2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бір кездері, мен жиырмадан енді асқанда шыдауды білетінмін.
Мен күйеуімнен қорлық көрдім, өзіме деген жаман көзқарас.
Мен өзіме ұнамайтын нәрсеге шыдадым.
Мен мұны мақтан тұттым - мен шыдай аламын!
Мен өте шыдамдымын!
Мен шыдамдылық - менің қасиетім екеніне сенімді болдым.
Бұл мені безендіретін қасиетім.
Мені қарым -қатынаста құнды етеді.
Күйеуі мұндай шыдамды адамды қайдан табады?..
Көп жылдар өткен соң, мен гештальт тәсілін үйренуге келгенде, жаттықтырушылардың бірінен шыдаудың пайдасы жоқ екенін естідім.
Мен абдырап қалдым …
Қалайша - менің әлемім шыдамдылыққа негізделген, мен оны өзімде бағалаймын, содан кейін bam - бұл пайдалы емес!
Мен бұл тақырыпты зерттей бастадым.
Біраз уақыттан кейін мен бұл шынымен де солай екеніне көз жеткіздім.
Мен шыдау ешкімге жақсы емес екенін көрдім.
Мен шыдап жүргенге емес, мен ұзақ уақыт шыдадым.
Олар зардап шегетін адам үшін емес.
Мен шыдаған кезде мен өзімді қанағатсыз және бақытсыз сезіндім.
Енді мен оны белгілі бір дәрежеде өзіме қарсы күш көрсету деп атаймын - мен ұнатпайтын және ұнатпайтын нәрсеге шыдау.
Жақсы, олар шыдайтын басқа адам, оның басқалар үшін жасаған әрекеті жағымсыз деп ойламауы мүмкін.
Сондықтан мен қазір шыдамауды, керісінше маған ұнамайтын немесе ұнамайтын нәрсені айтуды және қандай да бір жолмен келісуді таңдадым.
Менімен сөйлескен басқа адам осыны ескеруі үшін.
Әрине, егер ол қаласа және ол жасай алады.
Олай болмаған жағдайда, өкінішке орай, біздің жолдар әр түрлі жолмен жүретін шығар …
Немесе біз қарым -қатынасты мүлдем тоқтатамыз немесе анда -санда хабарласамыз және ұзақ емес.
Неліктен мен неге басқамен қарым -қатынаста болуым керек, егер ол менің тілегімді ескергісі келмесе немесе ескермесе?
Ал мені және менің тілегімді естіп, осыны ескеретіндер бар.
Мен олармен сөйлесуге қуаныштымын, өйткені мен ескерілгенімді және бағалы екенімді көремін.
Мен, өз кезегінде, мен үшін маңызды және құнды адамдардың тілектерін де ескеремін.
Және бұл түсіндірулер біздің қарым -қатынасымызды шынайы, жылы және жақын етеді.
Сіз қарым -қатынаста нені таңдайсыз - төзуге немесе төзбеуге?
Сізге бұл қалай ұнайды? Ұнайды ма?
Ал егер сізге бір қадам жасап, ұнатпайтын немесе ұнатпайтын нәрсе туралы әңгіме бастау қиын болса, онда маған емделуге келіңіз.
Мен сізге осы жолмен қарым -қатынасты жақсартуға көмектесемін.
Және одан да қанағаттандырарлық байланыс.
Ұсынылған:
Шизоидтық ымыраға келу: шыдау қиын, бірақ оны тастау өкінішті
Гизтрип сипаттағандай, шизоидтық ымыраға келу - оның ішінде де, сыртында да бола алмау, бір нәрсеге тиесілі болу немесе одан бас тарту мүмкін еместігі. Егер сіз бұл мәлімдемені объектілік қатынастар тіліне аударсаңыз - біреуге жақын болудың да, жалғыз қалудың да мүмкін еместігі.
Менде бір кездері шыдау әдеті болған
Кішкене шыдамды болыңыз - өзіңізді мәжбүрлеңіз, ұнамайтын нәрсені жасаңыз. Ақыр соңында, бәрі осылай жасайды, сіз ерекшесіз бе? Енді мен батыл айтамын: сіз менімен мұны істей алмайсыз! Ұйықтайтын адам ғана қателеспейді Біз бәріміз сүйікті болғымыз келеді, бақытты боламыз және барлық жақсылыққа лайық екенімізді білеміз.
Маған керек және керек: кімге «керек»?
Неліктен адам өз ісін жасайды? Және ол жасамаған нәрсені жасамайды. Бұл «неге» деген өте қиын сұрақ. Бұл сұрақ басқа адамға жиі қойылады, бірақ адам өзіне бұл сұрақты қояды. Неге? Көбінесе бұл сұрақтың жауабы «білмеймін» болады. Мүмкін сіз шын көңілмен сұрағаныңызды жиі еститін шығарсыз:
Қалай көшбасшы болу керек, нені білу керек және білу керек (2 бөлім)
Бұл мақаланың екінші бөлігі. Бірінші бөлімде біз анықтадық Көшбасшы деген не? Ол қандай қасиеттерге ие , Енді бұл тақырыпты тереңірек қарастырайық, сондықтан жалғастырыңыз … Көшбасшылық психологиясы: Көшбасшының психологиясы мінез -құлық деңгейінде, құндылығы мен мағынасында көрінетін жеке қасиеттермен анықталады.
Қалай көшбасшы болу керек, нені білу керек және білу керек (1 бөлім)
Қазір көшбасшылық тақырыбы жан -жақтан тыңдалуда. Қалай тез көшбасшы болуға болады? Басқа адамдарға қалай әсер ету керек? Қалай жетекшілік ету керек? Мұны қалай жасау керек, олар сізге бағынады, т. Көшбасшы болу туралы кеңестерді әр түрлі нюанстармен толтыруға болады, бірақ сонымен бірге бірінші кезекте дамытылуы қажет негізгі негізгі ойлар бар, бұл мақала осыған арналған.
