2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Психологиялық қауымдастық, өкінішке орай, нарциссизмнің тұқымын тастайтынын мойындаған жөн. Өзін-өзі дамыту культі қазіргі адамдардың басына соншалықты мықтап енгендіктен, іс жүзінде ешқандай сын қалмады. Өзін-өзі дамыту табысқа және гүлденген өмірге теңестіріледі, бұл өте күмәнді; бұл теңдеуге қарсы шығатын көптеген айнымалылар бар.
Өзін-өзі дамыту культі «осы жерде және қазір» өмір сүруге кеңес береді, сонымен қатар тек өзіңіз үшін. Өзін-өзі дамытудың нақты механизмі неде, оның бастапқы нүктесі-«әйгілі жерде және қазір», неліктен жаман, ақылмен айтқанда, өткен істерді, ойларды, тәжірибені және т. -соншалықты даму? Барлық тәжірибелердің сипаты, олар өткен тәжірибелерді жанама түрде қамтиды және уақыттың тәжірибемен байланысын елемейтін «осында және қазір болу» қажеттілігі туралы айтады.
«Біз» тұрғысынан ойлау - бұл жаман мінез -құлық, оны жеңу керек. Жалғыз қорғаны мен тірегі ретінде өзінің «менін» растау, демек, ұрандар: «Сен өз тағдырыңның қожасысың!» саған Әрине, тірек бізге өзімізді дәрменсіз және күшсіз сезінбеуге, сыртқы күштерге жүгінбей жоспарлар мен ниеттерді жүзеге асыруға көмектеседі. Бірақ темірбетондылық адам өзін және айналасында болып жатқанның бәріне өзін жауапты деп санайды. Бұл сонымен қатар депрессиялық және мазасыздық бұзылыстарына айналатын нарцистикалық жараның белгілерінің бірі. Адамның күші қолданылмайтын әр түрлі апаттар, форс -мажорлық жағдайлар да болады.
Уақытты басқару кешіктірумен күресуде табанды, әрқашан бос емес, пайдалы және тиімді болу қажет. Ол бәрімізге керек пе? Бұл шынымен қажет және түсінікті, бұл әр секунд сайын қызметкердің өте тиімді болуын қалайтын ірі корпорациялардың топ -менеджерлері. Бос жүру - адам табиғатының бір бөлігі, біз өз ойымызды ретке келтіріп, энергияны зарядтауымыз керек.
Позитивті психологияның «Арманға сену» ұраны - бұл романтикаға толы ертегі, бақытымызға орай, егер ол пайдасыз болса немесе тіпті зиянды болса. Бұл мантраны қалай қайталамау керек, бірақ жиі, өзіңізді жақсы сезіну үшін, сіз өзіңізді іске асырып, көрінетін нәтижеге жетуіңіз керек. Әйтпесе, иллюзиямен толтырылған шар жарылып кетеді.
Кез келген мақсатқа қол жеткізуге болады, біз оны елестете отырып, коллаж жасаймыз, кеңістікке сұраныс жібереміз немесе растаймыз - сол позитивті психология тарайды. «Материалдық ойлар» ұғымы психологиялық жетілудің тоқтауымен және адам өмірінің 2 жылына сәйкес келетін даму сатысында қалып қоюымен байланысты құбылыс ретінде нарциссизммен тікелей байланысты.
Денарциссизация процесінде пайда болатын өзіндік құдіретті елестермен қоштасу шындық әлемі мен қиял әлемін ажыратуға мүмкіндік береді, сонымен қатар өз мүмкіндіктерінің шегін айқын сезінуге мүмкіндік береді. Балаға оның жеткіліксіздігін көрсететін «кастрация» парадигмасы шындықпен байланыс орнатады, оған өз күшінің шектеулеріне тап болған кезде үйрену қажет. Өз мүмкіндіктерінің шектеулі екенін мойындамау - нарциссизмнің шешен белгілерінің бірі. Сиқырлы ойлау белгілі бір жастағы адамдар үшін қалыпты, бірақ сіз диванға жатып алған ойларыңыздың күшімен өзіңізді табысқа жеткізе алатыныңызға сену-тығырыққа тірелген жол. Нарциссизмнің жетілген түрлері (нарциссизмнің трансформациясы) адамға өзінің болмысының шектеулерін түсінуге және осы ашылуға сәйкес адекватты әрекет етуге мүмкіндік береді. Дені сау нұсқада, жетілуге жеткенде, адам өзінің қабілеттері мен күшті жақтарына назар аудара отырып, өзіне нақты мақсаттар қоя алады.
«Ешқашан берілме!» Келесі сәнді ұран. Ешқашан? Әрине, «табандылық пен еңбек бәрін жояды», бірақ сіз бір уақытта өзіңізді ұсақтай аласыз, сонда нәтиже ұнамайды.
Ал соңғысы, психологтар себетін тұқымдар тақырыбында, өте тайғақ сұрақ, оны сырғып кетуге және түсінбеуге оңай болатындықтан тайғақ. Біз жеке өсу бойынша тренингтер туралы айтып отырмыз, олар күнделікті дерлік бола бастады. Мен өзімді адамдарды өз бетінше ізденуге және дамытуға шақырамын, және бұл «БОЛАДЫ», және бұл әрине өмірді жақсартатын жағдай. Бірақ. Шын мәнінде, біздің бүкіл өмір жолымыз - бұл өсу, оның өзіндік жылдамдықтары, станциялары мен қозғалыс траекториясы бар, мұның бәрі бір уақытта әмбебап және жеке. Нарцистикалық қоңырау барлық адамдарға асанаға айналуды бұйырады. Мен «лотос позициясын» қабылдаған көптеген адамдарды көрдім, олар классикалық психотерапевтикалық шеңберде отырса да, онда нарциссизм мәдениеті жүктеген «позадан» басқа, олардың мақсатын іздейтін және олардың жетекшісінің бейнесінен басқа ештеңе жоқ. нағыз дұрыс өмір салты … Өз жаны туралы ештеңе түсінгісі келмейтіндер жалған түсініктер мен өсу туралы химерлік идеялармен араласады; басқалары ұсынысқа көнбей, олармен жалған катарсистің бақытты биін билейді; кейбір бақытсыз адамдар өздерінің ішкі күрделі еместігіне қайран қалады (соңғысы үшін бұл қорлау).
Мифтер кездейсоқ емес, олар көптеген ұрпақтарға түсінікті психологиялық шындыққа негізделген. Нарцисс мифологиялық фигурасына нарциссистік мәселелердің әмбебаптығын ашатын ыңғайлы модель ретінде жүгіну.
Өзін-өзі дамытуға, өсуге, ағартуға ұмтылатындардың көпшілігі тренингтердің барлық түрлеріне қатысады, өзін-өзі танитын Нарцисс өзінің рефлексиясына иіліп, «сыртта» тұтқында қалып, «таңданады» деп мифтен эпизод шығарады., өзінің сұлулығына таңданып, ол шын мәнінде жоқ нәрсені иллюзияға деген сүйіспеншіліктен өледі. Нарциссизм сізге суда бейнеленген «меннің» мәнін түсінуге мүмкіндік бермейді, демек, өзіңіздің жаныңызды жүзеге асыруға мүмкіндік бермейді. Өсу жоқ. Су бетіндегі шағылыстар, бұлыңғыр ойлар мен өсудің сентименталды утопиясы. Осылайша, топтық кездесулер кезінде өсу жолына түскендердің көпшілігі ерекше түсініктер мен керемет өзгерістерге сенеді. Кейбіреулер шеңберден шығып, кенеттен бірдей прозалық, ағартылмаған және тазартылмағанға айналады. Басқалары өсуге талпыныстарын жалғастыруда, конструкциясы шынайы өсуге еш қатысы жоқ, көркем өрілген ұғымдар мен өрнектердің лабиринті.
Жағдай нашарлайды, өйткені психологтар, барлық адамдар сияқты, нарциссизмнің әсеріне бейім, және маман ретінде өзін дамытудың мақсаттары мен міндеттерінің, сондай -ақ оның клиенттерінің жеке тұлға ретінде беруі. психолог өзінің кәсіби примитивизмін ақтауға тырысады (күрделі кәсіби міндеттерден аулақ болудан және бөлшектелген адамның қалыптасуынан көрінеді, бірақ интегралды тұлға емес) және өзінің жеке басын бөлшектей отырып, бөлшектелген маманға айналады. Мұндай бытыраңқы тұлғаның маңызды ерекшелігі - ол өмірдің негізгі идеясынан (мағынасынан, құндылығынан) айырылған. Егер адамда жетекші құндылық болмаса, оны «ішекпен сатып алуға» болады - бөліктерде. Мұның бәрі ең қорқынышты жойылуды тудырады - күрделі өзін -өзі алдаудың жойылуы. Басқаша айтқанда, төңкерілген тәртіп сақталады, Л. Толстой айтқанға қарама -қарсы, мұнда бастысы құрылыс, соғыс, сауда. Психологтардың тез өсіп келе жатқан армиясы моральдық тұрғыдан төңкерілген әлемге қызмет еткенше құтқара алмайды.
Ұсынылған:
Сіздің жеке өміріңіз немесе бала кезіңіздегі эстафета? Сіздің өмір сүру құқығыңыз немесе басқа адамдардың сценарийлерінің тұтқынынан қалай құтылуға болады
Біз, ересектер мен табысты адамдар, өз бетімізше шешім қабылдаймыз ба? Неліктен біз кейде: «Мен қазір анам сияқты сөйлеймін» деп ойлап қаламыз? Немесе бір сәтте біз баланың атасының тағдырын қайталайтынын түсінеміз, сондықтан ол қандай да бір себептермен отбасында бекітілген … Өмір сценарийлері мен ата -аналардың рецептілері - олар біздің тағдырымызға қандай әсер етеді?
«Қалау!» - «Істей алмаймын!» немесе «қаламаймын!»? Сіз әлсіздікті немесе жауапкершілікті таңдауыңыз керек пе?
Көптеген адамдар қалай өмір сүргісі келетінін, қандай қарым -қатынаста болғысы келетінін, қайда барғысы келетінін және қалай демалғысы келетінін айтады, бұл тілектердің ең азы. Әркімнің өз «қалауы» мен «қаламауы» бар. Бірақ бұл тілектерді жүзеге асыру үшін бірдеңе үнемі жеткіліксіз:
НАРЦИЗДІК ДЕПРЕССИЯ
Нарцистикалық бұзылыста депрессия қаупі ең алдымен үйреншікті компенсаторлық стратегиялардың бұзылуымен немесе тиімсіздігімен байланысты. Нарцистистік тұлғалардың стереотиптік өмірлік циклінде сәтті нарцистикалық белсенділік кезеңдері немесе нарцисттік «сау өтем» кезеңдері нарцисттік «сәтсіздіктер» кезеңіне, нарцисттік «әлсіздікке» ауыстырылады, бұл кезде нарцисттік тұлға ұлылық сезімін сақтай алмайды.
Бұрынғы нашақорлар - шындық немесе өзін -өзі алдау немесе нашақорларды әлеуметтік оңалту қалай көмектесе алады
Қазіргі медиа индустрия «Нашақорлықтан емделу» жарнамасына толы. Бірақ бұл аурудан өмір бойы құтылу мүмкін бе? Өкінішке орай жоқ. Дәстүрлі мағынада емдеу - бұл процесс, содан кейін мамандардың көмегіне жүгінудің қажеті жоқ. Нашақорлық туралы олай айтуға болмайды.
«Мүмкін ол өтеді» немесе неге ол өздігінен кетпейді? Немесе «психологтың мәні» туралы ойлау
Жақында бір семинарда әріптесім Яндекс -те өте танымал сұрау «психологтың мәні» сияқты естілетінін айтты - бұл шынымен солай ма екенін тексеруге болады. Сонымен, адамдар «психологтың мәнін» іздегенде не іздейді? Ұзақ уақыт бойы барлық қиындықтарды ас үйдегі досыңызбен кеңесу, тиісті сусындарды ішу немесе Yandex -тен сұрау арқылы шешуге болады деп есептелді.
