2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Егер сезім өзара болмаса?
💡 Сіздің бұл лауазымда болуыңыздың себептерін түсіну өте маңызды! Біріншіден, бұл сіздің жүрегіңіздегі ауруды қаншалықты тез арада жеңе алатыныңызға байланысты. Екіншіден, сіз өзіңізді қайтадан осындай қарым -қатынастың тұзағына түсуден сақтайсыз.
Leading Жетекші психологтар атап өткен бұл мәселенің негізгі себептерін қарастырыңыз:
✍🏻 Сіз «бейсаналық түрде» сізбен қарым -қатынас жасамайтын серіктестерді таңдайсыз.
Бұл қалай болуы мүмкін және сіз үшін бұл не екенін сұраңыз? Бұл қарым -қатынастың бейсаналық «ҚАЙҒЫЛЫЛЫҚ сценарийіне» байланысты. Сіздің сезіміңізге байланысты бұл көзқарас өзгермейінше, сіз бақытты қарым -қатынас жасай алмайсыз.
✍🏻 Өзіне деген сенімсіздік пен өзін-өзі бағалаудың төмендігіне байланысты.
Қарым -қатынастың тартымдылығы - біз жақсы көретін адамның көз алдында белгілі бір «БАҒАСЫ» бар. Себебі біз оны таңдадық. Өзіне сенімсіз серіктес өзі таңдаған адамның көз алдында өзінің «МӘНІН» төмендетеді. Нәтижесінде олар онымен қарым -қатынасты жалғастырғысы келмейді. Бұл эмоционалды жүктемеге айналады. Және бұл өзгеруі керек!
✍🏻 Өзіңізді ұнатпау және қабылдамау.
Махаббат - бұл таңғажайып тәжірибе және ең бастысы - бұл «Жұқпалы». Егер сіз өзіңізді құрметтесеңіз, өзіңізге қамқорлық жасасаңыз, дамыңыз, жеке өсуге ұмтылсаңыз, онда сіздің серіктесіңіз де осы махаббат процесіне қатысады. Нәтижесінде қамқорлық пен зейіннің атмосферасы ризашылық пен өзара қарым -қатынас сезімін тудырады. Осылайша ерлі -зайыптылар арасындағы байланыс біртіндеп күшейе түседі.
Feelings Сезімдеріңіз өзара болуы үшін сізге қажет:
1 Өзіне деген көзқарасты толығымен қайта қарау. Өзіңе қалай қарасаң, адамдар саған сондай қарайды!
Ұсынылған:
Егер психопаттарда эмпатия болмаса, олар сізді қалай басқара алады?
Лицензияланған психолог, сот сараптамасы бойынша сарапшы Психопаттар туралы ең көп тараған байқау олардың эмпатияны сезінбеуі болып табылады. Мен мұны өзім сот залында айттым, мен көп жылдар бұрын білген үйреншікті шындықты қайталап: «Олар жанашырлық таныта алмайды, сондықтан жәбірленуге бейім (зорлық -зомбылық тудыратын мінез -құлық)».
Егер некеде балалар болмаса, ажырасуға әбден болады деп ойлаймын. Егер сізде балалар болса, сіз көп ойлануыңыз керек
Дереккөз: ezhikezhik.ru Баланың алдында ант беру мүмкін бе, балалар мінез -құлықтың ата -аналық үлгілерін қабылдайды ма, егер сіз ажырасқыңыз келсе не істеу керек және айқайлап, қорлайтын күйеуіңізбен өмір сүру қажет пе? Отбасы және балалар психологы Катерина Мурашова хабарлайды.
Егер анамен сөйлесу мүмкін болмаса. 2 -бөлім. Анам мені неге жақсы көрмейді?
Мен анасы оларды ұнатпайтынына сенімді адамдармен сөйлескенде, олар неге бұлай шешкенін сұраймын. Мен жауап ретінде естимін: Ол маған үнемі ант береді, ол маған риза емес. Ол мен туралы туыстарына үнемі шағымданады. Сіз одан жылы сөз естімейсіз.
Жақындық және өзара тәуелділік. Өзара тәуелділікті тәуелділіктен қалай ажыратуға болады
Егер мен өзім үшін тұрмасам, мені кім қорғайды? Егер мен тек өзім үшін болсам, онда мен кіммін? Егер қазір болмаса, онда қашан? Бостандықтан қашу (Эрих Фромм) Олар өзара тәуелді қарым -қатынас туралы сөйлескенде, менің ойымда маскүнем әйелін ұрып жатқан сурет бірден пайда болады.
Өзара күтулер, өзара көңілсіздіктер мен орындалмаған үміттер
Балалар ата -анасын жек көреді, ал олар өз кезегінде балаларды жек көреді. Мұның себебі - өзара күтулер, көңілсіздіктер мен орындалмаған үміттер. Балалардың дамуында ата -аналар үлгі және идеал болып табылады. Балалар әрқашан олармен сәйкестендіру арқылы оларды ақтайды.
