Бастапқыда бала кезінен

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Біз бәріміз «балалық шақтан келеміз» және Эрик Берннің теориясы бойынша әрқайсымыздың өз ата -анамыз, ересектеріміз бен балаларымыз бар. Біздің ішкі бала біздің нақты өмірімізге әсер етеді. Көптеген адамдар үшін бұл ішкі бала бала кезінен бастап жақын адамдарының арасында жараланған. Бұл жараларды өңдеу ересектерді қазіргі кезде орынсыз эмоцияларға итермелейтін теріс әсерлерді жоюға көмектеседі. Мен сіздермен осындай бір емнің тарихымен бөліскім келеді.

София маған «эмоционалды теңгерімсіздік, реніш, мазасыз ұйқы туралы» келді, олар менің өмір бойы болды, бірақ соңғы кезде шиеленісіп кетті, және әдеттегі құралдар: антидепрессанттар, ұйықтататын дәрілер, массаж және жүзу - көмектеспейді ». Мен оған балалық шағы туралы айтып беруін сұрағанымда, ол қатты таң қалды, бірақ ол келесіні айтты.

«Мен әкемді есімде жоқ. Мен оның қатты мас болғанын, сандырақ ішкенін және психикалық науқастарға арналған баспанада өмірін дәретхана цистернасының тізбегіне асып өлгенін білемін. Анасы оны жерлеуге бармады. Оның есінен танып қалу үшін біз оған барған автобуста тербелгені туралы бірнеше үзік естеліктер бар. Әр сапар мен үшін азап болды. Оның ауруханаға қалай қонаққа келгені есімде, мен уланып қалдым. Мен онда жалғыз болдым, мен үш жаста едім, жылап, мені сүйуін сұрады. Терезеде тор бар еді, ол дәрменсіз қолдарын жайып: «Мен сені қалай сүйемін, терезеде тор бар» деді. Сол кезде жанымның тереңінен жылағаным есімде. Мен оның қайтыс болғанын білгенде, менде ешқандай сезім болмады: менде кімнен не жоғалтқаныма өкінетін әкем болған емес.

Ана? Менің есімде, анам үнемі ұйықтағысы келді. Мен бала кезімнен анам ұйықтап жатқанда тыныш отыруды, әрең дем алуды білетінмін. Бұл анамның ауруханада жұмыс істеуіне байланысты болды, ол жиі түнгі ауысымда болды, содан кейін ол үйде ұйықтады.

Менің екі үлкен ағам болды. Олармен ешқандай қарым -қатынас болған жоқ. Біріншіден, олар менен әлдеқайда үлкен болды: он жеті және он жаста. Екіншіден, мен басқа әкеден болдым, олар мені бөтен деп санады, тіпті егер олар маған шешеме жүгінген болса, мені «бұл қыз» немесе «сенің қызың» деп атады. Үшіншіден, олар менің әкемді жақсы көрмеді, оның үстіне жек көрді және маған жеккөрушіліктің бір бөлігін берді. Иә, көп, тағы не. Мысалы, екеуіне де мектепте оқу қиын болды. Ортаңғы ағасы тіпті екінші жыл қалды, мен мақтау қағазымен сыныптан сыныпқа әзілмен өтіп, оңай оқыдым. Екеуі де сегізінші сыныпқа дейін интернатта оқыды, бірақ мен интернаттан үзілді -кесілді бас тарттым және туу туралы куәлігімді алып, жақын жердегі мектепке жазылдым. Тек содан кейін анам барып оқуға түсуге өтініш жазуға мәжбүр болды.

Олармен қарым -қатынас нәтиже бере алмады. Анам қайтыс болғаннан кейін, мен билікті айналып өтіп, құжаттарды толтырып, жерлеу рәсімін ұйымдастырып жүргенімде, есіңізде болсын, олар ең кішісі, олар мұраны бөлісіп отырған. Еске алу үстелінде олар мені пәтердегі үлестен бас тартуға мәжбүрлеуге тырысты, мысалы, мені ордерге енгізбеді деп. Жанжал болды, нәтижесінде қарым -қатынас жоқ ».

Содан кейін София анасы сол сөзді жиі қайталайтынын айтты: «Мен сені кішкентай кезімізде тұншықтырып өлтіруім керек еді, бірақ мен сені өз басыма қалдырдым!» Енді қатты толқу жағдайында ол тұншығу ұстамаларын бастан кешіреді және дауысы жоғалады. Осы уақытқа дейін бала кезін еске алғанда, оның тамағында түйін бар және жөтеле бастайды. Біз бұл мәселені психокатализ көмегімен жасадық. Бірінші рет емес, бірақ шабуылдар жойылды, енді София кенеттен оралса, олармен қалай күресуге болатынын біледі.

София нені армандағысы келетіні туралы айтты: оларда кішкентай қыз қорқынышты адамнан қашып, жасырынуға тырысады. Шарықтау шегінде София оянады және арманның қалай аяқталғанын білмейді, содан кейін ұзақ ұйықтамайды.

Ішкі баламен жұмыс жасаудың бірінші қадамында мен Persona метафоралық карталарын қолдандым. Мен ұсынылған карталардың ішінен оның ата -анасын, ересек пен баланы бейнелейтін үш картаны таңдауды ұсындым. Содан кейін мен оған бұл кейіпкер оның атынан не айта алатынын және оған не деп жауап бергісі келетінін ойлауды сұрадым. Бұл қызықты диалогтар болды, содан кейін одан да қызықты нәрсе: ол ренжіген баласын жұбата алмады.

Түсіну біртүрлі жолмен оны әйелдікке, әлсіздікке және қорғансыздыққа айналдырған реніш екенін түсінді. Осылайша ренжіген ол әйелдік пен сексуалдық тартымдылықты арттыратын көрінеді. Бұл менің ішкі баламды сауықтыру жолындағы алғашқы жаңалық болды. Бірақ балалық шағыммен күресуге кім және қалай көмектесе алады? Маған тағы бір картаны «көмекші» ретінде алуға тура келді. Бұл профессорға ұқсайтын карта болды. Профессор әйелдік пен нәзіктіктің әр түрлі екенін айтты. Әйелдік - бұл жақын адамдарға мейірімділік пен риясыз қызмет, нәзіктік, түсіну және кешіру қабілеті және т.б. Ренжіген бала палубаға оралды және оның орнын басқасы алды, егер көңілді және бақытты болмаса, онда тыныш және бейбіт. Бұл карталармен жұмысты аяқтайды.

Сонымен қатар, мен Софиядан ол жиі армандаған және есінде сақтаған суреттерді талдау үшін арман күнделігін жүргізуді сұрадым. Бұл тапсырманы орындауға бір апта уақыт кетті, және бір қызығы, ол анасын жақсы түсінуге көмектесті.

Әйел жалғыз қалды, екі баласы бар, бөтен қалада туыстары жоқ. Үйленуге болатын әлеуетті ер адамдар соғыста қаза тапты, ал қалғандары екі ұлдың кейпінде мойындарына «алқа» ілгісі келмеді. Ол қандай да бір жолмен күнкөріс үшін ауруханада және құрылыста ауысыммен жұмыс істеді. Содан кейін ол өзінен кіші адамға үйленді, бала туды, осылайша отбасы толық болды. Бірақ күйеуі іше бастады, соғыстан бұзылған психика шыдай алмады, ол есінен танып қалды. Сонымен, отбасылық әл-ауқат туралы бақытты ертегінің орнына жауапкершіліктің тағы бір объектісі бар, тіпті мұндай кеш бала: бұл жастағы адамдар немере бағып отыр, ал ол қыз.

София, шын мәнінде, түсінде үнемі жүгіретін және жасырынатын бұл қыз бала кезіндегі кейбір армандар мен тілектерді басатын және өз өмірін балаларының амандығына арнаған анасы деп шешті. Кейде басылған тілектер оның ашулануынан көрінді, ол жүрегінде оларға қарсы қорлау сөздерін лақтырып, оларға мүмкіндігінше қамқорлық жасай берді.

Үшінші кезеңде: ата -анаңызға не үшін алғыс айтуға болады? - олардың ата -аналары қалай болса солай қабылданды. Ата -анасы кездесіп, оған өмір сыйлаған Софияға ризашылық сезімі келді. Оның генетикасы жақсы, денсаулығы жақсы, ойы өткір - мұның бәрі ата -анасынан. Егер олардың өмірінде бақытты отбасы болмаса да, оның өзі берік отбасы құрып, дені сау балалар туып, жақсы маман бола алды. София отбасынан қандай сабақ алды?

Жақсы ана болу оңай емес.

Балалы болу - үлкен жауапкершілік.

Балалар да ата -аналарының бақыты үшін жауап береді.

Бауырластық махаббат - бұл аңыз. Махаббат ортақ құндылықтар мен мүдделерді қажет етеді.

Соңғы кездесуде София өзінің соңғы арманы туралы айтты: ол қазірдің өзінде ересек, әскери қаланы аралап жүріп, баланың жылағанын естіп, жылап жатқан адамды іздеуге кетеді. Бұзылған үйде ол төрт -бес жастағы қызды көреді, ол анасын шақырады. Ол өзінің осы жаста екенін көріп таң қалады. Ол кішкентай ересек адамды қолына алып, басын сипап: «Тыныштал, енді мен сенің анаңмын, бәрі жақсы болады», - деді. Қыз тынышталады, мойнын құшақтайды, олар жасыл шалғынға үйден шығады. София жұмсақ қуаныш пен жеңілдік сезімімен оянды.

Шын мәнінде, бұл сіздің ішкі балаңызды сауықтырудың өте маңызды кезеңі: басқалардан көмек күтуді тоқтатыңыз, бірақ көп жұмыс жасаңыз және жетіспейтін нәрсені өзіңізге беріңіз.

Ата -анаң саған қолынан келгенін берді. Бір нәрсе өздігінен өзгереді деп күтуді және үмітті тоқтатыңыз. Ата -анаң саған баға жетпес өмір сыйлады, ал сен өмірдегі барлық нәрсені өзің үшін жасайсың. Қайыршыдан нан сұрауға болмайды. Басқалар сенде жоқ нәрсені бере алмайды. Егер олардың өмірінде қамқорлық пен махаббат болмаған болса, онда олар мұны сізбен қалай бөлісе алады?!

Бесінші кезеңде әдеттегі жауап пен мінез -құлықсыз қажет нәрсені алуға көмектесетін көзді табу қажет болды. Қандай қажеттіліктерді ата -аналар мен ағалар қанағаттандыра алмады? Бұл сүйіспеншілікке, қабылдауға және қолдауға мұқтаж болды.

Сіз бұл сезімдерді отбасыңыздан ала алмайсыз ба?

Сонымен, біздің махаббатымыз бен қолдауымызға мұқтаж адамдар аз ба?

Соңында біз үш жаттығуды орындадық:

- «Жетістіктер», мұнда бүгінгі күнге дейін қол жеткізілген барлық нәрсе жеке адамның ауқымын бағалау үшін жазылған.

- қазіргі кездегі мінез -құлықтың басым желісін бағалау үшін «Тұлғааралық диалог».

«Кешірім», онда сіз өзіңіздің іс -әрекеттеріңіз, бастан кешкен сезімдеріңіз үшін кешірім сұрауыңыз керек, «өткен үмітсіздіктердің құйрығын» босатыңыз.