2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бүгін біз сүйкімділік туралы сөйлесетін боламыз. Сіздің ортада харизмасымен таң қалдыратын, көзді өзіне қарататын адам болатыны сөзсіз. Оның айналасында әрқашан адамдар көп және бірдеңе болып жатыр.
Шарм осылай жұмыс істейді!
Табиғат осындай сыйлық бергенде оңай, ал егер сізде жоқ болса ше? Әңгіме осымен аяқталды ма …
Әрине, жоқ, мен сізге бұл ресурсты қалай дамыту керектігін айтамын.
Алдымен сізде қазіргі уақытта қандай сүйкімділік деңгейі бар екенін анықтау керек. Ең оңай жолы - жақындарыңыздан 1 -ден 10 -ға дейін сіздің қаншалықты сүйкімді екеніңізді сұрау. Бірнеше адамның рейтингін салыстырыңыз, бұл сіздің сүйкімділіктің саны болады.
Енді оны қалай сорғызу керектігін анықтайық. Бір тұрақты үлгі бар және ол «әңгімелесуші неғұрлым маңызды сезінсе, соғұрлым ол сені ұнатады» сияқты естіледі. Бұл әсерге жету үшін бес қарапайым қадамды қарастырыңыз:
1. Қабылдау - психологтар сөзсіз құрмет деп атайды. Біз адамды өзінің барлық артықшылықтары мен кемшіліктерімен бірдей деп қабылдаған кезде біз бағаламаймыз және жапсырмаларды ілмейміз. Қабылдауды адаммен диалогқа дейін де көрсетуге болады, тек күлімсіреу жеткілікті.
2. Ризашылық - басқалардың сіз үшін жасағанының барлығын бағалаңыз, ең бастысы, оларға алғыс білдіріңіз. Әрекетке неғұрлым көп көңіл бөлсеңіз, әңгімелесуші соғұрлым маңызды болады. Әр кішкене нәрсе үшін алғыс айт. P. S: назар аударыңыз, ризашылық кейбір жағдайларда кешірім сұрауға қарағанда жақсы жұмыс істейді. Мысалы, «Кешіккенім үшін» орнына. «шыдамдылығыңызға рахмет» деп айту жақсы, себебі сіз өзіңіз үшін құнды сапаны марапаттайсыз.
3. Бекіту - немесе қарапайым айтқанда, мақтау. Барлығымыз бала кезімізден ата-анамыздан қолмен салынған ашық хаттардан жастық шақта өмір жолын таңдауға дейін өз әрекеттеріміздің мақұлдауын күттік. Әрқайсымыз өз шешіміміздің құқығын соншалықты ықыласпен бөлетін болсақ та, іштегі кішкентай бала әлі де «сен қандай жақсы адамсың» дегенді естігісі келеді. немесе «Мен сенімен мақтанамын». Сондықтан сұхбаттасушыны ол үшін немесе сіз үшін маңызды нәрсе үшін мақтаңыз. Мақтау өзін-өзі бағалауды арттырады, бұл сіздің сүйкімділігіңізді білдіреді.
4. Таңдану - бәрі қарапайым, бәрі мақтауды жақсы көреді. Мен үнемі: «Егер неден бастау керектігін білмесеңіз, комплименттен бастаңыз», - деп айтамын. Сіз өзіңізге серік, гардероб элементтері, кейіпкерлердің ерекшеліктері немесе кез келген басқа қабілеттер туралы ұнататынның бәрін таңдай аласыз.
5. Зейін - маңызды нүктелердің бірі. Сіз неғұрлым мұқият тыңдасаңыз, әңгімелесуші соншалықты маңызды сезінеді. Көзбен байланыс жасаңыз, бас изеңіз, белсенді тыңдаудың басқа сигналдарын жіберіңіз.
Бар болғаны, сүйкімділіктің сыры ашылады. Мен оны пайдалы жаттығумен жалғыз бекітуді ұсынамын.
«Ескі доспен кездесу» жаттығуы - Бала кезіңізде сіздің жақын досыңыз болғанын елестетіп көріңіз. Бірақ уақыт өте келе бәрі өзгереді, бір кезде оның отбасы басқа қалаға қоныс аударады, ал сен онымен байланысын үзесің. Бірақ енді, көп жылдар өткен соң, сіз көшеде жүріп, ең жақын досыңызды көресіз. Сіз оның бақытты екеніне сене алмайсыз.
Бұл әрекетті орындау кезінде сезінетін эмоциялардың толық спектрін сезініңіз. Оларды есте сақтаңыз. Енді сіз өзіңіздің жақындарыңызбен немесе достарыңызбен кездескенде, көптен бері жоғалған досыңызбен кездескендей әрекет етіңіз. Маған сеніңіз, олардың көзқарасы сіздің көз алдыңызда қалай өзгеретінін көресіз.
Ұсынылған:
Қажет тізім мен мотивацияны қалай қосуға болады? Немесе ҚАЛАУ мен ТІЛЕКТІ қалай бастау керек
Егер сіз адамдарға қарасаңыз, онда кейбір адамдардың өмірде қандай да бір іс -әрекет жасап, белсенділік танытып, нәтижеге қол жеткізетінін көруге болады, ал ұйықтап жатқандай көрінетін адамдар бар, олардың өмірі жылдан жылға өзгеріп отырады.
«Қалаулар тізіміне» өтіңіз немесе қалай өзіңізді қалай дұрыс қуанту керек
Біздің мұрнымызда Жаңа жыл мен басқа мерекелердің батареясы бар, және бәрі сабынмен жүгіріп, кімге не беру керектігін білуге тырысады. Басқалары ашуланшақ күйзелістерді бастан кешіру кезінде тілектер тізімін жасауға тырысады (ағылшын тілектер тізімінен).
Қалай көшбасшы болу керек, нені білу керек және білу керек (2 бөлім)
Бұл мақаланың екінші бөлігі. Бірінші бөлімде біз анықтадық Көшбасшы деген не? Ол қандай қасиеттерге ие , Енді бұл тақырыпты тереңірек қарастырайық, сондықтан жалғастырыңыз … Көшбасшылық психологиясы: Көшбасшының психологиясы мінез -құлық деңгейінде, құндылығы мен мағынасында көрінетін жеке қасиеттермен анықталады.
Қалай көшбасшы болу керек, нені білу керек және білу керек (1 бөлім)
Қазір көшбасшылық тақырыбы жан -жақтан тыңдалуда. Қалай тез көшбасшы болуға болады? Басқа адамдарға қалай әсер ету керек? Қалай жетекшілік ету керек? Мұны қалай жасау керек, олар сізге бағынады, т. Көшбасшы болу туралы кеңестерді әр түрлі нюанстармен толтыруға болады, бірақ сонымен бірге бірінші кезекте дамытылуы қажет негізгі негізгі ойлар бар, бұл мақала осыған арналған.
Адамдармен қалай тиімді қарым -қатынас жасау керек - бұл үшін не білу керек және не істеу керек
Менің ойымша, бәрі психологиялық шекараны бұзу жағымсыз екенін біледі. Әркімнің өз шекарасы бар екенін бәрі біле бермейді. Кейбір жалпы қабылданған нормалар болса да (мысалы, әңгіме кезінде адаммен қашықтықты сақтау, бейтаныс адамдарға тым жеке сұрақтар қоймау және т.
