2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Кейде сіз не істегеніңіз маңызды емес. Сіз айналаңыздағы адамдардың үмітін ешқашан толық қанағаттандыра алмайсыз. Жалғыз күту - сіздікі. Кейбір адамдар, сіз не істесеңіз де, сіз ешқашан қанағаттандыра алмайсыз. Кейбіреулер сізді сәтсіз екеніңізге сендіреді, тіпті болмаса да. Бұл жеке типтердің белгілі бір мақсаты бар: адамдарды қатаң құндылықтарына сәйкес бақылау.
Сенесіз бе, сенбеңіз, мұндай қатынастар барлық жерде кездеседі. Кейде отбасы мүшесіне, танысқа немесе әріптеске не айтқанымыз немесе не істегеніміз маңызды емес. Бұл адамдардың кейбіреулері үшін біз әрқашан сәтсіздікке ұшыраймыз. Басқалар қалай әрекет ететіні туралы алаңдамай, тек қайғы -қасірет туғызатын қарым -қатынастан аулақ болу керек. Мұны қалай жасау керектігін төменде түсіндіреміз.
Бостандыққа үш қадам
Бүгін сіз ақпаратты қабылдауда белсенді, эмоционалды ашық адамдарды, өзара қарым -қатынас принциптерін ұстанатындарды таба алмайсыз. Адамдар өте күрделі және бәрі бірдей «құрмет» сөзін бірдей түсінбейді. Төменде бірнеше нәрсені қарастырған жөн.
-
Қорқыныш: Бұл шектеу позициясы басқаларды жоғалтып алудан қорқу кезінде басқаруға көмектеседі. Қорқыныш адамдардың бақылауды сақтап қалу үшін бірін -бірі қорлауына әкеледі. Өзімізді тыныштандырып, қорқынышымызды жасыру арқылы біз өзімізді бағалаудың қаншалықты төмен екенін түсінеміз.
- Бала тәрбиесі: Бұл негізгі аспект. Салауатты қарым -қатынас жоқ, қауіпсіздік жоқ, сыйластыққа үйрететін ешкім жоқ отбасында өсу жеке және эмоционалдық қасиеттердің болмауына әкеледі.
- Жеке мүдделер: өзімшілдік пен қалау. Тәрбиеге қарамастан, кейбір адамдар айналасындағылардың бәрін бақылауды қажет етеді және бәріне үстемдік етеді.
Мұны көрсету өте оңай. Адамдар қорғаныс қару -жарағын киюде өте шебер. Ішінде не бар екенін ешкім білмейді. Қару -жарақ неғұрлым күшті болса, оның ішіндегі тұлға соғұрлым күрделі болады.
Өзіңізді осындай адамдардан қорғау үшін Qc?
Басқалардың басымдықтары менікі емес
Кез келген адам осындай жағдайды бастан кешіреді. Ерте ме, кеш пе, сіз өзіңіздің құндылықтарыңыз басқалардың құндылықтарымен сәйкес келмейтінін түсіне бастайсыз. Егер сіздің таңдауыңыз вегетариандық болса, мысалы, сіздің отбасы сіздің шешіміңізді қабылдамауы немесе қолдамауы мүмкін. Көптеген адамдар сіз біреуге / жақсы нәрсеге лайықсыз деген сөзді естіген. Олар сізге не пайдалы екенін қайдан біледі? Олар өз қоңырауларынан, өз мүдделері мен басымдықтарына қарап бағалайды. Ренжудің немесе ақтаудың орнына әркімнің өз пікірі бар екенін түсіну керек.
Дегенмен, кейбір адамдар өз пікірін басқаларға қарағанда маңызды деп санай отырып, басқаларды құрметтеудің және оларға өз бетінше әрекет ету құқығын берудің орнына өз көзқарасын таңуға тырысады. Бұл дұрыс емес. Сіз осындай жағдайға тап болған сайын, өмірдің басқаларға айналмайтынын ұмытпаңыз.
Біз еркінміз және өз жолымызда абыроймен жүруге құқығымыз бар. Бізге бақытты болу үшін не істеу керектігін айтуға ешкімнің құқығы жоқ.
Мені бақытты ететін нәрсе мен үшін жақсы
Егер сіз не істесеңіз немесе айтсаңыз сізді бақытты етсеңіз, басқа ештеңе маңызды емес. Сіздің таңдауыңыз - сіздің кім екендігіңіздің дәлелі, ал сіздің әр қадамыңыз - сіздің болашаққа апарар жолыңыз, басқа ешкімге емес.
Есіңізде болсын, егер басқалар сіздің таңдауыңызды сынға алса немесе қабылдамаса, бұл олардың мәселесі. Сенікі емес. Біз тек өз қажеттіліктерімізбен айналысуымыз керек.
Егер біз өз өмірімізді басқаларды қанағаттандыруға немесе олардың үміттерін ақтауға тырысатын болсақ, онда біздің өміріміз ештеңені білдірмейді. Өз бақытыңызды құру үшін батылдық, өзін-өзі тану және лайықты болу үшін күресу қажет.
Өзгелердің үмітін ақтау үшін өмір тым қысқа
Әркім қателеседі. Ал бізге шынымен қамқорлық жасайтындар көмектеседі. Әрқашан сынайтын және қорлайтындар мүлде көмектеспейді - олар іс жүзінде қиындық тудырады.
Егер сіз осындай адамды білсеңіз, мұндай адамдар өзгермейтінін біліңіз. Егер сыйластық пен жанашырлықты қайтармаса, қиын болады.
Бақытсыз болу үшін өмір тым қысқа деген ойға ештеңе көмектесе алмайды. Сіз өзіңіз үшін бірінші орындасыз. Егер сіздің жасап жатқан ісіңіз басқаларға жеткіліксіз болса, оны қабыл алыңыз және оларды жіберіңіз.
Өзіңіздің және құндылықтарыңыз үшін өзіңіз жасаған нәрсенің әдемі екенін біліңіз. Бұл тепе-теңдікті немесе өзіңіздің бағалауыңызды ешкімге бұзуға жол бермеңіз.
Ұсынылған:
Ең мінсіз және мінсіз. Неге ол жалғыз?
Сіз бір қарағанда жақсы жұмыс істейтін қыздарды немесе әйелдерді қаншалықты жиі кездестіресіз, бірақ бір -бірімен жақынырақ танысқанда, ол өзінің махаббатын таба алмайтыны белгілі болды, бірақ ол әлі де таба алмайтынын шынымен қалайды және зардап шегеді.
Қарым -қатынасқа қалай сенуге болады? Мүмкін емес. Бірақ бұл қажет емес
Бұл «сенім?» және «қорықпау керек пе?» - инфантилизмнен. Егер сіз соқыр болсаңыз және сізге гид жетектесе, сіз оған сенуіңіз керек. Егер сізге өмір сүру үшін қолдау қажет болмаса, кепілдік қажет емес, ішінара сенім жеткілікті. Сізге мәңгілік махаббат қажет емес, дәл қазіргі сәтте махаббатты көру жеткілікті, ал одан әрі не болатыны соншалықты маңызды емес, сіз нәрселердің болуына жол бересіз.
Иррационалды мотивация: мүмкін емес нәрсе мүмкін
Мотивация - бұл әрекеттің мотивациясы, латынның movere - қозғалу деген сөзінен. Яғни, мотивацияны табу - бұл сізді әрекетке итермелейтін нәрсені табу. Мотивация болуы мүмкін: -ішкі (сіз қалағаныңыз үшін өзіңізді қозғағанда) және сыртқы (өмір соққы береді және сізді қозғауға мәжбүр етеді);
Барлығына бірдей емес: ерекше ауырсыну
Сезімтал және қызығушылық танытатын адамдар Сіздің жеке дамуыңыз сияқты, және басқа адамдармен қарым -қатынаста, олар күн сайын өзін-өзі дамыту мен өсу жолында қадамдар жасайды. Көбінесе бұл қадамдарды қайталауға немесе қозғалыс траекториясын өзгертуге тура келеді, кейде дәл қазір түсініксіз «сиқырланған» тығырықтар болады.
Мүмкін мақсат, мүмкін емес
Мотивациядан кейінгі екінші сүйікті тақырыбым - бұл мақсаттар! Олар қазір әр бұрышта айқайлап жатыр, ұлы гурулар сізге мақсатты дұрыс қоюдың құпиялары мен құпияларын айтуға уәде береді. Мен сізге оқулықтан үзінділер беремін, тағы да мотивация психологиясы бойынша бұл өте көп болып шықты.
