Сананың даму деңгейлері немесе сіздің өміріңізді анықтайтын нәрсе

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Бұл «сана деңгейлерінің» үлгісін американдық психиатр Дэвид Хокинс, қазір әлемге әйгілі рухани мұғалім, ағарту тәжірибесін бастан өткерген әдемі суреттейді.

Шын мәнінде, бұл әр түрлі нәрсеге жаңаша қарауға және адамдардың өмірінде не себепті белгілі бір оқиғалар орын алатынын және осы немесе басқа адам нені басшылыққа алатынын түсінуге мүмкіндік беретін керемет үлгі.

Бұл керемет модель қарапайым, қарапайым және өте интуитивті. Сонымен қатар, ол күнделікті өмірде және психотерапияда тамаша практикалық қолдануға ие. Мен айта аламын, егер сіз Дэвид Хокинстің шығармаларын терең зерттемесеңіз де, тек осы мақаланы оқып, алған білімдеріңізді өмірде ұсақ -түйекке қолдана бастасаңыз да, бұл сіздің ағымыңыздың деңгейін көтеруге кепілдік береді. сана.

Адам санасының деңгейлерінің эволюциясы мен дамуы

Алдымен мен кейбір нюанстарды түсіндіргім келеді.

Сана деңгейі - бұл интеллект (IQ) сияқты емес және бұл ұғымды эмоционалды интеллектпен шатастыруға болмайды, олар әр түрлі нәрсе.

Жалғастыр Атрактер, тарту - тарту деген сөзден біз бұл өрістің немесе егрегордың бір түрі деп айтуға болады, ол қазіргі кездегі және адам ұмтылатын сана өрісі. Енді осы екі ұғымды байланыстырайық: сана деңгейін сана ұмтылатын тартқыш анықтайды (қазіргі уақытта).

Енді, негізінен, адамның санасы даму деңгейіне қарай ұмтыла алатынын талдайық. Сананың барлық деңгейлерін шартты түрде 1 -ден 1000 -ға дейінгі шкала бойынша бөлуге болады, онда 1 -ші төменгі деңгей (бактериялар) тіршілікті білдіреді, ал 1000 физикалық денеде сананың дамуының жоғарғы деңгейін білдіреді (Иса, Будда, Кришна).

Бұл деңгейлерді С. В. Ковалевтің өмірлік кезеңдерін қолдана отырып, нақтырақ, толығырақ қарастырайық, атап айтқанда, әлеуметтікке дейінгі кезең - бейімделу, әлеуметтік кезең - әлеуметтену, постсоциалдық кезең - экзистенциализация және әлеуметтік сатыдан жоғары - трансперсонализация, ал кеттік:

1 Әлеуметтік алдындағы кезең (бейімделу):

Бұл кезеңде адам үшін тартымдылық - ұят, ұят, қорлау сезімі, бұл деңгейде адамның сана деңгейі небәрі 20 балл.

Өзін -өзі жазалаудың келесі деңгейі, кінә, қорлау, айыптау, мазохизм - бұл сәйкес келеді - 30 доп;

Келесі кезекте үмітсіздік, дәрменсіздік, енжарлық, қайғы, ауырлық келеді - бұл 50 баллға сәйкес келеді;

Одан кейін қайғы, қайғы, жоғалту, өкініш, сағыныш келеді - бұл 75 балға сәйкес келеді;

Негізінде, бұл деңгейде деструктивті, деструктивті сезімдер мен эмоциялар, өзін-өзі қабылдамау, айыптау мен өзін-өзі жою бар екені түсінікті болғандықтан, бұл деңгей осы жерде аяқталады және біз келесі деңгейге көтерілеміз.

2 Әлеуметтік кезең (әлеуметтену):

Бұл кезеңде адам үшін тартымдылық - бұл шкала бойынша 100 баллға сәйкес келетін алаңдаушылық, мазасыздық, түрлі қорқыныш, айыптаудан қорқу және т.б.

Келесі кезекте 125 пунктке сәйкес келетін тілектер, қажеттіліктер, инстинкттер, түрлі тілектер, шөлдеу, қызғаныш, тәуелділіктің барлық түрлері келеді;

Одан кейін жеккөрушілік, тілектерге қанағаттанбау, ашулану, ашу -ыза келеді - бұл 150 балға сәйкес келеді;

Және шартты түрде, соңғысы - мақтаныш, менсінбеушілік, CHSV - олар 175 ұпайға сәйкес келеді;

Бұл сана деңгейі әлеуметтену деңгейін аяқтайды. Бір қызығы, дәл осы тартқыштар адамға табысты әлеуметтенуге және қоғамға бейімделуге, әлеуметтік шеңберді меңгеруге, жұмыс істеуге, табысқа жетуге және материалдық байлыққа ие болуға мүмкіндік береді. Бірақ мұнда бұл деңгейде бір жасырын нюанс бар - егер адам мақтаныш деңгейіне жетсе және одан әрі дамымаса, дамудың жоғары деңгейіне көтерілсе, онда мұндай адамның қайтадан ең төменгі деңгейге, деңгейге түсуге барлық мүмкіндігі бар. ұят пен ұят.

Негізінде, сананың бұл екі деңгейі (200 -ге дейін) деструктивті және деструктивті болып саналады. Бірақ Дэвид Хокинс өз жазбаларында келтірген мәліметтерге сәйкес, бүкіл адамзаттың 80% осы екі деңгейде өмір сүреді. Бұл проблемалардан шығу позициясын, өмір сүру позициясын, жануарлардың бейнеқосылғыларының ашуланған қанағаттану позициясын, ең алдымен жеке пайдасын, эго мен денемен сәйкестендіруді түсіндіреді.

Және керісінше, адам +200 деңгейіне көтерілген бойда сананың кванттық секірісі пайда болғандай болады. Бұл жерде адам санасында жойқын және бұзушы күштің орнына жасампаз, жасампаз күш басым бола бастайды.

Бұл өзгерістер санаға ғана емес, адам психикасының құрылымына да енеді, тіпті физиологияға әсер етеді, эндокриндік, вегетативті және орталық жүйке жүйесі басқаша жұмыс жасай бастайды.

Әлі де қызықты зерттеулер бар. Сананың 200-ге дейінгі даму деңгейінде адамдардың 15% -ы өздерін бақытты санайды, бірақ қазірдің өзінде сана деңгейіндегі 200-300 пайызы 60% -ға дейін өсті. Бұл және басқа да қызықты көрсеткіштер төмендегі кестеде көрсетілген:

3 пост әлеуметтік кезең (экзистенциализация)

Батылдық, батылдық, қиындықтарды жеңе білу - 200 деңгейге сәйкес келеді;

Келесі кезекте бейтараптық пайда болады, бұл сізге және басқаларға айыптаусыз қалағаныңызша өмір сүруге мүмкіндік береді - бұл деңгей 250 балға сәйкес келеді;

Жақсы табиғаттың келесі деңгейі, дайындық, оптимизм - 310 балға сәйкес келеді;

Және 3 -кезеңді кешіруді, эмоционалды сабырлықты, қабылдауды, әлемді өзгертуден бас тартуды аяқтайды - 350 балл;

Дәл осы деңгейде өз өмірі үшін жауапкершілік пайда болады, әр нәрсенің өз сабағы болатынын түсіну пайда болады, оны іске асыру және қабылдау қажет. Бұл деңгейде кінәлі адамдарды іздестіру болмайды, бұл деңгейдегі адам өзін эмоционалды теңгерімсіздіктен босатады және олардың үстінен позицияға ауысады, оның эмоционалды сферасын саналы түрде басқару, өзін және басқаларды қабылдау бар. олар біреуді үнемі өзгерткісі келместен пайда болады. Дәл осы жерде адамның санасы негізінен жағымды, конструктивті эмоцияларға, сезімдер мен тәжірибелерге толы.

4 Әлеуметтік кезеңнен жоғары (трансперсонализация)

Бұл кезеңде адам үшін тартқыштар:

Ақыл, түсіну, интеллект, Нобель сыйлығының лауреаттары деңгейі, суық - 400.

Махаббат. Абсолютті - 500.

Қуаныш, жақсылық, экстази, жанашырлық - 540.

Гармония, экстаз - 600.

Бұл кезеңде адам келген сезімдер мен күйлерді сөзбен сипаттау өте қиын. Егер ақыл деңгейі әлі де болса қандай да бір түрде, мысалы, Эйнштейннің деңгейі деп белгіленсе, онда сіз 500 деңгейіне (Энштейн жасамаған) жеткенде абсолютті махаббат пайда болады, яғни. жиналу нүктесінен санадан жүрекке жылжу. Бұл абсолютті бақыт деңгейі, егер ол биохимиялық тілге аударылса, допамин, эндорфин, серотониннің бөлінуімен байланысты (және 200 -ге дейінгі деңгейдегідей адреналин, норэпинефрин, кортизол емес). Келесі - ағарту мен сауықтыру деңгейлері. Өлімге жақын оқиғалар адамдарға 600-ге жуық энергия деңгейін сезінуге мүмкіндік беретіні туралы дәлелдер бар.

540 деңгейінде барлық халықтың 0,4% ғана бар

Оның үстінде қазірдің өзінде Божестікті, Құдайдың санасын, сіздің шынайы болмысыңызды түсіну деңгейлері бар.

Қазіргі уақытта планетада сана деңгейі +600 болатын адамдарды екі қолмен санауға болады.

600 және одан жоғары деңгейдегі әрекет баяу деп қабылданады, уақыт пен кеңістікте созылады. Айналаның бәрі тірі, жарқырап және үздіксіз ағып жатыр, толығымен басқарылатын эволюциялық биде дамиды.

Маңызды қорытындылар мен принциптер

Адамдардың сана деңгейі біртіндеп көтерілді. Будда туған кезде бүкіл адамзаттың ұжымдық санасы 90 деңгейінде болды. Ол кейін Иса Мәсіх туған кезде 100 -ге көтерілді және келесі екі мыңжылдықта 190 -ға дейін баяу дамыды; ол осы деңгейде көптеген ғасырлар бойы, 1980 жылдардың аяғына дейін қалды. Содан кейін 1980 жылдардың аяғында ол кенеттен 190 -дан 204–205 -ке дейін көтерілді, онда ол 2003 жылдың қараша айына дейін сақталды, ол кенеттен қайтадан 207 -дің қазіргі деңгейіне көтерілді. Қазіргі уақытта бүкіл адамзаттың шамамен 78% санасы 200 -ден төмен деңгей.

Әр адам сананың дамуының барлық шартты деңгейлерінде «ластанған» сияқты, әрқашан 1 -ші деңгейде немесе бір ғана тартқыштың әсерінде болатын мұндай адам жоқ екенін түсіну маңызды.

Сондай -ақ, адамның өмір салаларында әр түрлі тартқыштар болуы мүмкін - денсаулық, махаббат пен секс, ақша, жұмыс, қарым -қатынас.

Десе де, адам кейде сананың жоғары деңгейіне көтерілуі мүмкін, бірақ егер ол төменгі деңгейдегі адамдардың ықпалында болса, ерте ме, кеш пе олар оны төмен түсіреді.

Тіпті атақты профессорлар, ғылым докторлары 200 -ден төмен болуы мүмкін. Қалай болғанда да, 200 -ден жоғары деңгейге өту мақсатын қойған дұрыс. 400 - 500 -ден жоғары өтпелі деңгейлерде үлкен жұмыс қажет. Сонымен қатар, 200 -ден кейін адамның ішкі Рухы болады, өз мәселелерін шешуге дайын болады.

Бұл модельді психотерапия жүйесімен араластырудың ең әдемі ерекшелігі - психотерапия құралдарын қолдана отырып, сіз өзіңіздің сана деңгейіңізді тез көтере аласыз (Хокинс кітаптарында берілген мәліметтерге сәйкес, қарапайым қарапайым адамның сана деңгейі). қарапайым өмірде небәрі 5 балға көтеріледі!)

Егер сіз 20-50 деңгейінде болсаңыз (ұят, енжарлық, қайғы және т.б.) және 100-150 деңгейге (агрессия, қалау, ашу) ауыса алсаңыз, онда бұл өсудің көрсеткіші! Қалай болғанда да, теріс эмоцияларға қарамастан, бұл тартқыштар өз күштерінде күшті, бірақ сонымен бірге сіз тұзаққа түсе алмайсыз, өйткені сіз бүкіл өміріңізді осы тартқыштарда өткізе аласыз.

Мақсат қоюда және қалаған нәтижеде абай болу керек - тілектер деңгейіндегі мақсаттар, мақтаныш өмірдегі әлеуметтік жетістіктермен араласуды жақсы көреді. Бірақ, сіз түсінетіндей, бұл әлсіздік позициясы, адам дамуда айтарлықтай секіріс сезбейді. Адамға осы деңгейлерге ең төменгі деңгейден көтерілуге рұқсат етілген, бірақ одан әрі қарай жүру үшін. Буддаға жол Фрейд арқылы өтеді. Уилбер.

Қол жеткізу үшін жоғары тартқыштармен қоршауға тырысыңыз (кітаптар, музыка, айналадағы адамдар және т.б.). Сонымен қатар, сіз тыңдаған, оқыған және сөйлескен нәрсе сіздің қазіргі сана деңгейіңіз туралы айта алады.

Сана деңгейлерінің енгізілуімен интеллект, интеллектуалды интеллект, эмоционалды интеллект, есте сақтау, өмірлік күш, бұлшықет тонусы, ішкі диалог, харизма және тағы басқалар сияқты ұғымдар жоғалады. Бірдей сана деңгейінде олардың болжамды қабілеттеріне бөлек әрекет ету әрекеттері шамадан тыс жүктемелерге және одан да үлкен көңілсіздікке әкеледі. Ал, керісінше, сана -сезімі, есте сақтау қабілеті, ақыл -ойы, физикалық денесі және басқалары бар адамдарда оңай және қарапайым түрде өте жоғары деңгейде ұсталады.

Психотерапиясыз немесе басқа тәжірибелерсіз сана деңгейін көтеруге болады деп елестету қиын. Классикалық музыканы тыңдау, керемет кітаптарды оқу, шындықты білу, жекпе -жек өнерімен айналысу сізді көтереді, бірақ сіз құлап кетесіз. Бұл басқа елдерге саяхаттың әр түріне қатысты.

Бұл фирмаларға, корпорацияларға, фирмаларға қатысты. Жетекші тартқыш күш болып табылатын жерде, мысалы, бейтараптық деңгейі (біз махаббат деңгейі туралы айтпаймыз - бұған қабілетті адамдар өте аз) - сәттілік болады. «Бәсекелес» сатудың барлық схемасын алып, көшірсе де, егер ол қорқыныш пен мақтанышты басшылыққа алса, ол бірдей нәтижеге қол жеткізе алмайды. «Жақсылық үшін» қолданылатын 200 -ден төмен деңгейде қолданылатын барлық әдістер жағдайды ушықтырады. Бейбітшілік үшін соғыс - бұл нонсенс. Кек алу арқылы әділеттілікті қалпына келтіру үшін - қате түсініктерді күшейтіңіз. Факт мынада: жоғары саналы адамдар-500-600-700-ден жоғары бұл тепе-теңдікті теңестіреді, әрбір жеке ағартушы бірнеше миллионға дейін (!) Адамды ұстай алады.

Өзіңізге және бұл әлемге көмектесудің жалғыз жолы - сіздің сана деңгейіңізді көтеру

Бар болғаны. Келесі кездескенше. Құрметпен Дмитрий Потеев.