Өмірге жаңа жоспарлар

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Көпшілік үшін 1 қаңтар - дайындық күні. Ол өткен жылдың жаңғырығы сияқты. Кездесу қуанышы мен қоштасу мұңы, өткен мен болашақ, шындық пен арман арасындағы көпір. Зонд. Жоба. Сіз кеш оянып, қайтадан ұйықтай аласыз, ешкім қоңырау шалмайды немесе жазбайды. Жалқау, тұтқыр көңіл -күй мерекелік ұмытылудан жаңа жоспарларды жүзеге асыруға біртіндеп түседі.

Бұл күні көптеген адамдар жаңа жылдық қарар - жылға жоспарлар жазады. Мен ерекше емеспін. Сонымен қатар, мен өмірімнің көп бөлігін компьютер алдында өткізетін және кілттердің ырғағымен өмір сүретін адам ретінде бұл тізімді тек қолмен жазамын. Бұл қағазды тілектердің орындалуында маңызды рөл атқаратын сөз сиқырымен толтыруға мүмкіндік береді.

Сізге жаңа жылда жазғандарыңыздың көпшілігін өмірге әкелуге күш табуға көмектесетін бірнеше практикалық кеңестер берейін:

Ұзын тізімдерді жазбаңыз. «Көп» әрқашан «жақсыға» сәйкес келмейді. Кейде аз көп болады. Барлығы 20% күш -жігердің 80% нәтиже беретінін біледі. Сондықтан тізімнің ұзақтығы емес, орындалу сапасы маңызды. Ең бастысын бөліп алыңыз - сіздің өміріңізді шынымен не өзгертеді. Және соған назар аударыңыз.

Бір жаһандық мақсатты таңдаңыз, белгісімен бұл жыл өтеді. Менің жағдайда бұл - ұлымның денсаулығы. Мен үшін бұдан маңызды ештеңе жоқ, демек, дәл осы мақсатқа жету алдағы жолдың сәттілігін анықтайды. Сіздің жағдайда бұл өзін-өзі тану, отбасы құру, жаңа кәсіби биіктерді бағындыру, жақындарыңызбен қарым-қатынас орнату болуы мүмкін. Бұл жаһандық мақсат сіздің басымдық пен жоғары басымдықты көрсетуі керек. Және міндетті түрде жалғыз болыңыз. Егер сіз көптеген жаһандық мақсаттарды жазсаңыз, онда сіз олардың әрқайсысына оған жету үшін қажет мөлшерде шоғырлана алмайсыз. Нәтижесінде, екі қоянды қуып жету, біреуін ұстамау қаупін тудырады.

Нақты жоспар жасаңыз осы мақсатқа жетуге бағытталған әрекеттер. Мұнда мүмкіндігінше нақты болыңыз. Сіз неғұрлым көп қосымша тапсырмаларды анықтай алсаңыз, мақсатқа жетуге, күштерді ұтымды бөлуге және барлық мүмкін мүмкіндіктерді пайдалануға ұмтылуыңыз ықтимал. Егер сіздің ғаламдық мақсатыңыз - «қалауды қалау» болса, онда ішкі тапсырмалар сыртқы суретті өзгертуден ішкі мазмұнды қайта қарауға дейінгі өте кең ауқымды өзгерістерді қамтиды. Бұған жаңа стильді анықтау (шаш үлгісі, фигура, киім) және өзімді түсіну (мен кіммін және өзімнен және басқалардан не қалайтыным), өзімнің күшті және әлсіз жақтарымды қабылдау (мен эмоциямды білдіруге кедеймін, бірақ мен өте ұтымды адам және мен табысты бизнес -жоспар құра аламын) және мүмкін болатын стратегиялық әрекеттерді жасай аламын.

Позитивті ойлаңыз. Елестету. Сіз қалаған нәрсеге қол жеткізілгенін елестетіп көріңіз. Мұны шындықты өзгерту мақсатымен жасамаңыз (дегенмен мен өзін-өзі гипноздаудың мұндай мүмкіндіктерін жоққа шығармаймын), бірақ сізге қажетті нәтиже беретін нәрсені нақты түсіну үшін. Көбінесе біз «арман қуу» үдерісіне соншалықты сіңіп кеткендіктен, бұл арманның бізге не үшін қажет екенін түсінбей қаламыз. Жаһандық «іздеу» мақсаты сізге не береді? Бұл ұмтылыстың артында не жатыр? Сіз қандай кешендерден құтылуға тырысасыз? Қандай амбицияларды жүзеге асырғыңыз келеді? Әр тілектің артында терең ішкі себеп бар. Нәтижені визуализация оны бөлектеуге және түсінуге көмектеседі.

Ештеңені өзгертуден қорықпа. Сіз өзіңіздің жоспарларыңызды өзгерте аласыз. Сіз бастапқы мақсаттан бас тартып, басқа жаққа бұрылуға құқығыңыз бар. Кішкене шыңды алдымен бағындырудың еш жаман жері жоқ. Әркімде бірден Олимпқа ұшуға ішкі ресурстар мен тәртіп жоқ. Біреу айналма жолмен жүруі керек. Бұл процесте бұл адам көптеген құнды дағдылар мен достарға ие болмайды дегенді білдірмейді. Немесе оның мақсаты мүлдем Олимп емес, керісінше теңіздің тереңдігі екені белгілі болуы мүмкін. Және бұл да жақсы.

Қателесуден қорықпаңыз … Егер айналаңыздағылардың бәрі идеалды, мақсатты және табысты болып көрінсе, мойынсұнуға күшіңіз жетпегендіктен, берілуге асықпаңыз және өзгеруден бас тартпаңыз. Егер сіз бір нәрсені шеше алмасаңыз, бұл мәселені бөлшектеп шеше алмайтыныңызды білдірмейді. Су тасты жояды - бұл метафора емес, әрекетке бағыттаушы.

Өз қарқыныңызбен өмір сүріңіз … Сіз ешқашан өзіңізді басқалармен салыстырмаңыз. Сізде өз жолыңыз, жеке өміріңіз, мақсаттарыңыз және, мүмкін, басқа ырғақ бар. Бұл жақсы. Мәселені басқа жақтан шешіп, оған жаңаша қарау ешқашан кеш емес. Мүмкін, бұл сіздің стандартты емес тәсіліңіз ең дұрыс болады. Ақыр соңында, маңызды нәрсе - бұл басқа біреудің пікірі емес, сіздің жеке сезіміңіз бен мақсатыңызға жетуден қанағаттану.

Сізді не итермелейтінін түсініңіз. Шыдамдылық, еңбек, табандылық - мұның бәрі керемет, бірақ сіз мұны кімге жасайтыныңызды нақты түсінгенде ғана мүмкін болады. Егер мұқият қарасақ, біздің тізіміміздің жартысы - басқалардың қалауы. Олар біздікі емес, оларды біз ойлап тапқан жоқпыз және бізге қажет емес. Бұл көбінесе қателіктерге, сәтсіздіктерге және жаңа жылдық міндеттемелерге байланысты. Сонымен, сіз өзіңіздің тілектер тізіміңізге бірдеңе қоспас бұрын, сізге жеке қажет екеніне көз жеткізіңіз.

Тізімді түзету жол бойында. Қосымша және сызып тастаңыз. Бағыттар мен басымдықтарды өзгерту. Вектормен жұмыс жасаңыз және жаңа жағдайларға бейімделіңіз. Өкінішке орай, өмірде бәрі бізге байланысты емес. Өз еркімен өзгеретін факторлар бар және олар бастапқы жоспарға түзетулер енгізу кезінде ескерілуі тиіс.

Табысқа сеніңіз. Бұл қаншалықты ұсақ болса да, сенім сіздің жолыңыздағы кез келген кедергілерді жеңе алады. Дөңгелекке дөңгелекті қоймаңыз - басқалар мұны қуана жасайды. Өзіңізді жақсы көріңіз және өзіңізді мақтаңыз. Өйткені, 1 қаңтарда сіз болашақта болатын өзгерістер туралы ойлануға күш тапқаныңыздың өзі көп нәрсеге тұрарлық.

Күш пен сәттілік сіздің жолыңызда!