2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бір қыз маған бұрылды, оны Катя деп атайық, ол келесі оқиғаны айтты
«Менде осындай жағдай болды. Мен өз бизнесімді дамытқым келеді, фрилансер ретінде сүйікті ісім. Мен алғашқы қадамдарымды жасадым және бірден қорқып кеттім. Менде үлкен қорқыныш бар.
Мен қорқынышыма қараймын, мен өз ойларымды, эмоцияларымды бақылаймын. Сіз оны жалған кешен деп атауға болады.
- «Сіз лайықсыз»
- «Сіз үлгермейсіз»,
- «Сен қайда бара жатырсың?»
- «Бұл сенікі емес».
Сондықтан мен бұл қорқынышты, сәттілікке жетпеймін деген қорқынышты жойғым келеді ».
Біз шоқжұлдыздағы жағдайды зерттеуге келістік.
***
Пішіндер аранжировкада
- Катя тақырып аясында (ол жұмыс істемейді деп қорқады)
- Қорқыныш себебін алмастырыңыз
Бірінші суретте шоқжұлдыз туылмаған егіз болды, оның қатысуы Катяның орынбасарына қатты қолайсыздық туғызды.
Шешім. Катя егізді ата -бабаларына ертіп: «Бауырым. Мен сені көріп тұрмын. Сенің тағдырың бар. Менде сенікі. Сен дүниеге келмедің. Мен мұны жасадым. Мен сенің өміріңдегі сәтсіздігіңді қайталамаймын. сенің тағдырың. Мен сені тастаймын. сенің сценарийің - сенің және уақыттың сәтсіздігі. Мен сені ешқашан өзіммен және басқалармен шатастырмаймын. Мен сені ешқашан өз жобаларыммен шатастырмаймын «.
Екінші суретте, бала кезіндегі жағдай, өмірбаяндық тәжірибе, біреумен эмоционалды түрде қарқынды салыстыру олардың пайдасына емес.
Катядан қосымша ақпарат: «Менің ата -анам мен 8 жасымда ажырасқан, ал менің әкем бірінші некесінен қыз алған әйелмен, менің жасымдағы Катямен жақсы қарым -қатынаста болды, мені ауыстырғанын сезіп, әкем маған енді керек емес.. «
Біз туралауға екі бөлікті саламыз:
- Катя, сегіз жаста,
- Тағы бір қыз Катя
- Әке
Катя трассаға кіріп, екі қызға да:
Тағы бір Кейт: «Сізде Катя сіздің анаңыз бен әкеңізде, менде.»
Сіздің жеке тұлғаның бөлігі (кішкентай Катя): «Әкем қазір басқа әйелмен тұрады, ол сенің әкең болуды тоқтатпады. Ол басқа әйелмен тұрады. Басқа Катя сені ешқашан алмастыра алмайды. Ол сенің әкеңнің қызы емес. Ол әрқашан сені қызындай жақсы көретін және жақсы көретін.
Міне, сенің әкең, ол мәңгі сенікі. Анасы екеуінің бірге бола алмағаны - бұл олардың ісі, бұл олардың қарым -қатынасы, бұл олардың ересектер ісі. Бұл сенің кінәң емес. Сен жақсы қызсың. Сен кереметсің. Сіз ақылды, әдемісіз, сүйіктісіз. Ал әкең сені жақсы көреді. Ал мама сені жақсы көреді. Мен сенімен ойнаймын, скрипка жасаймын, барлық жерде өзіммен алып жүремін. Әке әрқашан сенің әкең. Бұл тұрғыда әкең әрқашан сенімен бірге.
Мен қазіргі уақыттағы Катямын, мен ересек және мықтымын. Мен саған әрқашан көмектесемін. Мен сіздің өріміңізді де өремін ».
Денені нығайту: Катя кішкентай Катямен байланыстырды: «Бұл менің жерім. Бұл менің өмірім. Мен қазір өз құқығымды талап етемін».
Нәтиже
- Әкемнің қызына деген ыстық ықыласы бар. Әкем тапқыр. Әкем тапқыр. Әкеммен өте жақсы байланыс.
- Ешқандай бәсекелес қорқынышты емес. Егер әкем жақсы көрсе, бәрі жақсы болады. Мен мақсатты көремін, бірақ кедергілерді көрмеймін.
Қорытынды орнына
Сонымен, сіздің балаңызбен (жоба, сүйікті бизнес) қоғамға шығудан қорқу екі фактормен байланысты болды:
- сәтсіз егізбен ынтымақтастық (ол туылған жоқ)
- бала шағымына байланысты әкесінің қолдауынан бас тарту (ата -анасының ажырасуының салдары)
Осы жүйелік себептерді анықтағаннан кейін Катяның денсаулығы айтарлықтай жақсарды.
Біз оған бизнесте сәттілік тілейміз
Найзағай шаршаған бұтақтарды илеп, өлді, Сіз ашық күннің жарығынан ләззат аласыз.
Сіз көршіңіздің гүлдеген қолдарын күлімсіреп еске аласыз
Сіз үйдегі жемістер мен гүлдерге жақсы қарайсыз.
Сіз өсіп, гүлдейсіз, жемістеріңізді адамдарға жеткізесіз
Сіз жапырақтар саяхатшыларына күзгі кілемді жайдыңыз.
Олар ұшып кетеді немесе сені киіміңнен алып кетеді -
Бұл жолдың символы - әрқашан және барлық жерде жаңару.
Тамырлар кеңістікті мықтап қабылдады, Рух пен денені өз бетімен біріктіру, Жердегі тұрақты өмір заңы
Мен сізге күмәнді жеңуге көмектестім, Және бәрін кадрсыз, шектеусіз білу
Сезіңіз, Әлемді түсініңіз.
Әлем әдемі, әлемдегі барлық нәрсе үйлесімді, Ал адам жарату үшін туған
Жарықты сүю және қуану үшін туған
Жан қоңырау соғу үшін туған, Бүкіл планетаны гүлдейтін баққа айналдырыңыз
Және күн сайын мереке сияқты тойлаңыз.
Ұсынылған:
Балалық шақтағы жарақатпен қалай күресуге болады?
Сіз өміріңіздегі барлық мәселелерді түсінесіз, олардың қалай пайда болғанын түсінесіз, бірақ бұл түсіністен ештеңе шықпайды. Таныс жағдай? Неге бұлай болады? Бұл не? Бұл жағдайдан қалай шығу керек? Сонымен, сіз балалық шақтағы жарақаттарыңызды түсінесіз (әкемнің ондай болмауына байланысты сіз ер адамдармен қарым -қатынас жасай алмайсыз;
Біздің балалық шақтағы қажеттіліктеріміз және ересектегі проблемалар
Бес негізгі қажеттілік бар, олардың қанағаттандырылуы адамның қаншалықты үйлесімді және тұтас дамитына әсер етеді. 1. Қауіпсіз тіркеме . (тұрақтылық, қауіпсіздік, махаббат, шартсыз махаббат және қабылдау) Бізді кім екеніміз үшін жақсы көреді.
Балалық шақтағы өзін-өзі бұзатын мінез-құлықтың 6 категориясы
Авто агрессия немесе өзін-өзі жою мас күйде, нашақорлықта, құмар ойындарында, темекі шегуде, қауіпті кәсіп пен спортқа бейімділікте, агрессивті мінез-құлықта, жұмыссыздықта («тозуға арналған жұмыс»), дәрі-дәрмектерді дұрыс пайдаланбауда, әр түрлі ауруларға бейімділікте көрінуі мүмкін.
Бәріне анам кінәлі ме? Балалық шақтағы жарақаттар. Психотерапия
Неліктен көптеген адамдар терапия нәтижесінде жақын адамынан айырылып қалудан қорқады (мысалы: «Мен анамның мінез -құлқындағы қателерді табамын, оны бәріне кінәлаймын, бұл бізді ажыратады! онымен қарым -қатынасты тоқтатыңыз, себебі бұл мен үшін ең қымбат адам
Балалық шақтағы қорқыныш. Төсек астындағы құбыжықтардың артында шынымен не жасырылған?
Қазір маған әсіресе балалардың қорқынышы, әсіресе қараңғыдан, құбыжықтар, елестер және т. Әдетте бұл қорқыныш әр баланың + - 4 жасында пайда болады. Бұл жаста балалар бәрі мәңгілік емес деп ойлай бастайды, адамдар өледі, ата -анасымен бір нәрсе болуы мүмкін.
