2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
«Мені бақытты ет», - деп кейде жолдардың арасында клиенттің сұранысы естіледі. Және бұл бірден және ауыртпалықсыз.
Бұл психологтың қолында емес. Бұл шаңды бір жерден екінші жерге үрлеу сияқты.
Иә, мен клиенттің өз бақытымен бірге жүре аламын. Бірақ бұл жол тек әдемі өрістер мен жазықтар арқылы болмайды. Бір жерде жартасты, беті салқындататын жел болады, бір жерде жолда дауыл мен боран болады.
Бірақ мен сонда боламын, қолымды мықтап ұста.
Бұл жолда сіз өзіңізден көптеген жаңа нәрселерді ашуға, бастан кешуге болатын осал сезімдерге қол тигізуге тура келеді.
Және көз жас. Адамдар жиі біреудің көз жасынан қорқады және олар жоқ кезде қуанады. Және бәрі керісінше болуы керек!
Жылау ауыртпайды. Айналада ешкімнің төгілуіне жол бермейтін ешкім жоқ екенін сезініп, көз жасың мен ауыруыңды жұту ауырады.
Көз жас тегін! Тіпті зерттеулер көрсеткендей, олармен бірге стресс гормоны шығарылады. Ал мұндай көз жасының көптеген элементтері тіпті кішкентай кемірушіні де өлтіруі мүмкін.
Бірақ барлық көз жасы жеңілдік әкелмейді. Ашудың, реніштің, қуаныштың немесе пияздың көз жасы бар.
Және жоқтаудың көз жасы, өзгертуге болмайтынның бәрі үшін қайғы, қайғы мен қайғы, қабылдау. Және бұл трансформацияның көз жасы.
Олар: «Егер сіз жағдайды өзгерте алмасаңыз, оларға деген көзқарасыңызды өзгертіңіз», - десе. Мүмкін, бұл олардың қайғысына, қайғысына немесе көз жасына байланысты.
Сезім мен эмоциялардың барлық көшкінін басып, оларға көзіңізді жұмып, бақытты бола алмайсыз, бұл ең болмағанда депрессия мен мазасыздық бұзылуларына апаратын жол. Бұл өмірде жұмыс істемейтін барлық қателіктерге бейімделу қабілетінің жоғалуы.
Канадалық психолог Гордон Ньюфелд: «Бақыт - біз әлі жыламаған көз жасымыздың екінші жағында», - дейді.
Кейде сіз мәңгілік бақытты болғыңыз келеді, ауырсыну, кінә, ұят, қайғы, қайғы мен қорқыныш сезімдерін жоюға тырысасыз …
Бірақ олардан қашу әрекеті олардың дәрежесін жоғарылатады және күн сайын артындағы ауыр сөмкеге айналады.
Сезімдеріңізді жібермеңіз! Осалдық - бұл күш! Брене Браун TED баяндамасында жақсы сөйлейді, ол көптеген жылдар бойы жүргізілген зерттеулердің арқасында өзін таң қалдырды. Табыңыз және тыңдаңыз.
Өзіңіздің осал сезіміңізге, ауырсынуыңызға қол тигізуге рұқсат етіңіз. Егер олар тым көп болса, маманнан қолдау сұраңыз.
Бірақ олардан қашпаңыз.
Тоқта! Тіпті, бақыт еш жерде емес екені анықталуы мүмкін, бірақ ол дәл сол жерде өмір сүруге мүмкіндік беруден басталады. Тек бұл азаттыққа әкеледі, және адамдар мантра сияқты қайталауға тырысатын барлық растау емес. Уақыт өте келе олар сені тұңғиыққа тереңірек тарта бастайды. Сіз үмітсіздіктің тұңғиығына түсесіз. Және бір сәтте сіз өзіңізді алдауға болмайтыны белгілі болды.
Ақыр соңында, жан дүниеде көп нәрсе бар кезде терең дем алу мүмкін емес!
Ұсынылған:
Ауру - бақытқа жетудің жолы. Ауруханаға бару және қайту
Ауру - сау емес. Ол ауырады, ауырады, ыңғайсыз. Бұл дәрменсіз, ашуланшақ. Бұл көп күш -жігерді қажет етеді, бұл ағзаға қымбат, ақшаны талап етеді, жоспарларды бұзады, бүкіл отбасын ескертуге қояды. Сонымен, біз бір күні осында боламыз - ауру мен ауруханада.
Жеке апатты жасаушылар немесе бақытқа қалай қол жеткізуге болады (ерте жарақатпен күресу)
Авторы: Ирина Млодик Оның ойынша, ол рульді мықтап ұстайды және өз өмірінің кемесін сенімді түрде басқарады, саналы түрде сол немесе басқа жолды таңдайды, кеменің дауыл мен тайғаққа түсуін алдын алады және алдын алады. Ол таңдау еркіндігіне сенімді және әрқашан ол үшін ең жақсысын жасайды.
Сіз ымыраға келесіз - басқалар қалаған нәрсені жасаңыз
Дереккөз: Сіз ымыраға келесіз - сіз басқа біреудің өмірімен өмір сүресіз. Ымыраға келу-бұл төмендік пен өзін-өзі алдау, қорқыныштан өзін-өзі алдау. Қорқыныш әр түрлі болуы мүмкін және олардың шығу тегі әрқашан бірдей, ымыраға келудің салдары сияқты:
Сіз маған қайтып келесіз бе?
Мен шарасызмын! Ол қайтадан жоғалып кетті … Біз әрқашан ерекше қарым -қатынаста болдық. Мен бірінші рет өмірімді біріктірдім. Мен қуандым - бұл тағдырдың нағыз сыйы. Оның кеңестері баға жетпес болды, оның эмоционалдылығы мен темпераменті Мрияның қанатының ұшындай әсерлі болды.
Симптомдар мен аурулар қайдан пайда болады және сіз қалай қалпына келесіз?
Біздің аурулардың көпшілігі (шамамен 80%) психологиялық проблемалармен немесе аспектілермен байланысты екеніне сенімдімін. Атап айтқанда, симптом немесе ауру арқылы біз кейбір маңызды қажеттіліктерімізді қанағаттандырамыз. Тек біз оны бейсаналық түрде және ебедейсіз түрде жасаймыз.
