2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Елестетіп көріңіз: сіз дүкенге киім алуға келдіңіз.
Әрине, сізде таңдау бар:
- қазір сәнде;
- бұл Маша кеше кеште болды;
- бұл сәнді емес, түйме тәрізді және бұл. Сонымен, сөмке қалай көрінеді?
- бірақ бұл ең қымбат / ең арзан - мен түсінемін!
Сіз мұның бәрін қолдана бастайсыз - бірақ олай емес. Ол сізге отырмайды, түс сізге ұнамайды, көлемі өте кішкентай, және оның құны сонша, сіз 2 апта бойы бір қарақұмыққа отыруға тура келеді.
Бірақ бәрібір - алыңыз! Неліктен, біреу таң қалады? СЕБЕБІ:
- қазір сәнде;
- бұл Маша кеше кеште болды;
- бұл сәнді емес, түйме тәрізді және бұл.
- және бұл ең қымбат / ең арзан - мен түсінемін!
БІРАҚ, бұл дәлелдердің ешқайсысында айтылмайды:
- Маған бұл түс қатты ұнайды;
- МЕН бұл көйлекті қалаймын, мен әйелдік сеземін;
- Мен джинсы шалбарда өте ЫҢҒАЙЛЫМЫН!
Барлық киімдерді ішкі өтініштер бойынша емес, сыртқы критерийлер бойынша таңдау біршама оғаш, солай емес пе?
НЕГЕ біз мұны маңызды шешім - мамандықпен жиі жасаймыз?
- Мен оқуға барамын, себебі мамандық танымал;
- Вася журналист ретінде оқуға түсті, мен сонда бардым;
- Мен психологқа барамын - математика жоқ, сіз тек өзіңізге айтыңыз, бұл жұмыс.
Бұл біз ойлағаннан да жиі болады.
Біраз ұялшақтық, бірақ «өзіңді біл» негізі болуды тоқтатпады. Қандай киім сатып алу керектігін түсіну үшін сізге нені ұнату керектігін, не жайлы / ыңғайсыз екенін, қанша нәрсеге сенуге болатынын түсіну қажет. Мамандықпен де дәл солай.
Сонымен, мамандық таңдаудан бұрын ӨЗІҢІЗ НЕ БІЛУІҢІЗ КЕРЕК:
1. Стереотиптер - менің ойларым қайда? Мен не ойлаймын, себебі «олар осылай дейді»? Қандай сенімдер менікі, ал қайсысы отбасылық жүйеден алынған? Көптеген алаяқтықтар аз хабардарлықтан туындайды. Қорытынды жасамас бұрын - тексеріңіз. Сіз шешіміңізді саналы түрде жасайсыз және көкжиегіңізді кеңейтесіз - бір таспен екі құс!
2. Қызығушылықтар - маған не керек? Сіздің хоббиіңізді, мектептегі сүйікті / ұнатпайтын пәндерді, ойындарды, уақытты қалай өткізетіндігіңізді талдаңыз. Әр зат үшін өзіңізге сұрақ қойыңыз: Неліктен? Талдаңыз.
3. Қабілеттер - мен не істей аламын? Менің интеллектуалды, физикалық, әлеуметтік дағдыларым. Мұны істеу үшін өзіңізге сұрақ қойыңыз: мен нені жақсы білемін? Әр зат үшін көрсетіңіз: не себептен? Талдаңыз.
4. Жеке қасиеттер - мен қандаймын? Бұл мінез, психотип, темперамент (бұлардың бәрі әр түрлі)). Бұл үшін өзін-өзі бақылау, психологиялық диагностика және әдебиетті зерттеу өте қолайлы. Сіздің жайлы өміріңіздің қандай екенін түсініңіз.
5. Мотивтер мен құндылықтар- мені не итермелейді? және мен үшін не құнды? Бұл өмір сүру туралы алаңдаушылықты тоқтатқанда ойлана бастайтын нәрсе. Бұл менің өмірге деген көзқарасым, мені ынталандыратын / жігерлендіретін, сенімдерім. Интроспекция, жаттығулар мен диагноз сізге бұл мәселені зерттеуге көмектеседі.
Жоғарыда көрсетілген элементтерді жазатын картаны жасаңыз. Қорытындылау. Қорытынды жасаңыз. Ал енді шешім қабылдаңыз.
Өз қалауыңыз бойынша өмірді таңдаңыз, және бақыт сізбен бірге болсын!
Ирина Овчаренко
Ұсынылған:
Қабылдау туралы не білуіңіз керек?
Мен жиі «өзіңді қабылдау керек» немесе «мұны қабылдау», «сен өзіңді қабылдауың керек» деген сөз тіркестерін жиі естимін, және бұл өте керемет. Бірақ біреу бар, бірақ өзіңізді қалай қабылдауға болатыны түсініксіз. Барлығы бұл туралы көп айтады, бірақ оның мағынасын ешкім айтпайды.
Адамдар өзгереді ме және сіз бұл туралы не білуіңіз керек?
Біз айналамызда жиі естиміз - мен өзгергім келеді! Өзіңізге сенімді болыңыз, өмірлік таңдау жасауды үйреніңіз, ақырында өз шекараңызды қорғауды бастаңыз, басқа біреудің пікіріне күрт реакцияны тоқтатыңыз, көшбасшы болыңыз және тағы басқалар.
Психологиялық қорғаныс туралы не білуіңіз керек?
Психологиялық қорғаныс - бұл адамның өмірінде болып жатқан оқиғаларға байланысты мазасыздықты төмендетуге мүмкіндік беретін тұрақты мінез -құлық немесе реакция әдісі. Әр адамның өмірінде жағымсыз тәжірибе тудыратын жағдайлар мезгіл -мезгіл пайда болады.
Мамандық таңдаудан бұрын нені білу керек?
Мамандық таңдау - біз өмір салтын, ортаны, қалаған әлеуметтік рөлдер мен жағдайларды таңдаймыз, онда біз көп уақыт өткіземіз. Міне, сондықтан «шошқа» сатып алмау маңызды! Мен сізге «мамандық картасын» ұсынамын, ол түпкілікті таңдау алдында құрастырылуы қажет.
ЖҰПТЫҚ ЖЫНЫСТЫҚ ТҰЗАУ ТУРАЛЫ БІЛУІҢІЗ КЕРЕК БӘРІ. Ең жақсы ғашық болу үшін 13 кеңес
Егер сіз серіктесіңіздің жыныстық енжарлығынан зардап шегетін болсаңыз, бұл сіздің ешбіріңіз жыныстық өмір мен махаббат қарым -қатынастарының эмоционалдылық деңгейі арасындағы тікелей байланыс заңын білмейтіндігіңізді білдіреді. Және бұл келесідей естіледі:
