдеңе алу қажеттілігі. Содан кейін бүкіл жүйе бейімделеді, екіншісі оған жақындауға және одан алуға болатын объект ретінде қабылданады. Ал егер ол қарсылық көрсетсе, онда көбірек агрессия қажет, өте мейірімді агрессия болуы мүмкін, бірақ бәрібір басқа агрессияны алуға, қайта жасауға және қолдануға бағытталған.

Сүйіспеншілікті сезіну үшін сіз мүлде басқа жолмен жүруіңіз керек: екіншісіне жақын болу, толқу мен шиеленісті сақтау, белгісіздік пен ашықтықтың осы шиеленістігін жақын ұстау, ол сұлулық пен жылулыққа айналуы үшін. Қазіргі уақытта «сен мен үшін - мен сен үшін» деген түрдегі айырбас жоқ, бұл басқа адамға әсер ету мүмкіндігі.

Бұл мен бөліскім келген бір ой.

Кішкентай бала үшін махаббат - ол өмір сүретін орта жағдайы, атмосфера. Менің ойымша, ол сүйіспеншілікті фондық заттар арқылы - сыртқы көріністе, оған сүйікті сезінетін атмосфера арқылы алады деп ойлаймын. Олар бүгін Париж туралы сөйлесті. Париж - сені жақсы көретін керемет қала. Сізді жақсы сезіну үшін бәрі сол жерде жасалады. Көзге жағымды, иіске жағымды, денеге жағымды, уақытында жағымды. Ондағы барлық нәрсе сәл әдемі, сәл артық, бірақ өте мақсатты. Және сіз мұның бәрі сізге ұнау үшін жасалғанын сезінесіз. Адамдар оған қуанышпен қараған кезде, айналасындағылар нәзік дауыспен сөйлескенде, бала өзін жақсы көретінін сезінетін және өмір сүретін атмосфераны жасайды. Егер бұл жоқ болса, онда сағыныш пайда болады. Сағыну - бұл маңызды нәрсе жетіспейтін тәжірибе. Махаббаттың қарама -қайшылығын сезіну - бұл меланхолия. Өте маңызды ештеңе жоқ, бірақ не екені түсініксіз. Мен ешқашан кездестірмеген нәрсе, бірақ мен бұл бір жерде болуы керек екенін білемін. Мағынасы жоқ, мағынасыз, ауыртпалықтың мұндай тәжірибесі, оны жоюға болмайды, ол әлі де қалады.

Ал менің ойымша, махаббат сезімі мекенсіз. Махаббат - бұл біз түсіну қиын тәжірибе. Мысалы, жанашырлық. Симпатия бағытталған. Сыйластық мақсатты болып табылады. Бірақ махаббат - бұл фонды білдіреді. Бұл біреудің қатысуымен пайда болатын және бәріне тарайтын тәжірибе. Менің ойымша, катализатор немесе сіз осы тәжірибемен бөлісе алатын адам болуы керек. Бірақ бұл адамға бағытталған мақсатты көзқарас емес. Сіз әдемі нәрсені елестете аласыз ба? Музыка? Музыка тыңдағанда сізді толғандыратын бұл сезім қандай? Ал бұл бақыт кімге бағытталған? Композиторға, скрипкашыға, дирижерге? Біз адамды жақсы көргенде, біз оның ішіндегі нәрсені жақсы көре аламыз - оның сыртқы келбеті, келбеті, дауысы мен махаббаты әрқашан белгілі бір нәрседен сәл артық. Бұл қиыншылық, өйткені сіз оны нақты нәрсемен түсінуге және білдіруге болады, және тәжірибе әрқашан осы нақтыдан үлкен. Ал кейбір кемшіліктердің тәжірибесі қалады. Ол жасаған және айтқан сияқты, бірақ бәрібір қалады. Менің ойымша, сізде қабілетті сезінуге мүмкіндік беретін адамға алғыс бар.

Мүмкін, біз ішкі кернеуге төтеп бере алмайтындықтан сүйетін адамды іздейміз, ал біз адамды, немесе ит немесе математиканы іздейміз. Бірақ мұны адам өзі жасайды және оны өз ішінде сезіне алады.

Екінші ой терапияға қатысты … Лаура Перлс қолдаудың артта қалғанын айтады. Ал махаббат туралы бұл фонға қатысты деп айтуға болады. Біз бұл туралы үнемі айтпаймыз және жиі үйрете бермейміз. Бірақ бірдеңе пайда болатын фон жасау өте маңызды.

Эксперимент. Өзіңізге ұнайтын нәрсені қамтитын кеңістікті елестетіп көріңіз. Онда өзіңізді сезініңіз. Содан кейін көзіңізді ашып, серіктесіңізді сол кеңістікке қоюға тырысыңыз. Сіз оны жақсы көруге тырысудың қажеті жоқ, айналаңызда не жақсы көретінін көруге тырысыңыз. Бір -біріңізбен бір нәрсе туралы сөйлесіп, не болатынын көріңіз. Содан кейін рөлдерді ауыстырыңыз. Сіз махаббат атмосферасын құрып, сезіне алдыңыз ба, соны талқылаңыз. Бұл қалай тәжірибеден өтті.

Менің ойымша, біз өзімізді жайлы сезінетін және сенім арта алатын өрісті құру өте маңызды. Және бұл өріс клиент үшін маңызды қолдау бола алады.

Сұрақ: - Мұны шындық деп санауға бола ма, әлде бұл иллюзия ма?

Наталья: Бұл сіздің сүйе білу қабілетіңіз.

Сұрақ: - Бірақ махаббаттың азап шегуі ше? Менде махаббат көп болған кезде мен онымен не істеу керектігін білмеймін.

Наталья: Менің ойымша, бұл жерде көптеген ақаулар бар. Біріншісі - махаббат көзі басқаға тиесілі нәрсе ретінде қабылданады. Адам мұны өзінің қабілеті ретінде мойындамайды және мойындамайды. Егер адам бойындағы нәрсені мүлде жақсы сезінбесе, бұл орын алады. Мысалы, егер бала кезінен махаббат одан қабылданбаса, тек қана берілетін болса. Сонда адам бұл қайнар көзді байқамауы мүмкін, ол өзі тудырады және жасайды. Содан кейін ол осы тәжірибені бере алатын адамды іздейді.

Егер сізде сезім пайда болса, тәжірибе тек басталады және сіз оны өзіңізге тән нәрсе ретінде тани алатын кезде, кезең өте маңызды. Бұл әлі нақты, ешқандай объект болмаған кезде фонға, алдын ала байланысқа ұқсайды.

Қайғы -қасірет пайда болатын екінші аймақ - бұл сіздің сезімдеріңізді білдіретін форманы таба алмау. Егер сіз бірдеңе бар екенін сезсеңіз, бірақ оны қалай білдіруді білмейсіз.

Махаббат - бұл біз толығымен таусыла алмайтын фон. Бұл тіл немесе дене мүмкіндіктерінен асатын мемлекет, тәжірибе. Егер біз оны белгілі бір ерекшеліктерге дейін қысқартуға тырысатын болсақ, онда біз «махаббат» сөзін білдірудің мүмкін еместігімен және түсініксіздігімен бетпе -бет келеміз. Ұзақ уақыт бойы бұл сөз нақты емес және түсініксіз деп қабылданбады: маған нені қалайтыныңызды айтыңызшы? Және бұл түсініксіз компонент өте маңызды. Бірақ ол әлі де бар және қандай да бір түрді қажет етеді. «Сублимат» термині тәжірибеден арылуды білдіреді, ал «тәжірибе» - іске асу формасын табуды білдіреді.