2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Серіктестер арасындағы қарым -қатынасты бірінші кезекте не бұзады, онсыз да күйзелісті жағдайды ушықтырады? Тұрақты талаптар (әйелден) және тұрақты күтулер (еркектен). Күту жиі үнсіз өтеді, кейде тіпті адамның өзі не күтіп тұрғанын түсінбейді. Осының фонында қанағаттанбау үнемі байқалады - және серіктес осындай, бірақ сіз оған басқа нәрсені «тегістеу» керек, шашыңызды тараңыз (жақсы жұмыс, киім стилін өзгерту керек, өзіне қамқорлық жасау керек), ол көбірек назар аударып, жиі гүл сыйлауы керек, кинотеатрға баруға көмектеспейді, үйдің айналасына көмектеспейді және дәретхана қағазын ортақ себетке салмайды, үстелден тәрелкелерді өзінен кейін шығармайды, істемейді ыдыс жуу және т. Әдетте, бұл тізім үнемі өзгеріп отырады. Мысалы, серіктес ыдыс жууға және көмек көрсетуге кіріседі, бірақ қазір ол дәретхана қағазының жаңа орамы таусылған кезде шығармайды. Сонымен, ол қазірдің өзінде экспонаттар жасайды, керемет, бірақ қазір біз онымен киноға бармаймыз!
Уақыт өте келе бұл талаптар мен үміттердің бәрі өседі, өседі, өседі. Олармен бірге мәселе әр серіктестің ерлі -зайыптыларға әкелетін нәрселері үшін бір -біріне ризашылықтың жоқтығын күшейте бастайды. Егер жақын адамымның өтініші бойынша мен ыдыс -аяқты өзімнен кейін жууды үйренсем, бұл маған біраз күш жұмсады, және ол менің әрекетімді бағалағаны маңызды («Сен қандай жақсы адамсың! Сондықтан кенеттен сен кенеттен менің өмірге деген көзқарасыма жақын болды! »). Ерлі -зайыптылардың рөлін кім атқаратыны маңызды емес, серіктес сіздің қарым -қатынасыңыз үшін не істеп жатқанын байқауыңыз керек. Әйелі таңертең таңғы ас дайындайды, балаларды мектепке әкеледі, баланы балабақшадан алып кетеді, немесе күйеуі жасайды - мезгіл -мезгіл осы күнделікті іс үшін «рахмет» айтыңыз. Мысалы, жұмыста ауыр күн өткеннен кейін кешке («Мен күн сайын таңертең балаңызды балабақшаға немесе мектепке алып келесіз деп ойладым. Егер мен жұмысқа 3 сағат бұрын оянуым керек болса, Мен сізге өте ризамын! ») …
Бәрімізде ризашылықпен үлкен қиындықтар болады. Бізге «рақмет» деп айту немесе басқа адамнан бірдеңе туралы сұрау қиын («Тыңда, мүмкін бе …»), оның орнына сұрау нұсқаулыққа айналады («Жарайды, керек! Бұл сенің балаң. оны мектепке апарайық! »). Егер сіз үнді талаптан сұрауға, амортизация мен немқұрайлылықтан ризашылыққа аударсаңыз, ерлі -зайыптылардың қарым -қатынасы жақсы жаққа өзгереді. Адам сіздің нұсқауларыңызды орындаудан бас тартуы мүмкін, ол әдетте сізден қашып кетуі мүмкін. Әрқашан қалай өмір сүру керектігін таңдау керек, ал егер серіктеспен өмір шыдамсыз болса және күн сайын қалу керек пе деген оймен басталады, бірақ сонымен бірге кірпіштен кірпіштен қаланған қарым -қатынасты қалпына келтіру үшін керемет күш салады, бір күні сіздің сүйікті адамыңыз Сіздікі емес таңдау жасауы мүмкін. Шүкір ет!
Бірлескен психотерапиялық сеанстарда серіктестерге жиі келесі тапсырма беріледі: біреуі екіншісіне жасаған жақсылығы үшін ризашылығын білдіруі керек («Мен сенің күнделікті таңғы ас жасайтыныңды көремін, сен жарты сағат бұрын тұрасың. Мен оны шынымен бағалаймын» және мен ризамын! ») … Әдетте, кідіріс кезінде екінші серіктес жауап ретінде бірдеңе айта бастайды: «Иә, бірақ бұл қиын емес!». Дегенмен, мұнда ризашылықты қабылдау, сізге айтылған барлық жылы сөздерді есту және ескеру өте маңызды. Сіз біраз күш жұмсайсыз және дәл қазір төсекте жатпайсыз. Бірнеше өзара әрекеттестіктен кейін қарым -қатынас, тіпті тұйықта, агрессия мен тітіркенумен жылы бола бастайды. Біз серіктесімізге жағымды және жылы сөздер айтуды ұмытып кетеміз. Бізде сұрау мен алғыс айтатын әдет жоқ.
Осы жағымды әдетті дамытыңыз, менталитетіңізді өзгертуге тырысыңыз, жаңа ойлау мен менталитетті дамытыңыз. Міне, маңызды сәт - бұл үшін сіз үнемі өз өміріңізді бақылап, өзіңізді тыңдауыңыз керек. Бізде бар нәрсеге өмірге алғыс айта білу - бұл жұмыс істеудің керемет шеберлігі. Бізде жоқ нәрсеге жиі шағымданады, бірақ бұл дұрыс емес! Мұндай шағымдардан жағымды сәттерге ауысыңыз («Иә, менде дәл қазір қажет 1000 долларым жоқ, бірақ менің отбасым, үйім, тамағым бар! Сол үшін рахмет, және ақша табылады!», «Мен Жігіт жоқ, бірақ менде керемет жұмыс пен достар бар, қажетті дағдылар бар, мен көп нәрсені үйрендім. »Әрқашан позитивті іздеңіз. Сіздің қажеттіліктеріңіз әрқашан өсетіні сөзсіз, бұл жақсы және дұрыс, бірақ ұмытпаңыз жүріп өткен жол - бұл үшін және сізге көмектескен адамға рахмет.
Ұсынылған:
Неліктен дұрыс емес таңдау жасап, некені үлкен қателікке айналдыратынымыздың 9 себебі
Табысты одақ құру үшін сіз өзіңіздің жұбайыңызды ғана емес, өзіңізді де түсінуіңіз керек. Біз отбасын құруға шешім қабылдаған кез келген адам біз үшін идеалды емес. Кішкене пессимист болып, кемелдік жоқ екенін, ал бақытсыздық тұрақты екенін түсінген жөн.
Қарым -қатынастың бұзылуының 5 себебі. 1 бөлім
Адамдар танысады, ғашық болады, үйленеді … Қарым -қатынастың басында ғашықтар үмітке толы. Біз сүйуге және бірге болуға уәде беруге дайынбыз. Бақыт жағдайы бір -біріне ең жақсы қасиеттерді көрсетуді талап етеді. Әрі қарай не болады? Неліктен бұл ертегідегідей болмайды және олар бақытты өмір сүрді »?
Қарым -қатынастың бұзылуының 5 себебі. 2 -бөлім
Мен қарым -қатынастың неліктен бұзылатыны туралы мақалалар сериясын жалғастырамын. Біріншісін осы жерден қарауға болады, бүгін біз екінші себеп туралы сөйлесетін боламыз: Адам және оның ауыртпалығы . Бұл көптеген адамдар түсінбейтін өте маңызды сәт.
Кішкентай эмо жүгері: қарым -қатынастың ең үлкен осалдығы туралы
Дерматологияның күнделікті өмірінде мұндай лас трюк бар: жүгері. Бұл сирек байқалатын және көрінбейтін терінің аяқтарындағы немесе саусақтарындағы мөрлер. Олар кенеттен пайда болмайды. Оларды ұзақ уақыт елемеуге болады. Бірақ ерте ме, кеш пе, бұл тығыздау ортасындағы өлі эпителийдің «дәні» оңтайлы емес аяқ киіммен бірге «пышақсыз кесуге» бастайды, бұл керемет ауырсынуды тудырады.
Кішкене күнделікті комплимент отбасылық қарым -қатынаста үлкен нәтиже береді
Иә, шынымен де солай деп сеніммен айта аламын. Өзімді тексердім. Менің әр таңым келесі сөздермен басталады: «Қайырлы таң (әр уақытта әр түрлі). Бұл әдемі көздер, ең жақсы құлақтар, сүйікті еріндер және т. Естігеніме қуаныштымын? Және қалай
