Психологқа жиі қойылатын сұрақтар

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Кездесу немесе кеңес берер алдында адамдар әр түрлі сұрақтар қояды. Маған жиі қойылатын сұрақтарға жауап беруге тырысамын.

Менің мәселемді шешуге қанша уақыт кетеді?

Барлығы сұраудың себебіне байланысты. Бұл сұраққа тек қана жауап беруге болады. Егер сізге тек психологпен кеңесу қажет болса (психотерапевт, психоаналитик), онда қабылдау саны бірден сегізге дейін өзгереді. Егер сіз қысқа мерзімді емделгіңіз келсе, онда ол алты айға дейін созылады (аптасына бірден беске дейін). Егер сіз психоанализ жасағыңыз келсе (жиі айтады - психоаналитикалық психотерапия), онда сіз шыдамдылық танытып, терапияға бір жарым -бес жылдан алты жылға дейін дайын болуыңыз керек.

Кездесулерге қаншалықты жиі бару керек?

Аптасына бірден беске дейін. Бұл сіздің қаржылық мүмкіндіктеріңізге, психологтың бос уақытына және сіздің кестеңізді өзгертуге байланысты.

Менің емделуім қанша тұрады?

Кездесу құны - бір уақытта 2000 рубль. Әдетте құны өзгеріссіз қалады. Бірақ төтенше жағдайларда төмен қарай қайта қарау мүмкін. Бұл менің көмегіме шұғыл қажеттілік туындаған жағдайда мүмкін, бірақ қаржылық ресурстар кездесуді толық төлеуге мүмкіндік бермейді.

Сізбен бөлісетін ақпарат құпия болып қала ма?

Бұл мен үшін негізгі ережелердің бірі. Қабылдау кезінде және кеңсе сыртында болатын барлық нәрсе құпия болып қалады. Егер сіздің өміріңіз бен денсаулығыңызға нақты қауіп төнсе (суицид, өзін-өзі жарақаттау және т.б.) бұл ережені бұзуға болады, мұндай жағдайларда жақын туыстар мен арнайы қызметтерден көмек сұрауға тура келеді.

Сіз кеңес бересіз бе?

Әр түрлі жолмен бәрі жеке. Егер бұған шынымен де қажеттілік болса, мен бір нәрсеге кеңес бере аламын. Мен әрқашан кеңес сұраудың артында нағыз тілек пен сезімнің не жатқанын білуге тырысамын. Дәл осы сезімдерді түсіну мәселені шешудің және қалпына келтірудің кілті болып табылады. Егер сізге кеңес қажет болса, мен сізге беремін. Егер кеңес қажет болмаса және ол тек ауырса - жоқ, мен кеңес бермеймін.

Сіз үндемейсіз бе немесе қабылдауда сөйлейсіз бе?

Біріншіден, мен өз проблемаларымды айтуға кедергі жасамауға тырысамын. Әрине, мен сұрақтар қоямын, бірақ мен олармен «ұйықтап қалуға» тырыспаймын. Адам маған неғұрлым көп айтса, мен оған көмектесе аламын.

Қайсысы жақсы: жеке кездесу немесе психотерапиялық топ? Айырмашылық неде?

Бұл сұраққа жауап көмек сұраған адамның мәселесі алдын ала зерттелгеннен кейін беріледі. Жеке жұмыс терапевт пен клиент арасында көбірек байланыс орнатады. Топ сізге басқалармен қарым -қатынастың барлық мүмкін нұсқаларын қарастыруға мүмкіндік береді, демек, осыған байланысты мәселелерді жақсы көруге мүмкіндік береді. Сондықтан не жақсы екенін әр нақты адаммен жеке анықтайды. Сонымен қатар топтық және жеке емдеуге әр түрлі шығындар бар. Әдетте топтық кездесудің бағасы маманмен жеке кездесуге қарағанда 10-30% төмен.

Сіз психологияда қанша жұмыс жасадыңыз?

Мен 10 жылдан астам жаттығамын.

Маған кім керек екенін қалай анықтауға болады: психолог, психиатр, психотерапевт немесе психоаналитик? Олардың арасындағы айырмашылық неде?

Мәселенің негізінде анықтауға болады. Егер сізге тек консультация қажет болса, онда сізге психолог сәйкес келеді, өйткені кеңес кезінде мәселені терең зерттеу жүргізілмейді, тек консультация өтеді. Психотерапевтер медициналық және емдік емес болып бөлінеді. Біріншісі жоғары медициналық білім алды, екіншісі дәрілік емес психотерапиялық көмек көрсетеді. Жұмыстың бұл формасы мәселені тереңірек зерттеумен ерекшеленеді. Психиатрлар психикалық ауытқулары бар адамдармен жұмыс жасайды: галлюцинация, обсессия, сандырақ, интеллектінің төмендеуі және т.б. Психоаналитиктер - психоанализ идеясы аясында жұмыс істейтін мамандар. Олар психолог пен психотерапевт бола алады.

Егер сізде сұрақтар туындаса, мен сізге кеңес беруден басқа қоңырау шала аламын ба? Немесе сізге қолдау қажет болса?

Иә мүмкін. Бұл бірінші отырыста да талқыланады.

Мен өзіммен қарым -қатынасы қиын және проблемалы адамды ала аламын ба? Бұл қабылдау құнына әсер ете ме?

Иә, сіз қарым -қатынасы қиын адаммен келе аласыз. Мен жеке қабылдауларды ғана емес, отбасылық қабылдауларды да өткіземін. Бұл шығынға әсер етпейді.

Сіз жұмыс істейтін орталық ресми тіркелген бе? Мен келісімшарт жасай аламын ба?

Иә, мен жұмыс істейтін психологиялық орталық ресми түрде тіркелген. Біз психологиялық орталық түрінде келісім жасап, сіздің толықтыруларыңызды талқылай аламыз. Кез келген диалог бағаланады.

Сіз қорқынышпен жұмыс жасайсыз ба?

Иә, мен барлық қорқынышпен жұмыс жасаймын. Мысалы, бас тартудан қорқу, жалғыздықтан қорқу, жақын арада сәтсіздікке ұшырау, биіктіктен қорқу, әр түрлі жануарлар мен жәндіктерден қорқу, өлуден қорқу, көпшілік алдында сөйлеуден қорқу, кез келген аурумен ауырып қалудан қорқу ауырсыну, дене жарақатынан қорқу, судан қорқу, жақындары мен туыстарын жоғалтудан қорқу, қаннан қорқу, ішкі дағдарыстан қорқу (жас, әлеуметтік жағдайдың дағдарысы, отбасылық өмірдің дағдарысы және т.б.) және тағы басқалар. Мысалы, мұндай қорқынышпен: бас тарту, жалғыздық, жақын арада сәтсіздік, биіктік, түрлі жануарлар мен жәндіктер, өлу, көпшілік алдында сөйлеу, кез келген аурумен ауыру, ауыру, дене жарақаты, су, жақындары мен туыстарынан айырылу, қан, пайда болу ішкі дағдарыс (жас, әлеуметтік мәртебе, отбасылық өмір дағдарысы және т. Сіз маған кез келген қорқынышыңызбен жүгіне аласыз, мен сізге оны жеңуге көмектесемін.

Егер сізде сұрақтар туындаса, сіз мені сұрай аласыз, мен оларға жауап беруге дайынмын.

Михаил Ожиринский - психоаналитик, топ талдаушысы.