2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Тренингтерден кейін мен топ жұмысының бір қырына тоқталғым келді.
Әр топ - жеке организм. Әр топ әр түрлі. Және әр топтың таңдауы бар. Ал енді, мүмкін, таңдау туралы және мен сөйлескім келеді
Төменде жазылатындардың бәрі, ең алдымен, «бұл тренингке баруым керек пе, жоқ па?» Деген сұрақ қоятындарға арналады
Кімге бару керек - мен әдетте тренингке шақыруда жазамын. Бүгін кімге жалпы жаттығулар ұсынылмайтыны туралы, әсіресе, маған ең жақын:)
Сонымен, тренингке келудің қажеті жоқ …
1) Егер сіз гипнозға түсетіндігіңізді, кодталатындығыңызды, бекітілетіндігіңізді, қызметке алынатындығыңызды және басқа нәрсені алатындығыңызға сенімді болсаңыз- «ят». Мұның ешқайсысы болмайды.
2) Егер сіз жүргізушіні сиқырлы қолдарыңызбен басыңызға сиқырлы пас беруін күтсеңіз, сиқырлы фразаны айтыңыз - «сим -сим» - сол күні немесе кеште, немесе бір сағатта сіз басқаша боласыз - жаңа, әдемі және т. …
Үй иесі сізге бұл туралы айтпайды. Жаттығудан кейін қай жолмен жүру - сіздің таңдауыңыз.
3) Егер сіз NLP тренингтерінен өтсеңіз, сіз PPL деген не екенін білесіз, сонымен қатар, егер сіз жүргізушіден бұрыннан білетін сөздер мен әрекеттерді күтсеңіз, онда сіз басқа мекен -жайға баруыңыз керек.
4) Егер сіз жүргізуші нені және қалай сөйлеу керектігін, қандай дауыс тембрін, қайда дем алуды және қайда дем шығару керектігін, дауысын қайда төмендету керектігін және қай жерде көтерілу керектігін жақсы білсеңіз, онда сіз басқа тренингке баруыңыз керек, мүмкін вокалмен. шеберлік немесе шешендік өнер. Немесе сіздің музыкалық мектепте мұғалім болуыңыз мүмкін. Неге жоқ:)
5) Егер сізге, эфир сияқты, әр қатысушының айтқан әр сөзінің түсіндірмесі, түсіндіруі қажет болса, және кенеттен бәрі оның айтқысы келгенін түсінбесе, онда жүргізуші бірінші орынға шығып, қалай дұрыс өмір сүру керектігін айтады…
Бұл басқа жерде, мүмкін басқа қабатта.
6) Егер жаттығу өткізілетін кеңсе сіздің үйден 7 аялдама болса және сіз тек 4 аялдамалық қашықтықты жылжытсаңыз, қажетсіз қозғалыстар жасаудың қажеті жоқ. Энергияны үнемдеңіз - бұл қыстың суық мезгілінде қажет болады:)
7) Егер сіз өзіңіз білсеңіз - не, қайда, қашан, неге, қанша, қалай болуы керек, қалай болмауы керек, қалай жақсы және т.б. - біздің тренингке қатысудың қажеті жоқ. Мүмкін ойында «Не? Қайда? Қашан?» сіз өзіңізге жақсы пайда табасыз, және сіз қосымша ақша табасыз.
8) Егер сіз жүргізушіге оның шын мәнінде кім екенін және одан әрі қалай өмір сүретінін айтуға келген болсаңыз, онда сіз ризашылығыңыз бар аудиторияны іздеуіңіз керек шығар? Бізде тіпті подиум да, трибуна да жоқ, ал жүргізуші барлық қатысушылармен бір орындықта отырады.
9) Егер сіздің өміріңізде ризашылық білдіретін орын болмаса, сіз мұнда нәтиже алмайсыз.
10) Егер сіз өз ойыңызды көрсеткіңіз келсе, оны талап етпеңіз, мұнда ол талап етілмеген күйінде қалады.
11) Сонымен қатар, егер сіз үш күн маскада отырғыңыз келсе: «Мен күлемін. Менде бәрі жақсы », - деп тісін қысып тұрып, жүргізуші де, мұнда болып жатқанның бәрі тітіркендіреді. Қуатыңызды босқа жұмсамаңыз. Немесе сіз маскаңызды шешесіз немесе әдеттегі өміріңізді маскамен жалғастырасыз.
Біздің бүкіл өміріміз - үздіксіз сайлау сериясы. Сіз айналаңыздағы кеңістікке назар аудара аласыз, өзіңізден бас тарта аласыз, өз өміріңіз үшін жауапкершілік сөмкесін жақын жерде тұрған адамға қоюға тырысасыз.
Немесе сіз өзіңізге бұрыла аласыз, өзіңізге қарай аласыз, өзіңізге шынайы болуға мүмкіндік бересіз, кез келген сезімдеріңізде болуға мүмкіндік бересіз, көз жасымен ағып кетуі мүмкін ауыр, жағымсыз нәрселермен кездесе аласыз. Өзіңізбен және жаңа тәжірибемен танысуға мүмкіндік беріңіз. Бұл қиын болуы мүмкін. Бірақ бұл өзгерістерді енгізудің жалғыз жолы.
Егер сіз оқығандарыңызды оқығаннан кейін, сіз әлі де тренингке барсаңыз, сізді таңғажайып жаңалықтар күтеді.
Ал енді, күліңіз:) және таңдау жасаңыз. Тренинг жетекшісі сотталмайтын, қауіпсіз ортаға уәде береді, бұл қиын жолда көмектеседі - қолдау көрсетеді …
Тренингте кездескенше.
Любицкая Оксана
Ұсынылған:
Егер сіз өз мақсатыңызға жетпесеңіз, сіз Әлемге қарсы қылмыс жасайсыз
Алма елестетіп көріңіз. Кәдімгі, үлкен, әдемі, дәмді алма. Сіз ұсындыңыз ба? Енді маған айтыңыз: алманың негізгі қызметі (мақсаты) қандай? Мүмкін сіздің керемет талғамыңызбен біреуді қуанту үшін. Әрине, алмадан натюрморт салуға болады, және оны балалар қолөнерінде қолданып, доптың орнына қолдануға болады.
«Мен күйеуім үшін, ұлым үшін жауап беремін Барлығы үшін!»
«Мен анама, әкеме, қызыма, немқұрайды қарамағындағы қызметкерлерге де жауап беремін. Олар тәртіпсіз балалар. Сіз олардың не істейтінін ешқашан білмейсіз бе?! » Барлығына және бәріне жауапты болуға деген ұмтылыс - аяқ қайдан өседі? Орыс ауылдарында барлығын жасай алатын әйелдер бар.
Сіз психотерапевтке бара алмайтын кезде немесе психотерапияға қарсы көрсеткіштер
Психотерапияның басқа әрекеттер сияқты өзінің қарсы көрсетілімдері бар. Психотерапия жұмыс істемейтін немесе тіпті зиянды болатын жағдайлар бар. Көңілсіз қалуды, ақшаны және уақытты жоғалтуды және әл-ауқаттың нашарлауын болдырмау үшін кездесуді тағайындамас бұрын келесі тармақтарға назар аударыңыз:
Уақытша бала тәрбиесі: қарсы немесе қарсы
Уақытша ата -ана, немесе бізге: «Мен сенің анаң емеспін!» дегенде, біз қалай сезінеміз. Қайғы мен қайғы -қасіретпен, қарапайым талдау арқылы біз бала тәрбиесі үрдісте емес екенін айта аламыз. Жыл сайын славян отбасылары кішірейіп, жастар үйленгісі келмейді, әке мен ана болғысы келетіндер саны азайып келеді.
Секталарға қатысу. Манипуляцияға қарсы тұру
Үйлесімді тұлға сектанттардың әсеріне сирек түседі. Көбінесе - белгілі бір акцентуациясы бар адамдар. Мұндай адамдарға тән қасиеттер интроверсия, оқшаулау, қаттылық, сыни ойлаудың жеткіліксіз дамуы, истерикалық (көзге көрінуге ұмтылу, назар орталығында болу), паранойя (бір идеяға бекіту) болуы мүмкін.
