2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Адамдардың байыпты қарым -қатынастан аулақ болуының көптеген себептері бар: балалық шақтағы жарақаттар, жауапкершілікті қабылдағысы келмеу, интимдік проблемалар, тәуелсіздікке ұмтылу және т.б. Бүгін біз жаңа қарым -қатынастан қорқу ажырасумен байланысты болатын жағдайлар туралы сөйлесетін боламыз.
Әдетте, егер бұрынғы серіктес өте жақсы болса немесе көп қайғы әкелсе, адамдар жаңа байланыстан аулақ болады. Ал адамның жынысы маңызды емес. Тәжірибе көрсеткендей, бұл жағдайда ерлер мен әйелдер іс жүзінде бірдей.
Егер серіктес идеалға жақын болса, онда адам жаңа қарым -қатынастан аулақ болады, олар нашарлайды деп қорқады және тек көңілсіздік әкеледі.
Егер өткен тәжірибе теріс болған болса, онда жақындасу ренішке, ауырсынуға және көңілсіздікке әкеледі деген қорқыныш пен сенім бар.
Жаңа қарым -қатынастан қорқуды қалай жеңуге болады?
- Біріншіден, біз оны мойындауымыз керек.
- Екіншіден, ажырасу немесе жақын адамынан айырылу кезінде аман қалу қажет. Егер сіз алдымен бәрінен жасырынып, жылағыңыз келсе, мұны істеу керек. Сіз өзіңізге қарсы белсенді өмір сүрмеуіңіз керек. Егер ауырсыну кетпесе, онда сіз әдеттегі рутке баяу және баяу кіруіңіз керек, бірақ процесті тым кешіктірудің қажеті жоқ. Жақын досымен кездесу, қысқа серуендеу - қазірдің өзінде жеңіс.
Тек жоғалту жаралары емделгенде, сіз болашақ қарым -қатынасқа дайындала бастай аласыз. Біріншіден, сіз өткен тәжірибені талдауыңыз керек: не дұрыс болмады, мен нені жойғым келеді және керісінше, жаңа қарым -қатынасқа не әкелемін. Сізге серіктес табуға бірден асығудың қажеті жоқ, сіздің өміріңізді толтыру маңызды: хобби, таныстар, хобби, имиджді өзгерту - бұл сізді тәуелсіз және қызықты адам ретінде сезінуге көмектеседі. Ажырасуға кінәлі емес, өзіңді сүю және құрметтеу маңызды.
Сонымен, қорқыныштан арылудың алғашқы қадамы жасалды. Бұл алға жылжу үшін жеткілікті ме?
Ажырасуды қабылдау және одан шығу - бұл жаңа қарым -қатынастан қорқуды жеңудің алғашқы қадамы. Екінші қадам - нөлден бастау.
Егер аяқталған қарым -қатынас ауыр болса, қарсы жынысқа деген сенім жоғалады. Және бұл жақсы. Бірақ бұл сенімсіздікпен өмір сүрмеңіз. Өткенді өткенге қалдырып, реніш пен қорқыныштың жүгін қазіргіге көтермеу керек.
Ешқандай жағдайда жаңа қарым -қатынасты аяқталғанмен салыстыруға болмайды.
Қайта сену қиын, бірақ оны жасауды үйрену өте маңызды. Ешкім қателіктерден қорғалмайды, бірақ, әр кездесулер, әрбір кездесу - бұл жаңа тәжірибе, жаңа әсер мен бақыт табудың жаңа мүмкіндігі. Ешкім «бәрі бақытты өмір сүрді» деп аяқталатынына ешкім кепілдік бермейді.
Бірақ бұл қазіргі уақытта қажет пе және кейінірек қажет болады ма? Мүмкін, бірнеше қуанышты бірлескен апталар, айлар, тіпті жылдар жеткілікті болар. Кейде алыс болашақты ойламай, дәл қазір өмір сүруге тура келеді.
Көпшіліктің қателігі - олар идеалды іздейді, бірақ идеалдар жоқ. Сенуге болатын және сенетін адамыңыз болуы маңызды.
Жаңа серіктестің бұрынғы серіктеске ұқсауы міндетті емес. Енді оның қасында басқа адам бар, яғни онымен бәрі басқаша болады.
Ақылдың дауысын тыңдай отырып, біртіндеп адамдарға сенуді үйрену керек. Сіз жасаған әсер туралы ойламай, өзіңіз болуыңыз керек.
Серіктеске қорқынышыңыз бен алаңдаушылығыңыз туралы айтқан жөн. Бұл толық ашылмауға және қарым -қатынаста асықпауға құқық береді. Серіктестің назарын күтіп қана қоймай, оған шынайы қызығушылық таныту, оған өзін таныту маңызды.
Ал ең маңызды ереже - құрбан болмау. Ажырасу қаншалықты ауыр болса да, ол өткенде қалды, яғни бұл үшін ешкімді кінәлауға болмайды. Әркім өз бақытын өзі құрады және өз өмірін басқарады.
Кейде сіз жаңа қарым -қатынастың қорқынышын өз күшіңізбен жеңе алмайтын кездер болады. Кейде оның тамыры соншалықты терең болғандықтан, тек кәсіби психолог көмектесе алады.
Кез келген қарым -қатынастың басталуы - бұл бақыт мүмкіндігі, демек сіз одан қорықпауыңыз керек. Солай емес пе?
Ұсынылған:
Порно немесе қарым -қатынас? Неліктен адамдар қарым -қатынастың ләззатынан айырылады? Қарым -қатынас мәселелері
«Әрине, порно! Порно проблемасыз және қол жетімді »,-дейсіз. Бірақ сіз өзіңіздің психикаңыздың нені қалайтынын білесіз бе? Егер сіздің жаныңыз байланыстың ауыр жарақатымен бұзылмаса, ол махаббат, терең эмоционалды түсіністік, романтика мен терең энергия алмасуды, соның ішінде жыныстық қатынасты қалайды.
Сіз жаңа қарым -қатынас орнатқан кезде
Кейде сіздің өміріңізге жақсы нәрселер келеді. Мысалы, қатынастар. Ал сіз дауыл кезінде тас үстіндегі жалғыз ағаш сияқты «боран» бастайсыз. Ал тәжірибеден сенің бақытты болмайтының соншалықты жаман болады. Бұл қарым -қатынаста қалудан гөрі, тоқтап қалудан гөрі, «қорқынышта» - қорқынышта, құмарлықтардың бұрылысында, шағымдардың бұрылысында және ашулануда, бұл шындық, оның айқын артықшылықтарына қарамастан, қалуға қарағанда оңайырақ болып көрінеді.
Ескі қарым -қатынасты бұзған сценарий ойынының жаңа махаббат қатынастарында жаңғыруы (5)
Сценарий ойыны. Қарым -қатынас №2 Адамдар кейде олардың барлық махаббат қарым -қатынастары бір үлгі бойынша дамитынын, үнемі бір тырмаға басатынын байқайды. Ең дұрысы, сценарий ойынынан қарым -қатынасыңызда бірдеңе өзгеріп жатқанын және бірнәрсе көңілсіз консистенциямен қайталана бастағанын байқаған кезде, ол бірден басталуы керек.
Жаңа жылдық тілектер. Жаңа жылға тілектерді қалай дұрыс қою керек
ЖАҢА ЖЫЛҒА ТІЛЕК Жаңа жылдық шырша таңғажайып болғанымен, орыстардың көпшілігі тілек айтады. Тізім соншалықты кең емес. Әдетте бұл: «Үйлен - балалы бол - салмақ таста - жақсы білім ал - лайықты жұмыс таб - көп ақша табуды баста - ауырмай - өз үй сатып ал - автокөлік сатып ал - темекіні таста - алкогольді таста - тамақтануды баста дұрыс және салауатты өмір салтын ұстану - біреумен қарым -қатынасты жақсарту (отбасы және т.
Сұрақтарға жауаптар. Жаңа нәрсе бастауға қорқу. Мен өзіме қалай көмектесе аламын?
Достар, мен сіздің сұрақтарыңызға жауап беруді жалғастырамын. Мәтіндік нұсқада болған кезде. Мүмкін, біреу үшін мәтіндік нұсқа бейнеден гөрі қолайлы болар. ******************** Екінші сұрақ. маришка сұрайды: Сәлеметсіз бе, мен көптеген жылдар бойы көптеген бастамаларда бірдеңе бастауға, жұмысымды өзгертуге қорқамын, тоқтата алмаймын, мен онымен қалай күресуге болатынын білмеймін, рахмет))) ******************** Менің жауабым:
