Пассивті-агрессивті жеке стиль

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Пассивті-агрессивті тұлғаның ең тән ерекшелігі-саботаж мен оппозициялық мінез-құлықта көрінетін сыртқы талаптарға қарсылық. Мінез -құлық нұсқаларына міндеттемелерді ұмытып кету, нашар орындау, уақытты созу және т.б. Бұл адамдар басқа адамдар белгілеген стандарттарға сәйкес болу қажеттілігіне тап болғанда жиі наразылық білдіреді.

Мұндай адамдар тікелей қарсыласу қауіпті деп есептей отырып, табанды болудан аулақ болады. Басқа адамдар бұл адамдарға олар орындағысы келмейтін өтініштер айтқан кезде, реніш пен өзіне деген сенімсіздіктің үйлесімі олардың пассивті-агрессивті түрде әрекет етуіне әкеледі.

Билік басында отырған адамдар әділетсіздікке бейім көрінеді. Осыған сәйкес, пассивті-агрессивті адам өз проблемаларына басқаларды кінәлайды және өзінің мінез-құлқымен өзіне қиындық туғызатынын түсінбейді. Пассивті-агрессивті адамдар көптеген оқиғаларды теріс түсіндіреді; олардың ойлары негативизмді және ең аз қарсылық жолымен жүруді қалайды.

Ашық түрде қарсылық көрсете отырып, бұл адамдар әрекет ете алмайды, өз құқықтарын қорғай алмайды, бірақ басқалардың талаптарына бағынған кезде қатты наразылық білдіреді. Тапсырмаларды орындағысы келмейтін, олар ашық қақтығыстарға барудан қорқып, пассивті қарсылық көрсете алады.

Дефолттың теріс салдарымен бетпе -бет келгенде, олар өздерінің теріс мінез -құлқына қалай әсер еткенін білмей, нұсқаулар шығаруға және ережелерді сақтауды талап ететін адамдарға ренжіді. Бұл наразылық кейде ашулану кезінде көрінуі мүмкін, бірақ көбінесе кек алудың пассивті әдістері қолданылады.

Пассивті жеке стильдегі типтік сенімдер келесідей

1. Мен өзімді қамтамасыз етемін, бірақ маған мақсаттарыма жетуге көмектесетін басқалар қажет.

2. Өзін-өзі бағалауды сақтаудың жалғыз жолы-нұсқауларды орындамау сияқты өзіңізді жанама түрде бекіту.

3. Мен адамдарға жабысып қалуды жақсы көремін, бірақ мені манипуляциялауды қаламаймын.

4. Күшті адамдар әдетте обсессивті, талапшыл, интрузивті және бұйрық беруге бейім.

5. Мен биліктің үстемдігіне қарсы тұруым керек, бірақ сонымен бірге олардың мақұлдауын және қабылдануын сұраймын.

6. Басқалардың бақылауында болуға немесе үстемдік етуге шыдамсыз.

7. Мен бәрін өз жолыммен жасауым керек.

8. Мерзімдерді белгілеу, талаптарды қанағаттандыру және орналастыру-бұл менің мақтанышыма және өзіме жетуіме тікелей қатер.

9. Егер мен ережелерге бағынатын болсам, адамдар күткендей, бұл менің әрекет ету бостандығымды шектейді.

10. Ашуды тікелей айтпаған жөн, бірақ бағынбау арқылы наразылық білдірген дұрыс.

11. Мен өзіме не керек екенін және маған не пайдалы екенін білемін, ал басқалар маған не істеу керектігін айтпауы керек.

12. Ережелер ерікті және мені шектейді.

13. Басқа адамдар көбінесе тым талапшыл.

14. Егер адамдар тым күшті деп ойласам, мен олардың талаптарын елемеуге құқығым бар.

Мен сізге мысал келтірейін. Александр, 38 жаста, үйде де, жұмыста да, терапевтпен қарым-қатынаста да пассивті-агрессивті мінез-құлық моделін көрсетеді. Кішкентай бала кезінде оны асыраушы анасы қорғап, бақылаған; адам түсініксіз ештеңе айта алмайтын әкесі, бәлкім, анық емес фигура (сірә, ол тыныш маскүнем еді), ол баланы обсессивті анадан арылта алмады. Жұмыста да, үйде де Александр бастығымен / әйелімен келісіп, мойынсұнып, міндеттемелерді қабылдай отырып, одан да үлкен сәтсіздікке ұшырайды. Ол әр түрлі қорғаныс амалдарына жүгініп, қозғалмайтын ішкі сезімін жасыруға тырысады: ол уәдесін ұмытады, уақытты босқа жібереді, сөзінен бас тартады.

Терапевт талап етсе, Александр күнделік жүргізе бастайды, онда ол осы немесе басқа талапқа келіскеннен кейін ойына келген барлық ойларды / сезімдерді / бейнелерді жазуы керек. Бірнеше сессиядан кейін терапевт клиенттен өз жазбаларымен бөлісуді сұрайды. Белгілі болғандай, Александр барлық уақытта бір де бір рекорд жасамаған. Ескендірдің тапсырмаларды неге орындамағанын зерттеу тұйыққа тіреледі, өйткені Александр басқа адамдар үшін пассивті агрессияның ең ауыр дәрежесіне енеді, ол өзін жабады, үндемейді, көзін жұмады. Бір аптадан кейін клиент қандай да бір түрде толтырылған күнделікті қайтарады. Терапевт Александрдың мінез-құлқының пассивті-агрессивті динамикасын түсіндіре отырып, оның мінез-құлқын түсіндіре бастайды; Клиентке бұл құралдардың барлық арсеналын қолданатынын мойындау қиын. Сеанстың соңында терапевт клиентке сұрақ қояды: «Сіз бірдеңе айтқыңыз келе ме, сұраңыз?» Оған клиент теріс жауап береді. Содан кейін терапевт келесі сұрақты қояды: «Сіз бақытсыз болып көрінесіз, бұл менің ойыма түседі, сіз біздің жұмысты жалғастыруға дайынсыз ба?» Клиент «Иә, әрине» деп жауап береді. Бір аптадан кейін, белгіленген уақытта клиент келмейді.

Бірде маған жас ерлі -зайыптылар кеңес алу үшін келгенде, жұбайы әйелінің мінез -құлқына ашуланды, ол өз уәделерін анда -санда «ұмытып», олардың орындалуын кейінге қалдырды, бәрі ақыр соңында не нашар орындалумен аяқталды. уәде немесе мүлде ештеңе жоқ. Ерлі-зайыптылармен ұзақ уақыт жұмыс істеу және жұбайымен жеке жұмыс нәтиже берді, бірақ бұл әйелдің күш-жігерін қажет етті, өйткені оған үлкен қиындықпен берілді, өйткені пассивті агрессия оны сессияларға, саботаж талқылауларына кешігуге мәжбүр етті, үй тапсырмасын орындамаңыз, терапияның қажеттілігіне сенбеңіз. Мұндай клиенттермен жұмыс жасау кезінде ерекше қарым-қатынас, тіпті қарым-қатынас орнату, ересектермен (ата-анасыз) серіктестік және эмпатиялық түсіністікпен (диагностикалық және емдік) қамтамасыз ету қажет.

В. Рейхтің айтуынша, басқа адамдарға пассивті-агрессивті кедергілер махаббаттан терең үмітсіздікпен түсіндірілгенде. Ата -анадан бас тартқан кек пен азап алу үшін балалық ашуды тудыратын адам, шын мәнінде, «ашуланшақ және ашулы, махаббатты талап етеді».

Пассивтілік пен жалтарушылықтан арылған мұндай адамдар өздерінің шығармашылық күштеріне сенім артады және әдейі, жауапты әрекеттер жасайды. Олардың ақыл -ойы агрессивті емес, шығармашылықпен қолданылып, олардың өмірін әсем әрі қызықты етеді. Жеңіліс сезімі итермелейтін қысылу мен айланың тұрақты циклінен босатылып, олар өз күштерін өздерінің игілігі үшін қолдана бастайды, сонымен қатар басқаларға сенімділік алуға көмектеседі. Белсенділігі пассивті-агрессивті құрылымы бар адамдар өз қызметі мен қарым-қатынасын тірі, дірілдейтін энергиямен толтыра отырып, өмірдің өзін күш пен сиқырға толтырады.