Психологиялық жарақат туралы: ол ауырады ма?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Егер жаралар уақытында «сауығып» кетсе, бұл адам жағдайды мүлдем оңай өтеді дегенді білдірмейді, бірақ оның ішкі сезімі болады, ол оны жеңеді. Тіпті егер бұл өте ауыр болса да, оның бұл азапты «бастан кешіру» тәжірибесі бар, ал жағдай қажет ресурстар өткен сәтсіздіктер тәжірибесіне емес, бір мәселені шешуге бағытталады.

Егер маған осындай сұрақ қойылса, мен: иә, иә, иә, тағы да жауап берер едім

Менің ұстанымымды нақты білмейтіндер үшін мен ақылға қонымды түрде түсіндіруге тырысамын. Ол үшін мен осы күйді анықтауда туындайтын негізгі қиындықтарды сипаттауға тырысамын.

1) Ол бар!

Физикалық жарақатпен салыстырғанда психологиялық жарақат бар, бастан кешіру қиын, емделу қажет және салдары бар екенін түсіну әлдеқайда жеңіл. Егер біз аяқты, қолды, басты немесе басқа нәрсені ұрсақ, онда олар ауырады, өздерін еске түсіреді, назар аударады және ыңғайсыздық тудырады.

Психологиялық тәжірибелермен, егер жағымсыз оқиғалар орын алса, күтпеген және қайғылы жаңалықтар келді және т.б.: адам өзін нашар сезінеді, қамқорлық пен демалысты қажет етеді.

Ал егер сіз бірдеңені сындырсаңыз, онда сізге төтенше жағдай қажет пе, жоқ па, бірақ маманның көмегі қажет, емдеу, диагностика мен оңалту кезеңі, кейде хирургиялық араласу. Психологиялық жарақатпен де дәл осылай болады: адамға кәсіби мамандардың көмегі қажет немесе жақын ортаның өзі қажет, тек онымен күресуге күші жетпейді.

Егер сіз өзіңіз немесе біреу жақындарыңызды жоғалтқан болсаңыз немесе қиын қоштасу немесе ажырасу, көңілсіздік, опасыздық немесе қорлау немесе күшті эмоционалды тәжірибе тудыруы мүмкін болса, онда бұл физикалық жарақаттан гөрі азап пен ауыртпалық әкеледі.. Мүмкін, бұл диагноздың күрделілігіне және жасырын (немесе жабық) симптомдарға байланысты физикалық жарақаттан гөрі травматикалық.

Қанша қиын болса да, өз сезіміңізді де, өзгенің де сезімін елемеуге болмайды. Оларға бос орын беріңіз. Егер сіз өзіңізге көмектесе алмасаңыз, бұл үшін мамандар бар.

2) қатты ауырады

Бұл басына кірпішпен соққанмен бірдей! Иә, мен асыра айтқан жоқпын. Кірпіш болған жағдайда ғана жара мен қан көзбен көрінеді, ал психикалық жарақатпен, бір қарағанда, елеулі белгілер болмауы мүмкін. Ал ауырсыну бірдей, тек жараны емдеу қиын, ал шұғыл көмек көрсету мүмкін емес.

Адам осылай жүреді, одан көзге көрінбейтін және көрінбейтін сұйықтық ағып кетеді, ал күштері оны тастап кетеді. Басқалар оның «жаны ауыратынын» білмейді, ал ауыр соққыдан ол әрең дем алады және өмір сүреді.

Еңбекке қабілеттілікті шектейтін дене жарақаты кезінде ауруға байланысты демалыс беріледі, бірақ психологиялық тұрғыда - қандай да бір себептермен, бұл бекер. Шынында да, мұндай жағдайларда емделу міндетті болып табылады, сонымен қатар демалыс пен түрлі бос уақыттар да көрсетіледі. Егер сіз бір адамды үйде жалғыз қалдырсаңыз, ол оны ауыртпалығымен жалғыз қалдырады, ол оны физикалық тұрғыдан болмаса, моральдық тұрғыдан «аяқтай алады». Сондықтан емдеу қажет, кімге бұл бизнес, кімге бір сөзбен айтқанда, ол қазірдің өзінде жеке.

3) Уақыт керек.

Иә, жарақаттан кейін ағзаға оңалту кезеңі қажет болатыны сияқты, психологиялық күйзеліске ұшыраған адамға да қалпына келу кезеңі қажет. Бұл жылдам процесс емес, өте маңызды процесс, өйткені уақытты, жүйелілікті және жараларды емдеуге көмек қажет. Егер бұл процесті өткізіп алмасаңыз, олар емделуге ұзаққа созылып қана қоймайды, сонымен қатар олар іріңдеп, асқынулар береді және одан да ауыртпалық тудыруы мүмкін.

Сондықтан психологиялық және физикалық жарақаттар, кем дегенде, құрғақ және таза тыртықтар мен тыртықтар пайда болғанға дейін қалпына келтірілуі керек. Содан кейін ауырсыну есте сақтауға немесе еске түсіруге айналады, бұл үнемі ыңғайсыз ауыртпалы процесс емес.

4) Белгісіз өтпейді

Егер бұл физикалық аурулармен айқынырақ болса, онда көбісі психологиялық ауруларға көз жұмады. Сонымен, егер адамда күшті психологиялық соққы болса, онда ол осындай жағдайға немесе эмоционалды реакцияға түскенде, адам қайтадан бұрынғы күйзеліске түседі және қазіргі күйге қосылады.

Егер жаралар уақытында «сауығып» кетсе, бұл адам жағдайды мүлдем оңай өтеді дегенді білдірмейді, бірақ оның ішкі сезімі болады, ол оны жеңеді. Тіпті егер бұл өте ауыр болса да, оның бұл азапты «бастан кешіру» тәжірибесі бар, ал жағдай қажет ресурстар өткен сәтсіздіктер тәжірибесіне емес, бір мәселені шешуге бағытталады.

Мен соңғы нүктені сипаттадым және өзімді жақсы сезіндім, тіпті жоғарыдағы барлық кезеңдер бір нүктеден екіншісіне өткендей болды. Бірақ мен шын жүректен және тақырыпты кеңейтуге тырыстым. Ақыр соңында, бұл қарапайым емес, бірақ өз бетімен жұмыс жасауда өте маңызды.