2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Біз өзімізді сыннан толық тазалай аламыз ба? Мен бұл сұрақты өзіме қоямын және «иә» деп жауап бере алатыныма сенімді емеспін. Бұған кінәлі шығар, мен кемелсіздігімізді таңдаймын. Біз айналамызға қарап, кемшіліктерді көреміз. Олар өмірдің көптеген салаларында. Білім беру жүйесіндегі кемшіліктер, техникалық қызмет көрсету зардап шегеді, процестер жұмыста нашар орындалады, көрші дөрекі және т.б. Күндіз, егер қаласаңыз, сіз сыртқы әлемдегі көптеген проблемалық сәттерді жинай аласыз. Бірақ біздің ішкі әлем мұның бәрін байқайды!
Барлық адамдар біздің бір нәрсені бейнелейтінін түсіну керек сияқты. Осыны есте сақтау оңай. Тітіркену кезінде басқаларға шағымданбаңыз, бірақ бізге жетіспейтін нәрсеге қараңыз. Айтуға жақсы, бірақ орындау қиын. Алайда, егер біз өз саламызда не өсетінін зерттеген сайын «мен үшін жеткіліксіз» болса, онда біз кем дегенде сыни көзқарасты төмендете аламыз.
Меніңше, «жеткіліксіз» ұғымында біз 2 саланы басшылыққа аламыз: материалдық және рухани. Материалға жұмыс орны мен жалақы деңгейі, жылжымалы және жылжымайтын мүлік, тамақ, киім мен демалыс кіреді. Шындығында біз басқалармен объективті түрде салыстыра аламыз. Сонымен қатар, әрқайсымыз құндылықтар мен басымдықтарды материалдық деңгейдің әр түрлі сегменттеріне саламыз. Бір адамға қымбат киім мен көлік сатып алу маңызды, бірақ жалдамалы пәтерде тұрады. Тағы біреуі киімді қызықтырмайтын сапалы және әр түрлі тағамды жақсы көреді.
Рухани әлем өте жеке және жақын. Бұл біздің эмоциялар, сезімдер, тәжірибелер, қажеттіліктер, өткендегі тәжірибелер. Біздің өмір сүру жолымыз ішкі компонентке негізделген. Бұл салада тапшылық көп. Махаббаттың, мақтаудың, назардың, қабылдаудың, түсінудің, жанашырлықтың, қатысушылықтың, таңданудың, мақұлдаудың және т.б. Біз басқалардың өміріне қарасақ, әсіресе қазір компьютер мен ұялы телефон экраны арқылы әдемі фотоларды көргенде, бізге ешқандай азап жоқ сияқты көрінеді. Басқалардың біздікіндей ішкі сұраныстары жоқ сияқты сезім бар. Осы сәтте өзімізге және өз өмірімізге қанағаттанбау пайда болады, оны біз басқаларға сын арқылы береміз.
Біздің «жеткіліксіздігімізге» бұл олқылықтың орнын толтыруға тырысуымыз әсер етеді. Мысалы, пәтер сатып алу үшін біз таңертеңнен кешке дейін жұмыс жасаймыз, біз келіспеген менеджермен. Құнды сома әлі алыс. Осы сәтте біз пәтер сатып алғандарға немесе туыстарынан алатындарға назар аударамыз. Тағы бір мысал: біз бәрін жұмыста жасаймыз, егер бастық ақырында бізді мақтаса, ол басқа әріптесін жігерлендіреді.
Бұл жағдайда сын айтыла ма? Болады! Күш біздің қанағаттану деңгейімізге сәйкес келмейтіндіктен, «жеткіліксіз». Біз ізденгіш, өмірге деген құштарлықпен көп нәрсені үйренгіміз келеді. Бұл бізге ешқашан жетпейді. Алайда, егер біз осы ізденушілікті қанағаттандыратын болсақ, онда біздің «жеткіліксіздігіміз» уақыттың еншісінде, ол көбінесе тепе -теңдікте болады. Бұл жағдайда күш -жігер нәтижеге сәйкес келеді. Сондықтан, бізден келетін сын - біздің тапшылығымыз екенін түсініп, тепе -теңдікке ұмтылу өте маңызды, бірақ біз құдай емес болғандықтан, біз 100% қанағаттану күйіне жете алмаймыз. Сонымен қатар, әрқайсысымызда «осы сәтте мен бақыттымын және маған бәрі жетеді» кезеңдері болады.
Өзіңізбен көбірек байланыста болыңыз, сонда сіз аз сынайсыз, ал басқалардың сыны сізге зиян тигізбейді.
Ұсынылған:
Неге мен өмірімде бақытсызбын? Неге неге
Көптеген жылдар бойы адамдар өздеріне сұрақтар қояды: Неге мен бай болғым келеді, мен өмір бойы күн көруден басқа ештеңе істемеймін; Неге мен лайықты өмірлік серікті кездестіре алмаймын; Неге мен кездестіретін еркектердің бәрі әлсіздер, жеңілгендер, әйелдер немесе гиголос;
Неге ақша жетпейді. Себептердің бірі
Ақша саласында, кез келген басқа сияқты, бізде көп бағытты қалау болған кезде проблемалар туындайды. Бір жағынан мен ақша алғым келеді, екінші жағынан - «олар орманға кетті». Кейбіреулер үшін ақша табу үшін күш қажет, адам дайын емес жауапкершілік.
Сахнаға қалай шығу керек - біз бәріміз кездесуде білеміз, бірақ біз өнер көрсеткен кезде ұмытып кетеміз
Сіз кездесуге келесіз. Олар әдемі киінген, диалог үшін мүмкін тақырыптарды ойластырған, кешті қалай аяқтау керектігін ойластырған … Сіз бір -біріңізді күлімсіреп қарсы аласыз, үстелге отырыңыз немесе серуендеңіз және ыңғайсыздық пен кішкене шиеленісті жеңілдету үшін дерексіз тақырыптарда әңгіме бастаңыз … Әрқайсымыздың басында серіктес туралы қандай да бір әсер қалыптасты.
Біз психологтарды түсінеміз! Кім, неге және неге?
Сіз кез келген іздеу жүйесінде «Н … қаласындағы психолог» деп сұраған кезде, біз көптеген клиникаларды да, жеке тәжірибешілерді де аламыз. Бірақ бұл жерде біз түсінбейтін, жақсы немесе кем дегенде мамандықтарды бір -бірінен ажырату қиын болатын көптеген нәрселерді аламыз:
Дабыл сигналының себептерінің бірі
Маған жиі мазасыздықты жеңу туралы кеңес сұрайды. Шаршататын, соратын күш. Бәрі жақсы сияқты болып көрінгенде. Жақсы, немесе қолайлы. Қажеттіліктердің минималды деңгейі қанағаттандырылған кезде, өмірдің мәні басқалар сияқты реттеледі, әлеуметтік рацион:
