2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бұл барлықтарыңыз үшін оңай жұмыс емес. Сіз менің жазғандарымның барлығын барынша байыппен қабылдайсыз деп үміттенемін. Тек оқыңыз және түсінуге емес, сенуге тырысыңыз. Сіз бұл фактіні бұрыннан білетін болсаңыз да, оған төзу мүмкін емес. Сонымен бастайық, сіз өлесіз …
Сіздер қазір осыны оқып отырған адамдар міндетті түрде өледі. Елестету өте қиын, солай емес пе? Бір секундты алып, ештеңені елестетуге тырысыңыз. Және қалай? Сіз қараңғылықты білдіресіз және басқа ештеңе жоқ, бәрі қара. Бірақ іс жүзінде бұл да болмайды, априори реңктері де, түстер де болмайды. Мен бұған неге сенімдімін? Өйткені оларды қабылдайтын ешкім болмайды.
Біздің ұлы ақыл, күрделі машина, не айтса да, ол бұл идеяны жоққа шығарады, ол өзінің болмысының жойылуын түсіне алмайды және мүмкін емес деген қорытындыға келеді. Импульстар береді, сен мәңгі өмір сүретініңді талап етеді. Бірақ ол олай емес.
Әр нәрсенің басы мен соңы бар. Мысалы: кез келген қозғалыс баяулайды, ыстық су суытады, лампа, ол не болса да, жанып кетеді. Өмір - бұл энтропия ағымындағы құйын. Қараңғылықты жарықтандыратын, содан кейін энергия мен жылуды пайдаланатын күрделі химиялық реакция, біз сияқты, тарайды.
Сіздің денеңіз, әр дене - миллиардтаған өзара нәзік жүйелерден тұратын керемет таңғажайып механизм. Адам қартайған сайын олардың әрқайсысы баяу тозады және бұзылады. 21 ғасырдың медицинасы қазірдің өзінде өте прогрессивті және дәрігерлер бұл сәтсіздіктерді әр рет қалпына келтіре алады. Бірақ бір күні көптеген бұзылулар болады және домино тізбегі тәрізді сіздің буындарыңыз, көздеріңіз, өкпелеріңіз, жүректеріңіз, бүйректеріңіз, есте сақтау қабілетіңіз бұзылады. Өкінішке орай, бұл сөзсіз.
Мен түсінемін, қымбатты оқырмандар, мұның бәрі қаншалықты жағымсыз естіледі, бірақ бұл фактіні қабылдау бәріміз үшін өте маңызды. Әйтпесе, сіз тез және қымбат өміріңіздің әр секундын босқа өткізуіңіз мүмкін. Мен тағы да қайталаймын және бұл жолы сізден маған сенуіңізді сұраймын. Сіз - иә, сіз - өлесіз және оны ештеңе өзгерте алмайды.
Оқып болғаннан кейін, менің ойымша, біреу әлі де жазылғандар туралы ойлайды, бірақ біздің сүйікті қорғауымыз келді.
Мен бұл тақырыпты қозғағаннан кейін, мен толығырақ ашамын - қорғаныс механизмінің тұжырымдамасын Зигмунд Фрейд алғаш рет ұсынған. Оның қорғаныс механизмі туралы тұжырымдамасында бұл сәйкестендіру біздің эго үшін қолайсыз мотивтер мен ойлар туындаған кезде болады, ал эго мазасыз сезімдерді немесе жағымсыз ынталарды саналы түрде білуден аулақ болуға тырысады дейді. Бірақ біздің қазіргі психологияда «қорғаныс механизмі» термині адамдар ұят, ашу, кінә, қорқыныш сияқты жағымсыз эмоциялардан қорғану үшін әдетте қолданатын кез келген мінез -құлық үлгісіне қатысты кеңінен қолданылады.
Біз ерте ме, кеш пе өлетінімізді қабылдаған кезде қорғаныс механизмі іске қосылады. Олардың бірнеше түрлері болғандықтан, олар туралы да жазған орынды болады:
- Болжам - өзінің бейсаналық сезімдерін басқа объектіге проекциялау әрекеті.
- Бас тарту - жағымсыз шындықты немесе эмоцияны мойындаудан бас тарту.
- Соматизация - жағымсыз сезімдердің физикалық белгілерге ауысуы.
- Реакцияның түзілуі - олардың санасыз қалауы немесе ойының мүлде керісінше орындалуы.
Менің ойымша, оқырмандардың көпшілігі екі қорғаныс реакциясына тап болады: бас тарту және проекция. Мен бас тартуды мақаланың басында айттым, проекция - менің ойымша, сіз оны бояуға болмайды, сіз бәрін түсініктемелерде көре аласыз.
Тағы бір жалпы мәселе бар. Бұл емделуші мен дәрігер арасындағы қарым -қатынаспен байланысты, өйткені олар емнің ауырлығы оның пайдасынан басым болған кезде не істеу керектігін жиі талқыламайды. Бұл кейбіреулер ойлағандай ауыр ауруларға ғана емес, сонымен қатар жасқа байланысты стандартты «бұзылуларға» қатысты. Мен не істеп жатырмын? Егер сіз дәрігермен өлім туралы ашық сөйлесе алмасаңыз, онда сіз бекер емделіп қана қоймайсыз, бірақ бұл сіздің өміріңізді ұзартпайды, сонымен қатар сіздің соңғы күндеріңізді ауырлатады.
Шетелдік медицинада консультанттар бар, мысалы, әйгілі Бад Хаммс, ол дәрігерлерге науқастармен өлім туралы дұрыс және дұрыс сөйлесу үшін көмектесу бағдарламасын ұйымдастырды.
Неліктен өлімді түсіну және ойлау соншалықты маңызды?
Өлім туралы ойларды кетіру, бұл туралы ойламау ыңғайлы, жақсы, жағымды. Бірақ … Ал сіздің жақындарыңыз келгенде не істеу керек? Сізге қалай жерленгіңіз келетінін жоспарлау маңызды сияқты (табытқа жерлеу, кремация, табиғи жерлеу)? Егер сіз өзіңіз жасай алмайтын болсаңыз, кім шешім қабылдайды?
Сондықтан әркім өзі шешуі керек, жиналып, отбасымен құндылықтары, қалауы мен мақсаттары туралы сөйлесуге уақыт бөлуі керек. Олар сіз үшін болжау арқылы шешім қабылдамауы үшін. Көптеген адамдар менің отбасым мені жақсы біледі деп ойлайды және олар менің не қалайтынымды біледі. Бұл түсінікті көзқарас. Көптеген адамдар шынымен солай ойлайды. Бұл тақырып бойынша зерттеулер 14-16 жылдан бері жүргізіліп келеді, ал мәліметтер бір мәнді. Бұл туралы айтпауды қалайтын отбасыларда туыстары бейтаныс адамдардан жақсы шешім қабылдайды, яғни кездейсоқ. Ал олар үшін шешімдер өте қиын болуы мүмкін. Кейде қақтығыстар өте өткір болады, туыстары бір -бірімен сөйлесуді тоқтатады.
Өлім әрқашан ең қорқынышты шығын болады. Бірақ бұл фактіні әлі де қабылдау қажет. Біз өлімнен қорқамыз және бұл факт, ол бізді бір күні басып озады, бұл да факт, және сізге берілген уақытты қалай пайдалану керектігін сіз ғана шешетіндігіңіз де бір мәнді факт.
Бұл «қорқынышты» ойды сіздің «дәліздеріңіздің» терең бұрышында жасырмауға тырысыңыз, бірақ түсінуге, сөйлеуге және өмір сүруге тырысыңыз, өйткені уақыт баға жетпес, оны қалағаныңызша мүмкіндігінше бақытты өткізіңіз.
Ұсынылған:
Мен сен үшін өмір сүремін (балалары үшін өмір сүретін барлық аналарға арналған)
Егер ана немерелерін күткісі келсе, ол баласының жолынан кетуі керек. Маргарет Барт Мен түсініксіз тақырыпта мақала жазып отырғанымды түсінемін, мен өз өмірімнің мәні ретінде аналықты таңдаған әйелдердің ашу -ызасын, ашу -ызасын, тіпті ашу -ызасын шақырамын.
БАРЛЫҚ ЕРКЕКТЕР - ЕШКІ, БАРЛЫҚ БАБАҚТАР - ақымақтар
Мен бұл мақаланы құрметті мисогинисттер мен мисогинистерге арнаймын. Сіз бір -біріңізді қаншалықты жек көре аласыз?! Бір қызығы, олар шын жүректен осылай ойлайды! Ер адамдар шын жүректен «барлық әйелдер ақымақ» деп сенеді, әр түрлі күйеулерден бала туады, содан кейін алиментпен бақытты өмір сүреді.
Ереже 14. Бірінші қадам, сіздің басыңызбен құйын сияқты. Сеніңіз
Әрекет - сіздің мақсатыңызға жетудің ең маңызды аспектісі, бірақ қай қадам бірінші болуы керектігін түсінбейтіндер ше? Әлде көп қадам жасаған, бірақ тығырыққа тірелгендер ме? Сіз өз арманыңызға жету үшін заң аясында бәрін жасауға дайынсыз ба?
Депрессия қай жерде өмір сүреді, немесе барлық проблемалар бала кезінен?
Психотерапиядағы жағдай. Клиент - жас қыз, дизайнер. Сұраныс - табысты жобадан кейін, бұл бағытта дамығысы келмейтін депрессияға қарсы күрес. Бұл үшін айқын алғышарттар жоқ. Жақсы жұмыс, жалақы, достар, отбасы, ата -ана - мұнда бәрі жақсы.
Әр нәрсенің өз уақыты бар, немесе бала жазуды және оқуды қашан бастау керек?
Мен бірден ескерту жасаймын, бұл эскизде біз «ерте даму» ұғымдарын қолданбаймыз, өйткені бұл әр түрлі күйлер деп түсінуге болады. Егер бұл психофизиологиялық жас мүмкіндіктері мен проксимальды даму аймағында жүзеге асатын болса, онда бұл, керісінше, өсіп келе жатқан адамға тамаша психофизиологиялық негіз жасайды.
