2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Кейде біз өзімізбен келісімге келуге тырысамыз, бірақ біз оны дұрыс емес жағдайда жасаймыз.
Мысалы, үйленген адам өзіне ұнайтын қызбен танысады. Алдымен ол құмарлықтан құтылуға тырысады, содан кейін онымен байланысудың жолдарын табады. Ол өзіне: «Жақсы, мен жай ғана дос бола аламын, өйткені мұның еш қатесі жоқ», - дейді. Бір қарағанда, жоқ. Алайда, бұл - алдау. Ол өзінің ар -ұжданымен шынымен қалайтын нәрсеге келіспеді.
Тағы бір мысал. Қыз жігітпен кездеседі. Ол оны шынымен жақсы көреді. Жас жігіт өзінің қалаған қарым -қатынасқа дайын еместігін айтады.
Ал қыз бұл жағдайда өзімен қалай келіседі?
Ол жігіт ұсынған шарт бойынша жігітпен бірге болуының мың себебін табады. Ол өз тілегінің керісінше келісуге келіскен.
Тағы бір мысал. Ер адам жамандық жасады. Сонымен қатар, ол көптеген адамдармен осылай әрекет етеді. Оның мінез -құлқы, ойлау тәсілі мен қабылдауы менің құндылықтарыма сәйкес келмейді. Бірақ бұл адамға жақын болуымның ішкі себептері бар. Мен не істеймін? Мен оның мінез -құлқын ақтауды шешемін.
Біз кімнің пайдасына таңдау жасаймыз? Неліктен біз өзімізге зиян келтіруді таңдаймыз?
Біз жақсы нәрсені таңдауға үйренуіміз керек.
Үйленген ер адам шынымен қалайтын қарым -қатынаста өзінің жанашырлығымен бола алмайтындығынан ғана зардап шегеді. Бұған жұбайына кінәлі болу сезімі қосылады. Ол бойындағы құмарлықтың отын сөндіруге емес, одан от шығаруға келісті. Ол өзінің «досына» жақындаған сайын, өзіне қарсы өзімен келіссөз жүргізеді. Бұл жағдайда сіз оның шынайы қалауын түсініп, шешім қабылдауыңыз керек.
Егер жігіт қызбен бірге болғысы келмесе, онда сіз онымен бірге болмауыңыз керек. Қыздар мұндай қарым -қатынасқа түскенде, олар бұл құбылысты қолдайтынын, оны тарататынын және өздері зардап шегетінін мәлімдейді. Мұндай қарым -қатынаста болған ер адам бойындағы еркектік күш пен еркектікті бұзады, ақша ағымына тосқауыл қояды, өзін ер адам ретінде әлсіретеді.
Мұндай қарым -қатынастың нәзік бөлшектерін бәрі біле бермейді. Бірақ бұл жерде ең бастысы - бұл қыздың өзімен келіспеуі. Ол өзіне мынаны айтуға мәжбүр болды: «Оның себептері маған маңызды емес, ол маған қаламайтынымды ұсынады, демек бұл менің еркегім емес» немесе «егер мен бере алмайтын адамға мені қатты қызықтырса. маған не керек, менің тартымдылығымның артында не бар? Мен бұл адам арқылы нені өтегім келеді? Оның мен үшін бағасы қандай? »
Егер біз өз құндылықтарымызға қайшы келетін, біздің шекарамызға тиетін, ақырында бізді ауыртатын мінез -құлықты түсіндіре бастасақ, біз құтқарушы және сонымен бірге құрбан рөліне енеміз. Мен мынаны айтайын: ЕШКІМДІ САҚТАМАУ КЕРЕК! Бұл біздің жеке адасушылығымыз. Адам қалағандай әрекет етеді және өзіне ыңғайлы. Егер ол өз әрекеті туралы ойламаса, бұл оның жеке ісі. Мұндай адамдардың себептері бізді қызықтырмауы керек. Біз олармен қарым -қатынас жасау және оларды сақтау неге маңызды екеніне қызығушылық танытуымыз керек.
Біз шынайы қалауымызға қарсы өзімізбен келіссөз жүргізгенде, біз уақытша ләззат алғымыз келеді. Бұл қысқа мерзімді келісімшарт. Бұдан алатындарымыз ұзаққа созылмайды, өйткені біз шынайы тілегімізге опасыздық жасадық. Біз бұл туралы келіспедік.
Әрине, әр нәрсенің өзіндік ұсақ сызығы мен тепе -теңдігі болады. Менің ойым қайғы -қасірет пен жағдайға тәуелділікті тудыратын жағдайлар туралы. Оқиғаға объективті қарау үшін немесе қашан түсінуіміз керек, бірақ «отқа қолымызды тигізу» үшін біз қашан алыстауымыз керек. Мұндай жағдайларда тоқтап, өзіңіз туралы ойланыңыз, неге сіз мұндай таңдау жасайсыз.
Ұсынылған:
Ата -аналар сіздің жеке өміріңізге қалай әсер етеді? 3 -бөлім. Шешімдер
МАҢЫЗДЫ: бұл жаттығуларды берместен бұрын, әр отбасы жеке екенін, әр оқиға ерекше екенін атап өтуді ұмытпаңыз. Ал сіз белгілі бір адаммен жағымсыз жағдайдың себептерін және кеңес алу үшін нақты сұранысты түсінуіңіз керек. Өзіне диагноз қоюдың пайдасы жоқ.
Біз таңдаған өмір сценарийлері
Сіздің өміріңіздің сценарийін кім жазады? Сіздің қанша балаңыз болатынын және қашан үйленетіндігіңізді кім шешті? Бұл тағдыр кітабы қайда? Қаламның бір соққысымен сіз жалғыз азап шегуге немесе сүймеген күйеуіңізбен бірге өмір сүруге, ажырасудан ажырасуға немесе бір тиынға бөгет алуға асығып, азапты құтқардыңыз ба?
Біз таңдаған адамдар
«Қажет қорлаушыны / психопаттарды / есірткіге тәуелділерді / ақымақтарды / алмастырғышты таңдауда сіз өзіңіз кінәлісіз» Сіз мұны сіздің мекен -жайыңызда қаншалықты жиі естідіңіз? Сіз мұны басқаларға қаншалықты жиі айттыңыз? Мен айттым.
Неліктен бізге эмоциялар қажет және оларды өз пайдасына қалай қолдана аламыз?
Біздің өмірімізде біз үнемі қандай да бір эмоцияны сезінеміз. Олар біз үшін не және олармен не істеу керек? Міне бүгін мен сіздермен біргемін және бұл туралы айтқым келеді. Біздің эмоциялар бізге не болып жатқанын айтады - бұл біздің өмірімізде болып жатыр ма, бізге не қажет, неге біз жақсыбыз, немесе бұл мүлде емес.
Ақымақ шешімдер немесе махаббат елесін қалай басқаруға болатыны туралы
Адам қабылдай алатын ақымақ шешімдердің бірі - басқа біреудің махаббатына лайық болу. Бірдеңе жасау, бірдеңе немесе біреу болу, ақшаны немесе жетістіктерді қуып жету - және бәрі де махаббатқа жету үшін (жақсы, немесе тану, қабылдау - оны қалағаныңызша атаңыз).
