2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Өмірдегі ең маңызды сөз - «рахмет» немесе «өтінемін» емес! және тіпті «мама» сөзі емес …
Ең бастысы-үш әріптен тұратын сөзді үйрену, егер сіз оны мақсатына қарай қолдануды үйренсеңіз, сіздің өміріңізді жеңілдете аласыз: ішкі қалауыңыз бойынша, оны ар-ұжданыңызсыз қолданыңыз, адамдармен сөйлесіңіз. әр түрлі жағдайлар.
Бұл үш әріптен тұратын цензура сөзі - ЖОҚ.
Сіз таң қалуыңыз мүмкін, бірақ ЖОҚ ИӘ сияқты.
Бір кездері менің клиенттерімнің бірі метафоралық түрде айтқан: «ИӘ мен ЖОҚ -тың салмағы бірдей!»
Мағынасы жағынан мүлде қарама -қарсы.
Шынында да, сізге сұрақ қойғанда, олар сізден шешім күтеді.
Егер адам жауабын алдын ала білсе, әрең сұрайтын еді.
Сіз оның нақты жауабына сенеді деп күдіктенсеңіз де, неге оның үмітін ақтауыңыз керек?
Содан кейін бас тарту неге соншалықты қиын?
«ЖОҚ» нені білдіреді?
Көптеген адамдар бұл «ЖОҚ» сөзін бір нәрсенің бар / жоқтығымен шатастырады.
Алайда, сөздікте бұл сәтсіздік дегенді де білдіреді. Сіз сұраған / талап етілген / манипуляцияланған / күткен / жалынған нәрсені жасамау ниеті, бірақ сіз қаламайсыз. Егер сізден қарызға ақша сұралса, бірақ сізде жоқ болса, мұнда бұл сөзді екі мағынада қолдануға болады.
Менің клиенттерімнің бірі бас тарта алмады, қалай екенін білмеді.
Ол ең жанашыр және мейірімді адам болып саналды.
Жұмыста ол үнемі басқа адамдардың «құйрығын» әкеліп, көршінің балаларымен бірге отырды, өлшемін сәйкес бөлмедегі достарына берді …
Оның үнемі басын айналдырып, айналасындағылардың иілуіне не мәжбүр етті?
Егер оған келіспесе, адамдар ренжіп, оған деген көзқарасын өзгертетін сияқты көрінді.
Бұл кінәнің сезімін, бас тартудан қорқуды және жаман дос, әріптес, ағасы, көршісі туралы айтады. Яғни, жаман адам.
Содан кейін сұраудан бас тарту мен адамның бас тартуын ажыратуды үйрену маңызды.
Сіз таңдауға құқығыңыз бар: келісу немесе бас тарту.
Ия немесе жоқ.
Және ақтаудың қажеті жоқ!
Сіз ақылды трюкті қолданып, «дұрыс» бас тарта аласыз: «Иә, мен сізбен келісемін, сонымен бірге …». егер қаласаңыз, одан әрі бас тартуды негіздеңіз.
Сіз мұны жасай алмайтыныңызды айтқыңыз келеді, немесе сіз қаламайсыз, бұл ыңғайлы емес, бос емес немесе себебіңізді айтыңыз.
Бұл формула әріптестерімен және жақын адамдарымен мінсіз жұмыс істейді.
Ал ренжитін ештеңе жоқ.
Фразаның жақсы жағы - онда ашық теріске шығару жоқ.
Өзіңіз көріңіз.
Айта кеткім келеді, көбінесе бас тартудан қорқудың немесе келмеуінің терең себептері болуы мүмкін, мысалы, адам бас тарта алмайды, өйткені бұл оның мүмкін еместігін және бірдеңе жасай алмайтындығын еске салады
Бұл жағдайда өзін-өзі бағалау, өзін-өзі бағалау мәселесімен айналысу маңызды
Неліктен идеалды және құдіретті болып көрінуге бейсаналық ниет.
Ол қандай кепілдік береді және психикалық психикалық қорқыныштан және жалғыздықтан қорқады.
Тереңірек талдау - бұл балалық шаққа саяхат.
Өйткені, бәрі сол жерден басталды.
Ұсынылған:
Адамның айтқаны маңызды емес, қалай сөйлейтіні маңызды
Шындығында, адам бірдеңе туралы сөйлескенде немесе жазғанда, ең алдымен өзі туралы айтады. Әңгіме тақырыбы туралы емес, ол сипаттайтын нәрсе туралы емес (мадақтау мен айыптау) - ол өзінің кім екендігі және ол үшін маңыздысы туралы көп ақпарат береді.
Легастения туралы бірнеше сөз
Бір қызығы, желідегі ең сауатсыз қолданушылардың ең қатал қорқытуы кезінде мен бір жастағы қызыма мақтанышпен қарадым, ол күрделі сөйлемдерді құрауды, конъюгацияларды, конъюнкцияларды дұрыс орналастырумен болды., предлогтар мен семантикалық екпіндер.
Өмірдегі ең маңызды кездесу
Егер сіз «Қашқын келін» фильмін көрген болсаңыз, онда Джулия Робертстің кейіпкері жұмыртқаның қайсысы ұнайды деген сұраққа жауап бере алмаған сәті есіңізде шығар. Мәселе кейіпкердің таңдамалы немесе сәйкессіздігінде емес, ол өте шатастырылғанында.
Борсық -психолог. Маңызды туралы маңызды
«Психологияның клиникалық жағдайлары» жинағында бір жағдай сипатталған, мен оны алдын ала қарастырғым келеді, сонымен қатар іс -әрекеттің «болжамдылығы» тақырыбына тоқталғым келеді, сонымен қатар психотерапевтикалық мектептер тақырыбына тоқталады.
«Кедей гусар туралы бір сөз айтыңыз» немесе бәсекелестікті қорғау үшін сөз
Мүмкін бұл менің субъективті пікірім шығар, бірақ мен көбінесе психологиялық қоғамдастықта олар бәсекелестікті ұнатпайтыны немесе тым болмаса мақұлдамайтындығымен жиі кездесетінмін. «Сіз бәсекелессіз» немесе «ол өте бәсекеге қабілетті» деп жиі қарайды.
