2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Ішкі баламен байланыс орнату өте маңызды болып саналады. Олар мақалалар, кітаптар жазады, тренингтер өткізеді және бұл туралы бейне түсіреді. Ішкі баланы барлық жағынан «табу», «сауықтыру» және оған табыну әдетке айналған. Бірақ бұл соншалықты қажет және пайдалы ма?
Ішкі бала көбінесе жарақат алған, адасқан, тасталған, түсініспеушілік, қамқорлық пен махаббаттың жоқтығынан азапталған деп есептеледі. Шын мәнінде, тұлғаның бұл бөлігі сізге нашар немесе әділетсіз қарым -қатынас жасаған алыс балалық шақтың естеліктерін сақтайды. Бұл сіздің назарыңыз бен жылулығыңызды қажет ететін бөлік, себебі олай болмаған жағдайда сіз қайғы, сағыныш пен жалғыздықты сезінесіз, сондай -ақ бұл махаббатты басқа адамдардан сұрайсыз / талап етесіз. Тек мұның бәрі Ішкі балаға қатысты емес.
Сіз ақыр соңында жаттығуды бастауды және диетаға отыруды ұйғардыңыз ба? ? Немесе сіз көпшілік алдында көз жасыңызға ерік берген, жұмысыңыздағы бастығыңыз, сүйікті адамыңызбен жанжалдасып, оған жаман сөздер айтып, есікті тарс жапқан жағдайлар? Кейін өкініп қалдыңыз ба? Сіз өзіңізге шамадан тыс эмоционалды, ашуланшақ екеніңізді айттыңыз ба, сізге сабырлы түрде жауап беру керек пе?
Мұның бәрі сіздің ішкі балаңыз. Сіз таң қалдыңыз ба? Қарапайым баланы елестетіп көріңіз. Кейде ол онымен сүйкімді, көңілді, көңілді болады; сіз оған қамқорлық жасағыңыз келеді, онымен ойнағыңыз келеді және оған кәмпит сатып алғыңыз келеді. Бірақ бала ашуланшақ, айқайлайды, жылайды, күні бойы тек балмұздақ жегісі келеді, мультфильм көргісі келеді, тіпті тұсқағазды күлгін бояумен бояп, құмсалғыштан Аюға шпательмен ұрады. Бұл сурет жылы сезім тудырады ма?
Бала бірінші орынға шығатын адамдар (Суперего мен Эго жеке куәлікке қарағанда әлсіз) әдетте ақылға қонымсыз, импульсивті, болжамсыз, ұйымдаспаған және жауапсыз.
Неге бұлай?
Оны анықтап алайық. Ішкі бала - Фрейдтің жеке куәлігі. Сіздің бейсаналық. Бұл сіздің ләззат принципін басшылыққа алатын сезімтал, шығармашылық, интуитивті бөлік. Сыртқы жағдайларға, этикалық мінез -құлық ережелері мен нормаларына қарамастан, менің ойымда «мен қалаймын» естіледі. Ал эмоциялар олардың қаншалықты орынды екеніне, нәтижесі қандай болатынына, сізге жақын немесе маңызды адамға әсер ететініне қарамастан көрсетіледі.
Сүйіспеншілік пен қамқорлықтан басқа, Ішкі бала үшін ережелерді белгілеу, мақсаттарға жетудің нұсқаларын іздеу, салдары туралы ойлану және кейде мақсатқа жету үшін лезде қанағаттануды кейінге қалдыру қажет екенін түсіну өте маңызды. уақыт. Сіздің бұл бөлігіңізге жақындау керек, бұл қиын болуы мүмкін. Ол үшін идентификатормен Superego (Parent) және Ego (Adult) өзара әрекеттесуі қажет. Ата -ана қамқор ғана емес, кейде қатал болады, ал ересектер (объективті жағы) тілектерді жүзеге асыру мен мақсаттарға жету үшін сыртқы мүмкіндіктерді көреді, сонымен қатар ата -ана мен балаға ортақ тіл табуға көмектеседі.
Бақыт пен әл-ауқат бір сәттік тілектер мен кенеттен эмоционалдық жарылыстарға негізделмеген, олар ішкі гармонияға тікелей байланысты.
Ұсынылған:
ҰМЫТЫЛҒАН ІШКІ БАЛА (ересектерге арналған тұзақ)
ҰМЫТЫЛҒАН ІШКІ БАЛА (Ересектерге арналған тұзақ) - Шөлдің неге соншалықты жақсы екенін білесің бе? - ол айтты. - Бір жерде бұлақтар жасырылған … A. Экзюпери Бұл ертегіні оқи отырып, әрбір ересек адам балалық шақпен танысуға, екі әлемді - балалық әлемі мен ересектер әлемін бөлетін үлкен тұңғиықты ашуға тағы бір мүмкіндік алады.
Ішкі сынған бала: ерте жарақат және жоғалған қуаныш
Ішкі сынған бала: ерте жарақат және жоғалған қуаныш Авторы: Искра Филева ф.ғ.к. Нашар балалық шақ дені сау тұлға қалыптастыруға кедергі жасайды. Бізге бір жамандық болған кезде, біз онымен күресу үшін ішкі ресурстарымызды қолданамыз.
Психопаттардың бәрі құбыжық емес
Стинг біздің үйлену тойымызда ән айтты, мен өзімнің ағылшын тіліме қарамастан, естігенімнің толық мағынасы маған бір жылдан кейін ғана жетті. «Әр дем алғаның Сіз жасаған әрбір қадам Әр басқан қадамың Мен сені бақылайтын боламын О, көре алмайсың Сен маған тиесілісің » (автор аударған:
Автордың екі қағиданы - «ішкі ата -ана» мен «ішкі бала» үйлестіру стратегиясы
Психологиялық сұраулардың үлкен санының мәселесі көбінесе келесі … Клиент: а) өзін-өзі көрсетпеген (тергеген жоқ, білмейді) (яғни ішкі «бала»); б) ішкі «ата -ананың» платформасын жаңартпады (жұмыс істемеді, жылтыратпады) және в) шынайы бастаманы пайдалы рұқсаттармен, хабарламалармен салыстырмады (яғни маңызды рухани векторларды біріктірмеді:
Төсектің астындағы құбыжық немесе бала қараңғыдан қорқатын болса не істеу керек
Егер бала түнде құбыжықтарды көрсе ше? Сізге түнде бірнеше рет қоңырау шалады ма? Егер бала қорқыныштан жақсы ұйықтамаса не істеу керек? Балаңызға қараңғыдан қорқуды жеңуге қалай көмектесуге болады? Үш жастан жеті жасқа дейінгі балаларда қараңғыдан қорқу қалыпты және қалыпты жағдай.
