2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Білесіз бе, мен ана - бұл әйел босанғаннан кейін алатын жаңа әлеуметтік мәртебе емес екенін байқадым. Анам - бір кездері екі жақын дос, екі туыс, босанған әйелдің анасы мен қызы арасындағы қарым -қатынастың жаңа түрі. Анам - сыртқы әлеммен қарым -қатынастың жаңа әдісі. Және, әрине, анам күйзеліске түседі.
Қаласақ та, қаламасақ та, босанғаннан кейінгі депрессия көпшілігімізге қызықты. Біз оны «осылай болуы керек» деп «қорғаймыз». Отбасында жай ғана «қайта құрылымдау» бар. Бірақ шын мәнінде, мемлекеттің неге қайғылы екенін түсіну қиын, және неге қолдау көбінесе сериалдар мен танымал ток -шоулардан келеді.
Шындығында, біз, көптеген аналар, өзімізге мойындауға қорқатын нәрсе болып жатыр - біз жалқаулықты жеңеміз … Апатия. Біз «оқшауланған пана» табамыз, онда біз теледидар алдында немесе планшетпен біраз уақыт өткізе аламыз.
Ғаламның өзі бізге «көмектесті» және бізге «ана» деп аталатын демалыс сыйлады! Ыдыс -аяқ жуғышта жуылмаған апта бойы тұра алатынында ештеңе жоқ. Үйдегі киімдердің түсі кетіп, көрінісі жоғалып, дақтармен қаптап кеткенінде мүлде ештеңе жоқ. Басын соңғы рет бес күн бұрын жуғанында ешқандай қателік жоқ (сонымен бірге душ қабылданды). Сонымен, бір жылдан кейін, ал төтенше жағдайларда, үштен кейін, әкем анамды тастап кететінінде жаман ештеңе жоқ. Ал «балаға өзін арнаған» адамға ол мұны қалай істей алады?!
Сүйкімді аналар
Мақаланы анам да жазады.
Ақырында, өзіңізге адал болыңыз. Бидайды сабаннан бөліңіз, кем дегенде өзіңізбен диалогта. Жас анаға уақыт жеткілікті екенін мойындаңыз. Иә Иә! Көбісі үй мен жұмыс жасауға қуанышты. Көбісі өздеріне ұнайтын хобби табады, оған көп уақыт бөледі. Ақырында, көптеген мерзімді басылымдар, жарлық - бұл мүмкіндік уақыты деп айқайлауды бастайтын уақыт келді. Сіз жаңа хобби таба алатын уақыт, мүмкін қашықтықтан білім алу немесе қашықтан жұмыс істеу. Жарлық-бұл аналықтың жаңа рөлімен қатар өзін-өзі танудың жаңа рөлдерін де игеруге болатын уақыт.
- Сіз фигураңызды ұзақ уақыт бойы алғыңыз келді ме? Сізде декреттік демалыстағыдай көп уақыт болмайды! Бұл сөйлемге қазір қаншалықты қатты күлсеңіз де, егер сіздің кішкентай балаңыз болса, денеңізге күтім жасау үшін күніне 1-2 сағат таба аласыз. Сірә, үйде. Сіз балаңыздың көзқарасын сезінетін шығарсыз. Ендеше, неге оған бірден өзіне дұрыс үлгі көрсетпеске?
- Өзін-өзі дамытуға арналған көптеген кітаптарды оқығыңыз келді ме? Карталар сіздің қолыңызда! Міне, балаңызбен жатып, бір -екі сағатты таба отырып, оқуды меңгерудің бірден -бір мүмкіндігі.
- Сіз басқа елдердің жаңа тағамдарын үйренуді немесе пісірудің негізін үйренуді армандадыңыз ба? Құдай сақтасын, бала сізге бұған араласпайды! Керісінше, ол диванға жатқанда немесе жаяу жүргіншіні меңгергенде - сіз жаңа тағамды игере аласыз. Енді сіз фразаның нені білдіретінін түсіндіңіз - баламен БІРГЕ алғашқы қадамдарды жасау?! Сіз де жаңа қадамдар жасаңыз!
- Күйеуіңізбен қарым -қатынасыңызды жаңартқыңыз келе ме? Айтпақшы, сіз күйеуіңізді ұзақ уақыт бойы ұмытып кеткен шығарсыз. Әсіресе оған деген қандай нәзік, нәзік, жылы сезімдеріңіз туралы? Ол бекер. Өйткені, ол сізге қажет болғаннан кем емес. Сіз күйеуіңізге деген қажеттілікті шебер түрде «сөндіретін шығарсыз» және, ең бастысы, секс деп аталатын өзара рахатқа. Жатын бөлмедегі ескі түстерді қайтаруға не кедергі. Балаңыздың ұйқы режимін ақылмен емдеңіз. Көптеген ұсыныстарға қайшы, оны өзіңіз үшін реттеңіз.
Ең бастысы, ұсыныстарды азырақ тыңдаңыз. Тіпті жоғарыда сипатталғандар. Егер сіз ана ретінде, әйел ретінде, әйел ретінде бақытты болсаңыз, онда, әрине, сіздің балаларыңыз, ата -анаңыз және күйеуіңіз бақытты болады. Әйел бақыты - отбасындағы сиқырлы таяқшаның толқыны сияқты - атмосфераны абсолютті эйфория күйіне өзгертеді.
Бақытты болуды үйрен! Бақыттың қаншалықты күш салғаныңызға байланысты екенін түсінуді үйреніңіз.
Тырыс осыған!
Ұсынылған:
Мен сен үшін өмір сүремін (балалары үшін өмір сүретін барлық аналарға арналған)
Егер ана немерелерін күткісі келсе, ол баласының жолынан кетуі керек. Маргарет Барт Мен түсініксіз тақырыпта мақала жазып отырғанымды түсінемін, мен өз өмірімнің мәні ретінде аналықты таңдаған әйелдердің ашу -ызасын, ашу -ызасын, тіпті ашу -ызасын шақырамын.
«Жасөспірімдік кезең ерекшеліктері» ата -аналарға жадынама. Ата -аналарға ұсыныстар
Жасөспірімдік кезең дәстүрлі түрде ең қиын білім беру жасы болып саналады. Бұл жастағы қиындықтар көбінесе психофизиологиялық және психикалық ауытқулардың себебі ретінде жыныстық жетілумен байланысты. Организмнің тез өсуі мен физиологиялық қайта құрылуы кезінде жасөспірімдерде мазасыздық, қозғыштықтың жоғарылауы және өзін-өзі бағалаудың төмендеуі мүмкін.
Махаббаттың аянышты көрінісі (аналарға арналған 5 кеңес)
Бұрынғы КСРО балалары, ТМД елдерінің балалары, біз барлық балалық шағымызды балабақшаларда, аулада және ұзартылған оқу күндерінде өткіздік. Біздің ата -аналарымыз сол кезде ел игілігі үшін өндірісте жер жыртады. Біз сезімге тыйым салатын әлемде шартсыз махаббаттың жетіспеушілігімен өстік.
Стресссіз оқу жылын қалайтын ата-аналарға арналған 14 сұрақ
Тағы бір ай, және балаларының бұл өмірде бір нәрсеге қол жеткізгісі келетін ата -аналар үшін стресстік кезең басталады - оқу жылы. Мұндай ата -аналар, әрине, оқу мен бағаға алаңдайды. Көптеген ата -аналардың алаңдаушылығы сонша, балалардың өздері де оқуға алаңдай бастайды.
ПЕДАГОГИКАЛЫҚ ТӘЖІРИБЕ КОРОНАВИРУСЫНДА ӨЗІН -ӨЗІ ОҚУЛАУ: Ата-аналарға арналған өмірлік хак
Коронавирус кезінде өзін-өзі оқшаулау. Коронавирустан оқшаулану режимі жалпы қоғам үшін және әрбір нақты отбасы үшін күрделі сынақ болды. Әсіресе, егер отбасында балалар болса. Әзіл халық даналығы пайда болды: Коронавирус - шабуыл жасамаңыз ересектер балалардан оқшауланғанда жоғалмайды
