2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Невроздың шығу тегі. Ішкі жанжал = невроз?
Ішкі жанжал - бұл невроздың негізі емес, жеке өсу мүмкіндігі.
Невроздың дамуының негізі - ішкі жанжал емес, жалпы алғанда, конфликт емес, бірақ
қақтығыстың мерзімінен бұрын татуласуы.
Демек, ішкі жанжал, ішкі күрес бар. Бұл жағдайға сау жауап - бұл қазіргі кездегі ең қажеттілік бірінші кезекке шығады және бұл сыртқы әрекет, дәлірек айтқанда, әрекет жазықтығына аударылады. Бұл, сайып келгенде, таңдаудың дұрыстығын ішкі растауға, немесе қайта бағалауға, содан кейін басқа әрекетті жасауға әкеледі.
Бұл жағдайдың тағы бір ықтимал жауабы - сыртқы қарама -қарсылықтың орнына мен ішкі күрес кеңістігінде қаламын. Алдын ала есептеп, табысқа кепілдік бергім келетіндіктен, мен екі бағыттың арасында таңдау жасай алмаймын. Ұзақ өмір сүру қиын, содан кейін мен ерікті түрде біреуін таңдаймын. Менің бір тенденциям екіншісін бағындырады, дәлірек айтқанда мен өзімді жеңемін. Айталық, мен автономиядан бас тарту кезінде мойынсұну мен жайлылықты таңдаймын. Қазір мен жақсымын. Бұл нені білдіреді? - Мені басқару оңай. Жақсы күйде қалу үшін мен автономияға, тойтарыс пен агрессивтілікке деген қажеттіліктерімді басуым керек. Менің бір бөлігім менің екінші бір бөлімді жеңуге, бағындыруға тырысады.
Ура! Мен шыдамды шиеленістен арылдым және менің қазіргі таңдауларымның дұрыс немесе бұрыс екеніне күмәнданамын. Менде априорлық шешім бар және мен жайлылықты күтемін.
Бұл жерде мені парадокс күтіп тұр. Мәселе мынада, ішкі күресте табиғи қанағаттану мүмкін емес! Сыртқы жағдайда бұл мүмкін және кез келген түпкілікті нәтижемен! Немесе мен өз мақсатыма жетемін және қалаудың орындалуынан қанағат сезімін сезінемін немесе мінсіз талпыныс жасай отырып, мен бұл жағдайда өз ниеттерімді жүзеге асырудың мүмкін еместігін түсінемін, мен өз мүмкіндіктерімнің шектеулерімен келісемін және тынышталамын.. Ішкі күресте бұл жеңілдік келмейді, себебі энергия үнемі байланысты. Ол әрқашан ретрофлексивті түрде өзіне бағытталған, сондықтан оны толық босатуға болмайды.
Мен қалаған жайлылықты ала аламын ба, жоқ па?!
Тағы да жасайық. Невротикалық шешім - бұл кернеуден қауіпсіздіктің ыңғайлылығына көшу әрекеті. Бірақ қауіпсіздік ойдан шығарылған болып шығады!
Невроз - бұл қиялдағы қауіпсіздікті таңдау.
Мазасыздық - бұл жағымсыз эмоцияларды күтудің ауыр тәжірибесінен тұратын тек адамдық сезім. Тіпті айтуға өте қиын, бірақ бұл қиын және жұмыс істейді. Бір нәрсеге (мүмкін) шыдамсыз болады деп күту мүмкін емес. Кез келген әрекет эмоционалды стресстің қарқындылығын төмендете отырып, күтудің орнын басады. Ниет әрекетке айналғанда.
Мен бейнероликте мазасыздық пен басылған тілектің арасындағы байланыс туралы сұраққа жауап беремін.
Ұсынылған:
Мазасыздықтың 5 белгісі - Мазасыздық белгілерінің жоғарылауы - Мазасыздық - Мазасыздық
Сіз алаңдаушылықтан бақытты болмайтыныңызды білесіз бе? Дәл осы тұтыну сезімі сізге мұнда және қазір болуға, өмірден ләззат алуға, энергияңыз бен күшіңізді алуға, сіздің өміріңіздегі ең үлкен сатып алудан немесе маңызды оқиғадан ләззат алуға кедергі келтіреді.
Психотерапия. Бұл қалай жұмыс істейді
Бас тарту жарақаты қалай емделеді деген сұрақ мені психотерапия туралы ойлануға тағы да шабыттандырды. Мен үшін психологиялық көмек - бұл қабылдау тәжірибесі. Принципі өте қарапайым. Қандай да бір мағынада, патронат тәрбиеші үшін клиент төлейді.
Схемалық терапия: бұл не және ол қалай жұмыс істейді
Бұл мақалада мен схемалық терапияға кіріспе нұсқаулық жазғым келеді, схемалар дегеніміз не және олармен схемалық терапевттер қалай жұмыс істейтіні туралы айтқым келеді. Мен ақпаратты мысалдармен түсіндіремін. Схемалық терапия - бұл басқа психотерапиялық әдістердің элементтерін қамтитын заманауи интегративті тәсіл.
Балаларға арналған әзірлеушілер. Бұл қалай жұмыс істейді?
Мені өзін-өзі жүзеге асыру мен өзін-өзі қаржыландыру проблемалары, 8651 рубль жалақысы бар балабақша психологы «ұшатын үйректер» азаптаған жағдайды елестетіп көріңіз. 24 тиын Өздеріңіз білетіндей, жалақы неғұрлым төмен болса, айналаңыздағылардың бәрі Bentley -де, ал сіз галоштарда жалғыз қалғандай сезінесіз.
Баланс заңы. Бұл достармен қарым -қатынаста қалай жұмыс істейді. Ал балалар мен ата -аналардың арасында
Бақыттың әмбебап ережелері Біріншіден бастайық. 1. Баланс заңы. Назар аударыңыз және уақыт пен тек пайда әкелетін нәрсені жасаңыз, ең алдымен СІЗ. # Жұмсалған энергия оның орнына энергия әкелуі керек. Энергия эмоциялармен, ақшамен, уақытпен және тағы басқалармен өлшенеді.
