2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Біздің субъективтілік (мен) - бұл біздің өмір сүруге арналған ішкі үйіміз. Егер оның құрылысы кезеңінде бәрі ойдағыдай болса, онда бізде жайлы және қауіпсіз болатын кеңістік пайда болады, онда біз киімімізді шешіп тастай аламыз және сізді өз қалпыңызда қабылдайсыз, сіз әрқашан сіздікі боласыз. Бұл біздің ең маңызды тіректеріміздің бірі.
Егер біздің өміріміздің басында (біздің үйдің құрылысы басталғанда) бірдеңе дұрыс болмай қалса, мұндай бала белгілі бір дәрежеде үйсіз қалады, оның өзіне сенуге ештеңесі жоқ. Кейде баланың психикасы көтере алмайтын оқиғалар, ал қамқор адамдар өз баласына болған нәрсені «қорытуға» көмектесе алмайды, мұндай нәтижеге әкелуі мүмкін. Нәтижесінде дауыл оның үйінде серуендеп, онсыз да нәзік үй -жайларды қиратамын деп қорқытады. Алдағы апатты жеңу үшін психика табиғи апат құлаған бөлмелерді «қоршап алды», өмір сүру үшін кішкене бөліктерді, қауіпсіз аралдарды қалдырды.
Жобалардың жылауы, егеуқұйрықтың шулауы және т.б. үйдегі қабырға артындағы құбыжықтардың болуы қорқынышпен қабылданады (баланың жеке тәжірибесімен бөлісуге және бастан кешіруге болмайтын барлық жеке трагедиялар мұндай төзімсіз тәжірибе аймағын құрайды, психика одан әрі аулақ болатын байланыспен).
Өмірдің алғашқы жылдарындағы осындай бұзылулармен, болашақта мұндай адам өмірлік қиындықтармен сөзсіз соқтығысумен қатар, өзінен де зардап шегеді.
Тейн Розенбаум жазғандай, «Өз үйіңіздің есігін жабу қауіпсіз болмайды. Бірақ сіз өзіңіздің есігіңізді жауып алуыңыз мүмкін. Бөлмелердің біріне жасырыңыз, мүмкін шатырда да. Ішке кіріп, ауырсынудан жасырыңыз. ал егер сіз бақытты болсаңыз, сіздің жоғалғаныңызды ешкім де байқамайды … Тек қашан (қай кезде) қайта туылатынын шешу ғана қалады ».
Жалғыз «қайта туылу» мүмкін бе? Мүмкін емес дерлік.
Мүмкін, біз қарым -қатынаста біз бұрын -соңды болмаған үйді салатын адамды (адамдарды) табу бақытына ие болуымыз мүмкін. Жалғыз өмір сүру мүмкін болмайтын, адам төзгісіз тәжірибені бірге қабылдауға, түсінуге және қабылдауға болатын кеңістік.
Бұл жертөлелер мен жасырын бөлмелерді біртіндеп кірпіштендіруге және өз үйінде үйге деген сезім қалыптастыруға әкеледі.
Ұсынылған:
Қайғы немесе дағдарыста басқа адамға қалай қолдау көрсету керек
«Адам үшін соққыларды жойғандағы ең қорқыныштысы - соққылардың өзі емес, мұндай жағдайда адамның жалғыз қалуы» (с). Мен бұл сөйлемді өмірдегі ең күшті соққылар кезінде қалай сезіну керектігін айтқан досымнан естідім. Оның әңгімесінің егжей -тегжейін айтуға құқығым жоқ.
Маған бұл адам керек пе?! Немесе сіздің қасында лайықсыз адам бар екенін қалай түсінуге болады?
Әрбір әйел үшін отбасын құру - бірінші кезектегі міндет. Неке сақинасын іздеу кезінде және жақында әлеуметтік желідегі «үйленген» мәртебесі үшін жас ханымдар таңдалғанның өмір бойы оларға сәйкес келетініне және ол шынымен де бола ма екеніне назар аудармайды.
Сіз жақсы көретін адамға ашулануыңыз керек
«Мен әжеме қалай ашуланамын? Мен оны жақсы көремін!» «Маған анам ұнамайды, мен оған қатты ашуланамын!» «Мүмкін мен нашар анамын. Мен ұлымды жақсы көрмейтін сияқтымын. Мен оған жиі ашуланып, айқайлаймын.» Менің тәжірибемде бірнеше жүзден астам ұқсас мәлімдемелер бар.
«Ішкі аңды» адамға қалай айналдыру керек
Терапияда тордағы жануардың метафорасы жиі көрінеді, мұнда жануар - клиенттің өзі туралы ойы, ал тор - бұл адамның шектеулері. Мен бұл метафораны жаттығу ретінде бірнеше рет қолдандым. Практикалық мысал . Клиент-ұзақ емделген жас қыз. Негізгі шағымдар:
Адамға адам керек. Психологиялық көмек не үшін қажет?
Біздің әрқайсымыз өмірдің белгілі бір кезеңінде көмек пен қолдауды қажет етеді. Біздің жолда стресс, жоғалту мен жоғалту, денсаулыққа қатысты проблемалар, жақын адамдармен қарым -қатынастағы қиындықтар сөзсіз. Көбінесе біз проблемалық жағдайларға тап боламыз, одан шығу жолы бізге түсініксіз.
