2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Иә, бұл дұрыс - өзіңіз болу жеткілікті қорқынышты. Басқалардың маған қалай қарайтыны белгісіз. Кенеттен қарым -қатынас нашарлайды …
Екінші жағынан, маған тек «менің кейіпкеріммен» хабарласа алатын адамдар қажет пе?
Мен бұл мәтінді жазған кезде де іштей қорқамын, себебі сіз, оқырмандар, оған қалай қарайтыныңызды білмеймін. Адамдармен адал болу - тәуекел. Бірақ, мен болсам, өте орынды. Және бірнеше нәрсе маған өзіме қайта оралмауға көмектеседі. Біріншіден - маған ұнайды! Менде адамдарды шынымен қызықтыратын нәрсе бар екенін түсіну (және кейде қажет) байлық, рахат пен ризашылық сезімін әкеледі. Әсіресе, талқыланатын тақырыпты өз тәжірибесімен бастан өткергенде, «тері сезінеді». Мазақ ету, агрессивті сынға алу немесе жай ғана қате түсіну қаупі әрқашан болады, бірақ бұл қорқыныш көруге және естуге деген ниетпен сәйкес келмейді. Екіншіден - сенбеңіз, бірақ мен бір нәрсені дауыстап айтып, оны тереңірек сипаттағанда, мен, ең алдымен, әңгіме тақырыбының қасиеттерін өзімнен әлдеқайда айқын түсіне бастаймын. Яғни, менің 90% жағдайдағы ойларым ойдан шығарылған, бұл мені кейде көп нәрсеге ойлануға және қайта ойлауға мәжбүр етеді. Осылайша, мен осындай сипаттама арқылы, басқалармен қатар, өзін-өзі ашу … Ал мен үшін, өте маңызды және құнды.
Мұның бәрі не үшін … О, иә! Ұят пен болудан қорқатындығына шын мен әрқашан бізбен бірге болады (иә, өкінішке орай, шексіз өзіне сенімді болу үшін жұмыс істемейді), мәселе, егер біз әлі де қалағанымыздай өмір сүруге шешім қабылдаған болсақ, бізде қандай ресурстар мен қандай тәжірибе бар? Ресурстар деп мен өзін-өзі қолдаудың репертуары әр түрлі ішкі контейнерді де, біздің табиғилығымызды қабылдай отырып, бізді қолдайтын және жылыта алатын, жақын немесе алыс адамдардағы сыртқы көзді айтамын. Ал тәжірибе, бұл - тәжірибе: ең қиыны, егер біз өз өмірімізде ашық болу үшін басқалардан жиі «ұшып» кететін болсақ, егер бізді қабылдаса немесе таңданатын болса, оңайырақ болады.
Біз дұрыс емес жолды таңдағандықтан, оның себептері болғанын түсінуге болады. Біз қай отбасында туылатынын, қай аулада өсетінін, кіммен оқитынын т.б. Бірақ ересек адамдар ретінде біздің бірегей өмірді бейнелеу жауапкершілігі тек бізде. Тікенек жолдар мен тас лақтыру үшін басқаларды кінәлау - күнә емес, бірақ бұл да алға жетудің жолы емес. Жақында мен өте орынды мәлімдеме естідім:
«Нағыз өзін-өзі күту-бұл тұз бен шоколадты торт қосылған ванна емес, одан үнемі қашып кетпеу үшін өз өміріңді құру».
Адамдарға өзімізді таныту арқылы біз басқаларға бірегейлігімізді көрсетеміз, бірақ әрқашан қолайлы емес және жалпыға бірдей мақұлданбайды (бұл кейде, және шынымен де қаласа да), бұл бізге қажет және құнды білім береді - мен кіммін. Бұл сұраққа қайта -қайта жауап бере отырып, маған өмірден қажет нәрсені түсіну көп уақытты қажет етпейді.
Біз өзімізге неғұрлым жақын болсақ, соғұрлым біз толып, айналамыздағы өмір қандай да бір түрде таңқаларлықтай бақытты және дәмді болады.
Өзіңізді тексеріңіз!
Тағы бір жақсы жаңалық - шынайы көңілмен АҚШ сол адал, сонымен бірге түсінетін адамдар қол жеткізе бастайды, олардың қатысуымен біздің оң жақта келе жатқанымызды растайтын сияқты, оның бағыт
Ұсынылған:
ӨЗІҢІЗ БОЛУ ЖӘНЕ БАСҚА ИДЕЯҒА СҰРАҚТАНУДЫ ТОҚТАТУ
Қазіргі қоғамда төмен және жоғары өзін-өзі бағалау туралы көп пікірталастар бар. Зиянды нарциссизм, артықшылық пен елеусіздік туралы. Бала кезінен кейбір идеалды және басқа адамдардың талаптарын қанағаттандыру қажеттілігіне айналғандар қаншама.
Бақытты болу немесе батыл болу құқығы
«Бақыт - бұл жетістік емес, бақыт - рұқсат», - деп жазды бір кездері украиндық ең талантты психолог Светлана Роиз Бақытты болуға мүмкіндік беру оңай емес. Ұят пен кінә кедергі болады. Жалпы, бақытты болу - арсыздық. Сіздің отбасыңыздың дәстүрлеріне байланысты «менменсіздік» әр түрлі болуы мүмкін.
Бақытты болу неге қорқынышты?
Адам бақытты болғысы келетіні туралы көп айтылады. Адамдар бақытты болуға құқылы екендіктерін жариялайды. Олар бақыт қалайтынын айтады. Алайда, іс жүзінде бақытты адамдар өте аз. Қалай солай? Әркім бақытты, әр түрлі нәрсені қалайды, бірақ бақытсыз?
БАЙ болу - ұят және қорқынышты
Адамға барынан көп табыс табуға не кедергі? Бұған басқа, білім беру процесінде алатын әр түрлі көзқарастар себеп. Біздің санасыздықтың тереңінде орналасқан бұл мәлімдемелер «қалыпты» ұғымын қалыптастырады, әрі қарай өзін шектеу ретінде көрсетеді, мотивация мен мінез-құлыққа әсер етеді.
Қорқынышты армандар қорқынышты емес
Бала қорқынышты түс көрді - нәресте қорқады, жылайды, бірақ … ол туралы айтқысы келмейді! Шынында да, балалар өздерінің қорқынышты арманы туралы айтуды ұнатпайды, өйткені олар өз тәжірибелеріне қайта оралғысы келмейді. Олардан қалай құтылуға болады - бұл қорқынышты оқиғалар?
